下丘脑综合征预防
普通人怎么预防下丘脑综合征？
1.日常工作生活，适当调节工作压力；
2.规律作息，避免熬夜，早晚注意防寒保暖；
3.清淡饮食，三餐规律，少食多餐；
4.适当锻炼，提高自身免疫力；
5.高危人群早干预
（1）患有颅内病史者：定期体检，及时发现可引发本病的肿瘤、感染等疾病，并积极进行治疗；
（2）有头部外伤风险的危险职业从业者：工作时刻注意自身安全防护。
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