贲门癌

普通人怎么预防贲门癌？

1. 健康饮食，纠正不良生活习惯：日常生活中注意饮食，减少或避免腌制熏烤食物、霉变食物、过烫或干硬食物、油炸食品的摄入，多补充新鲜蔬菜水果，有助于预防贲门癌。同时，戒烟戒酒，对于预防也有重要作用；
2. 坚持锻炼，控制体重：每周坚持3～5次的体育锻炼，比如慢跑、游泳、骑自行车等，提高机体免疫力，并控制体重，避免肥胖；
3. 积极治疗消化道疾病：幽门螺旋杆菌感染、胃食管反流等疾病可能促进贲门癌的发生，因此此类消化道疾病患者应积极进行治疗，从而达到预防贲门癌的作用；
4. 高危人群应注重筛查：饮食习惯不良者、有长期消化道疾病者、有贲门癌家族史者，作为贲门癌的高危人群，在注意以上几点预防措施的同时，应注重筛查，可以定期进行消化道内镜检查，及早发现消化道病变。