人生的任何阶段都会发生便秘，婴幼儿期也不能幸免。尤其是婴儿期便秘，宝宝还无法自主表达，每次便秘折磨的是宝宝，疼在心里的是家长们。去年夏天我就亲身经历过一件事，和朋友一家外出旅游，朋友家的闺女由于便秘，在宾馆哭个不停，朋友给使用开塞露，宝宝非常的不配合，便秘把宝宝和全家人都折腾够呛。婴幼儿期的便秘和成人的症状稍有不同。孩子大便不规律、时间间隔长、排便较费尽、大便成形等都不属于便秘。只有大便干结同时伴随有排便困难才算是便秘。

 

 

宝宝便秘的原因

 

哺乳期：人工喂养的孩子，由于配方奶粉中蛋白质的含量比较高，婴儿容易上火，导致大便干结。当然母乳喂养，如果母亲吃太多辛辣、燥热的食物，也会引起孩子便秘。而宝宝开始正常饮食时，如果宝宝挑食，不吃水果、蔬菜和全谷类食物，饮水少，膳食纤维摄入不足也容易引起便秘。

 

如何改善宝宝便秘？

 

1、改善饮食结构

 

哺乳期，最好是母乳喂养。如果是人工喂养，可以给宝宝适当和一些水或稀释的鲜榨果蔬汁，促进肠道蠕动，排便通畅。宝宝如大人饮食后，就需要增加膳食纤维的摄入，蔬菜、水果都是不错的选择。还可以适量给宝宝吃一些谷类或粗粮。同时保证每天充足的水分摄入。

 

2、增加活动量

 

每日保证宝宝达到一定量的活动量，避免长时间让孩子独自待在婴儿床上。父母应该多抱抱孩子，多帮孩子揉腹部。

 

 

3、培养孩子定时排便的习惯

 

18个月以后的宝宝，要开始培养宝宝规律排便，根据饮食情况，摸清孩子的排便时间，在宝宝有便意时，要给与回应，让宝宝做到马桶上，给予鼓励。

 

4、按摩通便

 

让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手在宝宝的脐部周围，顺时针缓缓滑动，画出半圆；同样的手法用左手画出全圆，双手轮流交替。

但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。

 

 

5、 外用药物通便

 

如果便秘比较严重，可使用开塞露、甘油栓为孩子通便。这种方面比较直接，效果也明显。

 

6、 药物治疗

 

如果以上方法都不行，可以给婴幼儿口服益生菌或四磨汤口服液等，但一定要谨遵医嘱。

抗病毒治疗

1.抗病毒治疗：重症或有重症流感高危因素的流感样病例，应当尽早给予经验性抗流感病毒治疗。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。非重症且无重症流感高危因素的患者，应当充分评价风险和收益，考虑是否给予抗病毒治疗。

2.抗流感病毒药物：我国目前上市的药物有神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂和 M2 离子通道阻滞剂三类。

（1）神经氨酸酶抑制剂：对甲型、乙型流感均有效，包括以下几种药物∶

• 奥司他韦（胶囊/颗粒）∶成人剂量每次 75mg，每日 2 次。
• 1 岁以下儿童推荐剂量∶0～8 月龄，每次 3.0mg/kg，每日 2 次;9～11 月龄，每次 3.5mg/kg，每日 2 次。

冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。

01 为什么冬天会特别想吃？

• 因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能，试想如果你在一个有暖气的房间里对外界的寒冷浑然不知，那么你就没那么想吃了。

02 老想吃东西也许并不是真的饥饿

真正的饥饿是最重要的一种饥饿类型，它告诉你什么时候应该吃东西了，会让你感觉到一些生理指标的变化，比如低血糖、头疼、能量低或者肚子“咕咕”叫等。电视型饥饿人在分心的状态下进食，会促使人们无意识地吃很多，摄入更多的热量。建议大家在打开电视之前先估计一下自己的饥饿程度。在看电视的时候让两手忙些别的事情，这样也许就能避免拿起手边的爆米花往嘴里塞了。

无聊型饥饿无聊的人们经常会打开冰箱看看里面有些什么。感觉无聊然后吃东西是我们经常会做的事情，我们最好想办法忍受无聊，而不是不自觉地去吃东西。生气型饥饿情绪与饥饿是有联系的。如果人们血糖偏低，这会导致思维逻辑不清和情绪易怒。经研究发现，在已婚人士中，血糖水平偏低的人更容易对他们的配偶生气甚至引发争吵

03 老想吃东西该怎么控制呢？

• 多喝热茶暖身暖胃天气冷的时候，喝热茶先设法让身体觉得暖、减少身体对加温的渴望，不至于想去吃东西来暖暖胃身。
• 少食多餐定时定量每天吃个 3-6 顿饭，每次都进食一点，不仅不会让你有空腹的感觉，而且一天所摄入的总热量也不会变多。很多人早上都不吃早餐，你知道中午到晚上有七个小时的空腹时间，导致的后果是你很想回家大吃一顿，肥胖就是这么产生的。
• 蔬菜绝对是你减肥路上的好帮手。你一定要牢记这个原则，蛋白质食品只要一巴掌的量就好，肉类食品也是。
• 泡澡暖宝宝等暖身暖胃泡澡不只可以让身体暖起来，也可以提升代谢。如果冬天在家里突然觉得食欲大增，不妨干脆去泡个热水澡，尽早上床睡觉去，这样可以控制食欲不至于暴饮暴食！

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 口腔科 副主任医师 刘冬宇

出现牙结石，患者应注意保持口腔卫生，按时正确刷牙，一旦形成牙石要及时到医院进行洗牙处理。进行洗牙要注意以下几点：

第一、洗牙不但可以迅速去除牙结石，清洁牙齿，很多人都会不定期进行一次。但牙龈发炎的患者洗牙时可能会引起出血。所以要找专业的牙医进行操作，这样才可以尽可能避免不良反应。

第二、洗牙后避免喝碳酸饮料，3天内不要进食辛辣、刺激性食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免刺激牙龈和牙釉质。

第三、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭，也不要用手指触摸牙龈，以防出现意外出血不止的现象。

第四、洗牙后注意改变刷牙方式，采用巴氏刷牙法，每天刷牙2-3次，吃完食物后要尽快漱口。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

患有磨牙症的患者，在日常生活中需要注意以下几点：

第一、注意睡姿，可以采取平躺的方式进行睡觉，以免再次出现磨牙的情况。

第二、及时纠正不良习惯，例如咀嚼槟榔、咀嚼口香糖等。

第三、注意饮食健康，可以多吃些清淡的食物，避免食用过于坚硬的食物。

第四、注意口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，并且在刷牙时要注意力度，避免用力过度，从而出现牙齿进一步磨损的情况。

第五、保持乐观向上的心态，减少生气的频率，对治疗疾病也有一定的帮助作用。

第六、每个人要有单独的牙杯和牙刷，减少交叉感染的情况。

第七、定期到医院的口腔科进行检查，及时关注身体的恢复情况。

第八、适当进行户外锻炼，提高自身的免疫力。

放疗和免疫治疗均可导致心脏损伤，但是放疗联合免疫治疗对心脏的影响在临床前研究和临床研究中的结果存在一定的矛盾，临床前研究显示两者联合会增加心脏毒性，而临床研究的数据呈现复杂性，其结果和机制需要更大规模的临床研究来揭示。

当你跟别人联系越多，你就越不会感到脆弱，但矛盾的是，GAD 会造成你人际关系中各种问题。例如，对亲密关系的焦虑和不断担心，可能会让你感到需要被照顾和不安全感。

识别不健康的关系模式。想想当你为人际关系感到焦虑时，你倾向于采取的行动方式是什么？你会测试你的伴侣吗？或退出关系、指责、变得粘人了吗？一旦你意识到有任何焦虑驱动的关系模式时，你就可以寻找更好的方法来处理任何你感到的恐惧或不安全感。

建立一个强大的支持系统。人类是社会性的生物。我们不是注定要孤独的生活。但一个强大的支持系统并不一定意味着一个庞大的朋友网络。不要低估了一些你可以一直信任并依赖的人给你带来的益处。

当你的烦恼开始急剧上升时，请说出来。如果你开始感到焦虑不安，与一个值得信赖的家庭成员或朋友见见面。只需面对面谈论你的烦恼，就可以让这些事情看起来不那么有威胁性。

当你感到焦虑时，知道需要回避哪些人。你对生活的焦虑看法可能源于你在成长过程中所学到的东西。如果你的母亲是一个慢性焦虑的人，她不是你感到焦虑时打电话的最好选择，不管你们有多亲密。在考虑需要向谁寻求帮助时，你可以问问自己，当你与那个人讨论一个问题后是否会感到更舒服还是更难受。

根尖周炎在拔牙时需要打麻药。

因为根尖周炎可能会导致牙槽骨的破坏和牙根的吸收，所以在拔牙时，如果不打麻药，疼痛会更加剧烈，患者也会更加痛苦，同时增加手术难度和风险。打麻药可以帮助减少患者的不适感，并提高拔牙过程的安全性。一般会选择神经阻滞麻醉或局部浸润麻醉，使患者减少痛苦，不仅更好地配合医师操作，还减少操作时间，提高治愈效果。如果根尖周炎的患牙已经需要拔除，则在拔牙前需要打麻药。即使在拔牙之前已经有明显的痛觉，也应该使用麻药来消除痛觉，确保拔牙过程的安全性。拔牙后24小时内有轻微疼痛，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛药。

如有口腔疾病手术治疗的需求，建议咨询专业医生。

很多职场女性钟爱高跟鞋，高跟鞋不仅仅是职业所需，还可以突显妙曼的身姿，有效提升个人气质。
但美丽的背后，谁曾想到过伤痕累累的双脚。长期穿高跟鞋，前脚掌在承受过度的负重与挤压后会出现疼痛甚至变形，导致拇外翻的发生。

一、什么是拇外翻呢？

拇外翻，俗称“大脚骨”、“大骨拐”，是足部最常见的疾病之一，指拇趾向外偏斜，拇趾近节趾骨与第1跖骨成角大于15°。

正常的拇趾外翻角度不超过15°，轻度拇外翻在15°-30°，中度拇外翻在30°-40°，重度拇外翻超过40°。

15为什么会出现拇外翻？

拇外翻的患者以中老年女性多见，发病与多种因素有关，其中，遗传是拇外翻发病的重要因素，50%以上有阳性家族史。穿鞋，尤其是穿过于窄小、高跟的鞋是引起成人拇外翻的主要外部原因。另外，骨骼发育异常、类风湿性关节炎、痛风、扁平足等等也会引起拇外翻。

三、拇外翻会造成什么问题呢？

拇外翻最常造成的问题是足部的疼痛和穿鞋受限，还会同时存在外侧足趾畸形，跖骨痛，疼痛性的胼胝，严重的还会出现骨性关节炎，造成关节受损。具有拇外翻的人群往往只能穿运动鞋，不能穿着时尚窄头的鞋。

四、怎么治疗拇外翻引起的疼痛呢？

首先要注意穿鞋，选择穿宽松减轻负重鞋，是最基本最简单的选择标准。治疗方式的选择需要检查足趾的畸形是僵硬固定，还是柔软可复。对于柔软可复的拇外翻，畸形和疼痛都不太严重时，可以考虑采用足部的足趾垫、足底垫等支具及康复治疗。如果拇外翻的畸形已经是僵硬性的，伴有关节囊的挛缩、肌肉的挛缩、韧带的紧张、造成畸形难以复位，此时可考虑进行手术治疗。

五、拇外翻的手术治疗

拇外翻的矫形术式很多，但每个人的病情是不一样的，需要根据查体并做一些检查来明确，针对具体情况个性化制定手术方案。选择一处或者几处截骨手术来矫正畸形，多数截骨的部位需要进行内固定。

山大一院骨科在省内首先成立了足踝外科专业组，引进最新理念和技术治疗拇外翻。已经采用改良McBride术式，Chevron截骨、改良Scarf截骨、Akin截骨、跖趾关节融合、伸趾肌腱松解转位、跖趾关节成形、Weil截骨等术式矫正畸形，手术效果确切。联合麻醉科开展踝周神经阻滞麻醉（局麻）进行手术，对全身影响小，麻醉效果好。联合康复医学科为每一位手术患者制定合理的术后康复方案，保证手术效果，最大的恢复患者的功能。

六、年龄对于拇外翻手术有影响么？

年龄较大的患者，特别是60岁以上的患者，疼痛大多是由于足部关节出现了骨性关节炎，由于软骨的损伤，以及骨质相对疏松，手术方式的选择也有其特殊的一面。

七、术后护理有哪些方面呢？

通常拇外翻手术住院日比较短，约5~7天，术后就可以穿前足减压鞋下地行走，早期行走仅限于洗漱、如厕等活动。术后康复性的进行关节活动度的锻炼，康复锻炼要以适度为准，循序渐进。术后6周左右可换穿运动鞋。术后2-3个月可进行体育活动，穿鞋无特别限制。

作者简介：贾二龙，山西医科大学第一医院骨科副主任医师，硕士研究生。擅长拇外翻等足部复杂畸形的矫正；足踝部慢性疼痛的诊治；足踝部创伤及相关后遗症的诊治。目前担任中华医学会足踝继续医学教育学院客座教授，中华医学会骨科分会足踝外科学组青年委员，中国研究型医院学会足踝医学专业委员会青年委员，中国医促会足踝外科分会山西区委员，山西省医学会骨科分会青年委员，山西省医师协会骨科医师分会足踝外科工作委员会委员，山西老年医学学会足踝外科分会、社区卫生分会委员。

门诊时间：周二上午，周四下午

人工流产是避孕失败，意外妊娠的一种补救措施，它对身体是有伤害的，所以，育龄女性同房要做好避孕措施，而不能把人工流产当做避孕方法。

那么，人工流产术后容易出现哪些后遗症呢？

人工流产术后有近期并发症和远期并发症。

近期并发症

• 吸宫不全：吸宫不全会表现阴道流血时间长，一般正常人工流产术后是会有少量阴道流血，但不会超过 10 天，另外，阴道流血量达到或者超过平时月经量，也有吸宫不全可能。
• 感染：感染也是人工流产术后常见的并发症，患者会出现发热、腹痛、阴道分泌物增多，有异味等。

远期并发症

• 月经不调：月经不调跟人工流产造成子宫内膜损伤、术后感染造成子宫内膜炎、内分泌失调都有关系。
• 慢性盆腔炎：慢性盆腔炎一般是术后护理不好、没有注意休息或者过早同房、盆浴引起的。
• 不孕：不孕跟人工流产使子宫内膜损伤、子宫内膜薄或者有宫腔粘连、宫颈粘连或者术后造成输卵管炎，使输卵管粘连、堵塞都有关系。
• 宫腔粘连：宫腔粘连是人工流产造成子宫内膜损伤，创面粘连形成的。
• 宫颈粘连：宫颈粘连是在人工流产时，用扩棒扩宫颈口时，宫颈粘膜损伤，从而形成宫颈粘连。

以上是常见的人工流产术后近期和远期并发症，为了我们的健康，我们要避免意外妊娠。

去年年底，我的母亲因为右腿无力，不得不住院治疗。今年，尽管她病情有所缓解，但右腿的不适感依然存在，腿部肿胀和疼痛让她步履维艰。

为了寻求更好的治疗方案，我决定尝试线上问诊。在互联网医院，我们遇到了一位非常负责任的医生。医生首先详细询问了母亲的病情，包括住院时的诊断、服用的药物以及近期的症状变化。

医生注意到母亲曾在十年前遭遇车祸，留下后遗症，这可能是导致她右腿无力的重要原因。在了解了这些信息后，医生提出了可能的诊断——下肢动脉血栓，并建议母亲服用阿司匹林以防止血栓形成。

母亲还提到，她的腿部有时会肿胀，医生建议她抬高下肢以减轻症状。此外，医生还建议母亲可以尝试服用一些中成药，如血栓通胶囊，以帮助调理身体。

尽管医生没有处方权限，但他提供了许多有用的建议，并鼓励我们去医院进行进一步的检查。医生的专业知识和耐心让我深感安心，他不仅关注母亲的病情，还关心她的心理状态，给予了她极大的支持。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生的专业建议、便捷的沟通方式以及人性化的服务，都让我对互联网医疗充满了信心。

那天，我像往常一样坐在客厅里，突然一阵强烈的晕车感袭来，我忍不住呕吐起来。这一幕让在场的***医生感到有些意外，因为她之前并没有提到过晕车的情况。

医生询问了我的一些基本情况，包括血压、血糖等，得知我平时并不晕车，这次情况有些特殊。她告诉我，晕车可能是因为膀胱内尿液较多，长时间坐车导致的情况。

医生又询问了我是否有尿失禁的情况，我坦诚地告诉她，平时并不严重，但今天因为晕车呕吐，确实尿裤子了。医生安慰我说，这是很常见的现象，很多女性在怀孕或者更年期后都会出现这种情况。

医生还告诉我，可以通过做一些盆底肌修复和训练来改善这种情况。我听了之后，心里顿时觉得轻松了许多。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，在家中进行了一些盆底肌训练。虽然一开始感觉有些困难，但渐渐地，我发现自己的情况确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。她没有因为我是初诊患者就草率地给出诊断，而是耐心地询问我的情况，为我提供了专业的建议。感谢这位医生，让我在遇到问题时，找到了解决问题的方法。

那是一个阳光明媚的午后，我正坐在家中，通过互联网医院与一位经验丰富的医生进行着线上咨询。

医生您好，我最近感觉身体有些不适，尤其是肾脏功能似乎有所下降，听说肾衰竭的患者在使用药物或者营养品的时候都应谨慎，我想了解一下我的用药方案中是否已经有类似的营养性药物呢？要注意可能导致的叠加。

医生耐心地询问了我的病情，得知目前没有营养性药物治疗，便详细询问了我的用药方案。

我回答道，目前主要在控制血压，控制感染，护胃和痛风抗炎治疗中。医生又询问了是否使用了免疫抑制剂，我回答说没有。

医生随后询问了我正在使用的营养粉的成分，我通过图片展示给他看。医生告诉我，这不是营养品，而是处方药，是给无法自主进食的患者的营养替代品。

我有些惊讶，但还是诚恳地询问是否可以食用。医生解释说，如果自己能正常吃东西，还是建议自己吃，不要靠这种营养粉。

我表示理解，并说明了自己因为肾衰竭，闻到菜就想吐，吃不了，肚子又饿。医生告诉我，这种营养粉的配方针对的是卧床不动的患者，维持基本身体功能，跟咱们自己吃东西的其实很不一样。

医生又询问了我的肌酐水平和是否接受透析。我告诉医生我的肌酐水平为626，目前没有接受透析。医生建议我考虑开始透析，因为我的肌酐水平已经到了需要考虑这个阶段。

医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深的了解。虽然目前需要等待两个多月才能开始透析，但我对医生的专业建议充满信心。

在咨询的最后，医生还询问了我是否考虑使用中药来改善食欲。我表示愿意尝试，医生告诉我，或许能开开胃。

通过这次线上咨询，我对自己的病情有了更深的认识，也对医生的专业素养和耐心感到十分敬佩。

那天，阳光透过窗子洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，心头涌起一股不安。85岁的父亲最近总是尿频，尿血的问题让我担忧不已。我决定寻求专业帮助，于是打开了电脑，搜索到了一家知名的互联网医院——京东健康。

与医生***的对话让我感到温暖。他耐心地听我讲述父亲的病情，并告诉我，尿频和尿血可能与前列腺问题有关，建议我带父亲去完善相关检查。

几天后，我带着父亲来到了京东健康。医生***仔细询问了父亲的病情，并为他开具了宁泌泰胶囊。他说：“这个药对前列腺炎有很好的治疗效果，但需要用完一个疗程，也就是8天后，建议复查。”

一个疗程过去了，父亲的尿血情况有所好转，但尿频的问题依然存在。我又联系了医生***，他告诉我：“再用一个疗程，用完建议复查。”

在接下来的治疗过程中，父亲的状态越来越好。医生***的细心和耐心让我深感敬佩。他不仅关注病情，还关心父亲的生活，让我感到无比的温暖和安心。

如今，父亲的病情已经得到了控制，我心中的石头也终于落地。感谢京东健康，感谢医生***，是他让我看到了希望，让我重新找回了生活的信心。

那是一个晴朗的周末，我拖着疲惫的身躯走进了**京东互联网医院**的线上咨询室。我是一位年轻的女孩，名叫小梦，19岁，近期饱受支原体合并细菌性感染、外阴炎、阴道炎以及疑似宫颈炎的折磨。我曾在多家医院就诊，但病情始终没有得到缓解，甚至有些恶化。

在等待了片刻后，一位来自药学门诊的医生出现在了我的屏幕上。她微笑着向我打招呼，让我感到一丝安慰。在详细询问了我的病情和之前的治疗方案后，医生开始为我分析。

她告诉我，我的支原体感染已有6年之久，这可能是导致其他症状的原因之一。她建议我更换治疗方案，将头孢丙烯替换为左氧氟沙星，同时保留阿奇霉素。她还告诉我，这种组合可以更好地针对我的病情，提高治疗效果。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示服药。虽然初期有些不适，但随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我不再感到尿频、尿急和尿不尽，性交时的疼痛也明显减轻。我感到非常欣慰，也更加信任这位来自药学门诊的医生。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业知识、耐心和细致的沟通让我感到十分安心。我相信，在未来的日子里，我会在这位医生的指导下，战胜病痛，迎接健康的生活。

那天，我走进了一家名为“健康小站”的互联网医院，心中充满了期待。作为一名居住在内蒙古呼和浩特的上班族，日常忙碌的生活让我难以抽出时间去线下医院就诊。在这里，我遇到了***医生，一位有着丰富医疗经验的药师。

我向***医生详细描述了我的症状：大腿内侧的肥胖纹、脸上的毛孔痘印、吃辣后下巴长痘痘，以及如何清理脸上的垃圾。***医生耐心地倾听，并逐一给出了专业的建议。他告诉我，肥胖纹可以通过激光治疗改善，而痘印可以使用喜辽妥。对于下巴的痘痘，他建议我使用一清胶囊和夫西地酸，并详细解释了这些药物的作用和使用方法。

在与***医生的交流中，我感受到了他的专业素养和对患者的关心。他不仅解答了我的疑问，还针对我的具体情况提供了个性化的治疗方案。他告诉我，为保证用药安全，请按照药品说明书的用法用量和注意事项使用，并定期进行复查。

在***医生的指导下，我按照他的建议进行治疗，并逐渐感受到了改善。他的专业和耐心让我对互联网医院有了全新的认识。在这里，我可以足不出户就能享受到专业的医疗服务，这让我深感便利和安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院在提高医疗服务可及性和便利性方面的重要作用。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将会为更多的人带来健康和希望。

那天清晨，我像往常一样，准时吃了药。然而，这次，我注意到血压似乎并没有像以往那样稳定。我有些担心，决定利用互联网医院平台咨询医生。

我选择了在京东互联网医院挂了一个药学门诊的号，预约了一位经验丰富的医生。在详细描述了我的病情和用药情况后，医生耐心地为我解答。

医生告诉我，我的用药并没有直接的冲突，但需要关注血压的波动和可能的副作用。他提醒我，吲达帕胺缓释片与甲状腺素钠片需要隔开一段时间服用，以免影响彼此的效果。

我了解到，二甲双胍与贝尼地平的联合使用可以控制血糖和血压，但要注意监测血糖和血压的变化。此外，医生还提醒我，长期服用利尿剂可能会引起低钾和高尿酸血症，建议我定期检查肾功能和血尿酸水平。

在医生的指导下，我调整了用药时间，并开始定期监测血压和血糖。渐渐地，我的血压变得更加稳定，生活质量也得到了提升。

通过这次线上问诊，我深刻体会到医生的专业和耐心。在互联网医院这个平台上，我感受到了便捷和安心。我相信，只要我们用心去关注健康，就能找到适合自己的治疗方案。

今天是个晴朗的下午，我坐在电脑前，手握鼠标，心里有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，希望能得到专业人士的帮助。

屏幕那头，是一位温柔和蔼的医生，他首先询问了我的症状，然后耐心地解答了我的疑问。我告诉他，我最近总是感觉胸闷，有时候还伴随着心慌。医生告诉我，可能是心肺功能出了问题，建议我调整生活习惯，并服用一些药物。

医生还特别提醒我，不要一次性服用过多药物，因为药物都有一定的肝肾毒性。他为我推荐了补肺丸和稳心颗粒，并告诉我，可以选择任何品牌的药物。

当我询问是否有推荐品牌时，医生又耐心地为我解答，并建议我多做腹式呼吸，这样也有助于锻炼心肺功能。

在医生的指导下，我选择了适合自己的药物，并按照他的建议开始服用。在接下来的日子里，我的胸闷症状逐渐减轻，心慌的情况也好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和专业性。医生的专业建议让我受益匪浅，我也更加信任互联网医疗这个新兴的医疗服务。

那是一个平凡的周末，我像往常一样去了一家按摩店，寻求放松。技师的服务细致入微，但在按摩过程中，我无意间听说了一些让我不安的消息。技师告诉我，她曾经接触过艾滋病病毒感染者，这让我心头一紧。我试着掩饰自己的焦虑，但心中的不安却越来越重。

回到家后，我无法平静，于是决定寻求专业医生的帮助。我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，找到了一位经验丰富的药学门诊医生。

医生在详细询问了我的情况后，耐心地为我解释了艾滋病传播的途径和概率。他告诉我，虽然我接触了技师，但由于没有实际性接触，风险非常低。医生的专业解答让我心中的石头落下了，但我仍然决定两周后使用口水测试纸进行自我检测。

在等待结果的这段时间里，我深深体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了医学知识，还给予了我心理支持。我相信，在医生的指导下，我能够战胜心中的恐惧。

这次经历让我更加信任互联网医疗的便捷和专业。在今后的生活中，我将会继续利用线上问诊服务，为自己和家人的健康保驾护航。

那是一个晴朗的周末，我带着满心的疑惑和担忧来到了京东互联网医院。我的血压一直不稳定，尤其是哺乳期，这个问题让我备受困扰。

在等待的过程中，我遇到了一位非常和蔼可亲的医生。他耐心地听我讲述病情，详细询问了我的用药情况。我告诉他，最近我在服用拉贝洛尔，但是效果并不理想，血压还是控制不下来。而且，我的爱人也因此出现了头晕和恶心的症状。

医生非常认真地点头，他告诉我，拉贝洛尔的剂量可能需要调整，并且建议我停止哺乳一段时间，看看是否能够有所改善。他还告诉我，硝苯地平可能是一个更好的选择，因为它对哺乳期妇女相对安全。

当我听到这个建议时，心中既有一丝希望，又有一丝担忧。毕竟，停止哺乳对我来说是一个艰难的决定。但是，医生的话让我意识到，为了我的健康和孩子的安全，这是必要的。

医生还告诉我，硝苯地平的副作用可能会有一些，比如头晕、恶心等，但这些都是可以接受的。他还建议我，在服用硝苯地平后，间隔3-4小时再哺乳，以确保药物不会对孩子产生影响。

在医生的指导下，我开始了硝苯地平的治疗。虽然开始的时候有一些不适应，但渐渐地，我的血压开始逐渐下降，我也感觉到了身体的变化。

这段经历让我深刻地感受到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我不仅得到了及时的治疗，还得到了心理上的支持。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼可亲的医生，是他让我重新找回了生活的信心。