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作者：灌南县人民医院 肿瘤内科 副主任医师 陈军

第一，改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。

第二，积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。

第三，对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

胃息肉的出现原因较复杂，其中主要且较明确的因素有：

一、幽门螺杆菌感染可导致胃粘膜产生水肿、炎症，炎症的反复刺激易使上皮细胞发生反应性增生，继而产生息肉。

二、胆汁反流，经由十二指肠大乳头分泌出胆汁，反流到胃内，改变胃内的酸性环境，破坏胃粘膜屏障，胃粘膜因反复刺激易产生息肉。

三、不良饮食，生冷、硬、辛辣的食物会刺激胃粘膜，长期食用可导致胃粘膜受损继而出现炎症。通常炎症的反复刺激易使上皮细胞发生反应性增生，继而产生息肉。

四、吸烟、饮酒，香烟的危害众所周知，产生的多种致癌物可导致细胞死亡，影响细胞的生长及修复，长期以往易发生粘膜增生，导致息肉的产生。饮酒也导致胃部炎症的发生，同上也易增息肉。

五、遗传因素，如有家族性腺瘤性息肉病家族史的人，患病率会明显增加。

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作者：中南大学湘雅三医院 肝胆外科 副主任医师 蔡立峰

胆囊息肉可能会癌变，其癌变的几率主要和胆囊息肉的直径、类型有密切关系。

胆囊非肿瘤性息肉，如胆固醇息肉、炎性息肉可能会出现疼痛等不适症状，但几乎不会癌变，因此，临床上可以定期彩超随访观察。但是，如果胆囊息肉直径超过1cm，单发广基息肉合并胆囊结石或者近期增长较为迅速，癌变的几率会明显增大。据统计，胆囊腺肌增生症有3%到6%的几率发生癌变，胆囊腺瘤的癌变率在30%左右，因此对于高危类型的胆囊息肉需要及时进行手术治疗。

胆囊息肉患者如果出现以下症状，应警惕胆囊息肉恶变：一、右上腹隐隐作痛的症状，反复出现且进行性加重；二、患者出现皮肤巩膜黄染的症状；三、患者短期内出现进行性体重下降的症状。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

胃息肉是否癌变大多与息肉的组织学分类有关。如疣状胃炎、异位胰腺及胃底腺息肉等癌变几率较小，其他如腺瘤性息肉、增生性息肉、错构瘤性息肉等，其中以腺瘤性息肉最易发生癌变。

腺瘤性息肉是由密集排列拥挤且增生旺盛的腺体构成，因有不同程度的不典型增生，癌变率可高达10%~30%，是一种癌前病变。腺瘤性息肉患者在早期常无明显症状，可能出现腹胀、恶心等非特异性消化道症状。

随着病情进展，患者可能会出现上腹疼痛加重、食欲下降、乏力、消瘦等症状，一旦发现并诊断，应及时治疗，降低息肉出血及癌变等严重后果的发生。

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作者：灌南县人民医院 肿瘤科综合 副主任医师 陈军

1、便血：血色多呈鲜红色或暗红色，而且是血、便分离。出血量较多时可见大便呈棕红色、果酱样。2、贫血：当长期慢性失血超过机体造血的代偿功能时肠癌病人即可出现贫血。3、肿瘤阻塞：当肿瘤长至相当体积或浸润肠壁肌层时可引起肠管狭窄，肠腔变小，肠内容通过受阻。4、穿孔：当癌灶呈深溃疡穿透肠壁时可发生穿孔。5、当肿瘤浸润或压迫坐骨神经或闭孔神经根时肠癌还可出现坐骨神经痛或闭孔神经痛。6、出血：急性大出血是大肠癌较少见的并发症。

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作者：山西省肿瘤医院 肛肠外科 主任医师 江波

肠道疾病，结肠息肉与大肠癌的发生密切相关，绝大多数大肠癌都是由息肉演变而来的，但是并非所有的结肠息肉都会发生癌变，只有腺瘤性息肉容易发生癌变，炎性息肉和增生性息肉，一般不会发生癌变，溃疡性结肠炎和结肠血吸虫病等疾病，与大肠癌的发生密切相关，一个可能的原因是慢性炎症对肠道的反复，刺激诱发肠道粘膜癌变，另一发病机制为机体组织在反复的损伤及修复过程中增生的细胞发生了突变，进而演变成了肿瘤细胞，吸烟，烟草在燃烧的过程中，会产生大量的致癌物质，会增加包括肺癌和大肠癌在内的多种恶性肿瘤的发生率，曾经吸烟会增加结直肠癌的风险，与从不吸烟者相比，至少20年的吸烟史，会使结直肠癌的风险增加26%，每天吸烟超过20g烟草，会使结直肠癌风险增加30%，吸烟超过30年或每天的烟草量超过20g，会使结直肠癌的风险增加48%，由此可见，吸烟会增加结直肠癌的风险，尽早戒烟对防治，结直肠癌有利。-

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

引起直肠息肉的原因有：

第一、炎症刺激

直肠粘膜如果长期遭受炎症的刺激，则会导致肠粘膜的息肉生成。粘膜的炎症充血、糜烂、溃疡愈合之后，其导致的瘢痕会逐渐收缩，黏膜形成息肉状，加上炎症刺激，继而引起致肠腺体阻塞，粘液潴留而发病。

第二、粪便、异物刺激和机械性损伤

如果直肠粘膜上皮因为长期受到粪便粗渣、异物或者其它因素的刺激导致粘膜损伤，那么细胞会出现异常的增生，使得息肉形成。

第三、饮食因素

直肠息肉的发生与患者的饮食习惯存在一定的关系，尤其是细菌和胆酸相互作用。

第四、遗传因素

息肉的形成与遗传因素或基因突变有着较大的联系，基因突变可由父母遗传给子女，从遗传机会上来说，男女受遗传的概率是均等的，并无性别上的差异。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎有可能会癌变，其引起癌变的原因包括以下几点：

第一、长时间炎症刺激易诱发结肠癌：慢性结肠炎癌变的几率并不高，约在10%以下，但由于长期的炎症刺激，可能会引起明显的肠道感染，对患者的身体健康会产生不良影响，甚至引起病情加重，导致结肠癌发病率有所增加。

第二、结肠炎未得到较好的治疗：比如结肠炎未彻底治疗可能引起疾病复发，易引起癌变，因此建议患者应及时到医院检查，根据实际情况进行针对性治疗，以避免诱发恶性肿瘤。

第三、慢性结肠炎引起结肠息肉可以导致癌变。慢性结肠炎患者若不注意合理治疗，可能会引起结肠息肉，由于肠道粘膜受到刺激，就容易诱发癌变。

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作者信息：北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

胆囊息肉在观察过程中，是有可能逐渐增大的，根据息肉的病理性质不同，可以分成胆固醇性息肉、腺瘤性息肉，以及非常少量的早期胆囊癌。

一般来说胆固醇性息肉发展的非常缓慢，大多数观察了很多年也不会有特别明显的增长，而且即使增长，一般不会超过1cm。

而腺瘤性息肉，大多会逐渐缓慢的增长，而且有可能在缓慢增长的过程中，会突然出现增长速度加快的表现。当息肉直径超过1cm以上时，大多为腺瘤性息肉，而且癌变的几率明显增加，这种时候就需要考虑手术处理。

而对于非常少数的，早期胆囊癌患者来说，它本身就是一个恶性肿瘤，这种患者在观察的过程中，息肉会增长得非常迅速，一般建议要尽早手术切除。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

长期便秘与结直肠癌没有直接的关系，但长期的便秘却会造成结直肠息肉的发生，进而有可能导致结直肠癌的发生。原因如下：

第一、长期高蛋白、高脂肪、低纤维饮食会导致身体难以消化导致便秘。当人体摄取过多的蛋白质时，机体代谢后，会在身体里残留有毒的代谢残余物，这些物质会引起肠道息肉的发生，进而可能发展成为结直肠癌。

第二、长期便秘，粪便在肠腔内停留时间过长，水分被肠壁吸收，使得粪便中的致癌物质浓度增加。在肠道的蠕动作用下，致癌物质又被直接释放到肠道，长此以往会导致结直肠部位细胞基因发生突变，继而诱发癌变。

第三、粪便在肠腔内停留的时间过长，其成分刺激肠壁，破坏肠道局部的稳定、平衡状态，使得该部位细胞增长速度加快、脱落细胞速度减慢。从而导致肠道黏膜上皮肠息肉的发生，进而有可能发展成为结直肠癌。

正值青壮年时期的小杨，原本过着无忧无虑的生活，却因为大便异常，最终被确诊为肠癌，这让小杨和家人都难以置信。

半年前，小杨开始出现大便次数增多的情况，一天要上三次厕所，起初他以为只是吃坏了肚子，并没有重视。然而，最近几天，小杨不仅大便次数没有减少，反而出现了便血的症状，这才赶紧去医院就诊。

经过检查，医生发现小杨的肠癌已经到了早期阶段，但由于早期没有重视，导致病情恶化。其实，肠癌的发生与不良的饮食习惯有很大关系。

一、肠癌的“祸根”找到了

近年来，肠癌的发病率越来越高，甚至越来越年轻化。研究发现，不良的饮食习惯是肠癌的高发诱因之一，尤其是重口味的饮食习惯。

二附院胃肠外科主任医师杨刚指出，长期摄入高脂肪、高蛋白、膳食纤维少的食物，容易导致肠道菌群失衡，增加肠癌风险。

二、3种大便异常或是肠癌“求救信号”

大便是人体新陈代谢的产物，也是反映肠道健康的重要指标。以下3种大便异常现象，可能是肠癌的早期信号：

1. 大便带血丝

便中带血可能是痔疮引起的，也可能是直肠癌的信号。如果便血症状持续不缓解，应及时就医排查。

2. 大便黑色

排除饮食因素导致的黑便外，如果黑便持续不缓解，应警惕肠癌的可能。

3. 便便形状异常

肠道肿瘤会占据肠道空间，导致粪便形状异常。如果发现便便形状异常，且持续不缓解，应及时就医。

三、远离肠癌，做好这3点

想要远离肠癌，预防至关重要。以下3点可以帮助我们降低肠癌风险：

1. 减少红肉、加工肉类的摄入

红肉、加工肉类等食物会增加肠癌风险，应尽量减少摄入。

2. 多吃含膳食纤维的食物

膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于预防肠癌。

3. 将体重控制在理想范围内

肥胖会增加肠癌风险，应保持健康的体重。

总之，肠癌的早期症状并不明显，但通过观察大便异常等信号，可以早期发现肠癌。平时应注意饮食健康，定期体检，及时发现并治疗肠癌。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从被诊断出肠道恶性肿瘤后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表。2020年年底，我做了手术，随后开始了漫长而痛苦的化疗。手术伤口不大疼了，但失眠的问题却依然存在。即使在手术前，我就已经开始经历失眠的折磨，吃安眠药也无济于事。我的亲戚告诉我，吃维生素B3可以改善失眠，但我在京东上看到的维生素B3药物说明却是美白祛斑抗氧化，完全没有提及对失眠的帮助。

我感到非常困惑和焦虑，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生首先安慰我说，手术后身体需要时间恢复，化疗期间的失眠是正常的反应。然后，他给了我一些建议来改善我的睡眠质量。例如，保持安静的睡眠环境，避免在睡前做让大脑兴奋的事情，定期进行体育锻炼等等。医生还建议我可以尝试补充复合维生素，因为手术后身体需要更多的营养来恢复健康。

我非常感激医生的建议和关心。虽然我还没有完全摆脱失眠的困扰，但我已经开始采取医生给出的建议，并且感觉自己的睡眠质量有所改善。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题时，寻求专业医生的帮助是多么重要。即使在疫情期间，线上问诊也为我们提供了便捷的就医方式。

大肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其高增殖性使得复发风险一直备受关注。近年来，日本大阪大学的研究团队发现，通过检测淋巴结中的微量癌细胞，可以判断大肠癌的复发风险，为临床治疗提供了新的思路。

研究发现，淋巴结中癌细胞数量越多，大肠癌的复发风险越高。这一发现有助于医生在早期就采取针对性的治疗措施，降低复发率。

此外，现代中药人参皂苷Rh2也被证实具有抑制淋巴管生成的作用，从而降低大肠癌转移和复发的可能性。对于大肠癌患者来说，定期复查和终身随访至关重要。通过CT、肿瘤标志物、肠镜检查等多种手段，可以及时发现复发征兆，为患者争取更多的治疗时间。

大肠癌的预防同样重要。除了保持健康的生活方式，定期进行体检也是早期发现大肠癌的关键。

总之，通过深入研究大肠癌的复发机制，并采取有效的预防和治疗措施，可以有效降低大肠癌的复发率和死亡率。

2015年，在南方消化疾病及消化内镜国际论坛上，上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任房静远教授分享了关于肠道微生态与大肠肿瘤的研究成果。他指出，肠道微生态与大肠肿瘤的发生发展密切相关，未来有望成为癌症治疗的新帮手。

我国大肠癌致死率排名挤进前三。大肠癌的发生与异常因素、环境因素和宿主因素有关。房静远教授指出，肠道菌群与大肠肿瘤相关性很大。具核梭杆菌和致病性大肠杆菌等肠道菌群可能用于大肠癌的筛查。

肠道菌群影响大肠肿瘤发生的机制主要有三种：Alpha-bug模型、driver-passenger模型和肠道菌群的适应性变化模型。未来，肠道微生态有望在癌症治疗中发挥重要作用，如引导肿瘤卒中中的巨噬细胞转化为癌症杀手、预警大肠肿瘤的高危人群、预测转归、成为预防靶点等。

除了大肠癌，肠道微生态还与多种疾病的发生发展密切相关，如炎症性肠病、肥胖、糖尿病、抑郁症等。因此，关注肠道微生态，维护肠道健康，对于预防疾病、提高生活质量具有重要意义。

为了维护肠道健康，我们可以采取以下措施：

1. 均衡饮食：摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于维持肠道菌群平衡。

2. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

3. 适量运动：运动可以促进肠道蠕动，有助于维持肠道健康。

4. 戒烟限酒：烟草和酒精对肠道菌群有害，应尽量避免。

5. 避免滥用抗生素：抗生素会破坏肠道菌群平衡，应谨慎使用。

长期便秘与肠癌的关系一直是人们关注的焦点。频繁便秘，且长期未得到缓解，确实会增加患肠癌的风险。肠癌可能发生在直肠、乙状结肠或肝曲结肠等部位。这主要是因为长期便秘会导致肠道内大便干燥，毒素吸收增加，从而刺激直肠或大肠粘膜，容易引发粘膜破裂、不典型增生和癌症。

便秘还可能引发多种并发症，如：

1. 痤疮：长期便秘会导致毒素堆积，影响皮肤健康，引发痤疮、色素沉着等问题。

2. 妇科疾病：便秘会增加盆腔压力，引发痛经、阴道痉挛、尿潴留等症状。

3. 痔疮：便秘会导致直肠颈部的压力增加，静脉回流受阻，最终形成痔疮。

4. 心脑血管疾病：便秘时用力排便会增加腹内压力，诱发心脑血管疾病。

因此，预防和治疗便秘非常重要。以下是一些建议：

1. 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。

2. 增加运动量，促进肠道蠕动。

3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 保持良好的心态，减少压力。

5. 如果便秘问题严重，应及时就医。

玉米，这个看似普通的农作物，却蕴含着丰富的营养价值和健康益处。它不仅美味可口，还能帮助我们抵抗衰老、预防癌症，堪称健康饮食中的佳品。

丰富的维生素，助力健康

玉米中富含多种维生素，尤其是维生素A、C和E，这些维生素具有抗氧化作用，可以帮助我们抵抗自由基的侵害，延缓衰老过程。此外，玉米中的维生素还能增强免疫力，预防感冒等疾病。

膳食纤维，呵护肠道健康

玉米富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠道癌的风险。同时，膳食纤维还能降低血脂，预防心血管疾病。

钙质丰富，助力骨骼健康

每100克玉米含有近300毫克的钙，与乳制品中的钙含量相当。钙质有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。

抗氧化物质，预防癌症

玉米中含有丰富的抗氧化物质，如谷胱甘肽、玉米黄质等，这些物质可以抑制癌细胞生长，预防癌症的发生。

多种吃法，营养翻倍

玉米的吃法多种多样，可以煮、蒸、烤、炖等。下面介绍几种玉米的常见吃法：

1. 玉米炖排骨：将玉米和排骨一起炖煮，汤汁鲜美，营养丰富。

2. 玉米炒鸡蛋：将玉米粒和鸡蛋一起炒制，简单易做，美味可口。

3. 玉米糊：将玉米磨成粉，加入水煮成糊状，口感细腻，营养丰富。

4. 玉米沙拉：将玉米粒、黄瓜、西红柿等蔬菜切成小块，加入沙拉酱拌匀，清爽可口。

5. 玉米饼：将玉米面和面粉混合，加入水和面，烙成饼，香脆可口。

在生活中，我们经常会遇到一些身体不适的情况，其中大便有白色粘稠物就是其中一种。那么，大便有白色粘稠物是否一定是肠癌呢？下面我们来详细了解一下。

首先，我们要明确的是，大便有白色粘稠物并不一定是肠癌。虽然考虑肠道恶性肿瘤的可能性较大，但还需要结合其他症状和检查结果进行综合判断。

当大便出现白色粘稠物时，可能是由于肠道功能紊乱、消化不良或急性肠道炎症等原因引起的。这时，可以首先进行大便常规检查，判断是否存在肠道细菌感染。如果存在细菌感染，需要在医生的指导下口服抗生素进行治疗。常见的肠道细菌感染包括肠道病毒感染，如脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒和孤儿病毒等。这些病毒可引起人类肠道细胞病变，临床症状主要包括疲劳、腹痛等，严重者可发生全身感染。经过标准治疗，预后总体良好。

此外，肠道的恶性肿瘤也是导致大便有白色粘稠物的原因之一。肠癌的主要临床表现是便血和大便习惯的改变。便血时往往大便和血液混在一起，有些患者可能会出现黏液便，这是由于肿瘤表面黏膜破溃而导致的。最终的诊断还需要依据肠镜检查结果。

在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防肠道疾病：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。

2. 增强体质，提高免疫力。

3. 定期进行体检，特别是针对肠癌的筛查。

4. 注意个人卫生，饭前饭后洗手。

5. 保持良好的作息，避免过度劳累。

大肠癌是常见的恶性肿瘤之一，其早期症状并不明显，容易被忽视。以下列举了大肠癌的六大常见症状，让我们一起了解一下。

1. 便血：便血是大肠癌最典型的症状之一。不同部位的肿瘤便血出现的时间和性质有所不同。例如，直肠癌或左半结肠癌的便血往往是首发症状，早期量很少，多在大便一侧附有新鲜血痕。而结肠癌，尤其发生在近端结肠的肿瘤，由于肠内容物在肠内停留时间更长，便血的颜色多较暗，绛紫色或黑紫色的大便较多见。

2. 大便习惯改变：包括排便时间、次数的改变以及便秘或不明原因的腹泻。直肠癌患者大便次数可增多，但每次排便不多，甚至根本没有粪便，只是排出一些黏液、血液，可有排便不尽感。部分患者可以腹泻为首发症状。

3. 便形异常：变细：正常的大便呈圆柱形，垂直从肛门排出，如果癌肿突出在直肠腔内，压迫粪便，则排出的大便条往往变细，形状也可改变，可呈扁形，有时变形有大便条上还附着有血痕。

4. 排便疼痛：约有一半的直肠癌患者排便时有疼痛感，程度有轻有重。

5. 腹痛：部分病人以腹部隐痛为首发或突出的症状，另一些病人表现出不完全性肠梗阻的症状，如腹部阵发性绞痛，伴腹胀、排气、排便不畅。

6. 腹部包块：腹部包块是大肠肿瘤的主要表现之一。是右半结肠癌的常见症状或体征。

除了以上六大症状外，大肠癌还可能伴随其他症状，如体重下降、乏力、食欲不振等。因此，一旦出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现、诊断和治疗。

大肠癌的预防与早期筛查至关重要。以下是一些预防措施：

1. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高热量、高胆固醇的食物摄入。

2. 适量运动：保持适度的运动，有助于保持身体健康。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是大肠癌的危险因素。

4. 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和诊断大肠癌。

5. 避免过度使用非甾体抗炎药：非甾体抗炎药可能会增加大肠癌的风险。

总之，了解大肠癌的症状和预防措施，对于早期发现和治疗大肠癌至关重要。

肠癌造口是直肠癌等疾病患者常见的手术方式，它通过切除部分肠段，将末端肠管拉出体外形成造口，从而解决排泄问题。然而，肠癌造口护理对于患者及家属来说同样重要。本文将从肠癌造口的概念、术后护理注意事项、饮食调整、运动保健等方面进行详细介绍，帮助患者和家属更好地应对肠癌造口。

一、肠癌造口的概念

肠癌造口是一种通过手术将肠段拉出体外形成的开口，主要用于直肠癌、肠梗阻等疾病的治疗。手术过程中，医生会将有问题的肠段切除，并将剩余的肠段拉出体外，形成造口。造口可以位于腹部、腰部等位置，患者可以根据自己的情况选择合适的造口位置。

二、肠癌造口术后护理注意事项

1. 观察造口：术后早期，造口周围可能会有水肿、出血等情况，需要密切观察造口的颜色、形状、分泌物等，如有异常及时就医。

2. 清洁造口：保持造口周围皮肤清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性强的清洁剂。

3. 更换造口袋：定期更换造口袋，保持造口袋的清洁和干燥，避免感染。

4. 饮食调整：术后初期，患者应进食清淡、易消化的食物，如粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。

5. 运动保健：术后适当进行运动，增强体质，提高免疫力。

三、饮食调整

1. 避免高脂肪、高蛋白、高纤维食物，如油炸食品、坚果、蔬菜等。

2. 多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等。

3. 避免饮酒、吸烟等不良习惯。

四、运动保健

1. 术后早期，可进行轻度运动，如散步、慢跑等。

2. 术后中期，可逐渐增加运动强度，如游泳、瑜伽等。

3. 术后晚期，可进行各种运动，如羽毛球、乒乓球等。

五、医院和科室选择

选择正规医院和有经验的医生进行肠癌造口手术和护理，提高治疗效果。

癌症是一种常见的严重疾病，了解癌症的早期症状对于早期发现和治疗至关重要。以下是一些常见的癌症早期症状，提醒大家关注自身健康。

1. 前列腺癌：男性朋友要注意小便问题，如尿频、尿急、尿不净等，尤其是小便有强烈的紧迫感，可能是前列腺癌的信号。建议定期进行直肠指检，以便早期发现。

2. 睾丸癌：男性朋友每月应自我检查睾丸，注意睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，及时就医。睾丸癌多发年龄段为20-39岁。

3. 肠癌和胃癌：无论怎么休息，疲劳无法改善，可能是肠癌和胃癌的早期症状。与普通疲劳不同，癌症的疲劳不易缓解。

4. 卵巢癌：女性朋友要注意持续腹胀、压迫感及疼痛、肠胃不适等症状，这些都可能是卵巢癌的前期征兆。

5. 乳腺癌：男女都要警惕乳房硬块，女性乳房皮肤发红、有肿块、乳头凹陷并流出液体等，男性乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都可能是乳腺癌的症状。

6. 子宫内膜癌：月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血可能是子宫内膜癌的征兆。

7. 肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌：体重急速下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状。

8. 胰腺癌：持续腹痛且伴抑郁，可能是胰腺癌的信号。

9. 喉癌、食道癌和胃癌：吞咽困难可能是喉癌、食道癌和胃癌的前期征兆。

10. 肠癌、膀胱癌或肾癌：大便异常出血可能是肠癌、膀胱癌或肾癌的症状。

除了以上症状，身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，也应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。