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踝扭伤常见情况,平常需要注意
重心转移训练是脱拐前的Bi修课~!
今天是足球小将的第三次康复。时刻记录,进一步加强足踝的稳定性,缓解关节肿胀疼痛
踝关节扭伤
崴脚从来都不是意外46
踝关节扭伤
1急性崴后制动多次加压冰敷(15min)2是否能负重,无法负重建议拍片3早期抬高脚踝
踝关节扭伤
踝关节扭伤内翻崴脚时,通常远端腓骨向前向下错位的会更多,出现的症状有足背屈受限外踝区域出现疼痛不适,走路跑步时外踝周围可能出现疼痛
踝关节扭伤
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