宫颈上皮内瘤变

普通人怎么预防宫颈上皮内瘤变？

1.一般人群预防

（1）尽早开始进行HPV疫苗接种。

（2）日常生活中注意保持外阴清洁，勤换内裤，多饮水、勤排尿，积极预防生殖系统的感染。

（3）注意洁身自好，保持良好的性生活习惯，避免性生活过早、过于活跃或性生活不洁。

（4）尽量避免口服避孕药进行避孕。

（5）有性生活的应从21岁开始进行规范的宫颈上皮内瘤变筛查。

（6）戒烟戒酒。

2.高危人群预防

（1）通过筛查有HPV感染者应按规范做好随访工作。

（2）有性传播疾病及免疫缺陷疾病的患者应积极进行治疗，以免增加HPV感染的机会。

（3）加强锻炼，规律作息，避免劳累，保持良好身体素质和精神状态，以提高机体抵抗力。

（4）保持良好的性行为，做到洁身自好，避免性生活过于频繁或不洁性交。