颅内低压综合征

平时应如何监测病情？^［3］

1. 自我监测：观察自己有无体位性头痛、颈痛、颈强直、恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、听觉过敏、畏光、恐声、厌食、全身不适等症状，如果有，需要及时就医。
2. 并发症监测：确诊有颅内低压综合征后，要注意进行并发症的筛查，并根据临床症状及时调整用药，如有昏迷、头痛、呕吐、瞳孔大小不等、吞咽困难等症状，需要及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 建议进食一些清淡、易于消化的食物，如鸡蛋羹、山药粥、藕粉、米汤、蛋汤等。
2. 建议进食一些膳食纤维，如芹菜、白菜、空心菜、菠菜、菠萝、玉米、麦片等。
3. 建议进食一些高蛋白的食物，如猪瘦肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。
4. 避免进食一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、姜片、葱、花椒、麻椒等。
5. 避免进食一些太咸的食物，如咸菜、咸肉、辣白菜、咸鱼、豆瓣酱等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 心理护理：平时需避免焦虑情绪或压力太大，保持心情愉快。
2. 生活护理：注意多饮水，注意劳逸结合，减少过长时间的站立，必要时取头低足高位以减轻头痛症状。