病毒性心肌炎

普通人怎么预防病毒性心肌炎？

通过适当体育锻炼、充足睡眠、健康饮食等方式，增强抵抗力，预防各种病毒感染，进而起到预防病毒性心肌炎的作用。

高危人群怎么预防病毒性心肌炎？ 

• 及时治疗呼吸道、消化道感染：当小儿出现呼吸道、消化道感染时，应及时治疗，不可拖延，以免诱发病毒性心肌炎。
• 注意饮食卫生：培养儿童饭前便后洗手的习惯，不吃未洗净或未煮熟的食物。
• 及时疏导儿童负面情绪，避免精神压力过大：儿童学习紧张或是精神压力大，抵抗力会降低，病毒感染的几率随之增加，因此应及时疏导儿童的负面情绪，帮助其释放心理压力。
• 增强抵抗力：保证充足的睡眠和适当的体育锻炼，有助于增强儿童抵抗力，预防病毒感染。