颈椎管狭窄症

平时应如何监测病情？

患者需定期复诊，重点检查颈椎椎管前后径大小以及骨质情况。

平常饮食应该注意什么？

1. 患者饮食应在营养均衡的基础上，尽量采取清淡饮食，忌食高油、高糖、高盐类饮食，避免辛辣、刺激、油炸类食物；
2. 患者可适当增加钙质丰富食物的摄入，例如：牛奶、鱼、虾等，以补充钙质，促进骨质恢复；
3. 优质蛋白对于患者病情的恢复有益，患者可适当多吃一些牛肉、鱼肉、蛋类等，以补充优质蛋白；
4. 充足的维生素可促进新陈代谢，患者应多食用一些新鲜的瓜果蔬菜，如：紫甘蓝、菠菜、猕猴桃、橙子等，以促进机体尽快恢复；
5. 忌烟酒。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 患者易因下肢无力等因素发生外伤，从而导致脊髓损伤，引起高位截瘫等严重后果。家属因注意陪护，尤其严格避免颈部外伤。
2. 发病期注意休息，避免颈椎过伸或突然转头等动作，遵医嘱佩戴颈托，康复期可在医生的指导下进行适当活动及恢复性锻炼，锻炼强度应循序渐进，避免暴力引发颈部受伤。