当前位置:首页>
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高甘油三酯血症是甘油三酯蛋白合成或者降解障碍导致血脂增高的一种情况,属于脂代谢异常的一种,尤其是在中国极为常见。根据升高的脂蛋白种类的不同,临床上经常将高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇血症。高甘油三酯血症多见于2型糖尿病的患者。根据病因,可以将高甘油三酯血症分为原发性的高甘油三酯血症和继发性的高甘油三酯血症,原发性的高甘油三酯血症包括家族性导致的高甘油三酯血症以及家族性的混合型的血脂异常,还有家族性的异常β-脂蛋白血症等等。继发性的高肝三酯血症的病因则主要包括代谢性疾病、某些疾病状态、激素和药物导致。高甘油三酯血症,同样也是冠心病、糖尿病等代谢综合征相关疾病的重要危险因素。积极地控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的非常重要环节。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高甘油三酯血症主要是由以下几个原因引起的:
第一、糖类物质摄入过量。肝脏甘油三酯合成增加或者脂肪组织内内源性甘油三酯代谢延迟,诱发甘油三酯增高,很多病人肥胖或者酗酒也会发生。
第二、肾病综合征。可以导致大量蛋白质从尿中流失,使得肝脏中合成大量蛋白以补充身体所需,在合成蛋白的过程中就可进一步引发高甘油三酯血症。
第三、甲状腺功能减退。甲减患者体内过高的促甲状腺素可以通过诱发炎症反应而导致载脂蛋白合成增加,同时可以增加甘油三酯合成速度,导致高甘油三酯血症。
第四、高尿酸血症。约80%的高甘油三酯血症可能会伴有高尿酸,因为过高的尿酸可以导致脂蛋白脂酶活性降低,甘油三酯分解减少,从而导致甘油三酯增高。
第五、治疗高血压和心脏病的部分药物。可以导致体内儿茶酚胺分泌增加,过高的儿茶酚胺能够使肝外蛋白酶失活,从而使甘油三酯分解代谢减慢,造成甘油三酯水平过高。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
甲状腺功能减退,俗称甲减,会引起高甘油三酯血症。
甲减引起高甘油三酯血症,是因为甲状腺激素是机体内维持正常兴奋的非常重要的激素,可以调节许多脏器的兴奋的节奏,比如心跳的频率、肌肉的张力、神经传导速度、胃肠道蠕动节律。当甲状腺激素在体内的合成、分泌减少的时候,体内产生低代谢症候群,这时就会引起甘油三酯的升高。
很多甲减的患者并不是以甲减为首发症状来看病的,而是以高甘油三酯血症为首发症状。这个时候查甲状腺激素发现促甲状腺激素的水平升高,而甲状腺激素水平下降,这个时候就会有助于甲减的诊断。所以在体检时,检查血脂发现甘油三酯升高时,一定要注意甲状腺功能是否出现异常。
如果甲状腺功能减退引起的血脂高,就要积极的治疗甲状腺功能减退。如果甲减功能恢复正常以后,血脂下降仍然不明显,这时就需要服用一定的降脂药物进行治疗。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高甘油三酯血症患者在平日里需要注意以下几个方面:
第一、甘油三酯高的患者,就要少吃主食,尤其是精米、精面,多吃蔬菜水果、粗粮,补充膳食纤维,适当的补充蛋白质,如肉类、鱼类等。
第二、应当及时就医,认真对待。有很多患者不吃药,觉得不理会,过一段时间就会好。其实甘油三酯要根据程度进行分类,如果是一定程度增高是有胰腺炎的风险,这个时候是会有生命危险的。
第三、要注意戒烟戒酒,保持健康的饮食。尼古丁会促进甘油三酯的增高,最明显的是饮酒,很多患者饮酒就会直接导致第二天甘油三酯水平很快速上升,所以要保持健康的饮食习惯,保持适当规律运动,戒烟、戒酒。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高甘油三酯血症一般来讲是不能自愈的。
如果是轻度的高甘油三酯血症,可能是通过改变生活方式进行降低甘油三酯。轻度的高甘油三酯血症,通常来讲甘油三酯小于2.3mmol/L以下,这时可以通过积极的控制饮食、加强锻炼,使甘油三酯恢复到正常水平。
如果是继发性的高甘油三酯血症,如糖尿病、肾病、甲状腺功能减退、肥胖、高尿酸血症等引起来的高甘油三酯血症,则要积极的治疗原发病。在治疗原发病的基础之上控制饮食,可以使甘油三酯有一定程度的下降。
如果患者是家族性的甘油三酯增高,这类患者往往进行饮食和运动的干预没有太大作用,不可能将甘油三酯完全降到正常,这类患者应该长期服用降甘油三酯的药物,同时也要控制饮食,戒烟戒酒,才能有效降低甘油三酯。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高胆固醇血症是由于血液当中胆固醇的含量高于正常范围所导致的,而引起血液胆固醇升高的主要因素包括以下几种:
第一种是遗传因素。人类的基因对血液中胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成、清除、吸收速率,家族性高胆固醇血症患者的胆固醇的合成、清除和吸收速率一般会存在异常。
第二种是饮食因素。饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源于动物性食物,如果胆固醇摄入过多引起高胆固醇血症,还会进一步导致动脉粥样硬化。
第三种是年龄。血液当中总胆固醇的水平是随着年龄的增长而增加的,而体内代谢酶的活性随着年龄增长是降低的。
第四种是心理压力。长期的精神压力会导致血液当中胆固醇的升高,此外,一些患者由于经常吃很多的高脂食品来应对这种压力或者是服用一些药物来应对压力,也可以导致胆固醇升高。
第五种是超重。超重或者肥胖是会增加低密度脂蛋白胆固醇的浓度,减轻体重是可以降低低密度脂蛋白胆固醇,同时也可以降低甘油三酯的浓度,并且可能一定程度上增加高密度脂蛋白胆固醇的含量。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高胆固醇血症是指血中的胆固醇的含量高于正常,胆固醇升高说明机体血脂代谢出现异常,但是血脂异常通常不会出现明显的自觉症状,多是体检当中才发现的,也可能是由于检查其他疾病的时候偶然发现。
高胆固醇血症是引起动脉粥样硬化的始作俑者,一般在发病早期可能没有任何不舒服的症状。多数患者是在发生了冠心病、脑中风以后才发现是血脂升高,可以表现为头晕、头痛、胸闷、心痛、乏力等。高胆固醇血症是以血液当中胆固醇升高为主要反应的疾病,一般情况下,患者患病后会出现一系列的反应。高胆固醇血症的患者如果胆固醇水平特别高,皮肤会出现有黄色瘤或者是暗淡的症状,严重的高胆固醇血症患者还会出现脂肪肝、肝肿大的症状。
发生高胆固醇血症的时候,首先饮食要进行清淡的调理,少食用一些动物的内脏、肥肉。如果出现血脂升高指数比较高,就应该遵医嘱服用降脂的药物。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文
高胆固醇血症是指机体内脂代谢出现了问题,使血浆胆固醇的含量高于正常值的一种反应,它是属于高脂血症的一种,胆固醇是一种脂质,是每个人都必不可少的,是机体内很多物质的重要成分。
胆固醇有很重要的作用,是构成细胞膜的组成成分,维持细胞膜的稳定性,而且是合成某些激素,如性激素、类固醇激素等的重要原料。但是人体当中,胆固醇如果超过一定范围就会引起高脂血症,持续的高胆固醇血症可以造成动脉粥样硬化,主要是因为胆固醇多了以后,可以沉积在动脉壁上,引起动脉的粥样硬化的病变,时间长会容易出现心脑血管疾病的发生。
所以在日常生活中,要积极的控制血脂水平,注意控制饮食,包括少食用动物内脏以及高脂肪的食物,必要的时候需要通过药物进行干预治疗,降低胆固醇,这样有助于降低心脑血管疾病发生。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹
如果是遗传性的高脂血症,几乎是要终生服药的,但如果是患者继发性的,一般血脂指标达标后,并且没有继发因素就可以逐步停药。
高脂血症是指血液中脂肪类物质水平升高,包括胆固醇、甘油三酯和类脂。根据升高脂蛋白的种类不同,临床上将高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇血症。
高脂血症的治疗以饮食治疗为基础,根据病情、危险因素、血脂水平决定是否或何时开始药物治疗。药物治疗多采用他汀类调脂药、其他降胆固醇药物、贝特类调脂药、烟酸类及烟酸衍生物还有高纯度鱼油等药物治疗。
遗传性的高脂血症通过日常干预或药物治疗可以逐步控制,但停药后可能会存在不良影响,所以遗传性高脂血症患者几乎是要终生服药的。如果继发性高脂血症患者,一般血脂指标达标后,无其他因素就可以逐步停药。
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹
瘦子也是会出现高脂血症的,体型的胖瘦与高脂血症的存在是没有必然关系的。
高脂血症是指高甘油三酯血症、高胆固醇血症、高低密度脂蛋白血症、低密度脂蛋白血症,高脂血症是上述血脂异常的总称。
很多身材苗条的人容易忽视血脂检查,发现时往往血脂已经很高。体重超重的人如果只是皮下脂肪堆积,反而血脂不一定高。高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症,原发性高脂血症与环境、遗传有关,而继发性高脂血症,则和糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、胰腺炎等其他代谢疾病密切相关。
瘦子也可能受遗传、环境和疾病影响而出现高脂血症。胖瘦与高脂血症的存在是没有必然联系的。
视频简介
作者信息:山东省立医院 内分泌科 副主任医师 刘佳
为了预防高脂血症,需要做到以下几点:
第一、控制体重,有很多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数与血脂水平呈正相关外,身体脂肪的分布与血浆脂蛋白的水平也密切相关。一般来说,中心型肥胖患者容易发生高脂血症,肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱也可以得到纠正。
第二、适当锻炼,体育运动不但可以增加心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且可以减轻体重、降低血浆甘油三酯和胆固醇水平、升高高密度胆固醇的水平。
第三、注意戒烟,吸烟可以升高血浆胆固醇和甘油三酯的水平,降低高密度胆固醇水平,停止吸烟一年,血浆高密度脂蛋白胆固醇可以上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险风险可以降低50%,甚至接近于不吸烟的患者。
第四、饮食控制,饮食结构可以直接影响血脂水平的高低,血浆胆固醇水平容易受血脂中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸可以增加胆固醇的合成,通常肉类、蛋类以及乳类食品中的胆固醇以及饱和脂肪酸的含量比较多,应该限制进食。食用油应该以食用植物油为主,每人每天用量在25~30克为宜。
随着生活水平的提高,三高(高血压、高血脂、高血糖)和肥胖已经成为困扰越来越多人的健康问题。有些人甚至将所有的食物都视为导致三高的元凶,其实这是一种误解。事实上,自然界中存在许多具有刮油功效的食物,可以帮助我们清除体内多余的油脂,从而降低三高和肥胖的风险。
以下是一些具有刮油功效的食物:
1.燕麦:燕麦含有丰富的可溶性食物纤维,可以帮助降低胆固醇和血脂,适合心脏病、高血压和糖尿病患者食用。
2.玉米:玉米富含纤维质和多种维生素,可以降低胆固醇,软化血管,对胆囊炎、胆结石和糖尿病等疾病有辅助治疗作用。
3.葱蒜:葱蒜中的环蒜氨酸和硫氨酸等化合物有助于血栓的溶解,洋葱和蒜都可以降低胆固醇,改善动脉粥样硬化。
4.山药:山药中的黏液蛋白可以预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。
5.地瓜:地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类物质,可以帮助排便,降低胆固醇,维持血液酸碱平衡,延缓衰老和抗癌。
6.红枣:红枣可以提高机体抗氧化和免疫能力,降低血中胆固醇和三酸甘油酯。
7.山楂:山楂可以加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,降低血胆固醇,促进脂肪代谢。
8.苹果:苹果中的果胶可以降低血中胆固醇,苹果含丰富的钾,可以排除体内多余的钠盐,对维持血压、血脂均有好处。
除了饮食调整,三高和肥胖患者还需要进行适当的运动,并保持良好的生活习惯,才能更好地控制病情。
三高症,即高血压、高血脂、高血糖,已经成为现代生活中常见的慢性疾病。这些疾病的发生与不健康的饮食习惯密切相关。为了控制病情,三高患者需要特别注意饮食禁忌,遵循合理的饮食原则。
首先,三高患者应避免高盐食物的摄入。过多的盐分会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。因此,患者在日常生活中应尽量减少盐的摄入量,控制在每天5克以下。在烹饪食物时,避免使用过多的调味品,如酱油、味精等。
其次,三高患者应限制高脂食物的摄入。高脂食物会导致血脂升高,加重心血管负担。因此,患者应避免食用高脂肪的动物性食品,如肥肉、内脏、油炸食品等。在饮食中,可以适当摄入富含不饱和脂肪酸的植物油,以补充营养。
此外,三高患者还应避免高热量食物的摄入。高热量食物会导致体重增加,加重病情。患者应避免食用高糖、高淀粉的食物,如甜饮料、油炸食品等。在饮食中,应以新鲜蔬菜、水果、粗粮等为主,保证营养均衡。
最后,高血糖患者应避免摄入高糖食品。过多的糖分会导致血糖升高,加重病情。患者应避免食用甜食、含糖饮料等,并减少碳水化合物的摄入。
总之,三高患者应遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则,控制病情。在日常生活中,患者还需注意以下几点:
1. 保持良好的作息,保证充足的睡眠。
2. 适当进行体育锻炼,增强体质。
3. 定期进行体检,监测病情。
4. 积极配合医生的治疗,按时服药。
通过合理的饮食和良好的生活习惯,三高患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
那天,我正在家中,突然感到一阵头晕,于是决定上网寻找医疗帮助。我选择了某互联网医院,注册后很快就找到了一位内科医生。
医生非常耐心,详细询问了我的症状、病史和用药情况。尽管只是线上交流,但我觉得他非常专业,就像是在我身边一样。他告诉我,我可能患有高甘油三酯血症,并建议我调整用药时间,加强饮食控制和适当运动。
随后,医生又询问了我一些细节问题,比如是否有其他基础疾病、是否有药物过敏史等。我一一回答后,他再次确认了我的病情,并告诉我这并不是什么严重的问题,但需要长期关注和调理。
在医生的指导下,我开始调整生活方式,按时服药,并定期复查。虽然有时候觉得有些麻烦,但每当想到医生的专业和耐心,我就觉得一切都值得。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性,也让我对医生这一职业有了更深的敬意。我相信,在未来的日子里,我会继续坚持健康的生活方式,也希望能为更多的人提供帮助。
那天,我像往常一样在家中休息,突然感到一阵心跳加速,伴随着轻微的头晕。我深知这可能是身体发出的警告,于是决定不再拖延,通过网络预约了贵阳市一家知名互联网医院的专家进行线上问诊。
专家在详细了解了我的症状后,并没有立刻给出诊断,而是耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯以及是否有家族病史等。在得知我的甘油三酯偏高后,专家建议我先通过控制饮食和适量运动来改善,并建议我服用深海鱼油来辅助治疗。
在接下来的几天里,我严格按照专家的建议调整饮食,并坚持运动。果然,不久后,我的甘油三酯水平有所下降。但是,当我再次复查时,发现白蛋白超标,尿蛋白和C反应蛋白也有所升高。专家告诉我,这些指标虽然超标,但问题并不大,只要肾功能肌酐正常,就可以放心。
在整个问诊过程中,专家的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还鼓励我要保持积极的心态,相信自己能够战胜病魔。现在,我已经按照专家的建议调整了生活方式,身体状况也在逐渐好转。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在今后的日子里,我还会继续关注自己的身体状况,并及时通过互联网医院进行咨询,为自己的健康保驾护航。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在家中,通过网络与一位来自京东互联网医院的医生进行了咨询。
医生的态度非常和蔼,当我提到我的化验报告时,他耐心地为我解读了每一项指标。他说,前白蛋白偏低可能是肝功能的问题,高密度脂蛋白胆固醇偏低需要注意心血管健康,而甘油三酯偏高则需要控制饮食和加强运动。
我告诉他,去年12月份的化验结果显示一切正常,但最近开始出现了一些不适。医生询问了我的家族病史,得知我的父母都是心血管疾病患者后,他提醒我要特别注意。
在医生的建议下,我决定开始调整饮食,加强运动,并定期复查。虽然这个过程有些漫长,但每当想到医生那专业的建议和耐心的态度,我便充满了信心。
随着时间的推移,我的身体状况逐渐好转。当我再次与医生沟通时,他告诉我,我的血压偏高可能与甘油三酯高无关,而且我可以不用他汀类药物,而是选择贝特类降脂药。这让我感到非常欣慰。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更清晰的认识,也让我对未来的治疗充满信心。
女性勇敢面对健康挑战,大蒜成饮食新宠
在日常生活中,大蒜以其独特的味道和丰富的营养价值备受女性青睐。研究发现,大蒜具有多种保健功能,其中最引人注目的是其强大的抗菌作用。大蒜素,这种大蒜中的活性成分,能够有效抑制和杀灭多种细菌,如葡萄球菌、大肠杆菌等。对于细菌性痢疾、百日咳等疾病,大蒜具有良好的预防和治疗效果。
除了抗菌作用,大蒜还有助于调节血脂。高脂饮食是导致血脂升高的主要原因之一。而大蒜中的有效成分能够抑制血脂升高,对于高血脂患者来说,是大蒜的保健功能带来的福音。
如何发挥大蒜的保健作用呢?首先,生吃大蒜比熟吃更能发挥其抗菌作用。因为大蒜素在加热过程中容易分解,所以生吃大蒜能够更好地发挥其杀菌作用。其次,将大蒜捣碎成泥,并放置10-15分钟,让蒜氨酸和蒜酶充分结合,产生更多的大蒜素,这样食用效果更佳。
除了传统的生吃和蒜泥拌菜,大蒜还有许多独特的食用方式。腊八蒜,这种用醋、糖腌制的传统美食,不仅味道酸甜可口,还具有很好的保健作用。烤蒜则适合体质虚弱和胃肠衰弱的人食用,口感类似白果,但杀菌消毒作用略逊于生蒜。
总之,大蒜是一种营养价值高、保健作用强的食材。女性朋友们在日常生活中,不妨多尝试一些大蒜的食用方法,让健康与美味同行。
那是去年冬天的一个午后,我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院。最近一段时间,我的甘油三酯一直很高,让我十分担忧。在互联网医院,我预约了一位来自消化内科的医生。
医生***在详细询问了我的症状和日常生活后,耐心地为我分析,并告诉我甘油三酯高可能与饮食、生活习惯有关。他建议我调整饮食,增加运动,并定期复查。
接下来的日子里,我开始按照医生的建议调整饮食,减少油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。同时,我也开始规律地进行运动,每天至少散步30分钟。
经过一段时间的努力,我的甘油三酯水平逐渐稳定下来。在这个过程中,医生***一直给予我鼓励和指导,让我感到十分温暖。他不仅是一位专业的医生,更是一位贴心的朋友。
这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我们可以随时随地找到专业的医生,得到及时的指导和帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多的人受益。
那天,我如往常一样在电脑前忙碌,突然,一个陌生的对话框跳了出来,上面写着:“医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!”我有些好奇,但还是礼貌地回了句:“你好。”
紧接着,一个熟悉的面孔出现在了我的屏幕上,是那位一直负责我病情的医生。他问我:“第一次发现吗?”我点点头,然后开始详细地描述了我的病情,包括这三年的体检情况,体重、血压、甘油三酯、尿酸等。
医生很认真地听了我的描述,然后说:“没有痛风吗?”我回答:“不有。”他又问:“那有?”我有些疑惑,但还是回答:“有。”
医生看着我,说:“应该吃药治疗了。”我有些担忧,但还是说:“想把尿酸和甘油三酯降下来。”
医生给我开了一些药,包括非布司他和立普妥,我有些疑惑,但还是按照医生的建议去药店买了药。
用药期间,我有时候会感到不适,但医生总是耐心地为我解答,让我感到很安心。
转眼间,一个月过去了,我去医院做了检查,结果一切都很正常。医生看着我说:“你的病情已经控制得很好了,但是你还需要注意饮食,保持良好的生活习惯。”
我感慨万分,感谢医生对我的关心和照顾,让我在病情恶化的路上有了转机。
这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医院的优势,不仅方便快捷,而且服务周到,让我对未来的治疗充满了信心。
三高,即高血压、高血糖、高血脂,已成为我国中老年人常见慢性病之一。近年来,随着生活水平的提高,三高人群的年龄段逐渐年轻化。本文将为您介绍如何通过饮食调理,帮助三高患者控制病情。
三高患者的饮食原则为清淡、低糖、少油、少盐。多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维和矿物质的食物,如蔬菜、瓜果、真菌类、海藻类、鸡蛋、牛奶、豆制品、杂粮等。以下五个饮食食谱,有助于改善三高症状:
1. 黑鱼丝瓜汤
黑鱼富含优质蛋白,丝瓜具有清热解毒、降低血糖的作用。将黑鱼煎黄后与丝瓜、生姜一起煮汤,可降低血压、血糖和血脂。
2. 海带木耳瘦肉汤
海带、木耳富含膳食纤维,可降低血脂和血糖。将海带、木耳与瘦肉一起煮汤,具有很好的降脂、降糖、降压作用。
3. 香菇首乌粥
香菇具有降血脂、降血糖作用,何首乌具有补肝肾、益精血功效。将香菇、何首乌与大米一起煮粥,可改善三高症状。
4. 豆腐玉米须汤
豆腐富含优质蛋白,玉米须具有利尿、降血糖作用。将豆腐、玉米须、香菇一起煮汤,可降低血糖和血脂。
5. 山药粥
山药具有补脾益肺、降血糖作用。将山药与胚芽米、芹菜、胡萝卜一起煮粥,可降低血糖和血脂。
除了以上饮食调理,三高患者还需注意以下几点:
1. 保持良好的作息,避免熬夜。
2. 适量运动,增强体质。
3. 定期体检,及时了解病情。
4. 遵医嘱,合理用药。
三高是一种慢性病,需要长期调理。通过合理的饮食和生活方式,三高患者可以控制病情,提高生活质量。
那天,我躺在京东互联网医院的问诊窗口前,心中有些忐忑。因为居住在农村,医疗条件有限,我对于线上问诊这种新型的就医方式充满了好奇。
医生助理温柔地向我解释了整个问诊流程,让我感到十分安心。医生开始问诊时,我详细地描述了我的病情,包括最近出现的甘油三酯偏高、心慌等症状。
医生耐心地听我讲述,不时地点头,并针对我的症状给出了专业的建议。他告诉我,我目前的情况主要是脂肪性肝炎引起的,需要调整用药并加强护肝治疗。
医生为我开具了护肝药物和调整血脂的药物,并详细解释了每种药物的作用和用法。他提醒我,阿司匹林需要晚上服用,其他药物则可以在白天服用。此外,他还建议我备上一瓶速效救心丸,以备不时之需。
在医生的指导下,我按照他的建议用药,并按时进行复查。经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的好转。医生告诉我,我的肝功能已经趋于正常,护肝药物可以逐渐减量。
整个过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了科学的治疗方案,还给予了我很大的心理支持。在京东互联网医院的这次问诊经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。