腰椎峡部裂

平时应如何监测病情

• 平时要观察患者的症状，比如疼痛的程度、范围，是否存在压迫神经的症状，是否出现活动受限等情况。如果出现症状的加重需要及时复诊。

平常饮食应该注意什么？

• 平时饮食要合理，养成粗细粮搭配、荤素搭配和各种蔬菜类（绿色、黄色和瓜茄类）搭配混食的习惯。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动方法：根据患者情况可以选择“五点式”“三点式”“飞燕式”等腰背肌锻炼，活动量根据患者耐受能力而定，以患者不感到疲劳为原则。
• 生活方式：单纯峡部裂无滑脱、无明显临床症状者，应避免过劳。