误区四：体外震波碎石对人体没有损害

　　体外震波能击碎结石，必然就会对肾脏有损伤，只是程度轻重不同而已。如果重复 2-3 次仍不见效，就应该考虑改用其他方法，如手术。

　　以下人群不能采用体外冲击波碎石。有尿路梗阻者：因碎石后结石无法排出，且由于结石碎石后容易堆积而加重梗阻，故解除梗阻前不能应用体外冲击波碎石治疗;不能治愈的出血性疾病病人：因碎石过程中不可避免地会造成尿路的微小损伤，若已有出血性疾病，可能形成大的出血及出血不止；肾功能不全者：冲击波碎石可引起肾内微小出血、血肿及水肿，如肾功能不全，又需多次碎石治疗，则容易加重肾功能损害等。

　

误区五：所有结石都能溶排

　　大于 0.5 厘米的结石，要采用药物排石是很困难的。中药排石主要是利用其利尿的作用，绝不是像广告上所说的可以将结石溶解排出。如果吃了 1-2 个月的药仍不见效，最好换个方法试试。长期吃药只会损伤肾脏功能。

　

（一）、存在以下一种或者多种睡眠异常症状（患者自述，或者照料者观察到）：

• 入睡困难
• 睡眠维持困难
• 比期望的起床时间更早醒来
• 在适当的时间不愿意上床睡觉

（二）、存在以下一种或者多种与失眠相关的日间症状（患者自述，或者照料者观察到）：

• 疲劳或全身不适感
• 注意力不集中或记忆障碍
• 社交、家庭、职业或学业等功能损害
• 情绪易烦躁或易激动
• 日间思睡
• 行为问题（如：多动、冲动或攻击性）
• 精力和体力下降
• 易发生错误与事故
• 过度关注睡眠问题或对睡眠质量不满意

（三）、睡眠异常症状和相关的日间症状不能单纯用没有合适的睡眠时间或不恰当的睡眠环境来解释。

（四）、睡眠异常症状和相关的日间症状至少每周出现 3 次。

（五）、睡眠异常症状和相关的日间症状持续至少 3 个月。

（六）、睡眠和觉醒困难不能被其他类型的睡眠障碍更好地解释。

慢性失眠的诊断标准（必须同时符合 （一）～（六）项标准），短期失眠的诊断标准符合慢性失眠第（一）~（三）、（六）条标准，但病程不足 3 个月和（或）相关症状出现的频率未达到每周 3 次。

吃姜并非多多益善

天气炎热时，人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热证。生姜辛温属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃。

腐烂的生姜千万别吃

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的有机物——黄樟素，它能使肝细胞变性，并会诱发癌症。

姜的好处虽多，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。

手脚心发热的人

这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

肝炎病人

常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。

口臭的人

中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

便秘人群

因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。

暑热或风热感冒者

风寒感冒或淋雨后出现畏寒、发热时，食用生姜有助于寒气发散外泄，可温中暖胃。

暑热感冒或风热感冒非寒邪引起，因此，不宜用生姜。此外，服用鲜姜汁可对付受寒引起的呕吐，其他类型的呕吐则不宜使用。

不贪凉者

夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而生姜性辛温，属热性食物。

如果您平素没有喜食冷凉食品的习惯，或者一直在吃温热的食物，那么再多吃姜就会“火上浇油”引起上火。

为了防止夏天吃生姜上火，把生姜肉和姜皮一起吃，也会有较好的效果。

根据肠梗阻发生的常见原因，可以从以下方法入手预防肠梗阻的发生：

• 饱食后要避免剧烈活动。
• 进行手术的患者，手术后需在医护指导下尽早下床活动，保证适量运动。
• 老年人容易发生便秘，粪石堵塞肠管也可能发生肠梗阻，因此老年人要保持肠道通畅，必要时可以适量应用通便药物。
• 较大体积的肿瘤也会引起肠梗阻，因此定期查体病及时处理肠息肉、肠道肿瘤是有必要的。
• 有疝气的患者也容易发生肠梗阻，而且当疝囊发生嵌顿或转变为绞窄性疝还容易引起肠管坏死，因此有腹壁疝的患者应该尽早手术治疗。

尿频----前列腺导致的尿频尿急，尿分叉、尿等待等症状仍归属于中医肾虚的范畴，故一并列出。

缩泉丸：用于肾虚导致小便频数，夜间遗尿。

前列舒丸：益肾利尿，用于尿频尿急，淋漓不尽等前列腺炎症状。

前列癃闭通胶囊：用于前列腺炎（湿热证），症见尿频尿急，阴囊潮湿等。

补精血—

八珍鹿胎丸：用于肾虚，气血不足之月经不调，经期腹痛等。

妇宝颗粒：用于女性肾虚导致的慢性盆腔炎，白带量多，小腹胀痛等。

生血丸：用于脾肾亏虚，贫血患者。

两个阶段

婚前保健

• 医疗保健机构应当为公民提供婚前保健服务。婚前保健服务包括下列内容：
• （1）婚前卫生指导：关于性卫生知识、生育知识和遗传病知识的教育；
• （2）婚前卫生咨询：对有关婚配、生育保健等问题提供医学意见；
• （3）婚前医学检查：对准备结婚的男女双方可能患影响结婚和生育的疾病进行医学检查。

婚前医学检查包括：

• （1）严重遗传性疾病；
• （2）指定传染病；
• （3）有关精神病。

孕产期保健

• 医疗保健机构应当为育龄妇女和孕产期保健服务。孕产期保健服务包括以下内容：
• （1）母婴保健指导：对孕育健康后代以及严重遗传性疾病和碘缺乏病等地方病的发病原因、治疗和预防方法提供医学意见；
• （2）孕妇、产妇保健：为孕妇、产妇提供卫生、营养、心理等方面的咨询和指导以及产前定期检查等医疗保健范围；
• （3）胎儿保健：为胎儿生长发育进行监护，提供咨询和医学指导；
• （4）新生儿保健：为新生儿生长发育、哺乳和护理提供医疗保健服务。

根据《女职工劳动保护规定》的规定，女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日外延长劳动时间。怀孕 7 个月以上（含 7 个月）的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动，在劳动时间内应当安排一定的休息时间。怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。并给予女职工充裕的产假和产前假。女职工在哺乳期内，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。

偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患，可表现为一侧或双侧搏动性的剧烈头疼，且多发于偏侧头部。可伴随有呕吐、怕光、怕声、腹泻等症状。

女性患病率高于男性，且多于青春期发病，少部分儿童期起病，到中青年期达发病高峰。

急性发作期可适量服用非甾体类抗炎药物、麦角类药物缓解疼痛，但不推荐长期大量服用，养成写头痛日记的习惯，记录发作规律，制定个体化治疗方案，必要时使用预防性治疗药物。而且平时生活中注意一些可诱发偏头痛的因素并尽量避免，如进食巧克力、口服避孕药、情绪紧张及激动、劳累、冷风刺激等。

 

疾病类型

• 运动性哮喘
  由运动引起，与运动的种类、持续时间、量和强度有直接关系。发作都是急性的、短暂的，而且大多数能自行缓解。
• 药物性哮喘
  因使用某些药物引起，如阿司匹林、β受体阻断剂等。
• 职业性哮喘
  由职业性致喘物如聚氨酯硬泡沫塑料、合成纤维、黏合剂等引起，往往是在工作期间或工作后数小时发生气促、胸闷、咳嗽，伴有鼻炎和（或）结膜炎，离开工作场所后，症状缓解。
• 过敏性哮喘
  常由过敏性物质作用于过敏性体质引起，可发生过敏性疾病（如过敏性鼻炎等），表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷、喘息甚至呼吸困难。

一般正常成年人应保证每天 8 小时睡眠，而正处于生长发育期的中小学生则需要更加充足的睡眠。但国内部分调查显示，中小学生每天睡眠 8 小时以上的只占 40.8％，而 50％以上的中小学生正在遭受睡眠不足的隐性伤害，还有 3.8％的中学生经常失眠，而且睡眠状况随年龄、年级的增长而越来越差。

导致中小学生睡眠不足的常见因素有：

• 升学压力过大，学习负担过重，父母望子成龙心切，各科老师间的竞争，课内课外作业过多，占用睡眠时间；
• 互联网和电视的普及，加上厌学情绪而导致网络或电视成瘾等使得睡眠时间更加减少；
• 因父母关系不和、离异等各种原因而产生焦虑抑郁等心理问题，都会影响到学生的睡眠，青少年中近 80%的睡眠问题是由于各种紧张、抑郁、焦虑等心理问题引起的。

中小学生的睡眠不足，不单纯是个体睡眠质量差异的问题，而是具有普遍性的社会问题，尤其是学业压力与负担，更是大多数在校学生无法回避的事实。但另一方面，睡眠与中小学生健康成长密切相关，睡眠不足将严重影响孩子正常生长发育，引起免疫力和抗病能力下降，造成健康隐患。长期睡眠不足，会导致孩子注意力不集中和记忆力下降，学习效率低下，不仅会影响身体发育，还会诱发各种慢性生理疾病。此外睡眠不足的青少年，易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、不愿动、兴趣狭窄等表现，严重者甚至会出现自杀倾向，而心理上的反常表现反过来也会影响睡眠，导致入睡困难，形成恶性循环。

视频简介

作者信息：中国医学科学院肿瘤医院 胰胃外科 副主任医师 郭春光

化疗后常会出现恶心呕吐，常用的药物可以采用多巴胺受体的阻滞剂、糖皮质激素、质子泵抑制剂，以及相应的精神类、抗呕吐类药物等。

人在发生恶心、呕吐机制的原因是化疗药物在杀灭肿瘤细胞的同时也会杀伤人体活跃增殖的正常细胞。而在诸多敏感的组织中，胃肠道的黏膜上皮细胞是最容易受到影响的组织，就会反应出以恶心、呕吐最为常见的症状，不仅会导致患者的进食减少、体重减轻、机体抵抗力下降，严重的呕吐还可能会造成水、电解质、酸碱平衡的失衡，造成病人的精神紧张和焦虑，而产生对下一步治疗的恐惧感，某些患者还不得不终止进一步的肿瘤的治疗的实施。

因此在肿瘤相关治疗开始之前，应该充分的来评估病人可能出现恶心、呕吐的风险，制定个体化的呕吐防治方案，在化疗前就要给予预防性的用药，在同时在化疗中持续给药，化疗后还要进行巩固给药，在整个肿瘤的化疗过程中病人出现呕吐给予高度的重视，进行相应的防护。

最近，我在忙碌的生活中突然感到身体不适，于是决定尝试线上问诊。我选择了当地一家知名的互联网医院，通过手机APP轻松预约了一位乳腺科专家。

在预约的时间，我按照约定与医生进行了视频咨询。医生首先询问了我的症状，然后详细询问了我的病史。她耐心地倾听着我的描述，并针对我的问题给出了专业的解答。

医生告诉我，我的症状可能与乳腺炎症有关。她建议我先进行彩超检查，以便更准确地了解病情。我按照医生的建议，预约了医院的彩超检查。

检查结果出来后，我将结果发送给了医生。她仔细分析了检查结果，并结合我的病情给出了治疗方案。她告诉我，除了使用外用药和口服药物外，还需要进行一段时间的观察。

在治疗过程中，我遇到了一些疑问。医生每次都耐心地为我解答，让我感到十分安心。她不仅专业性强，而且非常细心，总是关注我的每一个细节。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我对医生的专业和耐心感到非常满意。线上问诊不仅方便快捷，而且让我感受到了医生的专业和关怀。

现在，我已经成为互联网医院的一名忠实用户。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将成为我们守护健康的新方式。

那天，阳光明媚，我如往常一样，忙碌于日常的工作和生活。然而，一阵突如其来的乳房疼痛让我心生疑虑。为了寻求专业帮助，我决定尝试线上问诊。

在京东互联网医院，我预约了一位中医乳腺科的医生。医生***在了解了我的症状后，迅速给出了初步的诊断，并为我开具了小金片。

一周过去了，疼痛并未明显改善。我再次联系了医生***，她耐心地询问了我的用药情况和疼痛变化，并建议我再购买乳癖消配合治疗。

然而，就在我准备前往药店购买药物时，乳房的疼痛突然加剧，出现了红肿和硬块。我再次联系了医生***，她告诫我可能是感染，并建议我前往医院进行进一步的评估。

第二天，我按照医生的建议前往了当地医院。在等待就诊的过程中，我接到了医生***的来电，她告诉我，我的情况并不严重，但需要调整治疗方案。

就这样，我在医生***的细心指导下，逐渐找到了适合自己的治疗方案。在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。

时间：2024年8月1日

人物：我，一位来自陕西西安市的哺乳期妈妈，以及一位来自中医乳腺科的医生

事件：我在哺乳期间发现乳头处有一粒白色小点，宝宝吸的时候会痛，通过互联网医院进行咨询，得到了医生的专业指导和治疗。

那天，我在哺乳时突然发现乳头处有一个小白点，宝宝吸的时候会痛，我担心这是乳头发炎的迹象。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在互联网医院上，我详细描述了我的症状，一位中医乳腺科的医生耐心地为我解答。医生告诉我，这很可能是乳管口堵住了，建议我用手挤一下看看乳汁是否通畅。

按照医生的指导，我小心翼翼地用手挤了挤，果然，乳汁顺利流了出来。但是，我发现小白点还在，而且每次吸奶时都会感到疼痛。医生告诉我，如果不通，可以用无菌针头把白点挑破，把乳汁挤出来。

我担心这样做会引发乳腺炎，医生安慰我说，只要严格遵循无菌操作，就不会有太大的风险。他还告诉我，如果局部红肿可以外涂蛋黄油消肿止痛。

在医生的指导下，我小心翼翼地用无菌针头挑破了白点，挤出了乳汁。虽然有点疼痛，但是看到乳汁顺利流出，我心里感到一阵轻松。之后，我按照医生的指导，涂抹蛋黄油，疼痛感明显减轻。

经过一段时间的治疗，我的乳头疼痛明显减轻，小白点也消失了。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院在医疗领域的重要作用，也感受到了医生的专业和耐心。

医生的品质和态度让我非常感动。他不仅耐心解答我的疑问，还为我提供了专业的治疗方案。在治疗过程中，他始终关注我的病情，并给予我鼓励和支持。

那是一个阳光明媚的下午，我正抱着刚满月的宝宝喂奶，突然一阵疼痛袭来，我赶紧放下宝宝，查看乳房。只见右乳内下部位发红，触摸时有明显的硬块。我顿时紧张起来，担心是乳腺炎。于是，我赶紧上网搜索，并预约了附近的医院。

在医院的乳腺科，我见到了***医生。她是一位和蔼可亲的医生，耐心地询问了我的症状，并为我做了详细的检查。她告诉我，我的情况确实是乳腺炎，但不用担心，她会给我制定合适的治疗方案。

医生建议我继续喂奶，因为宝宝不会受到影响。她还告诉我，她不会让我停止喂奶，因为这对宝宝和我的恢复都很重要。听到这里，我放心了许多。

医生还告诉我，她会为我开一些药物，并让我定期复查。她还建议我如果感觉不适，可以随时线上咨询，或者预约复诊。这让我感到非常贴心，因为这样我可以更方便地了解我的病情。

在接下来的治疗中，我严格按照医生的指导进行。虽然有时会有疼痛，但我知道这是恢复的必经之路。在医生的细心治疗下，我的病情逐渐好转，肿块也慢慢变软。

今天，我又一次去医院复查，医生告诉我，我的病情已经基本恢复，只需要再进行几次治疗即可。我非常感激***医生，她的专业和耐心让我度过了这段艰难的时光。

那是初为人母的第30天，我正在月子中心享受着产后恢复的时光。然而，一天早晨，我突然感到乳房有些涨痛，随后体温开始升高，达到38.8℃。我立刻想到了可能是堵奶导致的发热。

由于当时不便外出，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位中医乳腺科的专家。医生在详细询问了我的情况后，建议我进行乳腺彩超检查，并告诉我可能是乳汁没有及时排空引起的发热。

按照医生的建议，我开始定时排空乳房，并减少饮用下乳的汤水。在医生的指导下，我还学会了如何用退热贴和冷敷来缓解不适。尽管如此，我的体温仍然反复波动。

医生告诉我，白细胞不高，C反应蛋白虽然升高，但问题不大。她建议我继续坚持排空乳房，并且如果两天内没有好转，应该去医院乳腺科就诊。

在医生的鼓励下，我坚持每天定时排乳，并且每次排乳后都会用退热贴敷在乳房上。经过几天的努力，我的体温终于稳定下来，乳房的硬块也逐渐消失。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在京东互联网医院，我得到了及时、专业的医疗服务，这让我对未来的产检和育儿之路充满了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，带着满心的期待和一丝不安，打开了京东互联网医院的在线咨询平台。

我的孩子刚刚出生10天，哺乳期的生活让我感到既甜蜜又痛苦。每次喂完奶后，胸部都会刺痛，那种疼痛持续一两小时，让我整夜无法安睡。我试着找了一些民间偏方，但效果并不明显。

在京东互联网医院，我选择了中医乳腺科的专家进行咨询。医生***温柔地询问了我的症状，耐心地倾听我的诉说。他详细询问了我的哺乳情况、饮食作息等，并针对我的症状给出了专业的分析和建议。

医生***告诉我，我的症状很可能是乳管痉挛所致。他为我开了一副中药，并叮嘱我按时服用。他还告诉我，在服药期间可以继续哺乳，但要注意饮食和作息，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始疼痛并未明显缓解，但我没有放弃。在坚持服药的同时，我也调整了饮食和作息，尽量保持心情舒畅。

渐渐地，我发现疼痛有所减轻，睡眠也变得更好了。在医生***的关心和指导下，我逐渐恢复了健康，重新找回了哺乳的乐趣。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间和精力，更重要的是，我得到了专业、贴心的医疗服务。

那天，我刚刚生产完13天，正在享受纯母乳喂养的美好时光，突然感觉左侧乳房一阵疼痛，体温也上升到了38.2度。我急忙拿起手机，决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的中医乳腺科医生。医生详细询问了我的症状，包括乳房疼痛的具体情况、是否有红肿发热、是否出现肿块等。我如实回答了医生的问题，并上传了乳房的照片。

医生告诉我，乳汁淤积也会引起发热，并建议我先尝试把奶都排出来，看看体温是否会下降。她还告诉我，如果有硬块，可以通过按摩和排乳来缓解疼痛。

医生还提醒我，在哺乳期间发烧是可以继续哺乳的，只要局部没有脓肿都可以喂宝宝。这让我放心了许多。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，按时排乳，并注意饮食。虽然疼痛仍然存在，但体温逐渐下降了。医生还告诉我，如果明天还发烧，就要去乳腺科就诊了。

在医生的悉心指导下，我的病情逐渐好转。我非常感激医生的专业和耐心，她不仅帮助我解决了问题，还给了我很多关于哺乳的建议。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在任何时间、任何地点，只要有网络，就可以得到专业的医疗服务。

2024年8月的一个下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，希望通过这种方式解决我最近遇到的困扰。

我点击了“京东互联网医院”的图标，进入了一个全新的界面。在咨询页面，我详细描述了我的病情：乳腺结节，以及服用逍遥丸的情况。

很快，一位来自中医乳腺科的医生出现了。她耐心地询问了我的症状，并告诉我，我的情况比较复杂，最好服用中药。

我回忆起之前吃的平消片，便询问医生是否可以服用逍遥丸和六味地黄丸。医生告诉我，偶尔会有乳房胀痛或刺痛的情况，可以尝试这两种药物。她还询问了我是否有这样的情况，我回答说偶尔会有刺痛。

医生建议我拍个舌头的照片给她看看。我按照她的指示操作后，她告诉我，我的舌头有红少苔的症状，这是阴虚之象。

在咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。她详细地解释了我的病情，并给出了用药建议。我选择了中成药，她为我开具了处方。

当我收到医生的处方时，我感到非常安心。医生告诉我，如果之后有任何问题，可以在京东或京东健康搜索“京东医生弓唯一”找到她，享受优惠、便捷复诊。

药到用时方恨少，我开始按照医生的建议服用药物。在用药过程中，我感到乳房的胀痛有所减轻，心情也变得舒畅起来。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗充满信心。

我的互联网医疗之旅

时间：2024年3月27日

人物：我，一位来自四川成都的二胎妈妈

事件：产后半月母乳不足，寻求互联网医疗帮助

经过：我是一名来自四川成都的二胎妈妈，产后半月突然发现母乳不足，于是我在京东互联网医院上寻求帮助。在医生***的指导下，我详细描述了我的症状，包括哺乳次数、饮食情况等。医生***耐心倾听，并根据我的情况给出了专业的建议。她建议我尝试调整饮食，增加汤水摄入，并建议我尝试中药调理。我还记得，当我提到自己生完第一胎后总觉得气血亏虚，甚至有几次差点晕倒时，医生***并没有简单地开药，而是首先询问了我是否有贫血的情况。当我上传了最近的血检报告后，医生***仔细阅读，并最终为我制定了个性化的治疗方案。在医生***的耐心指导下，我按照处方在京东药房购买药物，并开始服用。经过一段时间的调理，我的母乳量明显增加，宝宝也变得更加健康。

医生***的医术精湛，态度和蔼可亲，让我感受到了互联网医疗的便捷与专业。她的专业建议让我在居家环境中也能得到及时有效的医疗服务。

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在互联网医疗的平台上，我体验到了前所未有的便捷。我可以在家中随时向医生咨询，无需外出，节省了大量时间和精力。医生***的回复总是及时、准确，让我对治疗充满信心。

总结：通过这次互联网医疗的经历，我深刻体会到了互联网医疗的优势。它不仅让我在家就能得到专业的医疗服务，还节省了我大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有越来越多的家庭受益于这种便捷的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中悠闲地度过周末。突然，一阵剧烈的乳疼让我从沙发上弹了起来。想起去年10月的那次手术，我心中不禁涌起一股焦虑。

第二天，我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，找到了一位经验丰富的乳腺科医生。医生在详细了解了病情后，告诉我这是手术后的正常反应，并建议我注意饮食和生活习惯。

医生告诉我，乳腺炎手术后乳头疼是因为局部炎症未完全消退。为了缓解疼痛，他建议我服用乳癖消片。但我有些犹豫，因为之前听说过这种药的效果并不理想。医生看出了我的顾虑，便向我详细介绍了这种药物的作用和适用人群，让我对它有了更深的了解。

在医生的指导下，我开始了治疗。然而，我发现乳疼并没有明显缓解。于是，我再次联系了医生。他告诉我，乳腺炎术后乳疼可能与情绪、饮食等因素有关，建议我保持情绪舒畅，避免食用一些容易引发炎症的热性食物。

在医生的建议下，我开始服用中药。医生告诉我，中药可以改善乳疼症状，并帮我在线上配药。收到药后，我发现它是代煎好的，方便又快捷。经过一段时间的治疗，我的乳疼症状明显减轻。

在治疗过程中，医生始终关注着我的病情，并耐心解答我的疑问。他的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。如今，我的乳疼已经基本消失，我对这位医生充满了感激之情。