妊娠呕吐

平时应如何监测病情？

• 症状 监测：发生妊娠呕吐的孕妇应注意观察呕吐的频次和程度，如果持续呕吐、不能进食、体重明显下降、皮肤干燥、口唇干裂、尿液减少等症状，应及时就医。
• 并发症监测：如果持续呕吐，还应注意观察是否有视力障碍、眼球震颤、走路摇摇晃晃等表现。

平常饮食应该注意什么？

• 饮食注意以清淡可口为主，多进食蔬菜水果等偏碱性的食物。
• 注意保持富含蛋白质、碳水化合物食物的补充。
• 避免进食过量油腻、辛辣刺激的食物。
• 注意少食多餐，可适当加餐、如坚果、水果等小食物，避免低血糖的发生。
• 适当进食酸性食物，增强食欲，促进食物消化。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 充足休息 ：保证每日充足睡眠，避免长期熬夜。
• 心理疏导：家人及朋友应注意做好出现妊娠呕吐孕妇的情绪疏导，避免焦虑、忧虑、紧张等不良情绪的长时间存在。