双胎妊娠

平时应如何监测病情？

双胎妊娠无其它合并症者，定期常规产检即可；若有其它合并症比如妊娠期高血压疾病，要每天检测血压，妊娠期胆汁淤积症及胎膜早破的患者，要及时住院接受正规治疗。

平常饮食应该注意什么？

1. 要多食用含铁丰富的食物，限制糖分的摄入，少食含糖量高的食物，比如蛋糕、馒头。

    

2. 合并妊娠期高血压疾病的患者，要低盐低脂饮食少食多餐，一天四餐，每次7分饱。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1.生活：保持愉悦的心情，多与人交流。

2.运动：在医生的指导下适量进行运动，比如慢走、瑜伽等。

3.心理疏导：孕妇容易焦虑，可以多听听愉悦的音乐，尝试瑜伽和冥想。亲人朋友应多给予她们关怀。