肺腺癌日常
平时应如何监测病情?
- 症状体征监测:对治疗后咳嗽、胸痛、体重消瘦等症状和体征进行监测,观察是否逐渐减轻,是否有新的症状出现。如果出现逐渐加重的头疼、呕吐、腰背痛等,则要警惕可能是发生了脑转移、骨转移等,要及时就医。
- 影像学检查监测:通过胸部、腹部CT或胸部增强CT等,对肺癌病灶进行监测,观察是否有新的进展和复发等。
平常饮食应该注意什么?
- 要注意增强营养,建议多食用肉蛋奶等蛋白质丰富的食物,避免营养不良,体质下降。
- 放化疗期间,进食要在放疗之前、化疗药物应用之前2小时进行,避免引发呕吐等不适。
- 服用靶向药物,要避免食用西柚,以免影响靶向药物的代谢,增加副作用。
- 要多食用新鲜的蔬菜和水果,尤其是含丰富胡萝卜素的南瓜、胡萝卜,以及十字花科蔬菜如西蓝花、甘蓝菜等。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 戒烟:要尽量戒烟,如果实在不能戒烟,也要逐渐减少吸烟量。
- 运动:建议肺腺癌患者可以在医生的指导下,选择适合自己的运动方式,可以在术后第二天或第三天,就下床走动,出院后可由平底散步,逐渐增加爬2~3层楼梯等,以增强心肺功能。
- 呼吸锻炼:在医生的指导下进行呼吸锻炼,如深呼吸两三次后,深吸气,然后屏气1秒,缩唇用嘴缓缓呼气;或者吹气球等,以促进肺不张的复张。
- 心理干预:肺腺癌患者容易焦虑,可进行瑜伽或冥想等放松运动,或者寻求心理医生、心理咨询师的帮助,或者向朋友、亲友倾诉舒缓情绪。
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沈晔华
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