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由于受到疫情的持续影响，可以说，如今全民对于疾病的防控意识、知识普及都有了一个更高的提升。走在大街上，随处可见佩戴口罩的行人，而口罩也成了现今每家每户的常备日用品，因为我们知道佩戴口罩，不但可以过滤空气，起到防霾、防治上呼吸道感染的作用，更重要的是，一定防护级别的口罩还可以阻隔细菌、病毒以及含有细菌病毒的飞沫吸入呼吸道。
但是啊，大家有没有发现，防病抗疫自然是大事，可长时间佩戴口罩却也带来了一点点小烦恼——脸上容易起痘痘了！那为什么戴口罩容易长痘呢？
主要有两个因素：
一、口罩压力使毛囊皮脂腺导管闭塞
因为佩戴口罩本身就是为了防止外部空气中的病毒、细菌随呼吸进入体内，所以为了能更好的贴合面部皮肤，起到防护作用，口罩一般都会戴的比较紧，导致了长时间佩戴后，脸上留下不同程度的印记。正是这种印记，容易对面部局部皮肤的皮下组织造成压力，使得毛囊皮脂腺导管闭塞，油脂无法及时从毛孔口排出，而此时毛囊内的痤疮杆菌等就开始大量繁殖，参与分解脂肪并产生脂肪酸，正是这些脂肪酸对毛囊形成刺激，导致出现了不同程度的炎症反应，引起闭口粉刺、痘痘、痤疮等。
那有没有什么方法解决呢？
其实很简单，如今市面上的口罩类型不少，挂耳式、套头式等等，可以多购买几种不同的佩戴方式的口罩换着使用。上面也说到了，这种压力长痘主要还是因为同一部位的皮肤皮下组织长时间受到压力而造成的，所以只要减少同一部位、固定点的压力，也就能有效的减少压力痘了。
二、口罩内的密闭环境易滋生细菌
口罩的密闭性在阻隔外部空气中的病毒和细菌进入的同时，也让口罩内成了一个名副其实的细菌大棚。因为口罩内不透气，呼出的湿热气流，使得面部与口罩之间形成闷热潮湿的环境，而皮肤内本身存在的痤疮丙酸杆菌等这些细菌会发生相应的作用，进一步增加了痘痘的“爆率”。其实口罩内层被呼出的热气或唾液弄湿后，阻隔病菌的作用就会大大降低，所以这个时候应该选择更换，最好是4-6小时更换一次。
此外，平时对于那些买了但没使用，或是打开包装还没用完的口罩，存放时一定要注意保持干燥，可以在旁边放一些干燥剂，有条件的可以选择存放在专用的医疗箱中，不要储存使用过的一次性口罩。最后要记得在使用前注意查看口罩的使用次数和期限，然后我们就可以放心的做一个“蒙面侠”啦！
很多的人都会有一个共同的困扰，那就是头发出油的情况是很严重的，刚洗头发没过多久就又收获了一头“油”。有时伴随着发痒的情况，有时还会出现越洗越油的情况，教人好不苦恼，不知道该怎么办才好。
头发经常爱出油，你多半是喜欢做这些事情
如果你常常熬夜的话，不按时睡觉，就会影响到身体很好的进行休息，影响到身体内分泌系统的运作，就很容易诱发头发出油的状况。所以如果想要避免出现头发出油的情况的话，最好要保持充足的睡眠。
此外，头发爱出油还跟你的饮食有很大的关系，如果你喜欢吃辛辣，油腻的东西，比如火锅、烧烤的话。会导致你整个人分泌更多的油脂，这些油脂不能得到很好的排出的话，就会堆积在一起，导致头发爱出油的情况。
用不合适的洗发水，要知道头发爱出油就表示你是属于偏油的发质，选择洗发水时最好选择清爽型的，如果你本身头发就爱出油，还一直使用滋润型的洗发水的话，只会出现“雪上加霜”的情况，导致你的头发越来越油腻。很难摆脱头发出油的这种症状。
用过烫的水洗头，还有些女生还喜欢用很烫的水洗头，其实这种情况也是很容易导致出现头发出油的状况的。用热水洗头是确实是很舒服，但是如果使用温度很高很烫的水洗头的话，是会对头发造成一定程度是损伤的，会影响到头发的分泌油脂的情况的。久而久之也就很容易出现头发出油的情况。
不少人在面对头发爱出油的情况的时候，会采取经常洗头的方式。但是殊不知这种经常洗头的行为也会在一定程度上加深头发出油的情况。
也许你听到这种言论会觉得有些难以置信，但是这种说法是有一定的科学依据的，因为通过洗头，是会把头发上的油脂清洗干净的，但是如果频繁洗头的话，是很容易过度清洁头发上的油脂的。
这时，头发如果感到过于干燥的话，是会自行的分泌油脂的，这也就会出现，头发越洗越油的情况。
如果在平时生活中，你经常熬夜、使用不适合的洗发水、喜欢吃油腻辛辣食物、过度的清洗头发、用很烫的水洗头的话，是会加重头发爱出油的这种情况。那么，到底该怎么做才能更好的去改善这一状况，拥有飘逸舒爽的秀发呢？
做到这些，可以缓解头发出油的情况
首先需要做到的就是保持科学的规律作息，要保证每天都有充足的睡眠，让身体和头部都能得到很好的休整，能在一定程度上缓解头发出油的问题。
控制好洗头发的次数，不要觉得洗头发洗的越频繁，头发就不容易油，这是错误的观点，如果这样做，是很容易出现越洗越油的情况，最好把洗头发的频率控制在两到三天洗一次就好。不过由于每个人情况不一样，所以自己可以做相应的调整。
使用适合自己的洗发水，对于自己的发质有足够清楚的了解，在选择购买洗发水时，一定要选择适合自己的。这也在一定程度上可以缓解头发爱出油的状况。
总之，头发爱出油这个问题，通过做出相应的改变，是能够起到效果的。不妨采取上述的几种做法，行动起来，相信可以帮助让你的头发变得更加的飘逸柔顺。
痤疮在我们青春期男女的面部非常的多见，该病对患者的外观影响非常的大，很多患者由于不知道痤疮是怎么形成的，所以也无法做到及时的预防痤疮的发生，并且在发生之后也不知道应该做什么护理。所以今天我们的专家就为大家介绍痤疮是怎么形成的，希望能够对大家有所帮助。
痤疮怎么形成的?
遗传因素有人研究结果表明，82%的痤疮患者中有一个同胞患有痤疮。60%患者的父母一方或双方患过痤疮，同卵双生者发生痤疮的部位和严重程度也差不多，甚至连痤疮发生的年龄也差不多。表明痤疮的发生与遗传有关。
毛囊内微生物繁殖原寄生于毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生溶酯酶、蛋白分解酶及透明质酸酶。溶酯酶将皮脂内的号酰甘油分解为游离脂肪酸a游离脂肪酸、蛋白分解酶及透明质酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁，引起海绵状变性，甚至形成微小裂隙。粉刺内容物通过微小裂隙进入毛囊周围，炎症波及真皮结缔组织，引起炎症性肉芽肿反，形成结节。当痤疮露出皮肤表面时被尘埃污染或空气氧化后成为黑色点状，俗称黑头粉刺。重症者愈合后留有色素瘢痕。
激素及皮脂腺分泌功能亢进人进入青春期体内性激素分泌增多，如果其中雄性激素分泌增多，就刺激皮脂腺细胞，使皮脂腺增大，分泌活动增强，产生大量皮脂，积聚在皮脂腺内。
药物或化妆品因素如碘化物、溴化物、卤化物可产生或加重痤疮。激素可刺激皮脂腺分泌增加而产生或加剧痤疮。油性化妆品可以阻塞毛孔，使皮脂排泄发生障碍而产生痤疮。物理、精神因素湿、热及精神紧张均使痤疮加重。饮食因素过量食用糖、脂肪、淀粉类食物及过量饮酒，均使皮脂腺分泌增加，诱发或加重痤疮。
温馨提示：痤疮并不是像许多老人说的一样，是人的一种正常生理现象，不用治疗过了那段时间就会好起来，其实，显示中我们经常见到患者在痤疮发生后并没有自愈，而是愈演愈烈，一发不可收拾，所以，痤疮是一种病，是需要我们认真对待治疗的，建议患者一旦有了痤疮的症状，要及时的u选择正规的医院接受治疗。
我们都知道，刚出生的宝宝十分脆弱，家长们生怕哪里磕着碰着。尤其是皮肤，孩子的皮肤稍微受到外界刺激，就容易发红、起疹子，最常见的就是小儿湿疹了。
小儿湿疹
小儿湿疹，又被称为遗传过敏性皮炎，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。主要表现是孩子皮肤上长出一片小红点，后发展成为红疹和小水泡，伴有剧烈瘙痒，一不小心挠破就会引发皮肤感染。湿疹一般长在宝宝的脸颊、头皮、额头、眉间、颈部、下颌和耳后等位置。
而春季是宝宝患湿疹的高发时期，因为春天空气中弥漫的花粉、尘螨、粉尘都是诱发湿疹的“罪魁祸首”；此外，一些容易致敏食物，如鱼虾蟹，还有一些化纤衣物，都是触发湿疹的重要因素。
虽然宝宝得湿疹很常见，自愈率也很高，但家长也不要因此忽略了。因为湿疹很容易反复发病，孩子湿疹的病情一旦复发，就会变得很严重。未能及时处理的话，就会发展成为重症，而重症患儿一般都在1岁以内。湿疹面积过大，很容易造成皮肤感染和病毒，严重会引发脑膜炎甚至导致死亡！
可见，预防小儿湿疹十分有必要。家长们要在日常生活中注意这些点：
1、如果是过敏体质的婴幼儿应尽量避开过敏原；2、家长在喂养时避免营养过剩，以免诱发小儿湿疹；3、尽量母乳喂养。母乳喂养可以防止由牛奶喂养儿引起的异性蛋白过敏所致的湿疹，也能保证孩子所需要的营养；4、如果是过敏体质的宝宝，在加蛋黄、鱼虾类食物的时候要密切观察进食后的反应，不要随便禁食某类食品，以免宝宝得不到应有的营养；5、室温不宜过高，太热时会使湿疹痒感加重，孩子的衣服要穿得宽松些，以全棉制品为好；6、用温水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁干爽，避免用碱性强的肥皂；7、修剪指甲并避免宝宝抓患处，防止继发感染；8、需要用药时要咨询医生。激素类药膏要根据医生的医嘱使用，不推荐长期使用，以免造成色素沉着。
那么，如果孩子已经患上了湿疹，家长应该怎么处理呢？
不要让患湿疹的宝宝碰太多水，洗澡时水温也不要太热；如果是湿疹已经结痂的孩子，可以用植物油（橄榄油）擦拭，让痂皮逐渐软化；不要让宝宝在太阳下晒太久；给宝宝修剪指甲
附件炎概述
附件炎是女性较为常见的妇科疾病，如果没有及时接受治疗，会直接威胁到女性身体健康。所谓的附件炎就是指输卵管和卵巢出现了炎症。附件炎有可能是单个器官组织出现炎症，也有可能是合并有炎症。在临床发生率比较多的就是，输卵管和卵巢炎常常合并有其他结缔组织发生炎症，像盆腔腹膜炎等，可见附件炎的范畴比较广
很多女性在生活中会因为不注意好自己的身体健康保养而导致自己的身体健康受到严重的影响，比方说在性生活中缺乏卫生保养，可能会导致不好的妇科疾病找上自己，比方说女性患上的附件炎还需要尽早的采取有针对性的改善措施。
附件炎是一种现代女性常常会患上的妇科疾病，导致女性会患上这种疾病的原因有很多，比方说不注意好性生活卫生，有细菌或者是病毒进入到自己的生殖器中就会有可能诱发这种疾病，及时的采取治疗措施是关键，否则会严重的影响到自己的身体健康。
那么女性患上附件炎应如何用针灸治疗呢？
第一，刺激穴位
对于女性来说，要是患上了附件炎之后是可以使用针灸的方式来治疗好自己的疾病，通过针灸来刺激自己的穴位，有效的起到活血化瘀，有效的帮助因附件炎引发的输卵管积水尽早的排出体外，但是需要做针灸治疗的附件炎女性，一定要去正规的医疗机构接受治疗，避免自己的身体健康受到严重的影响可就不好了。
第二，与抗生素结合治疗
女性要是患上了附件炎之后会出现一些比较典型的征兆，比方说腹痛，伴随着发热，并且在检查中会出现中性白细胞增多的状况，要是有这些征兆的话，还需要尽早的采取有针对性的药物治疗措施，最为常见的治疗措施就是消炎措施，适当选用抗生素是关键所在，要是药物治疗无效的话，那么还需要接受手术治疗。
第三，注意饮食
患上了附件炎的女性在治疗疾病期间，还是应该要多多的注意好自己的饮食上的保养才行，日常饮食中辛辣刺激的食物都不要吃，比方说辣椒，芥末，胡椒等都是会有可能导致自己的病情不断变得严重的，好的饮食应该要保持清淡，多多补充各种维生素。
女性患上的附件炎一定要引起重视，尽早的采取有针对性的药物治疗措施是非常关键的，否则对于女性的身体健康危害是非常巨大的，比方说会引起女性出现不孕不育，月月经异常的情况。
48岁的吴阿姨是农村的一个家庭妇女，由于各种原因，吴阿姨脸上有很多黄褐斑。吴阿姨自从生了更年期之后，脾胃愈发的暴躁，每天的情绪都很不稳定，当她看到自己脸上的斑点时，心情更是烦躁。
后来，当吴阿姨的丈夫看到她为了脸上这个斑，弄得每天心情都不好，就带她皮肤科看看，能否有一些可行的办法，把脸上的斑点淡化。
医生给了吴阿姨全面的分析，只给出了几点建议，吴阿姨回家之后也照着做了，半年之后，黄褐斑真的消退了，不仅如此，她的心情也改善了很多。
黄褐斑对女性有什么影响？
女性更注重自己的形象，黄褐斑主要长在脸上，呈片状出现，所以有黄褐斑的女性心理负担很大，久而久之更容易形成自卑心理。
没有黄褐斑的人可能很难理解这种心态。调查数据显示，63.8%黄褐斑3年以上的女性有焦虑抑郁倾向，这是一种长期的负担，也是一种内心的煎熬。2019年我国因黄褐斑引发的离婚案件超过4000起。
78岁的皮肤科教授秦医生，研究皮肤问题已有40多年。对黄褐斑方面的皮肤问题，颇有研究，他把黄褐斑的各种病因分类，落实到我们生活的方方面面。他见过太多黄褐斑患者，并向公众发表了他的研究，希望能帮助更多的人。
秦教授向吴阿姨解释了黄褐斑和其他色斑的区别
1、雀斑
雀斑是皮肤暴露在阳光下后形成的斑点，这类斑点受遗传因素影响；如果身体伴有常染色体显性遗传，5岁左右就会出现，不分男女，一般出现在脸颊颧骨两侧。
2、老年斑
全称“老年性色素斑”，医学上也叫脂溢性角化病；是一种出现在老年人皮肤上的色素板块，属于良性表皮增生性肿瘤。老年斑发生在广泛的地方，如面部、背部、颈部、胸部和手背，多发生于50岁以上人群，发生概率低，仅占27%。
3、黄褐斑
黄褐斑很少受遗传影响，多为后天妊娠反应、肝气郁结、慢性炎症、皮肤黑色素沉着引起的皮肤病。一般在额头、眉毛、鼻子、上唇和颧骨上形成光滑的黄褐色和深棕色斑块。它发生在40岁左右的女性身上，在严重的情况下可以扩散到整个面部。
秦教授也对黄褐斑的调理和淡化方法提出了自己的看法
秦教授说：淡化黄褐斑，一般运用内调的方式，减少黑色素生成，促进黑色素代谢，来减少黄褐斑。
因此，秦教授建议女性在更年期保持这2个习惯，对皮肤也是极好的
1、保证充足的睡眠和情绪稳定
每天保证充足的睡眠可以加速皮肤中杂质的代谢。同时，保持稳定的情绪可以避免内分泌失调，抑制黑色素分泌，从而预防黄褐斑。
2、少吃刺激性食物
刺激性食物包括可乐、胡椒、油脂食物、烧烤等，这些食物会刺激皮肤，使黑色素更容易附着在皮肤表面，导致黄褐斑加重。
