睡觉不老实、多动，影响睡眠质量，应该采取方法进行适当的控制，如下：

• 比如中午不能睡的时间太长，晚上按时睡眠、按时就寝。
• 睡前不要喝浓茶、咖啡，不要过于兴奋。
• 可以洗温水澡、泡脚，喝一杯热牛奶，还可以听舒缓的音乐。
• 睡眠的环境要安静，避免声光等刺激。
• 按时上床以后，睡觉入睡比较困难者，可以在医生的指导下适当用镇静、安神的、安眠的药物，一定要按医师的处方进行服药，按需服用、间断使用，不要成瘾。
• 在睡眠的过程中避免多动、避免影响睡眠的质量，白天适当进行体育锻炼和活动，不要吃辛辣的、刺激性的食物，也应该注意不要过度疲劳等。

注意这些以后可以改善睡觉多动的情况，如果有器质性的病变或者有情绪疾病的患者，应该积极配合医师进行治疗，对因治疗以后能取得很好的效果。

对高血压患者来说，秋冬是比较难熬的季节。

天气变冷，人体内血管受寒冷刺激后，更容易收缩痉挛，继而导致血压升高、波动明显。特别是在气温突然下降时，患者甚至会发生心肌梗塞。

因此，高血压患者一定要有意识地管理血压，做好日常生活保健，尽可能地降低心脑血管疾病的风险。尤其是患有高血压的老年人，更要注意日常的血压监测。

老年高血压有哪些特点？

早期人们认为，老年高血压，是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗。但长期研究表明，老年高血压是老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可以明显降低脑卒中等重要心血管事件的危险性。

但另一方面，老年高血压又有其特殊性。

首先，老年高血压以收缩压升高为主，压差比较大。这是因为，他们各器官呈退行性变化，尤其是心血管系统，动脉硬化明显，几乎成了无弹性的管道。心脏射血时，主动脉不能完全膨胀，动脉内骤增的血容量得不到缓冲，导致收缩期血压增高，而舒张压相对较低，脉压差进而增大。

其次，老年高血压也容易受体位变动影响，体位性低血压的发生率较高，特别是在抗高血压药物治疗中更易发生。体位从平卧到坐起，或从蹲到站，血压会突然降低，出现头晕、昏倒，这与压力感受器敏感性减退也有关系。

一般来说，老年人血压波动大，同一天里也忽高忽低，特别是收缩压。因此，在采取降压药物治疗期间，不能以1次测量结果衡量血压是否正常，应每天至少测2次，且随时不舒服随时测，并在医生指导下调整用药。

老年高血压患者更需要贴心陪护

想要控制血压，需要长期服药治疗。但老年高血压常与多种疾病并存，并发症多，常并发冠心病、心力衰竭、脑血管病、肾功能不全等。老年人高血压还常常合并糖尿病、关节炎、消化性疾病等，有些疾病的用药会直接影响到血压。

对于这类高血压病人来说，需要定期测血压以掌握血压的动态，再根据医嘱服用保护血管和扩张冠状动脉的药物来调整血压，使之接近正常或保持正常。随意停药或自行增减药量，使血压忽高忽低，血管承受的压力不稳定，容易导致脑溢血。

所以，老年人日常居家的血压监测是十分有必要的，它可以评估治疗依从性和治疗反应，有助于血压达标，并及时发现不良反应和器官损害。

就是说像照光一样肿瘤如果长在肺上，我们现在通过一种机器，调焦距调到靶区，然后我们机器的发光，发出那边就把肿瘤的局部给杀死，杀死了以后它的瘤复合就越来越少。

尖锐湿疣好发于 18-45 岁的中青年男女，多是夫妻伴侣同时发病。临床上也会在检查过程中发现这样的案例：伴侣中的一个人长了尖锐湿疣，而另一人未感染，这是怎么回事呢？

夫妻伴侣之间，肉眼可见伴侣中一人长了尖锐湿疣，到医院检查也确诊了。而另外一个没有长疣体，不代表没有感染，没有症状的有可能处于潜伏期，看不到症状。但过了潜伏期之后，就会长出疣体。尤其是伴侣之间有正常夫妻生活的，两人同时感染的几率很大。

还有一种情况，就是一人感染，另一人确实未感染。这种情况多发生在两人近期没有同房，感染尖锐湿疣的一方没有把 HPV 病毒传染给另一方。

温馨提醒：无论是哪种情况，夫妻伴侣染病都应该去医院同时检查，避免漏诊。同时，积极治疗，一般方法得当是可以治好的。

疝气是个小手术，开好疝气不容易！大医生看不上，小医生不会开。

手腕疼用不用拍片，首先要看疼的时间，假如是刚刚疼的外伤，刚刚疼的不是太厉害，可以休息制动一下，假如疼的非常剧烈，肯定马上拍个X光片，看一下有没有骨折的情况，一个是疼痛的程度，发病的时间，主要是发病时间很长了，反反复复已经疼了一两个月，这种情况拍X光片估计意义不太大，就需要做磁共振检查，了解一下滑膜的情况，尺侧三角软骨复合体都可以了解一下，急性期拍X光为主，慢性期拍磁共振为主。

发热身上就痒可能是胆碱能性荨麻疹 。胆碱能性荨麻疹反复的时间会挺长，可能需要大概几年的时间才有可能痊愈，治疗建议可以口服抗组胺药。

如果你喝过水之后就有尿意，而且你这个尿量如果是不多的话就是有问题了，要知道这个尿频的感觉还有可能是前列腺炎，或者有这个叫膀胱过度活动综合征的时候，你喝下去水它就很容易刺激产生尿意的，甚至你不喝水它都会经常产生这个尿意的，所以说我们要会区分，这个生理性的尿频和病理性的尿频，所谓生理性的尿频就是你喝水多显然你这个尿量就多，你这个尿量多了之后就会刺激我们的大脑产生尿液，这个是正常现象。

孩子积食，口气重，家长要找对原因

那天，我正在河南新乡市的家中，牙齿咬合时突然感到左边肌肉一阵剧痛，吃饭时也是如此。这突如其来的不适让我感到十分困扰，于是决定寻求在线医疗帮助。

我通过京东互联网医院平台预约了一位口腔科医生进行咨询。医生在详细了解了我的症状后，耐心地询问了我疼痛的具体位置和持续时间。在得知疼痛发生在左边牙齿最后一节的肌肉区域，且大张口不疼，合起来时疼，医生建议我试试耳朵前方稍靠下一些的肌肉区域。

医生还让我大张口闭口时感受一下疼痛，果然，合起来的时候疼痛更为明显。医生根据我的症状，初步判断为颞下颌关节紊乱综合症。病因复杂，可能是由于精神压力大、熬夜、创伤或咬合关系不好等因素引起的。

医生建议我先尝试保守治疗，如自行热敷缓解肌肉痉挛，让肌肉松弛，平时注意避免大张口、偏侧咀嚼和咀嚼硬物。如果症状不缓解，可以配合吃些消炎止痛药。我询问了医生可用的药物，医生推荐了双氯芬酸钠和吲哚美辛。

医生告诉我，这些回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我对医生的耐心和专业表示非常满意，也对我的病情有了更清晰的认识。

那天，我怀着忐忑的心情拨打了京东互联网医院的电话，接通的是一位来自牙体牙髓科的医生。我向医生详细描述了我的症状：孕29周，牙龈刷牙时破了，然后一直红肿，像妊娠牙龈瘤那样，尖尖的一颗颗。医生听后，耐心地为我分析，告诉我这是妊娠期牙龈炎或牙龈瘤的可能症状。

随后，我询问了如何处理，医生告诉我妊娠期的牙龈瘤和牙龈炎都与激素水平有关，生产后会有所改善。由于我的症状已经得到控制，医生建议我现在不用用药，只需保持口腔卫生即可。我听从了医生的建议，饭后刷牙漱口，症状得到了明显改善。

在这次问诊过程中，我深刻感受到了医生的专业和耐心。医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的关心和鼓励。我非常感谢这位医生，也感谢京东互联网医院为我们提供的便捷服务。

这次经历让我更加相信，无论身处何地，我们都可以通过网络享受到优质的医疗服务。京东互联网医院，为我们这些忙碌的职场人提供了极大的便利，让我们在忙碌的生活中也能关注自己的健康。

那天，我正坐在电脑前忙碌，突然一阵剧烈的牙痛让我不得不停下来。疼痛似乎从脸的右下角开始，蔓延至整个脸部。我尝试着喝点水，但疼痛并未减轻。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些缓解疼痛的方法。

在京东互联网医院，我选择了牙体牙髓科的在线咨询。医生在了解了我的症状后，耐心地询问了我疼痛的具体位置和持续时间。我告诉医生，疼痛已经持续了三四天，主要集中在智齿附近，尤其是张嘴时更加明显。

医生根据我的描述，初步判断我可能是患了智齿冠周炎。他建议我服用替硝唑来控制炎症，并询问我是否有药物过敏史。幸运的是，我没有。医生还告诉我，我可以选择甲硝唑作为替代药物。

在医生的指导下，我还搭配了头孢或者阿莫西林来加强治疗效果，并在疼痛剧烈时可以服用布洛芬或双氯芬酸钠来缓解疼痛。我按照医生的处方开始服用药物，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生的专业建议和耐心的沟通让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗的发展。在此，我要感谢那位不知名的医生，是您让我重新找回了生活的美好。

那天，阳光正好，我踏入了河南新乡市的一家知名口腔医院，心怀忐忑地等待着与医生***的见面。我是来寻求帮助的，因为我正经历着牙齿矫正的痛苦历程。

在诊所矫正牙齿的过程中，意外发生了。由于操作失误，医生***在矫正过程中用力过猛，导致矫正器打在了口腔内的软组织上。这突如其来的疼痛让我整夜未眠，喝水、吃东西都成了奢侈。第二天，疼痛依旧，我深感无奈，只能再次来到医院寻求帮助。

医生***在详细询问了我的情况后，决定为我进行三维CT评估，以便更准确地判断矫正器的位置。在得知矫正器仍在软组织内，且能够取出时，我心中的石头终于落地。然而，我也了解到手术存在一定的风险，如损伤神经导致麻木等。

尽管如此，医生***的耐心和专业让我倍感安慰。他建议我去正规医院进行手术，并告诉我应该挂哪个科室。在得知这一切后，我决定尽快行动，第二天便前往上海的一家大型医院进行了手术。

手术过程虽然痛苦，但在医生***的精心治疗下，我顺利度过了难关。如今，我的牙齿矫正已经顺利完成，疼痛也消失了。这一切，都离不开医生***的专业和耐心，让我深感感激。

那天，牙疼得让我无法专心工作，于是我决定在网上寻求帮助。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院，注册了一个账户，开始了我的线上问诊之旅。

首先，我详细描述了我的症状：牙疼三天，已经服用了阿莫西林胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊和布洛芬缓释胶囊，但疼痛并未减轻。我上传了诊所为我牙齿钻洞的照片，希望医生能给出诊断。

很快，一位来自牙体牙髓科的医生给我回复了。他告诉我，根据我的症状和照片，可能是根尖周炎，需要根管治疗。他详细解释了根管治疗的必要性，并告诉我钻洞是为了进行根管治疗。

随后，我提出了我的担忧：做完根管治疗后牙齿是不是用不了几年就会掉啊？医生耐心地回答，不是的，能用多久要看牙齿的具体情况，一般还是能用十年二十年的。

我还好奇地问医生，牙齿旁边的那些小白点是什么啊？医生告诉我，那是钻洞之后补上去的临时材料，等根管治疗完成后，会换成永久性的牙科材料，与牙齿颜色相近。

在医生的指导下，我还发现了另一个问题：圈起来的部分。医生告诉我，那是粘膜上的小白点，属于迷脂症的一种，一般情况下不容易自行消退，也没有药物治疗，但对人体没有任何影响，所以不用去处理。

整个咨询过程中，医生的专业知识、耐心解答和对患者的关心让我非常感动。他不仅给了我专业的诊断和建议，还鼓励我要有信心，积极配合治疗。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议；如需诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和友善态度让我对未来的治疗充满信心。

那天，阳光透过窗户洒在我的工作台，我坐在电脑前，等待着新的一位患者。患者是一位中年女性，她告诉我最近几天下门牙牙龈有点痒，需要用舌头舔或者按压才会缓解。我仔细地询问了她的症状，包括是否有食物嵌塞、口腔溃疡等情况。患者回答没有，但提到最近有几个口腔溃疡，长在下唇内侧，后来又更正为下牙龈内侧。

我了解到痒的位置与溃疡挨着，这让我更加关注这个症状。我告诉她，有不少原因可能导致牙龈痒，比如牙龈炎症，食物刺激等等。我建议她先检查下有无牙结石这些，再排除食物刺激。同时，我也提醒她，在日常生活中可以自己按摩下牙龈，记得好好刷牙，不要因为痒不敢刷。

在整个问诊过程中，我始终保持着耐心和细致，认真倾听患者的每一个细节。我知道，对于患者来说，得到专业、贴心的建议是多么重要。我希望我的建议能够帮助她缓解不适，改善口腔健康。

结束问诊后，我感到非常满足。作为一名医生，我的职责就是帮助患者解决健康问题，为他们提供专业的医疗服务。我相信，只要我们用心去倾听，用心去关爱，就一定能够为患者带来希望和健康。

那天，我正坐在电脑前，突然接到了京东网络咨询平台的电话，一位口腔医生温柔的声音透过电话传来，告诉我有什么口腔医疗问题都可以向他咨询。

我有些不好意思地告诉他，我的下嘴唇被牙套磨出了一个包，问这个包能不能用抹药的方式消掉。医生很耐心地询问了我一些细节，比如包多久了，有没有破过，流出来的液体是什么样子。

原来，这并不是溃疡，而是下唇黏液囊肿，用药是无法根治的。医生建议我进行一个小手术，切除内部的小腺体。虽然一开始我有些担心，但医生告诉我这个囊肿不会变成恶性肿瘤，但也不会自己愈合。

在讨论治疗方案时，我提出了除了手术还有没有其他办法的问题。医生耐心地解释说，这个囊肿不会自行愈合，手术是治疗的最佳选择。他还告诉我，我的囊肿范围较小，可以选择激光治疗或手术切除。在比较了两种方法后，我选择了手术切除，因为这样更容易根治。

手术过程很顺利，医生告诉我术后不需要禁食，一个小时后就可以吃温凉食物了。我感到非常安心，也由衷地感谢医生的专业和耐心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问，还为我提供了最合适的治疗方案。我相信，在未来的日子里，互联网医疗会为更多的人带来健康和便利。

那是一个普通的周末下午，我正准备享用美味的晚餐，却突然感到左下颌处有些疼痛。这种疼痛并不剧烈，但每次用力咀嚼时，疼痛感就会加剧。我并没有太过在意，以为可能只是牙龈的问题。

然而，随着时间的推移，疼痛感似乎有加重的趋势。于是，我决定采取行动，先从网上搜索相关信息，看能否找到一些缓解疼痛的方法。经过一番搜索，我发现互联网医院可能是一个不错的选择。

于是，我打开了京东互联网医院，注册并完成了初步的问诊流程。很快，一位来自牙体牙髓科的医生与我取得了联系。她详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、疼痛的程度以及是否有其他症状等。我如实回答了她的每一个问题。

医生在了解了我的病情后，建议我上传一张疼痛部位的牙齿照片，以便她更好地判断问题所在。我照做了，并很快收到了医生的回复。她告诉我，根据照片显示的情况，疼痛可能是由牙根问题引起的，建议我尽快去医院进行进一步的检查和治疗。

虽然有些失望，但我对医生的耐心和专业表示赞赏。她不仅为我提供了专业的建议，还鼓励我要有信心，积极面对病情。在医生的指导下，我开始了治疗之路。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。在未来的日子里，我会继续利用互联网医院，为自己的健康保驾护航。

那天下午，我坐在家里，牙齿的疼痛让我无法专心做事。我回忆起，这两颗后槽牙齿是一两年前在保定市的一家口腔医院做了根管治疗。最近这段时间，每当进食，那股疼痛总是如影随形。我决定，是时候找医生咨询一下了。

我选择了京东互联网医院，注册并预约了一位牙体牙髓科的医生。医生询问了我疼痛的具体情况，我详细描述了牙齿的疼痛和不适。医生建议我上传牙片，以便更好地了解病情。

几天后，我收到了医生的回复。医生告诉我，牙齿的疼痛可能是牙根发炎或者牙周发炎症引起的。他建议我尽快去医院检查，以便尽早治疗。

我按照医生的建议，下午去了医院。医生仔细看了牙片，告诉我，如果牙髓息肉严重，可能需要拔牙。我询问医生，这种之前做过根管治疗的牙齿，什么情况下就要拔牙呢？医生回答，没有保留价值的牙齿是要拔出的，比如炎症范围大不能控制，牙齿缺损大没保留价值的。

我心中满是疑惑，可以不拔吗？如果需要补牙，治疗的整个过程需要两个月吗？医生耐心地回答了我的问题，他说，可能需要这么长时间。他还告诉我，后面的大牙齿拔掉后，还需要种一颗。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。感谢医生给予的帮助和建议，我会按照医生的建议进行治疗。

希望我的经历能够帮助到更多的人，让我们共同关注口腔健康。

那天半夜，我突然感觉到牙龈一阵剧痛，简直无法忍受。一开始我还以为是吃东西时不小心咬到了，就没太在意。可是接下来的几天，疼痛逐渐加剧，甚至一咽口水都感觉牙龈火辣辣的。我知道这样下去不行，于是决定在网上寻求帮助。

我选择了河南新乡的一家互联网医院进行在线咨询。医生***耐心地询问了我的病情，详细了解了疼痛的时间和用药情况。我告诉他，疼痛已经持续了3天，前两天疼痛并不明显，但昨天半夜突然变得很痛。医生询问我是否用了什么药，我回答吃了两次牛黄解毒片，但效果并不好。

医生告诉我，这可能是因为牙龈感染导致的疼痛，需要用消炎止疼药。他询问了我是否有药物过敏史，我表示没有。于是，医生为我开了头孢或者阿莫西林，并建议配甲硝唑一起口服。此外，他还建议我使用氯己定含漱液漱口，如果疼痛剧烈的话，可以服用布洛芬或者双氯芬酸钠。

拿到处方后，我立刻按照医生的指导去药店购买了药物。用药期间，疼痛明显减轻，让我重新找回了生活的乐趣。医生***的专业和耐心，让我对互联网医院有了全新的认识。在今后的生活中，如果遇到类似的情况，我一定会再次选择线上问诊。