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丘脑出血

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丘脑出血预防

普通人怎么预防丘脑出血?

1.一般人群预防

(1)注意头颅的保护,运动、出行时要有安全意识,避免发生交通事故意外。饮酒适度,不可酒驾及发生打架斗殴等。

(2)坚持健康生活方式,避免过多摄入高油高脂饮食,适量运动,保持合理体重。

2.高危人群预防

(1)中老年人,尤其是患有高血压、高血脂、高血糖等疾病者:应积极治疗,控制好血压、血症、血糖等指标,并定期体检。

 

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