阿奇霉素服三停四，停药期间需要吃红霉素吗？#支原体肺炎 #重阳话健康 #阿奇霉素

用吃名贵补品、偏方、秘方……为了养生，不少人想尽办法。实际上，养生并非一定要花大价钱，花了大价钱有时候不仅对健康无益，还会导致一身病。

有的人，花钱养病

1、胡乱进补吃出一身病

保健品、补品以前是许多人的选择。虽然对于特定人群或者部分有疾病困扰的人来说，吃保健品是必要的选择，但对于健康成人以及无特殊需求的老人而言，还可能给身体带来其他危害。滥用药物、保健品会增加肾脏负担，甚至是有毒性的。一些含有马兜铃酸的中药材，比如马兜铃、广防己、关木通、天仙藤、细辛、追风藤等也有肾毒性，可能造成肾衰竭，服用时一定要遵医嘱。保健品也一样，所谓“是药三分毒”，滥用、过量服用保健品同样会加重肾脏负担，对肾脏造成损害。

中国工程院院士、国家肿瘤临床医学研究中心主任郝希山院士曾在医学学术期刊《健康必读》杂志刊文中明确表示，“我坚决反对用营养品防癌。部分国人陷入‘营养品是抗癌关键’的误区，不少商家就以这种心理，打着抗癌防癌的旗号叫卖。但是目前为止，并没有营养品、保健品真正的通过循证医学的对照研究证明，在人的身体上确实能够防癌。”

2、听信偏方差点要了命

还有的朋友听信偏方来养生，比如生吃鱼胆可以明目，生吞泥鳅清除宿便等，但实际上不仅不能养生，还存在巨大的隐患。

2019 年 8 月 26 日楚天都市报报道，61 岁的李先生在网上看到一个“生吞泥鳅具有清除宿便、祛湿排毒”的偏方，便买来十几条活泥鳅，准备试试其功效。没想到的是他吞下一条活泥鳅没多久，腹部就出现剧烈疼痛，大汗淋漓、坐立不安，家人立即送到医院。医生诊查后发现是泥鳅导致了肠穿孔，手术时医生发现食管大面积损伤，腹腔已化脓感染，再晚一点送来可能会有生命危险。

3、乱用石疗引病上身

夏天连续的高温天，专家们都在提醒防止“空调病”的时候却有一些大爷大妈躺在一个公园的地面上、石头雕塑上 “石疗”，称此做法能够让身体吸收能量，比按摩拔罐的效果还好。

天津市泰达医院肾内科主任医师李青 2018 年 7 月在微博上表示，在如此高温下“热疗”，要么中暑，要么横纹肌溶解，危害多多。

因为人体在长时间暴露于高温环境中，机体体温调节功能紊乱、汗腺功能衰竭、水电解质丧失过多，非常容易产生口渴、头昏、多汗、虚弱、心悸、脸色干红或苍白等一系列轻度中暑症状。若一开始不重视，经发展后可能会出现名为热射病的重症中暑状况，严重者导致死亡！

聪明的人，养生不花钱

1、大笑是最好的养生补品

俗话说，“笑一笑，十年少。” 中华中医药学会学术顾问温长路曾在接受健康时报采访时表示，大笑有益呼吸，它能使肺部扩张，胸肌兴奋，膈肌上升，加深呼吸运动，另外还能清理呼吸道。人每笑一次，横膈膜大约蠕动 18 次。此外，笑又能消除精神紧张，使肌肉放松，让人头脑清醒、精神振作。同时，笑还能促进食欲，辅助睡眠，通过增进消化液的分泌和消化道的活动，而使人胃口大开。

2、晒太阳是不花钱补钙法

晒太阳是补钙最好的方法。河北医科大学第二医院小儿内科主任医师王新良刊文指出，晒太阳可以帮助人体获得维生素 D，而维生素 D 可以帮助人体吸收钙。 阳光中帮助我们获得维生素 D 是紫外线，而它的穿透性比较差，薄薄的一张纸、甚至雾霾都能将紫外线隔绝开，因此，隔着玻璃晒太阳对皮肤合成维生素 D 完全没有作用。

3、运动是最好的防癌法

研究发现，运动处方确实是提高癌症患者免疫系统功能和生命质量的有效方法之一。2016 年刊发的一项美国国家癌症研究所的研究发现，与运动最少的成人相比，运动最多的成人平均患癌概率降低 7%。 运动最多的人平均每天快走超过 1 小时，他们患食道癌的概率少 42%，肝癌概率少 27%，肾癌概率少 23%。患病概率降低超两成的还有胃癌、子宫内膜癌及骨髓性白血病。常运动还能将患骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、胆囊癌和乳腺癌的概率减少一到两成，将烟民患肺癌的概率减少 26%。

4、清水洗脸是最好的护肤

国家级名老中医、广东省中医院皮肤病研究所所长禤国维八十有余却面色红润，被问及他的护肤秘诀时，他表示，方法很简单，要想颜如玉，就用清水洗。护肤一定要自然，清水甚至是自来水就是最好的化妆品。禤老说，南方温热湿润，脸上油脂分泌多，因此洗脸一定要勤快。午睡后油脂分泌会更多，所以也要用清水洗一洗。若是从风尘比较大的户外回到家，感觉皮肤较脏时，再适当用些肥皂、洗面奶。

5、减盐是最简单的降压方

摄入钠过多、吃盐多是高血压以及心血管疾病的危险因素，甚至还是胃癌“伴侣”。2018 年，中国营养学会理事长杨月欣在中国营养学会和中国疾病预防控制中心营养与健康所举办的《中国食品工业减盐指南》研讨会上曾指出，减少食盐摄入是最廉价和简单的降压方。 杨月欣表示，“每人每天如果能减少 6 克盐，对我国而言，每年可以避免约 36 万人因脑卒中和冠心病而死亡，可以减少 150 亿元以上的直接医疗成本，而人群平均收缩压每下降 2 毫米汞柱，舒张压每下降 1 毫米汞柱，高血压的患病率就可以下降 3%。” 如此推算，全国高血压的患者数量可减少 3 千万人。

在日常生活中经常会遇到一些磕磕碰碰的小问题，很多患者对此存在一定误区，我总结如下。

• 休息：休息较为重要，应避免损伤部位再次出现损伤，避免肌肉、韧带或肌腱纤维等软组织再次撕裂；
• 固定：若软组织损伤较严重或伴有撕脱骨折，可以使用支具以及石膏进行固定以避免过度收缩，有助于伤口及软组织的修复；
• 冷热敷理疗：初期 24 小时内建议患处冰敷治疗，减少毛细血管出血。24 小时后患者可以通过热敷及理疗使局部血运增加，能够使瘀血逐渐消退，有助于软组织纤维的自我修复。而适当进行按摩、理疗，也有助于瘀血的消散以及疼痛的缓解；

药物治疗：在疼痛较明显时，患者可适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布或依托考昔等非甾体类抗炎药物，也可以口服中成药制剂活血化瘀，舒筋活络。通过药物治疗即可减低疼痛，使生活质量提高且有助于睡眠。

功能锻炼：必要时可以通过功能锻炼加速炎症的消失并避免肿胀加剧，但应注意强度。

针对体育锻炼、吸烟、饮食及睡眠等关键可变生活方式因素在预防及治疗精神障碍中的作用，本项 meta-review 对现有证据进行了系统、全面的评估。

体育锻炼

体育锻炼已成为研究证据最多的生活方式因素。来自多项 P-MA 及 MR 研究的大量证据表明，体育锻炼可以有效降低某些精神障碍的患病风险，即具有一定的预防作用。

此外，尽管仍需要在高质量的 RCT 中进一步复制，但 MA of RCT 已经发现，运动干预可作为抑郁、焦虑及应激相关障碍、精神病性障碍及 ADHD 的辅助治疗手段。

公共卫生指南建议每周进行 150 分钟的中等强度运动，或 75 分钟的高强度运动，或上述运动的某种组合，以降低成年人各种健康状况的风险。然而需要认识到，与慢性躯体疾病不同，大多数精神障碍首发于年轻人，而简单地建议年轻人「动起来」很难对其行为产生显著影响。要想实现体育锻炼的保护作用，或许需要将循证学证据系统地整合至环境改造中，辅以针对年轻人的身心健康促进计划。通过运动治疗精神障碍时，建议在有培训背景的运动专业人员的督导下完成。

现有推荐主要将有氧运动及心肺健康作为运动干预的重点。尽管这一点得到了文献的充分支持（越来越多的证据表明，心肺健康本身即可降低精神障碍的患病风险），但应指出，目前已有证据表明肌肉力量及阻抗训练也可以预防精神障碍，该效应甚至独立于一般意义上的锻炼。此外，力量训练可显著改善精神健康，这一效应可持续存在并超过有氧运动。

因此，未来有关体育锻炼的研究及指南应进一步考虑阻抗训练在精神障碍防治中的疗效及可行性。

睡眠

大量证据表明，睡眠是另一个重要的可变生活方式因素。大规模 meta 分析显示，睡眠与各种精神疾病存在前瞻性联系，而 MR 研究则提示睡眠与双相障碍之间存在因果关系。除此之外，睡眠障碍可显著增加精神障碍患者的自杀行为风险。

MA of RCT 显示，睡眠干预可有效减轻抑郁症状。值得注意的是，睡眠干预不仅可以有效改善亚临床抑郁症状，改善精神障碍患者的抑郁的效应量甚至更大。此外，近期一项 RCT 显示，睡眠在严重精神障碍中也扮演着一定的角色——失眠认知行为治疗（CBT-I）可显著降低存在精神病性症状年轻个体的幻觉及偏执严重度。

总体而言，睡眠差似乎在精神疾病的起病及恶化中起到了重要的作用，而 CBT-I 或许提供了一种有吸引力的非药物干预手段（此类治疗也可采用数字化形式开展），以改善睡眠及精神健康的其他方面。明确 CBT-I 用于精神病性障碍患者的可行性和有效性是未来研究的重点。

吸烟

越来越多的证据表明，吸烟是一系列精神障碍重要且可变的高危因素。尽管早期 MR 研究的结果不一致，但最新的统计效力更高的 GWAS 研究强烈提示，吸烟与抑郁症、双相障碍及精神分裂症的起病之间存在因果关系。这些发现与多项 meta 分析相吻合，后者提示吸烟与精神障碍前瞻性患病风险增加、发病提前及转归不良相关。

上述发现共同为公共卫生机构控烟措施的合理性提供了支持证据，而这些措施可有效覆盖易感、贫困及边缘化群体。迄今为止，精神障碍患者并未从西方社会一般人群的吸烟率下降中显著获益。

尽管本项研究未发现任何有关戒烟改善精神症状的 MA of RCT，但研究一致表明，戒烟并不会导致精神障碍患者精神健康状况的恶化（「戒烟恶化精神健康」的假设可能成为临床干预的障碍），且事实上似乎可以改善这一人群的精神健康。

此外，基于躯体健康风险，精神科对戒烟的迫切需求也已经得到了认识——吸烟是导致严重精神障碍患者预期寿命缩短 15-30 年的主要原因之一。最后，吸烟是导致精神疾病及健康状况不均的原因，促使人们进一步研究某些减害方法（如电子烟）的潜在收益。

饮食

饮食与常见及严重精神障碍的因果关系尚不明确。多项 meta 分析表明，健康的饮食习惯与抑郁症状风险显著降低有关，但与已确诊的抑郁症及其他精神障碍的前瞻性联系尚未得到建立。此外，目前尚无任何 MR 研究证据支持饮食模式在任何精神障碍发病中的因果作用。

此外，近期的一项四臂 RCT 中，研究者评估了营养干预措施预防亚临床抑郁患者（n=1,025）出现抑郁发作的效果，发现行为激活无助于促进受试者健康饮食。然而，考虑到受试者的饮食质量略有改善，阴性结果可能与受试者对干预手段依从性不佳有关。

有趣的是，本项 RCT 中另一个「活性干预」组的受试者每天补充多重营养素，其抑郁症状转归反而显著劣于安慰剂组。尽管看似自相矛盾，但上述与直觉相反的发现与 Choi 等的 MR 研究结果一致，即多重维生素补充剂可升高抑郁风险，而这也是膳食营养因素唯一的阳性因果关系。

显然，人们需要进一步开展研究，以确定营养如何影响精神健康。然而，对于精神障碍患者而言，现有很多临床研究已经表明，饮食干预可以与标准治疗联用，以改善转归。除了支持 ADHD 特定饮食干预措施的初步证据外，近年来的一些 RCT 还报告了地中海饮食对临床抑郁症的疗效，且效应量较高。

尽管仍需进一步重复上述发现，但存在高水平的饮食高危因素与心血管代谢疾病有关，而后者又与精神障碍存在关联，上述事实已足以让人们考虑将饮食因素纳入精神障碍患者的多学科治疗计划中。

青春期发育延迟的原因比较多，可包括遗传因素、营养因素、慢性疾病等。

1.遗传因素：家族中有青春期发育晚的成员，特别是父母一方或双方存在青春期发育延迟的现象，可会增加患者发育延迟的风险，致使其出现身高矮小、瘦弱等情况。

2.营养因素：孩子在青春期的时候，总是挑食或者偏食，导致体内缺乏营养元素，进而影响到身体的发育，也会导致发育延迟、身材瘦小等现象。

3.慢性疾病：一些慢性疾病，如炎症性肠病、糖尿病、肾脏疾病、克罗恩病等，可能影响身体的代谢和发育，所以也可导致青春期发育延迟的现象。

一旦发现孩子出现身材矮小、第二性征发育迟缓等现象，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

痰多指导

1、饮食：在咳嗽的时候，要清淡饮食。对于长期咳嗽的宝宝，可以用梨加冰糖煮水喝，它的效果主要是润肺止咳。还可以用鲜百合煮粥，这种方法对于咳嗽时间久，肺气已虚的儿童效果最好。在平时脾虚疾多的患者，可以多吃山药或者莲子粥、薏米粥及大枣粥等。在平时的时候，很多人认为橘子是止咳化痰的，其实这种方法是错误的，橘子皮有止咳化痰的功效，因此，不能只吃橘肉。

2、喝热的饮料：这种方法可以使宝宝的痰变得稀薄，缓解呼吸道的紧张状态，可以帮助痰有效的咳出。最好让宝宝喝温开水或者温的牛奶、米汤，还可以让宝宝喝鲜果汁，选刺激性比较小的苹果汁和梨汁，最好不要和橙子和西柚汁等柑橘类的果汁。

3、热敷：我们平时用的热水袋，里面装满 40 度左右的热水，在将外面用毛巾给包好。这时就可以敷在宝宝的背部，千万不能烫到宝宝的皮肤。这种方法能够加速驱寒，帮助宝宝清除肺部的黏液，效果也不错。在医院里有一种方法是吸雾治疗，也能够帮助痰的排出。

4、查明原因正确治疗：在一般的时候，如果是呼吸道的细菌感染引起的，用抗病毒的药物治疗。如果超过了两个月慢性咳嗽，大部分是由过敏性引起的，这次应该采取治疗呼吸道过敏性炎症为主。这个时候如果有过敏性鼻炎，我们就应该用脱敏治疗的方法。

痔疮是件让人尴尬的事情，并且会给患者带来很多痛苦。而日常生活中，有许多习惯都容易诱发痔疮，因此需要多加注意。那么哪些习惯会诱发痔疮呢？

容易诱发痔疮的坏习惯

• 1、吃饭时喜食辛辣、味厚甘肥的食物
• 饮食的刺激是诱发或加重痔疮的另一个重要原因。有的市民吃饭时喜欢配有辣椒、生姜葱蒜等作料，夏季晚上时，吃完饭过后又喜欢吃宵夜——烧烤、啤酒等。
• 而过食辛辣刺激、味重、油腻的食物和过度饮酒也容易使肛管充血，诱发或加重痔疮。对于因饮食引起的痔疮，患者除了积极治疗外，在治疗时及治疗后 3 个月同样要严格规范饮食成份，以清淡易消化的饮食为主。
• 2、排便时看书或玩手机
• 因不良排便习惯而引发痔疮疾病发生的市民也不在少数。很多市民觉得排便时又枯燥又臭，利用排便时看下书或玩下手机刚好打发下这臭哄哄的时间。这从实际来说这是个不错的方法，事实上却为痔疮疾病的发生提供了温床。
• 排便时看书或玩手机等活动，无形中分散了排便时的注意力，导致排意迟缓或没有了便意，无形中加大了排便时间，本来很容易排出的大便需要更长的时间来排出或长时间久蹲后也排不出来，导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，出现血液淤积、血管曲张，诱发了痔疮疾病。
• 3、工作或休息时久站或久坐
• 痔疮患病原因中，因久站久坐而导致痔疮发生的占到了 59.3%。不少市民因工作性质，如会计、IT 行业、售货员、教师等，本就是需要久站久坐，一有时间和机会活动时又不想多动了；还有一些市民自己不喜欢运动，休息时就窝在家里看电视、玩游戏、打麻将等活动。
• 长时间的坐着不动，腹部血液循环容易发生回流不畅，久坐时压力过大造成直肠肛管静脉出现扩张、曲张、血液淤积而逐渐形成痔疮；而久站时肛管直肠底部血液回流受阻易淤积在此处，而直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，因此血液更不易回流，容易瘀滞在这里形成曲张、淤血的静脉团块—痔疮。

如何预防痔疮

• 1、预防便秘、便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，多饮开水，少食辛辣刺激性食物，避免肠道干涩，大便干结，出现便秘。对顽固性便秘应尽早到医院诊治，避免引发痔疮。
• 2、自我按摩、痔疮是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴尾骨尖前面、为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。另外，平日里应该注意保暖，尤其是下身的保暖，以便保持血液通畅。
• 3、常做提肛运动、全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，想象把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做 30 次，每天做两次。
• 4、保持肛门周围清洁、注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮。平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

～孕期体重管家 摘自高半米 

 

胎儿大小小于实际孕周数、胎儿生长受限、胎儿生长迟滞、胎儿宫内发育迟缓这几个概念，说的都是无法达到其应有的生长潜力的胎儿，我们叫小于孕龄儿，发生率5%~8%。这些胎儿足月时出生体重不足2500克，属于低出生体重儿。

 

 

我们能通过一些临床指标和辅助检查及时发现过小的胎儿。

 

临床指标包括宫高、腹围，胎儿发育指数，以及孕妇体重增长情况。辅助检查包括B超、彩超、抗心磷脂抗体测定。

现代人饮食规律，匆忙解决的早餐，必点外卖的午餐，大鱼大肉的晚餐。一个疫情让大家本不规律的饮食和膳食结构，变得更加糟糕。很多人选择在晚上吃很多高油高脂的东西，忽略自己一天内的前两餐。并且根据调查，平均每天摄入最多的，就是高脂肪高热量的食物，每天喝和奶或者吃奶制品的人，没有达到推荐量，并且优质蛋白的摄入，更是质量不过关和量不够的。

 

 

膳食不均衡，引发各种健康问题：

 

肠胃受损

 

首先饮食上不注意规律，饥一顿饱一顿，打乱肠胃的生物节律。其次，长期养成的不吃早餐的习惯，会让胃酸分泌过多，损害胃黏膜。若是在食物上还没有注意健康卫生，感染细菌，极易诱发炎症和胃部溃疡，

 

另外，减肥的人群最忌暴饮暴食，不仅会让胃扩张，还会伤害肠道功能。

 

营养不均衡

 

膳食结构没有合理安排，就会造成身体的营养补充不完全，身体没有得到足够的能量，不仅会造成内部器官的损伤，还会影响外观上的颜值，皮肤变得干燥黯淡，经常性的贫血和细胞逐渐老化，缩减寿命。

 

 

调查也显示，膳食结构不当的人，骨骼的密度偏低，更容易出现骨质疏松的现象。

 

便秘痤疮

 

正常规律的饮食情况下，人才会自然的排便，但若是体内没有食物排出或是进食混乱，则就会让身体代谢下降，结肠映射作用失调，导致便秘。长期的便秘，身体的宿便产生的有害物质，危害到皮肤，诱发痤疮。

 

肥胖或消瘦

 

长期的油腻食物，像烧烤火锅这样的饮食，吃完就躺或者就坐下，就会导致腹部堆积脂肪。消化能力日渐下降，脂肪堆积，体型逐渐就失去控制，发胖。

而若是长期不摄入蛋白质，吃很少的肉类或者蛋奶，则会导致营养失衡，能量逐渐不足，消耗身体的其他营养物质，身材逐渐消瘦。免疫力下降，更容易低血糖。

 

蛋白质对身体的三大益处

 

益处一：帮助增加免疫细胞，抵抗外来物质的侵袭。

 

益处二：蛋白质可以增进代谢，运动后有利于增加肌肉含量，消耗脂肪，减轻体重。

 

 

益处三：降低中心肥胖，缓解心血管健康。

 

蛋白质没吃够，4招科学补充：

 

优质的蛋白质

 

在优质的蛋白质里，含有人体所需的氨基酸种类，并且和人体的蛋白质相似，更容易吸收和利用。可以经常多吃鸡肉、鸡蛋、奶制品和虾鱼类食物。

足够的蛋白质

 

每个成人，每天最好摄入优质蛋白的含量，是自己体重公斤数乘1克的量，优质蛋白的量，占到自己蛋白摄入的40％左右，老人的话则建议50％。每天保证充足的蛋白质，维持正常的身体代谢水平。

 

简单的蛋白质来源

 

同样的食物，不同的制作方式，就可以让其的热量不同。同样的优质蛋白，加了糖和油就会破坏营养，并且容易长胖。比如糖醋排骨和炸鸡，并不是恰当的摄取蛋白质的来源。

 

择优吃蛋白质

 

先吃优质的蛋白质，再摄入非优质的蛋白质，足量和质量好的蛋白质更能补充身体的营养，让饮食更加均衡，并且更容易饱腹。

按照上面的标准，蛋白质中的优质来源则是热量低，营养高的蛋白质，更适合补充身体的营养。因此。平常要少油多蒸煮的方式，吃水产品或瘦肉，来满足身体需要。正确的饮食结构，才是帮助身体健康的基础，日常很难改变饮食结构的人，也可以选择蛋白类补充剂。

视频简介

 

作者：灌南县人民医院 肿瘤科综合 副主任医师 陈军

 

大肠息肉有可能会导致大肠癌。但不管是单发还是多发的腺瘤性息肉，都不是一步就能变成大肠癌的，它的演变过程是微小腺瘤→早期腺瘤→中期腺瘤→后期腺瘤→大肠癌，一般腺瘤越大形态越不规则，绒毛含量越高，上皮异型增生越重，癌变机会越大。多发腺瘤性息肉转变成大肠癌的时间普遍更短，这与遗传等因素密切相关，单发性腺瘤性息肉转变成大肠癌我们用三个分水岭，5年，10年，20年发展为癌的几率分别为3%，8%，24%。

那是去年一个阳光明媚的下午，我带着三岁的孩子来到了京东互联网医院。孩子那天突然发烧，最高温度达到了38度，让我十分担忧。通过线上问诊，我向医生详细描述了孩子的症状和用药情况。

医生***非常耐心，他首先询问了我孩子的具体用药情况，包括早上、晚上和睡前的药物。我一一回答后，他告诉我，孩子现在的病情不需要暂停现有药物，可以继续服用。

随后，我询问了关于发烧时孩子是否可以服用补剂的问题。医生***表示，暂时不需要特殊吃补剂，孩子脸上的米粒疙瘩可以先观察观察，或者去当地皮肤科就诊看看。这让我感到十分放心。

在医生的指导下，我给孩子调整了用药，并在日常生活中更加注意孩子的饮食和生活习惯。经过一段时间的调理，孩子的病情逐渐好转，脸上的疙瘩也消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对孩子未来的健康状况充满信心。

那天，我正坐在南漳中医院的皮肤科住院部，心情无比沉重。我已经第二次因为皮肤问题来到这里，这次的症状比上次还要严重，大片红斑，阴茎外包皮和龟头红肿，疼痛难忍，甚至有溃烂的迹象。

接诊的是一位中医皮肤科的专家，她温和的笑容让我感到一丝安慰。她耐心地询问了我的病情，并告诉我，这种症状应该是食物引起的过敏反应。

‘找出到底吃了啥引起的，都第二次了。’专家的话让我意识到，我必须找出过敏源，避免再次发生类似的情况。

专家接着建议我，下次如果再次出现这种情况，一定要及时就医，不要拖延。她还告诉我，虽然症状看起来严重，但只要找到过敏源并避免，就不会有大碍。

在治疗方面，专家给我开了一些中药，并告诉我如何调整饮食。虽然治疗的周期可能比较长，但我对专家的专业和耐心感到非常满意。

在接下来的日子里，我严格按照专家的建议进行调理，虽然过程艰辛，但我始终坚信，只要找到过敏源，我就能战胜这个难题。

这次在南漳中医院的经历让我深刻体会到，一个专业、负责任的医生，对于患者来说是多么的重要。感谢那位中医皮肤科的专家，是她让我看到了希望。

那是一个炎热的夏日午后，我坐在家里，对着电脑屏幕，开始了我的线上问诊之旅。医生***的声音，透过冰冷的屏幕，传递出一种温暖和关怀。

那天，我向***医生描述了我的困扰：喝了家门口医生开的药，痘痘反而变多了，心情低落。***医生耐心地询问了我的饮食、生活习惯，以及之前的治疗经历。他的声音里充满了同情和理解，让我感到一丝安慰。

在详细了解了我的情况后，***医生告诉我，我可能患上了痤疮。他为我解释了病因，并告诉我治疗方案。他建议我调整药物，并给我开出了新的药方。

当我询问药物的价格时，***医生非常关心地告诉我，他会尽量为我选择性价比高的药物，以免我承受太大的经济压力。

在接下来的日子里，我按照***医生的指导，调整了饮食，坚持用药。虽然治疗过程有些漫长，但每当看到痘痘逐渐消退，我的心情都会变得愉悦。

如今，我已经基本恢复了健康。回首那段时光，我深深地感激***医生的专业和耐心。正是他的悉心治疗，让我重拾了自信，也让我明白了，无论何时何地，都有人在默默地关心着我们。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。因为今天是我第一次尝试通过互联网医院进行问诊。

屏幕上，我看到了一位医生***，他微笑着向我打招呼。我简要地描述了我的病情：手臂两侧有红点，教密集。***医生耐心地询问了我病情的持续时间，并告诉我，这可能是由毛周角化症引起的。

听到这个，我有些惊讶，但***医生安慰我说，这种病症对身体健康一般没有影响。他建议我使用一些药物来改善症状，并提醒我注意保湿护肤。我感到非常安心，因为***医生的专业和体贴。

随后，我收到了***医生的处方，并了解到需要避免局部刺激，自己不能抠。我感到非常感激，因为这一切都如此顺利，让我感受到了线上医疗的便捷。

在接下来的对话中，我忍不住向***医生请教如何改善皮肤黑的问题。***医生告诉我，个人肤质很难改变，但我可以注意防晒，加强保湿，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素C和维生素E。

与***医生的交流让我感到非常温暖。他的专业知识和友善的态度让我对互联网医疗有了新的认识。我相信，在未来的日子里，我还会通过这种方式获得更多的帮助。

那是去年冬天的一个下午，我因为斑秃的问题，焦虑地在手机上预约了一位皮肤科医生。预约成功后，我紧张地坐在客厅的沙发上，等待着与医生的线上会诊。

医生很亲切，一开口就让我放松了许多。她详细询问了我的病情，从熬夜的原因到情绪压力，再到过往病史。我如实回答，虽然有些细节记不清了，但医生都非常耐心地引导我回忆。

在了解了我的情况后，医生告诉我，斑秃是可以治疗的，并推荐了一些方案。她解释说，虽然西医和中医治疗斑秃的方法不同，但她会结合两种方法，为我制定一个综合治疗方案。

我听到医生说没有开激素，心里顿时踏实了许多。医生还告诉我，治疗过程中需要耐心，因为头发生长速度较慢，需要三个月一个疗程的时间。

医生不仅给出了治疗方案，还耐心地为我解答了关于用药的疑问，并告诉我如何监测病情。她还提醒我，如果用药期间出现不适，要及时线下就诊。

在医生的建议下，我开始了治疗。虽然治疗过程有些漫长，但我渐渐感受到了好转。每当看到头发慢慢生长，我都充满了希望。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的耐心和专业。她没有因为我是线上患者就降低了对我的关注，反而更加细致地了解我的病情，为我提供了最适合的治疗方案。

现在，我已经完成了治疗，头发也恢复了正常。每当回想起那段经历，我都感到无比温暖。感谢那位不知名的医生，让我在陌生的城市里感受到了家的温暖。

那天，阳光明媚，我带着一脸的困惑走进了京东互联网医院，我的脸上长满了扁平疣，这让我的生活变得不再自信。在医生***的耐心询问下，我逐渐敞开心扉。

“请问这种情况多长时间了？”医生的声音温和而关切。

“应该有俩三年了。”我回答。

医生让我上传了一张舌头的照片，经过仔细观察，他说：“中药一般要根据个人体质开药，不是每个人处方都一样。”

我详细地描述了我的饮食、大小便情况，以及是否有口干口苦、睡眠如何等问题。医生听完后，说：“主要是湿热比较重，上面的处方也可以吃。”

我毫不犹豫地选择了从医生这边开药。不久，处方已送达药师审核，我迫不及待地想要了解具体的用药建议。

医生告诉我：“帮您选择的是中药颗粒剂，一次一包，一天两次，使用高于八十度的热水冲服即可。在遇到沉淀物时，不要将其倒掉，这种沉淀物只是一些不易溶的中药成分，可将沉淀物用水服下，这样才能保证中药颗粒的配比。”

在医生***的耐心指导下，我开始了治疗。虽然治疗过程漫长，但我知道，只要坚持下去，我的生活一定会重新焕发光彩。

那天，我26岁的年纪，面对着脱发的问题，心情无比沉重。原本以为使用米诺地尔可以预防脱发，没想到反而加重了脱发情况。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的皮肤科医生。

医生非常耐心，详细询问了我的情况，并仔细看了我提供的脱发照片。经过诊断，医生告诉我这是一种雄性激素性脱发，也称为脂溢性脱发，治疗起来确实有些麻烦。

医生建议我注意饮食清淡，减少甜肥辣的食物摄入，保证充足的睡眠。在治疗方面，医生推荐我外用米诺地尔，口服非那雄胺片或中药治疗。此外，医生还询问了我的身体状况，得知我有肾阴虚的情况后，建议我配合服用六味地黄丸。

在医生的指导下，我开始调整饮食和生活习惯，并按照医嘱用药。虽然治疗过程有些漫长，但我坚信只要坚持下去，一定能战胜脱发问题。

通过这次线上问诊，我深刻体会到医生的专业素养和敬业精神。在互联网医疗的背景下，我们有了更多便利的选择，希望这样的服务能够越来越完善，让更多人受益。

那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。我的大腿内侧出现了一片奇痒无比的区域，已经持续了一个月。我想到了互联网医院，这是一个全新的体验，但我还是有些忐忑。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。很快，一位经验丰富的医生***给我回复了。他首先询问了我是否有皮疹，我回忆起之前确实有过，但已经治愈了。医生说，如果看到消息，请回复，或者可以拍几张照片发过来看一下。

我按照医生的建议，拍了几张照片并发给了他。医生经过观察，认为我可能患有慢性的过敏性皮炎。他建议我连服两个月抗过敏的药物，并加用转移因子胶囊增强免疫功能。

医生还告诉我，用药期间最好不要骑车，上高架，因为有些药物有一定的副作用，比如说想睡觉。另外，他推荐我使用中成药复方黄柏洗液，局部外用连用7天，或者中药煎汤外用。他还详细列出了中药的配方，蛇床子、地肤子、苦参、冰片、百部、白鲜皮，让我每日1剂煎汤外敷患处，每次湿敷15~30分钟。

医生说，他的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。我心中充满了感激，虽然只是线上交流，但我感受到了医生的专业和关怀。

现在，我的病情已经有所好转，感谢京东互联网医院和那位不知名的医生，让我在家就能得到专业的医疗服务。

那天，我因皮肤过敏问题再次选择了线上问诊。作为一名繁忙的白领，线下看病实在是不太方便。通过京东互联网医院，我预约了一位中医皮肤科的医生。

医生***非常耐心，详细询问了我的过敏症状和以往的治疗经历。经过一番询问后，他为我开了一款针对性的药物。

在用药过程中，我定期向***医生反馈我的病情，他总是及时给予指导和建议。他的专业和细心让我感到非常安心。

有一天，我的过敏症状突然加重，我立即联系了***医生。他立刻为我调整了治疗方案，并提醒我要注意饮食和生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况明显好转。我对***医生的专业水平和服务态度都感到非常满意。

在用药期间，我偶尔会遇到一些疑问，***医生总是耐心解答，让我对病情有了更深的了解。他的敬业精神让我十分敬佩。

如今，我的皮肤过敏问题已经得到了控制，我很感激***医生的帮助。我相信，在未来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，远离过敏的困扰。

那天，我正在家中，突然发现皮肤有些不适，于是想到了尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的医疗服务平台。

我详细描述了我的症状，上传了照片，很快就接到了医生***的回复。***医生非常耐心，她不仅询问了我详细的情况，还鼓励我放松心情，不要过于担心。

根据***医生的建议，我开始了治疗。在治疗过程中，***医生一直关注我的病情变化，及时调整治疗方案。虽然治疗过程有些漫长，但我深深感受到了医生的专业和关心。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况明显好转。我非常感激***医生，她不仅给了我专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的建议，让我在治疗过程中感到温暖和安慰。

现在，我已经完成了治疗，皮肤状况恢复得很好。我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效，也感谢京东互联网医院为我们提供这样的服务。

这段经历让我更加信任医生，也更加信任医疗行业。我相信，只要我们积极配合医生的治疗，就一定能够战胜疾病，重获健康。