张爷爷和张奶奶今年都已90岁，近期，张爷爷的儿子张先生提出父母近期身体不适，但自己及家人又不太清楚如何处理，询问家医是否能够上门查看。健康管家立刻答应下来，第二天便和内科医生经过1个半小时的路程来到老人家中。敲开老人家的门，张爷爷面对两个陌生人的出现很是警惕，张爷爷问道“我儿子给你们打过电话吗？你们知道我儿子叫什么名字吗？”健康管家和王医生把自己和张先生的聊天内容、通话记录都给张爷爷看，相同的问题反复了五六次后，张爷爷终于放心让他们进入。

健康管家和王医生认真检查和收集了两位老人的身体状况，在所有的情况都收集完毕后，健康管家和王医生给两位老人在纸条上留下了京东家医的联系方式和自己的名字，嘱咐爷爷奶奶有任何健康问题都可以拨打这个电话找到他们。两人离开时，张爷爷一改刚进门时的警惕和严肃，拄着拐杖将他们送到了门口，嘴里不停地说着“谢谢”。

从老人家回来之后，健康管家会定期关心老人的身体状况，老人有了身体不舒服的情况也会第一时间联系到家医团队。令我感到高兴的是，两位老人的症状有了好转，而且有健康问题都会来咨询我们，我们近期的交流越来越频繁了，被信任的感觉真好！”健康管家分享道。

奶奶在养老院独居老人，涉及到康复治疗，也能涵盖，老人觉得有人关爱，非常暖心，如果是养老院老人仍然可以享受到专业的医疗服务。

很多人都知道便秘可能跟我们的运动量息息相关，有的人运动稍微少一点，就很可能出现便秘的情况，但是现在疫情当下，动辄就只能封在家里，外出机会的降低对我们的运动量也产生了直接的影响，所以很多人也因此深受其扰。

于是，这就为大家送福利来了，今天就给大家带来一份如何宅家肛门养护指南，让你全身畅通更轻松！

便秘是如何发生的？

当食物通常通过消化道时，营养物质被逐渐吸收。剩余的部分消化的食物（废物）从小肠移动到大肠，也称为结肠。结肠从这种废物中吸收水分，从而产生一种称为粪便的固体物质。而便秘的发生是因为你的结肠从废物（粪便/粪便）中吸收了太多的水，这会使粪便变干变硬，就很难形成一团，更难以“挤出身体”。

而当我们宅家的时候，不是坐就是躺，运动量变少，我们的胃肠蠕动也会变慢，所以粪便通过结肠的时间会变长，这就给了更多的时间给结肠来吸收粪便中更多的水分，所以粪便就会更干更硬，所以就……

除此之外，有的人排便也会形成固定的生物钟，如果生活习惯发生改变，也可能会出现便秘的情况，有的人就会一开始上班就要去上厕所，但在家没有那种上班的感觉，也就不想去厕所……这样的情况也不是不存在。

宅家的时候，应该怎么有效预防

多吃纤维

多吃各种含有膳食纤维的食物。纤维不仅有助于控制胆固醇和血糖水平，还可以加速粪便通过消化系统的运输过程，有利于粪便顺利“挤出”。

膳食纤维的每日建议是每1000卡路里14克，女性每天约25克，男性每天约31克。

膳食纤维的来源包括：

水果：如蓝莓、覆盆子、草莓、梨、带皮苹果、李子（干或炖）和葡萄干。

无盐坚果和种子：如杏仁、花生、山核桃和核桃，以及南瓜、向日葵、亚麻和奇亚籽。

蔬菜：如青豌豆、西兰花、红薯、冬瓜和南瓜。

全麦食品：如糙米，全麦面包和面包卷，全麦面食，麦麸和麸皮谷物。

相反，低纤维饮食模式可能导致便秘。膳食纤维含量低的食物包括精制谷物，如白面包和面包卷、白米饭、意大利面和其他面食、谷物和由白面粉制成的烘焙食品。

不过，添加纤维太快可能会导致腹部不适。如果你没有吃过高纤维的食物，要注意慢慢增纤维摄入量，注意不要每天增加超过5克，直到达到想要的摄入量。

多喝水

多喝水或其他不加糖的饮料，液体有助于保持粪便柔软，使其更容易通过。还可以在日常饮食计划中加入西梅汁，可以更好地有助于保持规律。每天喝的第一杯水是温热水对于一天的排便也许会有所帮助。

如果没有和足够的液体，吃太多高纤维食物可能会增加便秘的风险，所以每天一定要喝足够多的水！

需要注意的是，有的人喝牛奶会导致其便秘。含有咖啡因的液体，如咖啡和软饮料，会加速人脱水，所以在便秘时应尽量停止喝这些饮料，直到排便习惯恢复正常。

动起来

即使待在家里，各种室内运动也可以做起来，最好是养成室内定期运动的好习惯，使身体一直保持活跃，有助于保持排便规律。每次吃饭后短时间步行10~15分钟可以帮助保持肠道正常工作。

有的人可能会建议按摩腹部来帮助排便，但这种方法可能因人而异，对于伴有一些其他疾病或者便秘情况比较严重的人，按摩腹部没有太大作用甚至可能引发疼痛，所以这种方法可以慎用，如果没事就想按摩一下的话，可以用手掌覆盖腹部，顺时针按摩。

宅家的时候，其实还有一个因素也是便秘的罪魁祸首，那就是蹲坑玩手机，太不专心了，这也是当下很多人发生便秘的一大原因，所以便秘的时候，不妨尝试放下手机，安静地给自己一些时间，也许结果就会不一样哦！

外治法

• 外洗：可选用具有祛风清热止痒的中药煎水外洗皮损。常用浮萍、荆芥、地肤子、白鲜皮、飞扬草、蛇床子、苦参、生姜皮等药物。
• 外搽：可选用具有祛风止痒的中药溶液、软膏外搽。如 1%薄荷三黄洗剂、炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等。

注意事项

• 避免接触可诱发瘾疹的常见因素：如花粉、屋尘、动物皮屑、汽油、油漆、杀虫喷雾剂、农药、煤气等。
• 忌食某些易引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹、贝类、牛肉、牛奶、磨菇、竹笋、酒类等。
• 避免精神刺激和过度劳累，加强体质锻炼，养成良好作息习惯。

斑秃患者可以使用达霏欣米诺地尔搽剂进行治疗。

斑秃为一种突然发生的局限性斑状秃发，严重的可能进展成全秃、甚至普秃。建议斑秃患者平时应注意休息、规律生活，多做一些有氧运动。

达霏欣米诺地尔搽剂，适用于稳定期及脱发面积较小的斑秃患者，对于单发型或脱发斑块数目较少、面积小的患者可以随访观察，或仅使用外用药，对于脱发面积大、进展快者，主张早期积极治疗，避免用于进展期斑秃。

达霏欣米诺地尔搽剂刺激性气味小，用药后油腻感小，舒适度较高，更清爽，因此用户的用药更舒适，能够坚持使用。

需要注意的是，斑秃约半数患者反复发作，可迁延数年或数十年。对于许多重症斑秃患者，面积大、病程长、无自愈倾向，且对药物治疗效果不够显著，也可充分沟通后停止药物治疗，使用假发和发片也是一种合理的对策。

血液检验报告解读之肌酐

垂体无功能良性肿瘤可引起头痛、视野缺损、月经量减少、局部水肿等症状。垂体无功能良性肿瘤可能与遗传因素、下丘脑因素、垂体因素有关，是颅内常见的肿瘤之一。可引起持续性或间歇性头痛、视力减退、视野缺损、多饮、多尿，甚至会出现意识障碍。垂体无功能良性肿瘤可引起垂体激素分泌功能障碍，表现为性功能减退、绝经前月经量减少、怕冷、乏力、局部水肿、无精打采、食欲减退等，将会严重降低生活质量。

出现以上症状以后，建议去医院神经外科进行诊治，防止病变持续加重。

高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，许多高血压患者伴有脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三酯的含量较正常人显著增高，而高密度脂蛋白、胆固醇含量则较低。另一方面，许多高脂血症也常合并高血压，两者呈因果关系，因此，人们称其为一对“难兄难弟”。

由于高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素，两者并存时，冠心病的发病率远较一项者高，因此，两项并存时更应积极治疗。

高血脂可诱发高血压：正常人血管内膜是光滑流畅的，当血脂增高时血液黏稠度就会随之增高。使血流阻力增加，血压升高。

高血脂还会加重高血压患者的病情：体内血管内壁受损往往是高血压患者普遍存在的问题，如果发生高血脂，造成脂类物质沉积于血管壁，则会加重高血压患者的病情。

高血脂增加降压难度：高血脂还能降低抗高血压药物的敏感性，增加降压治疗的难度，因此在治疗高血压的同时还应降血脂。

在临床中，脑瘫患者应该采用哪种康复治疗方法是需要根据患者的临床症状来决定的。比如说小朋友出现了手脚功能异常方面的问题，就需要配合做头部针灸治疗，手脚针灸，推拿，穴位注射，手脚活动锻炼等治疗。

如果小朋友出现了认知功能障碍方面的临床症状，就需要配合做头部针灸治疗，认知功能训练，言语功能训练等方面的治疗。

如果出现了言语功能障碍方面的临床表现，就需要配合做头部下颌处针灸，推拿的治疗，做言语功能训练的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

当然，脑瘫的患者除了做康复治疗以外其他的治疗措施也是不能够少的，需要完善头部和血液方面的检查，详细的了解一下这两方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，要注意钙铁锌的补充，要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃新鲜的蔬菜，家人尤其是父母应该多花一点时间在小朋友的身上，这样的话才有利于临床症状的改善。

被蚊虫叮咬后，蚊子通过唾液将毒素注射到人的体内，身体会产生一系列的免疫反应，产生比较重的变态反应，会产生多种炎性介质，导致皮肤出现瘙痒，而且局部会形成红色的斑疹、斑丘疹。

严重者，尤其是发生在儿童，容易出现水泡，甚至大泡，这种情况可以外用炉甘石洗剂外擦，出现大泡时可以将泡液挤出，局部擦炉甘石或者碘伏等，收敛皮疹，预防感染。

必要时口服抗组胺药物，如西替利嗪，氯雷他定或者马来酸氯苯那敏片等来缓解瘙痒。患者在夏季外出时，可以采取预防措施，比如说撒一些花露水或者少去昆虫较多的地方，如花丛等。

那天，我正坐在电脑前忙碌地工作，突然感觉眼睛有些不适。由于工作繁忙，我并没有太过在意，直到有一天在电影院看电影时，我发现远处的字幕模糊不清，还伴随着光晕。这让我开始意识到，可能是我的眼睛出了问题。

于是，我决定通过网络平台寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的眼科医生。通过简单的沟通，医生了解到我的情况后，耐心地询问了我一些问题，包括是否有近视或散光史、视力状况、用眼习惯等。

医生告诉我，根据我的描述，可能是视疲劳或是近视的征兆。他建议我注意用眼卫生，适当休息，并且可以尝试使用玻璃酸钠滴眼液和洋地黄双苷滴眼液来缓解不适。他还告诉我，如果症状没有改善，应该去医院进行进一步检查。

在医生的指导下，我开始使用这两种眼药水。起初，我有些担心，因为不知道这些药水是否真的有效。然而，随着时间的推移，我发现我的眼睛确实有了改善。这不仅让我对自己的眼睛健康有了新的认识，也让我对线上问诊有了全新的体验。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅能够提供专业的医疗建议，还能够通过沟通给予患者心理上的支持。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会享受到这种便捷、高效的医疗服务。

那天，我正在家中悠闲地翻阅着手机，突然接到了一个电话，电话那头传来的是一位温柔的声音：“您好，请问现在是有哪些症状呢？”我感到有些意外，原来是京东互联网医院的一位医生主动联系我进行线上问诊。

我简单地描述了自己的症状，医生仔细地询问了发病时间、病情变化等信息。原来，我之前的检查结果显示为结膜炎，但我感觉症状并没有明显好转。医生听后，耐心地为我分析了病情，并告诉我需要继续使用眼药水，并注意休息。

几天后，我再次联系医生，反映眼角疼痛的情况。医生再次询问了病情，并告诉我可以尝试更换其他药物。就这样，我在医生的指导下，尝试了多种眼药水，病情终于有所好转。

在用药过程中，医生一直保持着耐心和关心。每当我有疑问，他总是耐心解答，让我感受到了医者的温暖。虽然我们没有见过面，但他的专业和热情让我对医生这个职业有了更深的敬意。

最终，在医生的指导下，我的病情得到了控制。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生这个职业有了全新的认识。

那是一个普通的下午，我带着15岁的女儿小芳来到了一家知名医院的眼科。小芳的眼睛一直是我心中的牵挂，自从她开始出现视力问题，我就开始带着她四处求医。

在眼科，我们遇到了一位年轻的医生，他看起来温文尔雅，给人一种专业而亲切的感觉。医生询问了小芳的症状，并让她做了几项检查。其中，有一项是角膜内皮记数报告单，这个报告单让我感到有些困惑。

医生看到我的疑惑，耐心地为我解释了报告单上的各项数据。他说，小芳的角膜内皮细胞数虽然有些减少，但仍在正常范围内，所以不需要过于担心。他还告诉我，角膜内皮细胞数的减少可能与戴眼镜有关，但具体情况还需要进一步观察。

在接下来的对话中，我向医生提出了许多问题，比如小芳是否可以继续佩戴眼镜，角膜内皮细胞数的减少是否会对视力造成影响等。医生都一一耐心解答，让我感到十分安心。

在与医生的沟通中，我发现他不仅专业，而且非常细心。他不仅关注小芳的病情，还关心她的生活和学习。在得知小芳最近成绩有些下滑后，他还特意提醒我要注意孩子的用眼卫生，并建议我多陪陪孩子。

离开医院的时候，我感到十分感激。医生的专业和耐心让我对小芳的病情有了更深的了解，也让我对她的未来充满了信心。

那天，阳光明媚，我带着满心的忧虑走进了京东互联网医院，眼前的一切显得格外陌生。我是一名来自安徽合肥的白内障患者，随着年龄的增长，我的视力越来越模糊，眼睛周围还时常发热发痒，肿胀得让人难以忍受。

在等待的时候，我遇到了***医生，她微笑着向我打招呼，那亲切的态度让我感到一丝安慰。我向她描述了我的症状，她耐心地倾听，没有一丝不耐烦。

***医生告诉我，白内障的症状主要是视物模糊，眼睛痒和肿胀并不是白内障引起的，她建议我先去医院眼科检查一下。我告诉她，我已经检查过，确诊为白内障，但她还是细心地询问了我其他并发症的情况。

当我提到牙痛问题时，***医生立刻表示，牙痛有可能引起眼睛肿胀，建议我先治疗牙痛问题。我听从了她的建议，回家后立刻去看了牙医。

在治疗牙痛的同时，我也开始关注白内障的治疗。***医生告诉我，白内障主要是手术治疗，而七十多岁的人也可以进行手术。听到这个消息，我心中的石头终于落地了。

当我询问手术费用时，***医生告诉我，手术费用大概在7、8千元左右，每个级别的医院费用会有一定的差距。虽然这个费用对我来说不算低，但为了恢复视力，我觉得值得。

在京东互联网医院的治疗下，我的病情得到了很好的控制。虽然我还不能完全恢复视力，但我相信，在***医生的帮助下，我的生活一定会越来越好。

那是一个阳光明媚的下午，我走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上医疗平台，寻求对老人家眼疾的咨询。老人家已经七十多岁了，眼球内出现了一些黄色的块状物，这让她的视线变得模糊不清。我看着她焦急的眼神，心中不禁涌起一股同情。

‘你好，我是一名眼科医生，请问您的情况如何？’一位温柔的声音在电话那头响起，这是我与医生的第一次交流。

‘我妈妈的眼球里有一些黄色的块状物，有时候看不清东西，平时滴眼药水就能缓解一下。’我尽量详细地描述着情况。

‘这是翼状胬肉的表现，需要做手术切除。’医生的声音中透露出一丝坚定。

‘那如果不处理的话会怎么样呢？’我担心地问。

‘如果不处理，翼状胬肉可能会越来越大，最终影响视力。’医生耐心地解释。

‘老人家不愿意做手术，我们能有什么其他办法吗？’我继续询问。

‘可以尝试点眼药水缓解，比如可乐必妥眼水加上普南扑灵眼水，每天四次。’医生给出了建议。

‘如果不手术会有影响吗？’我仍然有些不安。

‘有影响，翼状胬肉会越来越大，可能会影响视力。’医生回答得非常直接。

‘那如果不手术随着时间的变长会失明吗？’我有些害怕。

‘再往上长就会影响视力，但不会导致失明。’医生安慰我。

在与医生的沟通中，我感受到了她专业的素养和耐心的品质。虽然老人家不愿做手术，但在医生的建议下，我们决定尝试点眼药水治疗。

如今，老人家已经坚持用药一段时间了，她的视力有所改善。我知道，这离不开那位医生的专业指导。感谢‘京东互联网医院’，让我们能够足不出户就能得到优质的医疗服务。

转眼间，已经过去了一个月，记得上次在***医院看诊的时候，我的眼睛还是肿得厉害，心里十分担忧。那天，我通过互联网医院平台预约了***医生的线上问诊。

医生的热情和专业让我感到十分安心。他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他说，光动力治疗效果还是不错的，让我继续坚持治疗。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，按时用药，并定期进行复查。每次复查，医生都会耐心地询问我的恢复情况，并给予我鼓励和支持。

今天，当我再次通过互联网医院平台与医生沟通时，他看到我的照片后，露出了欣慰的笑容。他说，我的眼睛已经恢复得很好了，色素沉着也都退了。

在与医生的交流中，我深深感受到了他的耐心和专业。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我在治疗过程中感到十分温暖。

现在，我的眼睛已经完全恢复了，我可以重新投入到工作和生活中。感谢***医生，是您让我重拾了生活的信心。

那天，我站在电脑前，心中有些忐忑。屏幕那头，是那位亲切的主任医生，我的眼科问题似乎困扰了我好久。19年，左眼早晨眼肿、眼底红，我被诊断为结膜炎，但几年过去，情况却越来越严重。

左眼视力检查显示近视75度，但与右眼相比，差异巨大。左眼上眼皮肿，眼角形成肿胀褶皱，这让我痛苦不堪。我曾怀疑过是否是衣原体感染，但主任医生给出了明确的诊断——炎性假瘤（泪腺炎型）。

主任医生不仅耐心地解释了我的病情，还为我提供了治疗方案。典必殊眼膏和0.1%氟美童滴眼液成了我的日常。每次用药，我都感到医生的专业和用心。

主任医生告诉我，我的泪腺问题可能需要一段时间才能有所改善。尽管如此，他始终保持着乐观和耐心，让我对治疗充满信心。

线上问诊，让我在舒适的环境中就能得到专业的医疗建议。医生的品质和专业素养，让我深感安心。感谢主任医生，也感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个普通的上班族，因为视力问题，不得不再次拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线问诊平台。

电话那头，传来的是一位温柔的声音，我简要地描述了我的症状：散光800度，一直想通过手术来改善视力。医生耐心地询问了我的生活习惯、工作环境等信息，然后告诉我，散光800度确实可以通过手术来矫正，但需要先做一些检查，看是否符合手术条件。

在等待检查的日子里，我心中的焦虑和不安愈发严重。我担心手术会有风险，也担心手术效果不佳。然而，当我再次与医生联系时，她却给了我极大的安慰。她说，散光手术已经非常成熟，只要符合手术条件，效果是非常好的。她还告诉我，她会根据我的具体情况，为我制定最合适的手术方案。

检查的日子终于到来了。在京东互联网医院，我感受到了前所未有的专业和温馨。医生为我详细解释了手术的流程和注意事项，并耐心回答了我所有的疑问。在她的鼓励下，我逐渐放下了心中的顾虑，决定勇敢地迈出这一步。

手术的过程很顺利，恢复也很快。当我再次戴上眼镜，看到清晰的世界时，我简直不敢相信自己的眼睛。我感谢京东互联网医院的医生，是她的专业和耐心，让我重获清晰的世界。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷和高效。在这里，我可以足不出户，就能得到专业医生的诊断和建议，这对于像我这样的上班族来说，无疑是一种极大的便利。

那天，阳光明媚，我如往常一样在办公室忙碌着。突然，一阵刺痛感从左侧内眼角传来，我摸了摸，竟然发现那里鼓了个小包，红红的，还特别疼。这可怎么办呢？我心急如焚，想到了线上问诊。我选择了京东互联网医院，一位专业的眼科医生迅速接诊了我。

医生***非常耐心，详细询问了我的症状，告诉我这是麦粒肿，可能是上火了。他建议我使用可乐必妥眼水和红霉素眼膏。我按照医生的指示，按时用药，并注意饮食清淡。

过了两天，眼角的包明显小了很多，红肿也消退了不少。我忍不住给医生***发去了消息，他告诉我，这是正常的恢复过程，但要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免病情加重。

在接下来的治疗中，医生***还建议我使用阿莫西林口服药，并告诉我托百士的效果可能不如可乐必妥。我按照他的建议，调整了治疗方案，病情逐渐好转。

如今，眼角的麦粒肿已经完全好了，我非常感激医生***的细心和耐心。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

那天，我正坐在电脑前处理工作，突然感到眼睛有些不适，总是想揉。我立刻想起了京东互联网医院，于是决定试试线上问诊。医生***在了解了我的症状后，先是询问了症状出现的时间，然后又询问了我是否有过敏体质或者鼻炎、哮喘等疾病。我一一回答了，得知自己并非过敏体质，也没有鼻炎和哮喘。

医生根据我的症状，初步判断可能是过敏性结膜炎，并建议我让孩子勤洗手，避免接触过敏源。他还给我开了一些建议：使用依美斯汀滴眼液，一天两次点眼睛，并进行冷敷，一天两次，每次10分钟。我按照医生的建议，下午4点带孩子去医院进行了检查。

到了医院，医生对我的症状进行了详细的检查，确认了是过敏性结膜炎。医生***告诉我，如果用药三天后病情没有明显改善，建议再次就诊。我很感激医生的专业和耐心，他不仅为我提供了治疗建议，还关注了孩子的细节，让我感到很温暖。

在医生***的建议下，我给孩子使用了依美斯汀滴眼液，并坚持冷敷。没想到，效果真的不错，孩子的眼睛症状明显减轻了。我再次感谢医生***的专业和关心，让我感受到了互联网医院的便捷和温暖。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在京东互联网医院，我可以随时随地向医生咨询，不用排队等候，节省了大量的时间。而且，医生的专业性和耐心也让我感到很安心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益。