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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者是可以运动的，不过体位性低血压病人，应根据自身的状况，制定适当的锻炼计划，以增强体质，患者运动时应循序渐进，动作幅度不宜过大。

运动过程一旦出现，头晕、眩晕、黑曚等症状应立即停止运动。适宜老年人的运动有太极拳、步行、游泳、慢跑等，运动后以保证无气喘，心率不超过100次/分为宜。

另外，为避免体位性低血压，患者每餐不宜吃得过饱，并且餐后适当的休息再站立活动，适当休息，这样不会让体位有过于剧烈的变化。还有体位性低血压的老年人，应减少热水浴的时间。因为热水会使血管扩张，加重低血压的症状，在沐浴的时候切忌锁紧门窗，而耽误意外发生后的抢救工作。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者日常需要注意以下几点：

一、为避免体位性低血压，患者每餐不宜吃得过饱，并且餐后进行适当休息后再站立活动，这样不会让体位有过于剧烈的变化。

二、患者平时可穿着紧身裤或者弹力袜，以增加回心血量。低血压的老年人应减少热水浴的时间。因为热水浴会使血管扩张，加重低血压的症状。在沐浴时切忌紧锁门窗，而耽误意外发生后的抢救工作。

三、体位性低血压老年人应当适当的运动，以增强体质。但是运动幅度不宜过大，且应随时监测老年人的状态，如出现头晕、黑曚等现象，则应该停止运动。

四、患者在服用容易引起体位性低血压的药物的时候，要密切观察，最好能卧床休息一段时间，凡是可能引起头晕、头痛、低血压的药物应该慎用，服用前应仔细阅读说明书。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压一般是不会引起猝死的，体位性低血压分为突发性和继发性两种。对于突发性的植物神经功能紊乱，引起的直立性的小动脉功能失调，表现为直立性低血压，这种情况卧床休息一般能够缓解。

对于继发性的体位性低血压，只有极个别可能会发生死亡，比如比较严重的传染性疾病、严重的营养不良，如果病人出现低血压有可能导致严重的脑供血不足，出现死亡。

所以对于体位性低血压，只能说一般不会发生猝死，但是相比较严重的一些疾病，比如甲状腺功能的疾病、内分泌类的疾病、心脏的瓣膜病、冠心病或者遗传因素等等，尤其是恶性肿瘤的晚期，严重的营养不良，这种情况下，是可能会导致猝死的。

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虽然体位性低血压疾病的危害性严重，但只要把握最佳治疗时机，积极开展治疗，是可以治好的。为此，在出现体位低血压的症状后，应当反复的测量不同体位的血压，从而可以明确诊断，进行对症治疗。

体位性低血压除了进行病因治疗外，还要注意合理的饮食，同时还要补充营养，饮食方面应当避免过饱或者是饥饿，发病期间不可以饮酒。患者还要坚持进行体育锻炼，从而增加自己的体质，还需要有良好的睡眠质量，同时患者不宜劳累和长时间的站立。

症状较为明显的患者，可以穿着弹力的长袜，使用紧身的腰带。以及少数的慢性体位性低血压的患者，可以使用药物来进行治疗。治疗期间应当保持冷静，保持良好的心态，避免让自己的情绪激动，以免影响到疾病的治疗。

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体位性低血压与身高没有任何关系，导致其发生的原因主要有以下三点：

一、神经系统疾病是导致该病最主要的原因，最常见的有脊髓空洞症以及肌萎缩性侧索硬化症，还有重症肌无力患者，一些大出血或者是严重创伤等也会引起血压急剧下降，从而诱发此病。

二、心血管方面的疾病也会导致该病出现，最常见的有充血性心力衰竭以及心包积液，还有就是多发性大动脉炎，这些疾病所引起的体位性低血压治疗起来很麻烦，所以需要长期持续治疗。

三、患者本身血容量的不足也容易导致此病，最常见的有腹泻以及大量脱水，还有就是出汗过多，所以在生活中一定要注意身体的养护，避免出现以上症状，从而诱发体位性低血压。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

高血压患者是会出现体位性低血压的。

高血压患者需要服用药物治疗，而这类药物使血管紧张度降低，而致使血管扩张或者血压下降，从而出现体位性低血压。所以为了避免出现体位性低血压而发生意外，患者在用药期间要注意以下几点：

一、应用此类药物后不要突然站立，站立时应试探性的慢慢站起或者扶着床边，如有头晕感时应继续卧床或者坐下休息。

二、晚间应用缓和或者作用短暂的降压药物，夜间起床大小便时容易引起体位性低血压，故夜间最好不入厕或者有人掺扶为好。

三、大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒都是发生体位性低血压的诱因，应注意避免清晨起床时候须要多加小心。

四、注意降压药物的用量和次数，防止血压降得过低或者过快。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者起床时要做到三个三分钟，即躺三分钟、坐三分钟、站三分钟。

准确的说，就是患者在早晨醒来的时候，先在躺床上躺三分钟，三分钟之后，再坐起来三分钟，然后再在床旁边站三分钟，然后再开始活动，这样做的目的是为了避免突然的站立引起脑供血不足，引起患者出现昏倒的现象。

另外，在避免体位性低血压，患者每餐不宜吃的过饱，并且餐后要适当的休息再站立活动，这样不会让体位有过于剧烈的变化。待患者病情稳定时，可进行适当的运动，但动作幅度不宜过大。运动过程中一旦出现头晕、眩晕、黑曚等症状，应立即停止运动。运动后以保证无气喘，心率不超过100次/分为宜。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者昏倒后，首先要让患者保持在安静的环境下，如果有条件，可以吸氧、血压测量。如果测量血压比较低，要及时补充血容量，吃一些升压的药物，还需要家人或者朋友紧急拨打120，前往医院进行详细的检查以及治疗。

此外，为了降低体位性低血压患者出现昏倒的现象，可以通过以下两种方法来进行治疗：

第一、饮食疗法：饮食方面需要注意营养搭配合理，可以多吃一些养心益血健脑的水果，比如大枣、桑葚以及桂圆等，如果发生红细胞数量下降的时候，可以多吃一些富含蛋白质以及铁元素的食物。

第二、药物治疗：目前来说治疗体位性低血压晕厥的，药物有很多，可以分为西药和中成药，西药可以选择盐酸米多君片以及盐酸麻黄碱片，其次患者也可以服用中成药，比如参芪升阳补血胶囊等等。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压的发生和熬夜没有关系，导致其出现的原因最常见的有以下几种：

一、神经系统疾病是导致该病最主要的原因，最常见的有脊髓空洞症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力患者等等，大出血或者是严重的创伤者也会引起血压急剧的下降，从而诱发此病。

二、心血管疾病也会导致该病的出现，最常见的有充血性心力衰竭和心包积液，还有多发性大动脉炎，这些疾病所引起的体位性低血压治疗起来会很麻烦。

三、患者本身血流量不足也容易导致此病，最常见的有腹泻以及大量脱水，还有就是出汗过多，所以在生活当中，一定要注意身体的养护，避免出现以上症状，从而诱发体位性低血压。

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作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压一般是不会引起耳鸣现象发生的。

体位性低血压的发生常常和站立过久或者体力、动作过快等因素有关，或者和引起外周血管急剧扩张有关系，当这些情况发生之后，患者常常会有头晕，出冷汗以及视物模糊等症状，甚至有晕厥现象的发生，但一般不会引起耳鸣症状的发生。

临床上引起耳鸣症状的常见原因有中耳炎和以及血管的一些硬化的改变，这种体位性低血压的现象，常常见于瘦高的年轻人以及体质比较弱的患者，患者日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免站立过久，以及起身动作缓慢一点，这样可以有效的预防体位性低血压现象的发生。

青少年低血压是一种常见的现象，其成因多样，主要分为体位性低血压和体质性低血压两种。

体位性低血压通常是由于体位突然变化而引起的低血压，例如从卧位或蹲位突然转变为直立体位时，血液会淤积在下肢，导致心脑供血不足，从而出现低血压症状。这种低血压是可逆的，通常在体位恢复后血压会恢复正常。

体质性低血压则可能与多种因素有关，如身体虚弱、营养不良、贫血或心脏疾病等。其中，体质性低血压往往存在遗传因素，尤其是女性患者发病率更高。此外，排除心脏疾病，如心肌炎或心包炎等，也是诊断体质性低血压的重要步骤。

青少年出现持续性低血压时，应首先去心脏病学诊所进行诊断。常见的病理性低血压原因包括胃肠道出血、甲状腺功能减退和肾上腺皮质功能障碍等。医生可通过血常规、甲状腺功能测试及相关内分泌测试进行诊断。

针对不同原因导致的低血压，治疗方法也有所不同。例如，甲状腺功能减退患者需要补充甲状腺素，胃肠道出血患者可能需要输血，肾上腺皮质功能紊乱患者则需要在内分泌学家的指导下补充肾上腺皮质激素。

除了药物治疗外，日常生活中的一些习惯也会影响血压。例如，运动过多、出汗过多、运动能力不足、喝水少、睡眠少等都可能引起低血压。因此，青少年应注意及时补充能量，保证充足睡眠，并制定适当的运动计划。饮食上，应避免进食辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。

总之，青少年低血压的成因复杂，需要综合分析。一旦出现低血压症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

下蹲后突然起立，头晕眼花的现象在日常生活中并不少见，尤其是一些体质虚弱、老年人以及患有慢性疾病的群体。这主要是因为人体在长时间下蹲时，血液会集中在下肢，导致下肢血管扩张，血液供应减少。当突然起立时，下肢血液迅速回流至心脏，导致血压短时间内下降，大脑出现暂时性缺血缺氧，从而引发头晕。

这种现象称为体位性低血压，常见于以下几种情况：

1. 长时间下蹲后突然起立；

2. 睡眠不足、饮食不当等导致血压不稳定；

3. 慢性疾病如心脏病、糖尿病等影响血管调节功能。

为了预防和缓解下蹲后头晕的现象，我们可以采取以下措施：

1. 下蹲时尽量保持缓慢，避免突然起立；

2. 饮食均衡，保证营养摄入，增强体质；

3. 保持良好的作息习惯，保证充足睡眠；

4. 定期进行体育锻炼，提高心血管功能；

5. 对于患有慢性疾病的群体，应在医生指导下进行治疗。

总之，下蹲后头晕是一种常见的现象，但若出现频繁发作或伴有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。

我和老公一直想要一个孩子，终于在今年的春天，我们的愿望实现了。然而，随着孕期的推进，我开始出现了一些不寻常的症状。最明显的是晕眩和掉发。每次站起来，我都感觉头晕目眩，仿佛周围的世界在旋转。掉发更是严重，洗头时总是能看到一大把的头发掉落，梳头也是一样。这些症状让我非常担心，生怕自己和宝宝会有问题。

由于疫情的影响，我们选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的最后一次月经日期，并根据B超结果判断我大概怀孕7周左右，预产期可能在11月20号。医生还提醒我们需要在11-13周6天进行NT检查，以排除一些可能的风险因素。

在问诊过程中，我也向医生咨询了关于掉发的问题。医生告诉我，这可能与孕期荷尔蒙水平的变化有关，但也可能是其他原因引起的，建议我去皮肤科做进一步的检查。至于晕眩，医生说可能是体位性低血压，需要注意休息和避免突然站立。

虽然医生没有给出具体的治疗方案，但我还是感到很安心。因为我知道，至少我现在没有多囊卵巢综合症等严重的疾病。同时，医生也建议我正常作息，定期检查，这样可以更好地监控宝宝的健康情况。

我决定按照医生的建议，去皮肤科做进一步的检查。希望能找到解决掉发问题的方法。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我在这个特殊的时期感到很温暖。

我是黄冈市的一名家长，我的孩子最近总是早上起床头晕头痛，已经持续了一个多月。起初，我以为是孩子的学习压力太大，或者是睡眠不足所致。但随着时间的推移，孩子的症状并没有改善，反而越来越频繁。我开始感到担忧，决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与儿科吴医生的交流，我详细描述了孩子的症状和用药情况。吴医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了可能的原因，包括体位变动剧烈、低血糖、血液系统疾病、高血压或低血压、颅内疾病等。

吴医生建议我们去医院做进一步的检查，包括心、肺、腹部的检查，以及血压的监测。他还提到了头颅CT或核磁共振等检查项目。虽然我对这些检查感到有些紧张，但我知道这是为了孩子的健康着想。

在吴医生的指导下，我们进行了一系列的检查。结果显示，孩子有一些鼻窦炎和病毒感染，但并没有发现其他严重的问题。吴医生建议我们继续观察孩子的症状，并在必要时进行血糖、血压和头颅核磁共振等检查。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。吴医生的耐心解答和专业建议让我感到非常安心。我也希望更多的家长能够了解到这种线上医疗服务，及时为孩子寻求帮助。

在***互联网医院进行线上问诊是一种便捷的就医方式。我最近因为一直感觉血压偏低，有时候甚至会晕倒，于是决定通过在线咨询找到专业的医生帮助我解决这个问题。

在与医生的问诊过程中，医生非常耐心地询问我的病史和症状，并根据我的描述给出了专业的建议。医生提醒我要定期测量血压，并注意休息和饮食，以保持身体健康。

医生还建议我进行一些相关检查，如超声心动图和冠脉CTA，以排除心脑血管并发症的可能。在问诊结束后，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也知道了应该如何调整生活方式来改善情况。

我是王女士，今年38岁，生活在济宁市。那个早晨，我被一阵突如其来的左腿无力和头晕所惊醒。起初，我以为只是因为睡姿不当或是夜间缺水导致的暂时性不适，然而当我试图站起来时，情况变得更加糟糕。我的左腿像被抽空了一样，根本无法支撑我的体重，导致我一下子跪在了地上。同时，头晕和冒冷汗的感觉也越来越强烈，仿佛整个世界都在旋转。我感到非常恐惧和无助，完全不知道该怎么办。

在那一刻，我想起了京东互联网医院的在线问诊服务。我立即拿起手机，打开京东健康APP，选择了与一位神经内科医生进行视频咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，我的症状可能与体位性低血压、低血糖或腰椎间盘突出引起的神经受压有关。他建议我注意休息，避免受凉和劳累，穿着合适的睡衣和护膝，慢慢起床，并测量血压和血糖。同时，他还提醒我不要突然起立，避免受凉风吹，少开空调风扇，保持规律的作息时间。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会慢慢起床，先坐一会儿再站起来。晚上睡觉前，我会关闭空调，穿上长裤和长袖衫，避免受凉。同时，我也开始注意饮食，增加了富含钾的食物，避免低血糖的发生。经过一段时间的调理，我的症状逐渐消失，左腿的无力感也完全恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的在线问诊服务是非常有用的。它不仅可以节省时间和金钱，还可以在第一时间获取专业的医疗建议和指导。特别是在疫情期间，线上问诊更是成为了我们与医生沟通的重要桥梁。希望更多的人能够了解和使用这个服务，及时解决健康问题，保持身体健康。

低血压，一个看似普通但实则不容忽视的生理现象，常常困扰着许多人的日常生活。那么，低血压究竟是怎么回事呢？它又受哪些因素的影响呢？

首先，我们需要了解，低血压的发生与多种因素密切相关。遗传、年龄、药物、饮食以及精神状态，都是导致低血压的常见原因。

遗传因素：家族中有低血压病史的人，更容易受到低血压的困扰。

年龄因素：随着年龄的增长，人体血管逐渐硬化，血管弹性下降，导致血压下降。

药物因素：一些药物，如降压药、抗抑郁药等，都可能引起低血压。

饮食因素：饮食不均衡、缺乏营养，都可能导致低血压。

精神状态：长期处于紧张、焦虑、压力等不良情绪中，也可能引发低血压。

那么，如何判断自己是否患有低血压呢？低血压主要分为两种类型：急性低血压和慢性低血压。

急性低血压：是指血压突然明显下降，导致脑、心、肾等重要器官缺血，出现头晕、眼花、四肢无力、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者甚至可能出现晕厥或休克。

慢性低血压：是指血压长期保持在正常范围以下，但症状不明显。慢性低血压可分为以下几种类型：

体质性低血压：通常与遗传和身体消瘦有关，常见于20-50岁的女性和老年人。

体位性低血压：一些患者低血压的发生与体位改变有关，尤其是直立姿势。

继发性低血压：一些疾病或药物可导致低血压，如脊髓空洞症、主动脉高度狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析患者和慢性营养不良，以及服用降压药和抗抑郁药。

针对低血压的治疗，主要分为药物治疗和非药物治疗两种。

药物治疗：对于轻度的低血压，可以通过调整饮食、增加运动等方式改善。对于中重度的低血压，需要在医生的指导下使用药物治疗。

非药物治疗：包括改善生活习惯、调整饮食结构、增加运动量等。

总之，低血压是一个不容忽视的生理现象，我们需要关注自己的血压变化，及时发现并治疗低血压，以维护身体健康。

那是一个寒冷的冬日早晨，我醒来时感觉身体有些不适，低烧、身体酸痛，这些症状一直持续了两天。第三天凌晨，当我从洗手间回到卧室时，突然感到一阵天旋地转，紧接着失去了意识。当我再次恢复意识时，发现自己脸色苍白，冒冷汗，身体僵硬，翻着白眼。幸运的是，有人及时掐了我的人中，我才慢慢恢复了过来。

这样的情况在第五天早晨再次发生，这次我感到头重，四肢无力。我意识到，这不仅仅是普通的感冒，而是需要专业的医疗帮助。

由于当时无法前往医院，我选择了线上问诊。在详细描述了我的症状和病情后，一位来自心血管内科的医生为我进行了诊断。医生耐心地倾听了我的描述，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他提醒我，低血压可能是导致晕倒的原因之一，并建议我尽快去医院进行全面检查。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他没有急于给我开药，而是详细地询问了我的病情，并为我提供了合理的建议。这让我对线上问诊有了新的认识，原来，即使是在线上，也能得到专业的医疗服务。

在医生的建议下，我决定尽快前往医院进行检查。虽然线上问诊给了我一些安慰，但面对面的诊断和治疗才是最可靠的。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到有效控制。

我从来没有想过，自己会因为一时的疏忽而陷入这样的困境。那个晚上，我在整理药箱时，拿错了药片。盐酸达泊西汀片，这个名字我从未听说过，但它却改变了我的生活。

我开始感到恶心，头晕目眩，心跳加速。恐惧笼罩了我，我不知道这药片会对我造成什么影响。于是我打开了京东互联网医院的app，选择了在线问诊。

医生很快回应了我的请求。他问我吃了多久，吃了多少，是否有其他不适症状。我如实告知，告诉他我只吃了一片，已经有两个小时了，除了恶心外没有其他症状。医生安慰我说，这种药物的常见副作用包括头痛、眩晕、恶心等，但如果仅仅是恶心，可以继续观察，并多喝水。

我松了一口气，感谢医生的建议。然而，我的心情并没有完全平静下来。我开始回想起那个晚上，和她在一起的时光。我们都很享受那一刻，但我从未想过这会导致这样的后果。现在，我只能祈求自己没有什么大问题。

医生再次提醒我，如果症状加重，需要立即就医。我点头表示理解，心中却充满了不安。这个药片究竟会对我产生什么影响？我是否需要去医院做进一步检查？这些问题在我脑海中盘旋着，无法消散。

我决定暂时停止服用所有药物，包括我原本打算服用的过敏药。医生也同意了我的决定，告诉我如果过敏症状不严重，可以先暂停。于是我开始了漫长的等待，希望一切都能恢复正常。

体位性低血压，顾名思义，是指在人体由卧位或坐位转变为立位时，血压突然下降的一种现象。这种血压下降会导致人体出现一系列不适症状，如头晕、头痛、恶心、视力模糊等，严重时甚至可能发生晕厥和摔倒，对身体健康造成严重影响。

体位性低血压的发生原因有很多，主要包括以下几方面：

1. 神经调节障碍：如自主神经功能失调，导致血管调节功能异常，从而引起血压下降。

2. 心血管系统疾病：如心脏瓣膜病、心肌病等心血管疾病，会影响心脏泵血功能，导致血压下降。

3. 内分泌系统疾病：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，会影响激素水平，从而影响血压调节。

4. 药物因素：某些药物，如利尿剂、α受体阻滞剂等，可能会引起血压下降。

5. 生活方式因素：如过度劳累、饮食不均衡、缺乏运动等，也可能导致体位性低血压。

为了预防和治疗体位性低血压，以下是一些建议：

1. 逐渐改变体位：由卧位或坐位转变为立位时，应缓慢起身，避免突然改变体位。

2. 饮食调整：避免过量摄入咖啡因、酒精等刺激性饮料，多吃富含钾、钙等矿物质的食品，如香蕉、橙子、牛奶等。

3. 适当运动：加强体育锻炼，增强心肺功能，有助于改善血压调节。

4. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 定期检查：定期进行血压监测，及时发现并处理异常。