科普文章
距骨骨折
去年自己把自己弹飞,ct显示距骨撕脱骨折。
最近没发生过突然的痛几天的情况了每天吃饭下班下九楼都走的楼梯,加强锻炼角度训练也加大了强度,总体感觉良好进度仅供参考,骨友们加油[微笑R]
距骨骨折
骨折第一时间热敷还是冰敷?
踝关节扭伤后第一次接触了康复!挺不错!!
距骨骨折后五个月一共喝过不超过5杯咖啡☕️咖啡星人也渐渐习惯了。练习脱拐的不知道第几天!越来越好!奥利给!希望下次可以不带拐杖安全出门。
治疗带距骨
距骨骨折
骨折第46天,出门走走,脱拐试一下,还是很痛,但是忍着能走,晚上还是很肿,泡个脚,再按摩一下肿痛的地方,看看明天上午如何。
展开更多