我总是腹泻肚子痛，感觉像是一种无形的折磨，时刻伴随着我。每次上厕所都像是一场生死搏斗，心跳加速，手心冒汗，仿佛下一秒就会有生命危险。这种恐惧感让我不敢吃东西，甚至连喝水都变得小心翼翼。

我记得那天，我在京东互联网医院上预约了一位医生。进入视频咨询后，医生问我：“您好，请问有什么能帮到您的呢？”我深吸一口气，开始讲述我的症状。医生听完后，问我是否做过肠镜检查。我点头说：“嗯，就是经常会肠鸣腹泻才去做肠镜的。”

医生看了看我的检查报告，告诉我肠镜结果没有什么问题。但我还是很担心，因为我吃了很多药，包括一些中药，效果却不明显。医生建议我再做一次便常规检查，看看是否有细菌感染。同时，他也提醒我，如果检查结果仍然正常，可能需要考虑其他因素，例如心理因素。

我听了医生的建议，决定再去做一次便常规检查。同时，我也开始反思自己的生活习惯。以前我总是吃生冷的食物，或者是过期的食品，导致肠胃不适。现在我开始注意饮食，尽量吃热的食物，避免生冷刺激。慢慢地，我的症状有所缓解，但我知道这只是一个开始。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！