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盘龙区人民医院免疫力低下专家

简介:

昆明市盘龙区人民医院,始建于1958年,经过数十年的发展,现已成为一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、社区卫生服务为一体的综合性医院。医院曾荣获“二级”甲等非营利性医院称号,并被定为云南省、市医保定点医疗机构。2005年,昆明市盘龙区人民医院更被授予省、市全科医学教学实习基地、省卫校教学实习医院,以及云南省医学会全科医学分会主任委员单位。 2013年8月,昆明市盘龙区人民医院从护国路53号整体搬迁至盘龙区东北部园博路中段13号,设有园博路13号盘龙区人民医院(昆明市妇幼保健院北区医院)、联盟社区卫生服务中心(盘龙区中医院)、江岸社区卫生服务中心以及2个社区卫生服务站。医院共有病床382张,专业技术人员489人,高级职称78人,中级职称99人。 在医疗设备方面,昆明市盘龙区人民医院拥有多项先进的医疗设备,如进口螺旋CT、多台进口DR数字化X线摄影系统、C臂X光机、贝克曼大型生化检测仪、大型胃肠机、多台进口彩色B超机、彩色经颅三维多普勒、德国彩色电子动态喉镜、彩色乳腺扫描仪、进口电子腹腔镜、数码电子胃镜、肠镜、膀胱镜、纤支镜、动态血压仪、动态心电图、除颤仪、脑地形图、脑电图仪、全自动血气分析仪、美国雅培CD-1700全自动血球分析仪、进口大型麻醉机、呼吸机等。 作为一家综合医院,昆明市盘龙区人民医院设有多个科室,其中包括{{query}}科室。该科室拥有{{query}}名医生,并由{{query}}专家领衔。在{{query}}科室,医院专注于治疗{{query}}相关疾病,为广大患者提供优质的医疗服务。 昆明市盘龙区人民医院始终秉持“以病人为中心”的服务理念,致力于为患者提供全方位、高质量的医疗服务,是您值得信赖的医院。。

陈智鹏 主治医师

善于运用中医传统思维结合现代医学诊疗内科、妇科常见疾病,侧重肝脾和气血辨证,灵活运用经方、时方、验方。内科:甲状腺疾病、糖尿病、肥胖、四季感冒、咳嗽、胃炎、腹泻、便秘、痛风、多汗、眩晕、失眠、肿瘤放化疗善后调理。妇科:月经不调、痛经、更年期综合征、妇科炎症、乳腺增生、卵巢囊肿。皮肤科:痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、痒疹。儿科:发热咳喘、消化不良、腹泻、肠系膜淋巴结炎、过敏性鼻炎、小儿食欲不振。骨科:四肢关节疼痛、肿胀、颈椎病、腰椎病。

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擅长:善于运用中医传统思维结合现代医学诊疗内科、妇科常见疾病,侧重肝脾和气血辨证,灵活运用经方、时方、验方。内科:甲状腺疾病、糖尿病、肥胖、四季感冒、咳嗽、胃炎、腹泻、便秘、痛风、多汗、眩晕、失眠、肿瘤放化疗善后调理。妇科:月经不调、痛经、更年期综合征、妇科炎症、乳腺增生、卵巢囊肿。皮肤科:痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、痒疹。儿科:发热咳喘、消化不良、腹泻、肠系膜淋巴结炎、过敏性鼻炎、小儿食欲不振。骨科:四肢关节疼痛、肿胀、颈椎病、腰椎病。
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陈美伶 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
56
2024-11-03 22:20:00
高中生,免疫力差,肠胃不适,受凉易拉肚子,正在服用益生菌。
39
2024-11-03 22:20:00
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。
50
2024-11-03 22:20:00
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
18
2024-11-03 22:20:00
四岁儿童食欲不振,免疫力低下,寻求适合的药物。
31
2024-11-03 22:20:00
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
2
2024-11-03 22:20:00
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
69
2024-11-03 22:20:00
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
39
2024-11-03 22:20:00
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
63
2024-11-03 22:20:00
我总是感到疲劳,经常生病,想知道如何提高免疫力?
70
2024-11-03 22:20:00

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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