肝炎后综合征

平时应如何监测病情？

• 肝炎后综合征自我监测：观察自己有无全身乏力、食欲下降、右上腹部或者右季肋区疼痛、失眠多梦、急躁易怒、精神抑郁等症状，如果有需要及时就医。
• 并发症监测：确诊有肝炎后综合征后，要注意进行并发症的筛查，并根据临床症状及时调整用药，如有腹痛、发热、里急后重等症状，需要及时就医。

平常饮食应该注意什么^[1]？

• 避免进食一些高脂肪类的食物，如猪油、牛油果、山茶油、动物肝脏、五花肉等；
• 避免进食一些含有水钠高的食物，如火腿肠、烤鱼片、牛肉干、果脯、豆瓣酱等；
• 建议进食一些高蛋白的食物，如鸡肉、鱼、鸡蛋、鸭肉、牛奶、大虾等；
• 建议进食一些富含微量元素的食物，如菠菜、红枣、马铃薯、核桃、土豆等。

除此之外，还需要哪些方面？

• 谨遵医嘱：建议在医生的指导下使用药物，切勿私自停用药物，如谷维素等。
• 心理健康：需要保持一个乐观开朗的生活态度，积极面对生活。
• 生活规律：需要养成一个生活作息规律的好习惯，早睡早起，勤晒太阳。