胸膜间皮瘤

普通人怎么预防胸膜间皮瘤？^[3][4]

因为胸膜间皮瘤的病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法。养成良好的生活习惯可预防疾病的发生，避免疾病进一步发展。

1.良好生活习惯

要做到生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，避免吸烟、饮酒、经常熬夜，保持积极向上的心态。若精神压力大，及时寻求帮助，缓解压力。

2.科学运动

日常生活中，要根据自身情况进行适当运动，提高机体抵抗力。

3.高危人群早干预

长期接触石棉的职业人群一定要做好全面的防护。对于所有高危人群都要定期体检，一旦出现不适，应及时就医。