摆脱了冬季的厚重沉闷,终于迎来了春天的大好时光!
在心情畅快的背后,如果说有什么让这份愉悦降级为了苦恼,那一定就是裂成了「东非大裂谷」的嘴唇。
一张嘴说话就「卡壳」、化妆涂口红也是难题……到底该怎么拯救春季干裂的双唇?
为什么嘴唇会开裂?
嘴唇开裂的原因有多种,包括环境因素、生活习惯和潜在的疾病因素,往往和自身的生活环境密切相关。
因此,想要缓解嘴唇干裂起皮的情况,就必须找出正确的原因。
身体缺乏维生素
经常性的嘴唇干裂或者起皮,很有可能是身体缺乏某些维生素引起的。
最常见的是缺乏B族维生素。维生素B的缺乏会导致嘴唇部的毛细血管或皮脂腺功能受损,使皮肤黏膜血液循环变差。
此外,维生素A、C、E等抗氧化性维生素的缺乏,也同样会导致这一情况。
过敏性唇炎或真菌感染
过敏性唇炎是最常见的口唇炎疾病,剥脱性唇炎的主要表现就是干燥起皮,这是因为过敏体质在接触到过敏源时,口唇部位发生了变态反应。
频繁卸妆等过度的清洁,也会导致局部抵抗力下降,此时如果被真菌所感染,就会直接引起唇部的红肿、脱皮,甚至瘙痒。
习惯舔嘴唇
感觉到嘴干时,大部分人会习惯性舔嘴,以缓解不适。但这种解决办法只会让干裂的情况愈演愈烈。
这是因为嘴唇上原本有一层脂质保护膜,帮助锁住唇部水分。经常舔嘴唇会导致这层膜变薄消失。
如果在此之上,还喜欢经常将唇部的死皮撕扯下来,就会使唇部起皮干燥的情况更加的严重。
错误的呼吸方式
嘴唇的皮肤很薄,厚度仅为面部肌肤的1/3,水分流失速度也更快。
如果此时出现体内水分不足的情况,嘴唇就会第一时间变得干躁甚至脱皮。
有些人习惯用嘴呼吸,大量气流每刻不停地流经嘴唇,会加快水分蒸发,提高嘴唇干裂的几率。
如何才能舒缓干裂的嘴唇?
找到导致嘴唇干裂的原因,做出有针对性的改善,就能快速缓解嘴唇的干裂问题。
补充水分
体内缺水是导致唇部干裂脱皮的最常见原因。多喝水不但能滋润唇部,还能够有效预防结石。
除了口干口渴等直观感受之外,还可以尿液颜色判断自己是否缺水:若小便总是发黄颜色过重,意味着你体内已经缺水了。
补充营养
如果嘴唇干裂,可以通过吃B族维生素、维生素A、维生素C、维生素E等营养元素来进行改善,如:白萝卜、油菜、鱼虾类、枇杷、坚果、五谷杂粮等。
外用局部护理
如果已经出现干裂问题,可以用蜂蜜、维E胶囊对嘴唇进行保护。
蜂蜜可在皮肤上形成一层隔绝水汽蒸发的保护膜,维生素E则可以起到抗氧化,修复唇部皮肤的效果。
避免过度晒太阳
在阳光强烈的环境中,脆弱的皮肤会因为强紫外线和高温而迅速脱水。尽量躲开阳光直晒,使用防晒唇膏或遮阳物品,保护嘴唇免受阳光伤害。
用药治疗
如果出现唇炎,还可以使用药物治疗的方式缓解干裂症状,如抗生素软膏、激素类软膏等等。
护唇小tips
去还是不去角质?
如果嘴唇干燥,其实是有必要用去角质的方式来缓解的。
建议使用温和的去角质产品去除嘴唇上的死皮细胞,但不要过度去角质,以免损伤嘴唇。
但是,明确禁止的是绝对不能撕嘴唇的死皮,一定要控制住!
用还是不用润唇膏?
不用唇膏嘴唇会觉得很干,但是频繁涂抹唇膏可能又会使嘴唇对外界环境的依赖性增加,导致自身的调控变差。
所以润唇膏最好还是在嘴唇健康的时候用,推荐使用含有蜂蜡、维生素E等天然保湿成分的柔和滋润型润唇膏。
如果嘴唇已经开始脱皮了,那就要停止使用。尤其是有出血的情况,更要停用一切护唇产品。
摆脱了冬季的厚重沉闷,终于迎来了春天的大好时光!
在心情畅快的背后,如果说有什么让这份愉悦降级为了苦恼,那一定就是裂成了「东非大裂谷」的嘴唇。
一张嘴说话就「卡壳」、化妆涂口红也是难题……到底该怎么拯救春季干裂的双唇?
为什么嘴唇会开裂?
嘴唇开裂的原因有多种,包括环境因素、生活习惯和潜在的疾病因素,往往和自身的生活环境密切相关。
因此,想要缓解嘴唇干裂起皮的情况,就必须找出正确的原因。
身体缺乏维生素
经常性的嘴唇干裂或者起皮,很有可能是身体缺乏某些维生素引起的。
最常见的是缺乏B族维生素。维生素B的缺乏会导致嘴唇部的毛细血管或皮脂腺功能受损,使皮肤黏膜血液循环变差。
此外,维生素A、C、E等抗氧化性维生素的缺乏,也同样会导致这一情况。
过敏性唇炎或真菌感染
过敏性唇炎是最常见的口唇炎疾病,剥脱性唇炎的主要表现就是干燥起皮,这是因为过敏体质在接触到过敏源时,口唇部位发生了变态反应。
频繁卸妆等过度的清洁,也会导致局部抵抗力下降,此时如果被真菌所感染,就会直接引起唇部的红肿、脱皮,甚至瘙痒。
习惯舔嘴唇
感觉到嘴干时,大部分人会习惯性舔嘴,以缓解不适。但这种解决办法只会让干裂的情况愈演愈烈。
这是因为嘴唇上原本有一层脂质保护膜,帮助锁住唇部水分。经常舔嘴唇会导致这层膜变薄消失。
如果在此之上,还喜欢经常将唇部的死皮撕扯下来,就会使唇部起皮干燥的情况更加的严重。
错误的呼吸方式
嘴唇的皮肤很薄,厚度仅为面部肌肤的1/3,水分流失速度也更快。
如果此时出现体内水分不足的情况,嘴唇就会第一时间变得干躁甚至脱皮。
有些人习惯用嘴呼吸,大量气流每刻不停地流经嘴唇,会加快水分蒸发,提高嘴唇干裂的几率。
如何才能舒缓干裂的嘴唇?
找到导致嘴唇干裂的原因,做出有针对性的改善,就能快速缓解嘴唇的干裂问题。
补充水分
体内缺水是导致唇部干裂脱皮的最常见原因。多喝水不但能滋润唇部,还能够有效预防结石。
除了口干口渴等直观感受之外,还可以尿液颜色判断自己是否缺水:若小便总是发黄颜色过重,意味着你体内已经缺水了。
补充营养
如果嘴唇干裂,可以通过吃B族维生素、维生素A、维生素C、维生素E等营养元素来进行改善,如:白萝卜、油菜、鱼虾类、枇杷、坚果、五谷杂粮等。
外用局部护理
如果已经出现干裂问题,可以用蜂蜜、维E胶囊对嘴唇进行保护。
蜂蜜可在皮肤上形成一层隔绝水汽蒸发的保护膜,维生素E则可以起到抗氧化,修复唇部皮肤的效果。
避免过度晒太阳
在阳光强烈的环境中,脆弱的皮肤会因为强紫外线和高温而迅速脱水。尽量躲开阳光直晒,使用防晒唇膏或遮阳物品,保护嘴唇免受阳光伤害。
用药治疗
如果出现唇炎,还可以使用药物治疗的方式缓解干裂症状,如抗生素软膏、激素类软膏等等。
护唇小tips
去还是不去角质?
如果嘴唇干燥,其实是有必要用去角质的方式来缓解的。
建议使用温和的去角质产品去除嘴唇上的死皮细胞,但不要过度去角质,以免损伤嘴唇。
但是,明确禁止的是绝对不能撕嘴唇的死皮,一定要控制住!
用还是不用润唇膏?
不用唇膏嘴唇会觉得很干,但是频繁涂抹唇膏可能又会使嘴唇对外界环境的依赖性增加,导致自身的调控变差。
所以润唇膏最好还是在嘴唇健康的时候用,推荐使用含有蜂蜡、维生素E等天然保湿成分的柔和滋润型润唇膏。
如果嘴唇已经开始脱皮了,那就要停止使用。尤其是有出血的情况,更要停用一切护唇产品。
冬天不少人都会嘴唇干裂,现在正是冬季,不少孩子也有这样的情况,让父母们非常担忧,为此,我们有一些没有副作用的方法,推荐到给大家,会比喝水更加管用,希望大家能够学以致用,用于生活当中,也祝愿大家能够使用方法以后,嘴唇能够得到很好的改善。
我们嘴唇开裂是一件大家都不希望发生的事情,但是秋冬季难以避免,为了我们美丽的容颜,建议大家每天稍微抽出一点点时间,用于保养自己的嘴唇。
嘴唇长在我们的脸上,我们的脸是否美观和嘴唇也有关,虽然嘴唇的面积不大,但是,也会对我们脸的观感有明显的影响,不少家长,见到孩子嘴唇干裂,就会建议孩子多喝水,实际上,嘴唇干裂,光靠多喝水其实效果并不明显。
当然,我们也不是说喝水不能够缓解嘴唇干裂的情况,对于缺水的人群来说,喝水还是能够起到一定的作用,这个非常好,我们要因人而异,有些嘴唇干裂是因为气候的关系而造成的,我们不能一概而论,所以,喝水究竟好不好?好,当然好,但是不能只用一个方法来解决。
那冬季,我们的孩子嘴唇干裂,应该怎么办呢?
第一:首先要多喝水
虽然我们说,光靠喝水不可以解决我们嘴唇干裂的问题,但是我们可以多喝水改善嘴唇干裂的问题,因为确实有一部分孩子嘴唇干裂是因为缺乏水分,所以适当补水也许有帮助,其实,孩子一般都会比较贪玩,而忽略了喝水这个环节。
第二:让孩子不要用舌头去舔嘴唇,这样情况会更加糟糕,不少孩子,特别是比较小的孩子,可能嘴唇不舒服的时候,用舌头去舔会感觉到有一定的舒适感,实际上这样子的感觉是会导致后面嘴唇干裂更加严重的情况,我们不建议。
护理小技巧
第一:初发生嘴唇干裂,可以涂上一点点淡盐水,或者用淡盐水清洗,这样没有副作用,也不会让孩子感觉到难受,当然,有可能会有一点点不舒适感,对于一部分孩子来说,但是这个程度是可以忍受的。
第二:我们可以尝试把胶囊的那种维生素E买回家,然后把里面的维生素E液体用来涂孩子的嘴唇,也有一定的效果,能够有缓解嘴唇干裂的作用。
第三:有一点要提醒各位,就是我们应该要重视的是,不要乱用药物,以及偏方,以免让孩子受到没有必要的创伤。
上面的方法,欢迎有孩子的家长们踊跃尝试,而且没有副作用,纯天然的方法才是最好的方法,平常也要记得给孩子涂孩子类型的润唇膏,这样能够起到事半功倍的效果,希望能够给予家长们一定的帮助,愿孩子们能够健康,快乐的成长。
2024年教师节到来之际,京东健康携手香雪制药、中华社会救助基金会发起关爱教师行动,联合向北京、吉林、贵州、青海的6所学校捐赠关爱物资5000余件,包括橘红颗粒、橘红痰咳液、橘红枇杷片等,市场价值超过12.5万元。
此次接受捐赠的学校覆盖4省市,包括北京市大兴区蒲公英中学、北京市昌平区回龙观第二小学、北京市朝阳区安华学校,以及吉林省孤儿职业学校、贵州省台江县施洞中学、青海省三江源民族中学,其中超半数学校已成为“童心茁壮”儿童心理健康守护行动合作学校。
据了解,2023年10月,京东健康发起“童心茁壮——儿童心理健康守护行动”,该行动以18岁以下留守儿童、流动儿童,以及其他易产生心理问题的儿童为主要援助人群。京东健康将协调善款、物资、服务等公益资源面向社会开放,并通过京东健康互联网医院提供精神心理问诊咨询服务,守护儿童健康成长。
京东健康相关负责人表示,“童心茁壮——儿童心理健康守护行动”自启动以来,一直致力于提升全国各地学校的儿童心理健康水平。通过提供专业的心理健康教育、培训和咨询服务,该行动已经帮助很多学校建立了完善的心理健康工作机制,为儿童的全面发展做出切实的努力。
在捐赠仪式上,受捐学校代表纷纷表示,将充分利用这些物资,为教师们提供更好的健康保障,同时进一步加强学校的心理健康教育工作,为孩子们的健康成长创造更加有利的条件。
此次捐赠不仅是在教师节为园丁们送上的一份特殊礼物,更是在助力儿童心理健康教育事业方面的生动实践。未来,京东健康将携手更多合作伙伴,共同推进“童心茁壮”儿童心理健康守护行动实施,为更多的儿童和教师带去关爱与帮助。
医生您好,精选药房将正式升级,您将获得以下开方的便利:
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希望本次功能升级能为您带来更好的体验,感谢您的支持!
【收藏药品流程】
第1步:找到收藏夹, 处方药房→收藏夹
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【开具药品流程】
对于诊后患者开具收藏药品时,支持优先选择【已收藏】药品,提升开方便捷性。
收藏的药品展示了【已收藏】的标签和收藏价
在脑电图上,我们可以看到不同形态的波形,包括α波、β波、θ波、δ波等。而当大脑出现异常放电时,便会产生特殊的波形,其中最为常见的便是尖慢波。
尖慢波,顾名思义,是由尖锐的波峰和缓慢的波谷组成的波形。这种波形在脑电图上表现为一个尖锐的上升支和一个缓慢的下降支,通常在癫痫发作间期和发作期都会出现。那么,尖慢波是不是痫样波呢?
实际上,尖慢波是痫样波的一种。痫样波是指在脑电图上表现为异常放电的波形,包括尖慢波、棘波、棘慢波等。尖慢波是其中较为典型的一种,它反映了大脑神经元在异常放电过程中的一种特定状态。当大脑出现异常放电时,神经元会过度兴奋,产生尖慢波。
那么,为什么尖慢波会成为癫痫诊断的重要指标呢?这是因为,尖慢波的出现与癫痫的发作密切相关。在癫痫患者的大脑中,异常放电的神经元会形成一个异常兴奋的网络,这个网络中的神经元会同步放电,产生尖慢波。通过捕捉到这些尖慢波,我们可以判断患者是否患有癫痫,以及癫痫的发作类型。
值得注意的是,尖慢波并非癫痫的专属产物。在一些非癫痫性疾病中,如脑炎、脑肿瘤等,也可能出现尖慢波。因此,在诊断癫痫时,我们不能仅凭尖慢波的存在就轻易下结论。需要结合病史、临床表现和其他检查结果,进行全面分析。
了解了尖慢波与癫痫的关系后,我们不禁要问:为什么大脑会出现异常放电呢?实际上,癫痫的发病机制尚未完全明了,但研究表明,遗传、脑损伤、感染、代谢紊乱等因素都可能导致大脑神经元异常放电。这些因素会破坏大脑神经元之间的正常平衡,导致神经元过度兴奋,产生尖慢波。
总之,尖慢波是痫样波的一种,它在癫痫诊断中具有重要意义。通过了解尖慢波,我们可以更好地认识癫痫这一疾病,为患者提供更准确的诊断和治疗方案。然而,尖慢波并非癫痫的专利,我们在诊断过程中要综合考虑多种因素,以确保诊断的准确性。在未来的研究中,我们期待揭开更多关于癫痫波形的秘密,为患者带来更有效的治疗。
首先,我们需要明白癫痫的复杂性。癫痫并非单一的疾病,而是一组具有多种病因、临床表现和预后的综合症。在治疗癫痫的过程中,开颅手术通常被视为一种最后的手段,适用于那些药物控制不佳,且生活质量受到严重影响的患者。
开颅手术的目的在于切除或隔离脑内引发癫痫发作的异常区域,以期减少或消除发作。这种手术通常分为两种:一种是切除致痫灶,另一种是切断脑内异常放电的传播途径。在手术前,医生会通过详尽的神经电生理检查和影像学评估来确定手术方案。
然而,开颅手术并非万能。手术的效果因人而异,取决于多种因素,如癫痫的类型、病史的长度、脑内病变的范围以及患者的年龄等。有些患者术后癫痫发作明显减少,甚至完全停止;而有些患者则可能没有明显的改善,甚至可能出现新的神经功能障碍。
手术的风险也不容忽视。任何手术都有可能带来并发症,开颅手术更是如此。这包括感染、出血、脑水肿、神经功能障碍等。因此,在决定是否手术时,医生和患者必须仔细权衡手术的潜在好处与风险。
在情感层面上,患者及其家属对手术的期望往往很高,他们希望通过手术彻底摆脱癫痫的困扰。然而,作为医生,我们有责任提供真实的信息,帮助患者建立合理的预期。我们鼓励患者保持乐观的态度,同时也要做好长期斗争的准备。
在手术前后,患者需要接受全面的护理和支持。这包括药物治疗、心理支持、康复训练等多方面的综合治疗。家属的支持和理解对患者来说至关重要,他们的陪伴和鼓励可以为患者带来巨大的力量。
开颅手术是治疗癫痫的一种有效方法,但它并非适用于所有患者,也并非总是能达到预期的效果。每一个决定都需要基于详细的病例分析、患者需求和医生的专业判断。在追求治疗效果的同时,我们必须尊重生命的复杂性和个体的差异性。癫痫的治疗是一个长期、多维度的过程,需要医患双方共同的努力和耐心。
癫痫发作的前兆,医学上称之为“先兆期”,是指患者在癫痫发作前所体验到的一系列异常感觉或症状。这些前兆通常发生在大脑放电开始前几秒到几分钟内,每个患者的前兆体验都有所不同,但它们通常是大脑异常活动的直接体现。
在先兆期,患者可能会感受到一些非特异性的症状,如情绪波动,可能是突如其来的焦虑、恐惧或欣快感。这种情绪的起伏,虽然不具有特异性,但对于习惯了自己日常情感状态的患者来说,可能是一种警示。
另一种常见的前兆是感觉异常。患者可能会感受到一种无法言喻的陌生感,或者身体某部位的麻木、刺痛或电击感。这些感觉异常通常是大脑局部神经元异常放电的结果,可以局限在身体的某个特定区域,也可能遍及全身。
视觉和听觉上的异常也是癫痫前兆的常见症状。患者可能会看到闪光或几何图形的幻觉,或者听到不存在的声音。这些幻觉是大脑视觉和听觉处理区域异常活动的产物,通常预示着癫痫的即将发作。
而在认知方面,患者可能会出现短暂的记忆丧失或困惑状态。这种认知障碍可能表现为对周围环境的陌生感,或者是一种无法集中注意力的感觉,这同样是大脑功能暂时紊乱的标志。
需要注意的是,并非所有癫痫患者都会体验到这些前兆,且这些前兆并不一定每次都会出现。有些患者可能在长期无发作后突然失去前兆,这增加了对癫痫发作预测的难度。
了解癫痫发作的前兆对于患者和家属来说至关重要。尽管这些前兆并不能完全预测癫痫的发作,但它们提供了一种潜在的预警机制,有助于患者及时采取防护措施,减少发作时的伤害。同时,对前兆的观察和记录也有助于医生更好地理解患者的病情,制定个性化的治疗方案。在科学的探索与关爱中,我们希望能为癫痫患者带来更多的安宁与希望。
癫痫,是一种由大脑神经元异常放电引起的慢性脑部疾病。它的发作形式多样,从短暂的意识丧失到严重的肌肉抽搐,都可能对患者的生活造成影响。虽然癫痫的病因复杂,包括遗传、脑部损伤、感染、代谢障碍等多种因素,但遗传因素在其中扮演的角色尤为引人关注。
首先,我们需要明确的是,并非所有的癫痫都与遗传有关。遗传性癫痫是指由遗传因素导致的癫痫,这类癫痫约占所有癫痫病例的10%。遗传性癫痫通常是由特定的基因突变引起,这些基因突变可能会从父母遗传给子女。然而,即使存在遗传倾向,也不是所有子女都会发展为癫痫。遗传只是增加了患病的可能性,而不是绝对的因果关系。
在实际临床中,我们观察到,如果一个家庭中有人患有癫痫,那么其他家庭成员患病的风险会有所增加。但这并不意味着癫痫一定会遗传给下一代。遗传性癫痫的遗传模式通常为多因素遗传,这意味着除了遗传因素外,环境因素也在发病过程中起到了重要作用。例如,孕期感染、出生时的脑部损伤等因素都可能导致癫痫。
对于担心癫痫遗传风险的家庭,我们可以通过基因检测来评估遗传可能性。基因检测可以帮助我们了解是否存在特定的基因突变,从而为患者及其家庭提供更准确的遗传咨询。然而,值得注意的是,基因检测并不能完全确定癫痫是否会遗传,因为遗传只是众多因素中的一个。
在这个过程中,患者和家庭的情感需求不容忽视。面对癫痫的遗传风险,他们可能会感到焦虑、恐惧甚至内疚。作为医生,我们需要提供专业的支持和理解,帮助他们正确看待遗传因素,减少不必要的心理负担。
在实际生活中,我们应该鼓励患者和家庭成员采取积极的生活方式,如保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累、合理饮食等,这些都有助于降低癫痫发作的风险。同时,对于那些已经患有癫痫的患者,我们应该提供全面的治疗方案,包括药物治疗、手术治疗等,以提高他们的生活质量。
总之,癫痫的遗传问题是一个复杂而重要的议题。虽然遗传因素在癫痫发病中起到了一定作用,但并不意味着癫痫一定会遗传给下一代。通过专业的基因检测和心理咨询,我们可以为患者及其家庭提供更准确的遗传风险评估和情感支持,帮助他们更好地面对这一挑战。在这个过程中,医学的进步和人文关怀的结合,是我们不断追求的目标。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,发病率在20%左右。
大多数子宫肌瘤没有明症状,常在体检时发现,无症状的肌瘤一般不需特殊治疗,定期随访即可。那么,出现哪些情况时,子宫肌瘤有可能需要手术治疗呢?
3、有恶变风险:比如子宫肌瘤短时间内迅速增大,绝经后子宫肌瘤不缩小反而持续增大,超声等影像学检查提示子宫肌瘤变性、血供丰富等存在恶变风险时,建议手术进行治疗。当然了,出现这些情况,只是恶变风险升高,并不一定是恶变了。总体肌瘤的恶变率不到1%,大家也不要过于焦虑,积极治疗即可。
高血压患者心率应该控制到多少?为什么?
高血压是一种常见的心血管疾病,在我国的发病率较高。对于高血压患者来说,心率控制是非常重要的一环。那么,高血压患者的心率控制在多少为好呢?
一般来说,高血压患者的目标心率应该控制在每分钟60到80次之间。这个范围是根据大量临床研究得出的,可以有效降低心血管疾病的风险,改善患者的预后。
为什么高血压患者需要控制心率呢?首先,心率过快会增加心脏的负担,使心肌处于过度疲劳状态,长期下去容易引发心肌梗死、心力衰竭等严重心血管疾病。其次,心率过快还会导致血压升高,加重高血压病情。而对于高血压患者来说,血压升高又会增加血管破裂的风险,引发脑出血、冠心病等严重后果。因此,控制高血压患者的心率对于降低心血管疾病风险具有重要意义。
那么,如何控制高血压患者的心率呢?首先,患者需要遵循医生的建议,按时服用降压药物,保持血压在稳定范围内。其次,患者需要养成良好的生活习惯,如保持规律的作息时间、避免熬夜、减少精神压力等。此外,适当的运动也有助于调节心率,如散步、慢跑、游泳等。最后,保持良好的心态,避免情绪波动过大,也对控制心率有积极作用。
总之,高血压患者控制心率对于改善病情、降低心血管疾病风险具有重要意义。患者需要遵循医生的建议,保持良好的生活习惯,适当运动,保持良好的心态,才能有效控制心率,提高生活质量。同时,定期复查血压、心率等相关指标,及时调整治疗方案,也是高血压患者需要注意的问题。在药物治疗和生活调理的共同作用下,高血压患者的心率控制在每分钟60到80次之间,可以有效降低心血管疾病的风险,改善预后。
(本文版权归北京医院心内科李明洲所有)
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