告诉你一个悲伤的消息：

 

近日，顶级医学期刊《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》发表的一项对30多万名糖尿病患者长达18年的研究表明，心脏疾病和中风已经不再是糖尿病患者死亡的主要原因，癌症正在对糖尿病患者的生命造成更大的威胁。

 

不要以为这个消息只和糖尿病患者有关，2020年糖尿病调查结果显示，我国约有4亿人处在糖尿病前期（血糖超标但低于糖尿病标准）。

 

 

高血糖是怎么和癌细胞狼狈为奸的？糖前期和糖尿病有什么区别？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访专家，梳理多种因素导致的患癌高危人群，以及日常生活中怎么做才能有效防癌。

 

受访专家

广州医科大学附属第一医院内分泌科主任  陈小燕,

天津医科大学肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任   刘俊田

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师  尤长宣

 

4个原因让癌症盯上糖友

 

糖尿病患者几乎所有癌症的发病率都会高于普通人群，尤其是消化道肿瘤，如肝、胆、胰、肠道等。

 

 

此前有研究发现，与糖尿病相关的癌症风险，在糖尿病确诊约8年后达到顶峰。

 

肿瘤生长是一个缓慢的过程，从癌细胞变成癌组织、癌团通常需要较长时间，而糖尿病患者体内的高血糖环境可能会导致肿瘤进展加快，通常在5~10年，而8年刚好是一个中位数。

 

比起糖尿病，庞大的糖前期人群更令人担忧：

 

糖尿病前期是指血糖偏高，但未达到糖尿病诊断标准，空腹血糖6.1~7毫摩尔/升，或口服葡萄糖耐量7.8~11.1毫摩尔/升。糖前期大多无症状，一般是体检时意外发现的。

 

高血糖环境导致患癌风险较高、进展快可能有以下几点原因。

 

高胰岛素——刺激肿瘤生长

 

体型肥胖的2型糖尿病患者体内胰岛素水平通常较高，而胰岛素具有类似促生长因子的作用，长期处于高水平易成为滋生肿瘤的温床。

 

高血糖——癌细胞繁殖失控

 

如果血糖控制不好，人体长期处于高血糖环境中，很多功能性蛋白会被糖基化，使其失去原有的生理功能，如清除外来异物及体内垃圾、“监视”肿瘤发生苗头等的能力就会下降，因而易使癌细胞繁殖“失控”。

 

高血糖环境下，糖尿病患者还可能会面临感染难愈的问题。如果慢性感染反反复复，形成慢性肠炎、肝炎、胃炎等，都可能成为癌症的高危因素。

 

过度忌口——抵抗力下降

 

部分糖友为了控制血糖，采取“不适当限制饮食”策略，导致营养不均衡，抵抗力下降。

 

糖尿病患者需要控制饮食，但并不代表什么都不能吃，而是需要进行科学的饮食管理，不能偏食，需要保持营养均衡。

 

情绪低落——影响自身免疫

 癌症的发生还与情绪有关。很多糖友一想到要长期控制饮食，与糖尿病作斗争，难免会情绪低落，进而影响到自身免疫功能。

 

癌症筛查到底怎么做？

 

2022年2月国家癌症中心发布的最新数据显示，我国恶性肿瘤发病率前6位的是肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和食管癌、乳腺癌，生命君分别梳理高危人群，教大家初步选择筛查项目。

 

 

1.肺癌

 

高危人群：50岁以上，有吸烟史、肺癌家族史、肺部陈旧性病变(如结核灶)，生活在空气污染环境中、长期接触辐射及化工制品的人。

 

主要筛查手段：普通X线检查、肺部低剂量CT、肿瘤标志物检查等。

 

2.乳腺癌

 

高危人群：35岁以上女性，有乳腺癌家族史、乳腺疾病史、乳腺癌致病性遗传突变，初潮年龄小于12岁、绝经年龄大于55岁、未生育或首次生育年龄大于35岁，长期服用避孕药或雌激素替代品等人群。

 

主要筛查手段：乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线检查等。

 

3.结直肠癌

 

高危人群：50岁以上，有结直肠癌家族史、慢性结肠炎及肠息肉病史，长期高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食的人群。

 

主要筛查手段：肛诊、大便潜血检查、结肠镜、肿瘤标志物检查等。

 

4.胃癌

 

高危人群：40岁以上，有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染、慢性胃病，喜食腌制、熏烤食物，吸烟酗酒、压力大、生活不规律的人。

 

主要筛查手段：胃镜检查、幽门螺杆菌检查、胃蛋白酶原检测等。

 

5.肝癌

 

高危人群：长期大量饮酒，慢性乙肝或肝硬化患者，长期接触化学药剂的人群。

 

主要筛查手段：超声检查、肝增强CT、肿瘤标志物检查等。

 

6.食管癌

 

高危人群：40岁以上，有食管癌家族史或来自食管癌高发区，有上消化道症状，患有食管癌前疾病或癌前病变，吸烟酗酒等人群。

 

主要筛查手段：X线钡餐检查、食管镜检查、食管功能测定检查等。

 

需要提醒的是，癌症筛查的专业性强，一定要选择有资质的机构。

 

10个建议帮你远离癌症

 

美国癌症协会2018年发布的《未来10年肿瘤一级抗击计划》，给出的10大抗癌策略值得有人参考，糖友也适用。

 

 

1.远离11种病原体

 

幽门螺旋杆菌、乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒(HPV)、EB病毒、艾滋病毒(HIV)等、泰国肝吸虫、华支睾吸虫(肝吸虫)、埃及血吸虫等11种病原体会增加癌症风险。

 

建议及时接种疫苗，身体不适及时体检。

 

2.防晒

 

阳光照射是导致皮肤癌的最大风险因素，做好防晒是降低皮肤癌风险的最有效方法。

 

3.减少不必要的医疗辐射

 

美国癌症协会认为所有电离辐射都有致癌性。到专业机构找专业医生才能既保证筛查效果又要减少不必要的医疗辐射。

 

4.减少室内污染

 

氡污染、甲醛污染、苯污染等都会对身体健康造成影响。装修新家入住前，可请专业检测机构进行一次室内环境检测，根据检测结果决定能不能入住。

 

家中多通风，可以降低室内氡、甲醛等浓度。

 

5.戒烟

 

控烟是防癌的头等大事。美国自1991年以来癌症死亡率降低了26%，其中一半以上归因于吸烟率的下降。

 

戒烟对任何年龄阶段的人都有益。

 

6.滴酒不沾

 

过量饮酒可造成身体多方面不良影响，即便少量饮酒也会增加某些癌症发生风险，为预防癌症最好滴酒不沾。

 

7.控制体重

 

超过20种不同类型的癌症与肥胖有关，其中最显著的是直肠癌、子宫内膜癌和食管腺癌。

 

8.健康饮食

 

减少红肉摄入量、限制食用加工肉类可降低癌症风险。均衡饮食，每天吃的食物种类要包括水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和乳制品等。

 

9.坚持运动

 

每天至少进行30~60分钟中高强度体育锻炼的人，患癌风险降低，尤其是乳腺癌、结肠癌，前列腺癌、肺癌和子宫内膜癌发病率也有所下降。

 

建议成年人每周至少应进行150分钟中等强度有氧运动或75分钟高强度运动；或等量的两种运动组合。

 

10.定期筛查

 

除了癌症筛查，还要定期做肝炎病毒筛查、艾滋病毒筛查。

 

此外，长期工作压力大、焦虑、生活不规律也非常影响健康，平时要劳逸结合，学会调节心情、缓解压力。▲

 

本期编辑：张杰

肺结节手术后，要根据病理是良性还是恶性，按照医生的嘱托定期进行复查，这点我之前反复和大家讲过。肺结节手术后，其他部位的检查什么时候能做？今天上午我就收到了这样的提问。

 

有一位去年在我这里做肺结节手术的患者给我留言，她问我肺结节手术以后，多久可以做脑部和腹部的检查？这位患者是一位60多岁的女士，她的肺结节手术后的病理显示是浸润性肺腺癌。

 

肺结节手术以后，如果病情需要，当天就可以做脑部或者腹部的检查。比如说手术以后当天出现了肢体的麻木或者活动不利，考虑有脑血管意外的。或者出现了腹部症状，需要做腹部检查的，值班医生当天就会给安排。 

 

所以我给这位女士的回答是，如果病情需要的话，肺结节手术后随时都可以做检查。

 

 

 

 

　近日，《美国国家科学院院刊》研究发现：长期睡眠不足将改变基因！每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。

 

有些人表面看着光鲜亮丽的，

背地里基因都不知道变异成啥样了。

 

 

长期熬夜，

到底会对健康有什么影响呢？

 

精子、卵子“早衰”，“性”趣减弱

 

女性排卵的过程受到内分泌系统控制。长期熬夜，生物钟遭到破坏，内分泌势必紊乱，随之而来是月经不调、脸上长痘、长斑、情绪烦躁等等不良后果，严重的甚至导致卵巢早衰，造成停经、闭经。

 

而男性的精子，生成和发育主要在夜间进行。经常熬夜、缺觉，会导致生精功能紊乱，使得精子数量减少、变懒（活力变差）、变丑（畸形率高）、DNA碎片率升高，最终容易引起男性不育、女性流产。

 

此外，熬夜同样会扰乱男性的内分泌，引起免疫力下降，容易患慢性前列腺炎和附睾炎。而后果就是——没“性”趣了。

 

 

 
提前惹上癌症
 

2017年诺贝尔生理学/医学奖的3位科学家早已发出警告：人体内有生物钟，一旦发生紊乱，就可能惹上各种慢性病，包括糖尿病、高血压、心脑血管疾病，甚至癌症……

 

如今不少癌症，比如乳腺癌、宫颈癌、胃癌越来越年轻化，原本到了50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到30-55岁甚至更早，熬夜“功不可没”。

 

 

长胖，黑眼圈、皱纹加重，显老十岁
 
  

跟以上的危害比起来，近视、长胖、变丑啥的，似乎不值一提……

 

既然熬夜不好，那几点睡才不算熬夜？

 

Q：几点前睡，才不算熬夜？

 

A：怎样才叫熬夜？有人说，超过11点不睡就算熬夜了，有人说2点，还有人说通宵了才算熬夜。

 

其实，因为每个人所需的睡眠时长不同，在“几点睡觉才算熬夜”这个问题上，并没有一个统一的定义。

 

好的睡眠，一要有规律，二要睡得饱。

 

所谓“熬夜”，指的是睡眠时间不规律，睡眠周期紊乱。假如你每天晚上11点入睡，偶尔某一天到了1点才睡，醒来还困得不行，那就可以算熬夜了。

 

 

Q：只要睡眠规律，睡再晚也不算熬夜吗？比如每天夜里2点睡，早上10点起，睡够8小时了，这样算熬夜吗？

 

A：严格来说，不算，但算是“睡眠时相延迟综合征”（晚睡）。

 

Q：如果睡眠规律，再晚都可以吗？

 

A：很抱歉地告诉你：不是。

 

人体内有一种控制着生物节律的褪黑素，会影响我们的生物钟和昼夜节律。而对于外界环境的温度、光线、湿度等等因素，我们的身体都感知得到。

 

白天一到，外部的光线越来越强，温度越来越高，即使我们还处在睡眠状态，眼睛、皮肤等仍然能感觉得到。

 

所以，假如你半夜才睡，到早上时身体已经感知到温度和光线了，但会因为睡眠时间太短而产生疑惑：“咦，我不是才睡吗？怎么那么快就天亮了？”

 

长此以往，势必会导致褪黑素分泌紊乱，生物钟被打破，健康也就受到威胁了。

 

夜还是不要熬的好！

 

B超定位体外碎石，追着结石打，确保效果，示图动态碎石过程。

         坏死性筋膜炎是细菌感染疾病，是感染了溶血性链球菌或者金黄色葡萄球菌化脓性的细菌，细菌是需氧型细菌，主要侵犯筋膜层、皮下组织和筋膜层，它的感染可以导致筋膜坏死，皮下组织坏死，如果不及时控制，可以出现比较严重的感染中毒性休克，感染的毒性扩散到血液中，出现毒素的吸收，出现全身感染中毒性症状，好多病人出现休克状态，出现血压低、意识丧失。所以坏死性筋膜炎是特殊的感染性疾病，一旦发现要及时治疗，需要用敏感抗生素。如果全身应用抗生素，局部抗生素都不缓解的情况下，可能需要局部切开手术，做严重病灶的清理、清除，然后辅以局部和全身用药，把感染彻底的控制，把细菌彻底的清除，筋膜炎一旦不及时处理，带来的后果比较严重，有可能出现皮下广泛的坏死，远期出现患者的功能障碍，生活质量下降。

肛周坏死性筋膜炎是一类非常少见的以筋膜坏死为特点的软组织感染疾病；肛周脓肿是发生在肛周的急性脓肿性感染病。肛周坏死性筋膜炎与肛周脓肿的区别主要有：发病速度不一样、阶段不同、感染状况不同、成脓的状态不同。

 

肛周坏死性筋膜炎与肛周脓肿的发病部位都在肛门周围，因此有很多人都会把这两种不同的疾病给搞混，从而造成误诊，耽误对患者的治疗，使病情恶化，造成无法挽回的后果。以下是三个肛周坏死性筋膜炎与肛周脓肿的主要区别，一定要注意，这样才能很好地辨别二者。

作为精神科最常见也是致残率较高的一种疾病，也是目前世界难题之一，每一名精神科医生都不得不面对的问题。

精神分裂症患者病情也是千差万别，大部分都可临床治愈，但也有少部分不尽人意，作为家属和医生要正确面对，早期发现规范治疗相当重要，部分患者就是因为没有及时就医并规范治疗而延误治疗，精神分裂症是一种进行性的慢性长期疾病。

部分患者家属有病耻感，没有去专科医院诊治，甚至求助非专业人士，迷信思想等，有时到处求医，这些都可理解，但是必须相信科学，正确面对是最佳选择！

各位南方小土豆们是否遇到了这种情况：去了一趟冰雪大世界，回来之后竟然发现手脚有了裂痕，同时还伴有疼痛？

 

如果出现这种情况，很可能是患上了手足皲裂。但是，可别都把“锅”甩给寒冷的北方天气，手足皲裂远没有我们想象中那么简单……

 

手足皲裂，很可能与这些因素有关

 

手足皲裂是一种好发于冬季的物理性皮肤病，比较典型的症状是手足部位出现一条或多条沿着皮肤纹理出现的深浅不一的裂隙。

 

不少人都会默认它就是天气干燥皮肤缺水引起的，其实，原因可不止有这么一条。

 

环境因素

 

冬天气温低，人体表皮和皮脂腺的分泌功能减退，皮肤由于缺水，导致皮肤的滋润性较差。

 

 

而且脚跟位于肢体的末梢部位，脚跟的皮肤角质层较其他部位增厚，更易出现因皮肤缺水引起的干裂等症状，如果不注意护理，就很容易出现皲裂的现象。

 

缺乏营养

 

当身体缺乏维生素A或维生素E时，就会导致皮肤和黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、干燥、瘙痒等，从而引起手足皲裂。

 

皮质细胞衰老

 

随着年龄老化，人体新陈代谢更为缓慢。死亡的上皮细胞增多，新生的细胞速度跟不上，加上腺体组织萎缩，皮脂分泌的少、水分少，也可能造成手足皲裂。

 

真菌感染

 

有些人的脚裂往往伴有皮肤瘙痒、水泡等，有可能是真菌感染引起的，常见的有鳞屑角化型足癣。

 

这是一种真菌感染性皮肤病，常可出现脚跟干裂，增厚等，冬季由于皮肤缺水，天气干燥，病情也会随之加重。

 

手足皲裂的三级程度

 

根据皲裂程度的深浅以及其他症状的结合，手足皲裂可以细分为三度。

 

快来对照一下，你现在的皲裂是第几级了？

 

• 一度皮肤皲裂：皮肤干燥，皲裂较为轻浅，仅达皮肤的表层，没有出血、疼痛不适等症状。
• 二度皮肤皲裂：皮肤干燥皲裂，裂痕深入真皮的上部，有时可出现出血，或伴有轻度瘙痒或刺痛。
• 三度皮肤皲裂：皮肤干燥皲裂，裂隙深达真皮，甚至有可能达到皮下组织，有触痛，多伴有出血，以致于影响手足的正常功能，导致工作或行走有所不便。

 

日常如何防护手足皲裂？

 

在冬季，我们应尽量使用温水洗手， 每晚热水泡脚，并涂抹凡士林等油脂性软膏，使皮肤保持滋润，可以比较有效地预防手足皲裂。

 

 

其次，避免手部、足部直接接触碱性强的肥皂、洗衣粉、碱水及其他洗涤剂。

 

若使用洗涤剂，需尽量做好防护，戴好橡胶手套；当选择袜子和鞋子时，也应注意保暖舒适，避免过度摩擦引起脚部干裂的发生。

 

从饮食上，干燥寒冷的季节宜适当多吃一些油脂和富含各类维生素的食物，同时需要多饮水，保持皮肤的水分和弹性。

 

另外，如果手足已经有湿疹、掌跖角化病等原发疾病，更要及时治疗。因为这些疾病很可能会在手足皲裂找上门的时候，加重干裂的症状。

有一位家住天津41岁的女士到我们医院来复查肺结节，她之前体检发现自己肺里有结节，在之前也没有重视，也没有想着再到医院来复查。我问她怎么想起来现在来医院复查了？她说因为父亲前段时间确诊为晚期肺癌，想起自己肺里还有结节，所以过来复查。

我问她，您父亲是怎么发现肺癌的？有什么症状吗？她说也是体检发现的，没有什么不舒服。父亲是体检发现肺里长了东西，双肺还有结节，考虑肺癌肺内转移，所以是晚期，做不了手术了。她说的这种情况，在临床中也是不少见的。有些患者体检发现了肺里长了东西，考虑肺癌，也不是早期了。

这位女士最新复查的CT我看了一下，肺结节可以继续观察，不需要马上手术，我也让她等一等放射科的报告，等报告出来发给我看一下。

当你跟别人联系越多，你就越不会感到脆弱，但矛盾的是，GAD 会造成你人际关系中各种问题。例如，对亲密关系的焦虑和不断担心，可能会让你感到需要被照顾和不安全感。

识别不健康的关系模式。想想当你为人际关系感到焦虑时，你倾向于采取的行动方式是什么？你会测试你的伴侣吗？或退出关系、指责、变得粘人了吗？一旦你意识到有任何焦虑驱动的关系模式时，你就可以寻找更好的方法来处理任何你感到的恐惧或不安全感。

建立一个强大的支持系统。人类是社会性的生物。我们不是注定要孤独的生活。但一个强大的支持系统并不一定意味着一个庞大的朋友网络。不要低估了一些你可以一直信任并依赖的人给你带来的益处。

当你的烦恼开始急剧上升时，请说出来。如果你开始感到焦虑不安，与一个值得信赖的家庭成员或朋友见见面。只需面对面谈论你的烦恼，就可以让这些事情看起来不那么有威胁性。

当你感到焦虑时，知道需要回避哪些人。你对生活的焦虑看法可能源于你在成长过程中所学到的东西。如果你的母亲是一个慢性焦虑的人，她不是你感到焦虑时打电话的最好选择，不管你们有多亲密。在考虑需要向谁寻求帮助时，你可以问问自己，当你与那个人讨论一个问题后是否会感到更舒服还是更难受。

对陶瓷界面髋关节假体翻修手术的相关研究发现：尽管仍然能在假体周围软组织的巨噬细胞体内发现磨损颗粒，但与同期采用传统的金属对聚乙烯界面假体置换者相比，陶瓷-陶瓷假体周围骨溶解的现象明显减少。

从 20 世纪 90 年代早期开始，陶瓷-陶瓷假体的设计上出现了一个重要的变化，就是绝大多数髋臼假体均采用外表面粗糙或是多孔结构的钛金属臼杯加陶瓷内衬的组合形式。临床使用的结果证明这种设计形式的假体生存率良好，患者满意度高。

陶瓷材料的发展

• 第一代氧化铝陶瓷是 20 世纪 70 年代生产的，虽成功应用于临床，但由于生产工艺的限制，致使陶瓷的纯度不足，密度低且陶瓷颗粒显微结构粗大，陶瓷碎裂风险较高。
• 第二代氧化铝陶瓷采用了改进的晶体颗粒更小的原材料，从而大大降低了碎裂风险。
• 第三代陶瓷采用了无尘生成车间、热均衡处理、激光蚀刻技术及试验检测等 4 种新技术以提高力学强度，并使陶瓷晶体颗粒的直径控制在 2μm 以内。
• 新近出现的第四代纳米复合陶瓷具有超高硬度、超低磨损的特点，同时可选配大直径球头。

除此之外，后来发现通过射线、电子束照射、过氧化、甲硅烷处理等方式增加聚乙烯的交联可以提高材料的耐磨性，而且交联的程度越高，耐磨程度就越高。体外实验表明，与相同的钻钼铬合金股骨头摩擦 300 万次后，高交联超高分子聚乙烯的磨损产生的碎屑为(109 士 31 )mg，而高交联聚乙烯为(4 土 1 )mg，其优势不言而喻。在此基础上，就出现了陶瓷对聚乙烯、陶瓷对陶瓷、金属对聚乙烯等多种摩擦界面组合。

我是一个21个月宝宝的妈妈，最近发现他走路时总是内八，感觉他的左脚踝关节和右脚踝关节不太一样。起初我并没有太在意，认为可能是小孩子生长发育的正常现象。但随着时间的推移，这种情况越来越明显，我开始担心起来。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

在与医生的线上问诊中，医生首先要求我拍一张宝宝没有穿衣服的照片，以便更好地观察膝关节。然而，我并没有在家里，无法提供照片。医生理解我的情况，并告诉我可以让家里人拍好一点的照片，明天再说。虽然我很着急，但也只能等待。

第二天，我让家里人拍了一张宝宝的照片，医生仔细查看后，认为宝宝的O型腿可能是由于缺钙引起的。医生建议我可以先给宝宝补钙，观察一段时间，如果情况没有改善，可能需要佩戴娇形治具。听到这个消息，我既松了一口气，又有些不解。为什么缺钙会导致O型腿？医生解释说，肾虚腰痛证型是小儿常见的疾病之一，主要表现为骨骼发育不良，包括O型腿、X型腿等。这种情况在1岁左右的小朋友中很常见，通常可以通过补钙来改善。

我问医生小儿补钙应该用什么，医生推荐了一些高钙牛奶和辅食。然而，我对这些产品并不熟悉，医生也承认自己对小孩的营养品不是很了解。最后，医生建议我可以去医院做一个微量元素检测，以确定宝宝是否真的缺钙，并且根据检测结果来选择合适的补钙产品。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性。无论我身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地咨询专业的医生。同时，我也意识到，虽然互联网医院可以提供初步的诊断和建议，但对于一些复杂的疾病，还是需要去实体医院进行详细的检查和治疗。

我是一个普通的工人，两个月前开始出现关节附近不定时发冷的症状，伴随着微痛感。起初我并没有太在意，认为可能是工作劳累所致。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括休息、按摩、甚至是中药调理，但都没有改善我的状况。于是，我决定去医院做进一步的检查。医生给我做了类风湿病的检查，结果显示并无问题。然而，我的病情依旧没有好转，反而让我更加焦虑和困扰。每次发作时，我都感到非常无助，仿佛被困在一个无法逃脱的黑洞中。为了寻找更好的治疗方案，我开始在网上搜索相关信息，偶然间发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我注册了账号并描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了更多的细节，并建议我试试金天格胶囊。虽然我对中药持怀疑态度，但我还是决定试一试。结果，药品到手后，我才发现这并不是中药的膏药，而是西药的膏药。更令我惊讶的是，这款膏药竟然是日本进口的。虽然我对此有些不解，但我还是按照医生的建议使用了它。几天后，我的症状有所缓解，关节附近的发冷和微痛感减轻了许多。这让我对线上问诊有了新的认识，原来它也可以提供有效的治疗方案。通过这次经历，我明白了一个道理：在面对疾病时，我们不能只依赖传统的医疗方式，也应该尝试新型的线上问诊服务。它不仅可以节省时间和精力，还可以为我们提供更多的选择和可能性。

我是一名35岁的男性，来自运城市。最近一年多，我一直被腰疼所困扰。起初，我以为只是因为工作压力大或者是姿势不正确导致的，于是并没有太在意。但是随着时间的推移，我的腰疼越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。无论是站立还是坐着，腰部都会有不同程度的酸痛感，尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。有时候，疼痛还会向下延伸到大腿和脚踝，令我无法正常行走。这种情况让我非常焦虑和无助，我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我上传了我的病历和相关检查报告，并与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细解读了我的报告。经过分析，医生告诉我我的腰疼可能是由腰肌劳损和肾虚引起的。虽然这个结果并不是我最想听到的，但至少我知道了问题所在。

医生进一步询问了我的症状和生活习惯，包括是否有夜尿频繁、性生活质量下降等情况。这些问题让我感到有些尴尬，但医生保证所有信息都会被严格保密。最终，医生给出了一个综合的治疗方案，包括药物治疗、物理疗法和生活方式调整。医生还特别强调了要避免过度劳累和保持良好的姿势习惯。

在医生的指导下，我开始了长达数月的治疗过程。起初，效果并不明显，甚至有时候我会怀疑医生的专业能力。但是，随着时间的推移，我的腰疼逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在，我可以说是完全康复了。整个过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心。他们的医生团队专业、负责，且沟通顺畅，真正做到了“远程不远心”。我也深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，还可以为我们提供更加个性化和全面的医疗服务。

我是一个年轻的上班族，平时工作繁忙，经常需要长时间坐着。最近，我开始感到腰部不适，尤其是左侧臀根部疼痛，走路也变得困难。每天只能走一两百米就疼得不行，蹲一下休息一下又好一点。这种情况已经持续了20多天，足部麻木也有一个星期了。我很焦虑，担心自己的健康问题会影响工作和生活。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是L5S1间盘突出引起的。医生建议我进行保守治疗，包括多卧床休息、理疗热敷、药物治疗等。但是，我已经吃了20多天的药，效果并不理想。医生告诉我，如果保守治疗1-3个月仍然无效，可能需要考虑手术治疗。我很害怕手术，希望能找到其他的解决办法。

在医生的指导下，我开始尝试微创孔镜手术。手术过程中，我感到非常紧张和不安。但是，医生和护士的专业态度让我放心。手术后，我的症状明显改善，左腿疼痛和麻木都减轻了很多。医生也提醒我，手术只是解决了当前的问题，日常生活中还需要注意腰部保护和锻炼，避免再次出现类似情况。

我很感激线上问诊平台和医生的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能得到有效的治疗。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，重新找回了自信和活力。

我是一个60岁的老人，平时非常注重自己的身体。每天晚上我都会坚持走路锻炼，甚至上山溜达。然而，最近我开始感到膝盖偶尔疼痛，尤其是在晚上睡觉时更为明显。为了缓解疼痛，我习惯性地带着护膝睡觉。这种情况让我非常焦虑和困扰，因为我担心这可能是某种疾病的征兆，或者会影响我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于我和家人不在同一个城市，我只能通过互联网医院进行线上问诊。经过一番搜索，我找到了一个信誉良好的平台，并与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我有些紧张和不确定，毕竟这是我第一次在线上问诊。但医生的耐心和专业态度很快让我放下了心防。

医生首先要求我提供膝盖的X光片子，以便更好地了解我的情况。我虽然手头只有黑白片子，但医生仍然非常细心地查看了我的报告，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，我的膝盖疼痛可能与肾虚有关，需要进一步的检查和治疗。听到这个消息，我感到一丝恐慌，但医生安慰我说，肾虚并不是什么大问题，只要及时治疗和调理就能恢复健康。

医生给我开了一些药物，包括口服的止痛药和外用的消痛贴，并建议我多休息，避免过度劳累。同时，医生也提醒我，如果疼痛加剧或者出现其他不适症状，需要立即停止使用药物并就医。医生的建议让我感到非常踏实和放心，我决定按照医生的指示进行治疗和调理。

在接下来的几天里，我严格按照医生的处方服用药物，并注意了自己的饮食和休息。果然，我的膝盖疼痛逐渐减轻，甚至在某些时候完全消失。虽然我还需要继续治疗和调理，但我已经看到了希望的曙光。

通过这次线上问诊经历，我深刻认识到互联网医院的重要性和便利性。它不仅可以帮助我们及时获取专业的医疗建议，还可以节省我们的时间和精力。尤其对于像我这样远离家人和医院的老年人来说，互联网医院无疑是一种非常有效的医疗方式。

我一直以为自己是一个健康的人，直到腰背部肌肉疼痛开始影响我的日常生活。每次弯腰时，疼痛感就像一把利刃刺穿我的身体，无法忍受。这种情况已经持续了几个月，甚至让我开始怀疑自己的工作和生活方式是否出了问题。作为一个办公室白领，长时间坐着是常态，但我从未想过这会导致腰背部肌肉疼痛。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是去健身房做一些针对性的锻炼。然而，所有的努力都没有起到明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了线上问诊。

在与医生交流中，我详细描述了自己的症状和过去的外伤经历。医生非常耐心地听我讲述，并根据我的情况进行了初步诊断。他们认为我的腰背部肌肉疼痛可能与过去的外伤有关，建议我进行核磁共振检查以获取更准确的结果。

核磁共振检查的结果证实了医生的猜测。我的脊柱两侧肌肉存在劳损现象，需要及时治疗。医生给我开了一些口服药物和外用贴膏，并强调了多休息的重要性。他们还提醒我，虽然我有胃病，但这并不影响我进行腰背部肌肉的康复训练。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了治疗和康复训练。慢跑、瑜伽等运动帮助我缓解了疼痛感，口服药物和外用贴膏也起到了很好的效果。最重要的是，通过与医生的交流，我了解到了更多关于腰背部肌肉疼痛的知识，包括如何预防和调理。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的平台，可以让你在家中就享受到优质的医疗服务。记住，健康是最重要的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活。

我从小就有一个不好的习惯，那就是低头驼背。随着年龄的增长，这个问题越来越严重，尤其是在这几年里，长时间坐在办公室低头刷手机更是加剧了我的颈椎病。去年5月份的一次外出吃饭经历让我记忆犹新。头低着，顶上吹着风扇，突然间我就失去了意识，抓住桌子缓了一分钟才恢复过来。当时我正在接受乙肝干扰素治疗，于是以为这只是副作用。可停药半年后，头晕依然存在，甚至变得更加频繁和严重。每天都感觉头重脚轻，走路小心翼翼，生怕摔跤。视力也受到了影响，精神高度紧张，生活质量大打折扣。

我先后去过东海县人民医院和连云港市人民医院骨科就诊，医生都说我的颈椎病还不算特别严重，但我知道他们并没有真正理解我的痛苦。于是，我转而寻求线上问诊的帮助。通过京东健康的互联网医院，我找到了赵专家。他的专业知识和耐心解答让我感到安慰和信任。虽然他也提到手术治疗是颈椎病的好办法，但他更强调了平时的注意事项和锻炼方法。比如，保持良好的姿势，勤活动，做小燕飞的锻炼，避免外伤等等。这些看似简单的方法却对我的恢复起到了至关重要的作用。

在赵专家的指导下，我开始改变自己的生活习惯，注意颈椎的保健。同时，他也开了一些药物来缓解我的症状。经过一段时间的治疗和调理，我的头晕逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的就诊服务，还能给患者带来专业的医疗建议和关怀。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我发现自己在小便时出现了困难，经常需要等待很长时间才能排出尿液。起初，我以为只是因为工作太忙，休息不够所致，没当回事。然而，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始感到窘迫和焦虑，不知道该怎么办。终于，在朋友的建议下，我决定去骨科医院做一次检查。

检查结果显示，我患有前列腺癌。医生告诉我，需要进行保守治疗，并且每个月都要来复查。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我开始担心自己的健康，担心这场疾病会改变我的生活轨迹。更让我感到不安的是，我需要长时间固定，不能进行正常的性生活。这对我和我的伴侣来说都是一个巨大的挑战。

在接下来的治疗过程中，我遇到了很多问题。由于固定时间长，我的身体开始出现不适，甚至有时会感到疼痛。同时，我的伴侣也开始因为我的病情而感到压力和焦虑。我们曾经尝试过一些替代性的性行为方式，但都不能完全满足我们的需求。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

幸运的是，我在京东健康上找到了一个专业的医生。通过线上问诊，我得到了很多有用的建议和指导。医生告诉我，前列腺癌的保守治疗需要耐心和恒心，不能因为一时的不适就放弃。同时，医生也提供了一些缓解疼痛和不适的方法，包括一些药物和物理治疗。这些方法虽然不能完全解决问题，但至少让我在固定期间能够舒适一些。

更重要的是，医生还建议我和伴侣一起面对这个挑战，进行心理疏导和沟通。我们开始尝试一些新的性生活方式，包括使用情趣用品和探索其他的性爱技巧。这些尝试虽然有时会失败，但我们从中也找到了很多乐趣和新的体验。通过这些努力，我们的关系变得更加紧密和深入。

现在，我已经完成了治疗，身体恢复得很好。回想起那段艰难的时光，我深深感激京东健康的医生和平台。他们不仅提供了专业的医疗服务，还帮助我和伴侣重建了我们的性生活。这个经历让我明白，疾病并不是终点，只要有正确的态度和方法，我们就可以战胜它。

我一直是一个热爱运动的人，特别是跑步。每天早晨，我都会在成都的街头小巷中奔跑，享受清新的空气和身体的畅快。但是，一个多月前的一次长跑改变了我的生活。跑完15公里后，我的膝盖后面外侧一根筋开始疼痛，起初我以为只是疲劳所致，休息几天就好了。可惜，情况并没有如我所愿。每次一运动，疼痛就会加剧，甚至影响到我的日常生活。我尝试了各种方法，贴膏药、抹药物，甚至去了一家医院看诊，但都没有明显效果。医生只是简单地给我开了一些药，告诉我多休息就行了。然而，疼痛依然存在，令我焦虑和无助。

直到我在网上搜索到了“筋骨疼是肾阴虚还是肾阳虚引起的”，才意识到可能需要更专业的帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过线上问诊，终于找到了一个真正关心我的医生。他不仅详细询问了我的症状，还要求我拍照并标记疼痛位置。从我们的对话中，我了解到我的情况可能是滑膜炎或髂胫束炎引起的，需要进行核磁共振检查来确定诊断。同时，他也给出了暂时的治疗方案，包括静养、热敷、减少活动和口服一些药物。这些药物的名字我不太记得了，只知道它们是用来缓解疼痛和消炎的。

在医生的建议下，我开始了治疗。虽然不能像以前那样自由地运动，但我还是坚持每天进行一些简单的康复训练。同时，我也注意了自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累。几天后，我的疼痛有所缓解，能够下蹲和鸭步行走了。医生还提醒我，如果症状没有明显改善，需要及时去医院做进一步检查。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说，线上问诊可以节省大量的时间和精力。更重要的是，医生可以根据我的具体情况给出个性化的治疗方案，而不是一刀切的开药。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的帮助。

我是一名白领，平时工作压力大，经常需要长时间坐在电脑前。最近，我开始感到肩膀酸痛，尤其是在右侧肩胛骨和背上。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作累了。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种疾病，会不会需要手术治疗？

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东健康的互联网医院，我很快就联系到了一位骨科医生。医生详细询问了我的症状，并告诉我这是因为长时间保持一个姿势导致的肌肉劳损，属于常见的职业病。医生给了我一些治疗建议，包括使用特定的贴药、多休息、热敷等方法，并强调了避免长时间持续一个姿势的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然白天因为工作需要而无法贴膏药，但我在晚上和周末时都坚持使用。同时，我也注意了休息和热敷。经过五天的治疗，我感到肩膀的疼痛有所缓解，虽然还没有完全消失，但至少不再像之前那样频繁和剧烈了。

然而，我的焦虑并没有完全消除。我开始在网上搜索关于肾虚腰酸痛的信息，担心自己的症状是否与肾虚有关。看到一些不良的预后和复杂的治疗方法，我更加紧张了。幸好，医生在我们的对话中解释了我的症状与肾虚无关，这让我松了一口气。

在治疗期间，我也遇到了一些问题。比如，膏药总是蹭掉，影响治疗效果；我需要出差，开车会不会加重我的症状？医生都给了我很好的解决方案，让我能够更好地坚持治疗。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以得到及时的医疗帮助。同时，医生的耐心和细心也让我感到非常温暖和安心。