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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

甲状腺功能减退，俗称甲减，会引起高甘油三酯血症。

甲减引起高甘油三酯血症，是因为甲状腺激素是机体内维持正常兴奋的非常重要的激素，可以调节许多脏器的兴奋的节奏，比如心跳的频率、肌肉的张力、神经传导速度、胃肠道蠕动节律。当甲状腺激素在体内的合成、分泌减少的时候，体内产生低代谢症候群，这时就会引起甘油三酯的升高。

很多甲减的患者并不是以甲减为首发症状来看病的，而是以高甘油三酯血症为首发症状。这个时候查甲状腺激素发现促甲状腺激素的水平升高，而甲状腺激素水平下降，这个时候就会有助于甲减的诊断。所以在体检时，检查血脂发现甘油三酯升高时，一定要注意甲状腺功能是否出现异常。

如果甲状腺功能减退引起的血脂高，就要积极的治疗甲状腺功能减退。如果甲减功能恢复正常以后，血脂下降仍然不明显，这时就需要服用一定的降脂药物进行治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症一般来讲是不能自愈的。

如果是轻度的高甘油三酯血症，可能是通过改变生活方式进行降低甘油三酯。轻度的高甘油三酯血症，通常来讲甘油三酯小于2.3mmol/L以下，这时可以通过积极的控制饮食、加强锻炼，使甘油三酯恢复到正常水平。

如果是继发性的高甘油三酯血症，如糖尿病、肾病、甲状腺功能减退、肥胖、高尿酸血症等引起来的高甘油三酯血症，则要积极的治疗原发病。在治疗原发病的基础之上控制饮食，可以使甘油三酯有一定程度的下降。

如果患者是家族性的甘油三酯增高，这类患者往往进行饮食和运动的干预没有太大作用，不可能将甘油三酯完全降到正常，这类患者应该长期服用降甘油三酯的药物，同时也要控制饮食，戒烟戒酒，才能有效降低甘油三酯。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症是甘油三酯蛋白合成或者降解障碍导致血脂增高的一种情况，属于脂代谢异常的一种，尤其是在中国极为常见。根据升高的脂蛋白种类的不同，临床上经常将高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇血症。高甘油三酯血症多见于2型糖尿病的患者。根据病因，可以将高甘油三酯血症分为原发性的高甘油三酯血症和继发性的高甘油三酯血症，原发性的高甘油三酯血症包括家族性导致的高甘油三酯血症以及家族性的混合型的血脂异常，还有家族性的异常β-脂蛋白血症等等。继发性的高肝三酯血症的病因则主要包括代谢性疾病、某些疾病状态、激素和药物导致。高甘油三酯血症，同样也是冠心病、糖尿病等代谢综合征相关疾病的重要危险因素。积极地控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的非常重要环节。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症患者在平日里需要注意以下几个方面：

第一、甘油三酯高的患者，就要少吃主食，尤其是精米、精面，多吃蔬菜水果、粗粮，补充膳食纤维，适当的补充蛋白质，如肉类、鱼类等。

第二、应当及时就医，认真对待。有很多患者不吃药，觉得不理会，过一段时间就会好。其实甘油三酯要根据程度进行分类，如果是一定程度增高是有胰腺炎的风险，这个时候是会有生命危险的。

第三、要注意戒烟戒酒，保持健康的饮食。尼古丁会促进甘油三酯的增高，最明显的是饮酒，很多患者饮酒就会直接导致第二天甘油三酯水平很快速上升，所以要保持健康的饮食习惯，保持适当规律运动，戒烟、戒酒。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹

高脂血症根据升高脂蛋白的种类不同，临床上常将高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇血症。分别主要有以下几个方面：

高脂血症是指各种原因导致的血浆中胆固醇和甘油三酯水平升高的一类疾病，出现了高脂血症的情况可能是胆固醇和甘油三酯水平两者中的一项升高或是两者全高。

高脂血症包括高胆固醇，高胆固醇是指胆固醇高了，血脂肯定就高。

出现了高脂血症不一定胆固醇也高，可能是单一的一项，比如甘油三酯升高的情况。

发生高脂血症的时候是需要干预的，因为高脂血症很容易造成动脉粥样硬化，比如发生冠状动脉粥样硬化性心脏病。如果粥样硬化发生在脑动脉就容易引起脑动脉的硬化，动脉硬化又是导致高血压发生的基础，所以患者一旦发现患有高脂血症，一定要进行药物、饮食的治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹

高脂血症主要是由于以下几方面原因所引起的：

1、饮食因素。长期高胆固醇饮食、高饱和脂肪酸饮食或是高糖饮食的人群都有一定的几率会引起高脂血症的发生。

2、生活习惯。患者体力活动过少，并且吸烟饮酒过多，不加节制也有可能会引起高脂血症的发生。

3、年龄、性别效应。年龄本身可使血浆胆固醇有所增加，超过正常值则有可能发生高脂血症，在40-50岁前，女性的血清胆固醇含量低于男性，随后会高于男性，可能是由于体内雌激素减少所致。

4、遗传因素可通过多种机制引起高脂血症。某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷，也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多由基因缺陷所引起。

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作者信息：山东省立医院 内分泌科 副主任医师 刘佳

为了预防高脂血症，需要做到以下几点：

第一、控制体重，有很多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数与血脂水平呈正相关外，身体脂肪的分布与血浆脂蛋白的水平也密切相关。一般来说，中心型肥胖患者容易发生高脂血症，肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱也可以得到纠正。

第二、适当锻炼，体育运动不但可以增加心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且可以减轻体重、降低血浆甘油三酯和胆固醇水平、升高高密度胆固醇的水平。

第三、注意戒烟，吸烟可以升高血浆胆固醇和甘油三酯的水平，降低高密度胆固醇水平，停止吸烟一年，血浆高密度脂蛋白胆固醇可以上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险风险可以降低50%，甚至接近于不吸烟的患者。

第四、饮食控制，饮食结构可以直接影响血脂水平的高低，血浆胆固醇水平容易受血脂中胆固醇摄入量的影响，进食大量的饱和脂肪酸可以增加胆固醇的合成，通常肉类、蛋类以及乳类食品中的胆固醇以及饱和脂肪酸的含量比较多，应该限制进食。食用油应该以食用植物油为主，每人每天用量在25~30克为宜。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹

瘦子也是会出现高脂血症的，体型的胖瘦与高脂血症的存在是没有必然关系的。

高脂血症是指高甘油三酯血症、高胆固醇血症、高低密度脂蛋白血症、低密度脂蛋白血症，高脂血症是上述血脂异常的总称。

很多身材苗条的人容易忽视血脂检查，发现时往往血脂已经很高。体重超重的人如果只是皮下脂肪堆积，反而血脂不一定高。高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症，原发性高脂血症与环境、遗传有关，而继发性高脂血症，则和糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、胰腺炎等其他代谢疾病密切相关。

瘦子也可能受遗传、环境和疾病影响而出现高脂血症。胖瘦与高脂血症的存在是没有必然联系的。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高胆固醇血症是指血中的胆固醇的含量高于正常，胆固醇升高说明机体血脂代谢出现异常，但是血脂异常通常不会出现明显的自觉症状，多是体检当中才发现的，也可能是由于检查其他疾病的时候偶然发现。

高胆固醇血症是引起动脉粥样硬化的始作俑者，一般在发病早期可能没有任何不舒服的症状。多数患者是在发生了冠心病、脑中风以后才发现是血脂升高，可以表现为头晕、头痛、胸闷、心痛、乏力等。高胆固醇血症是以血液当中胆固醇升高为主要反应的疾病，一般情况下，患者患病后会出现一系列的反应。高胆固醇血症的患者如果胆固醇水平特别高，皮肤会出现有黄色瘤或者是暗淡的症状，严重的高胆固醇血症患者还会出现脂肪肝、肝肿大的症状。

发生高胆固醇血症的时候，首先饮食要进行清淡的调理，少食用一些动物的内脏、肥肉。如果出现血脂升高指数比较高，就应该遵医嘱服用降脂的药物。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高胆固醇血症是由于血液当中胆固醇的含量高于正常范围所导致的，而引起血液胆固醇升高的主要因素包括以下几种：

第一种是遗传因素。人类的基因对血液中胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成、清除、吸收速率，家族性高胆固醇血症患者的胆固醇的合成、清除和吸收速率一般会存在异常。

第二种是饮食因素。饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源于动物性食物，如果胆固醇摄入过多引起高胆固醇血症，还会进一步导致动脉粥样硬化。

第三种是年龄。血液当中总胆固醇的水平是随着年龄的增长而增加的，而体内代谢酶的活性随着年龄增长是降低的。

第四种是心理压力。长期的精神压力会导致血液当中胆固醇的升高，此外，一些患者由于经常吃很多的高脂食品来应对这种压力或者是服用一些药物来应对压力，也可以导致胆固醇升高。

第五种是超重。超重或者肥胖是会增加低密度脂蛋白胆固醇的浓度，减轻体重是可以降低低密度脂蛋白胆固醇，同时也可以降低甘油三酯的浓度，并且可能一定程度上增加高密度脂蛋白胆固醇的含量。

我还记得那天，拿到血脂检测报告时的心情。一个多月前，我开始服用立普妥，希望能够控制我的高血脂。然而，当我看到最新的检测结果时，我的心情一下子跌入谷底。甘油三酯和脂蛋白不仅没有降低，反而升高了！

我立即联系了京东互联网医院的医生，向他们展示了我的检测报告。医生告诉我，虽然甘油三酯和脂蛋白升高了，但低密度脂蛋白（LDL）却降低了，这是一个积极的信号。LDL是我们通常所说的“坏胆固醇”，它的降低意味着心血管疾病的风险也随之降低。

我感到一丝安慰，但仍然不解为什么甘油三酯和脂蛋白会升高。医生解释说，这可能是因为立普妥的副作用之一就是影响肝脏的代谢功能，导致甘油三酯和脂蛋白的水平暂时升高。他们建议我继续服用药物，并定期进行血脂检测，以监控我的健康状况。

在接下来的日子里，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯。我减少了油腻和高糖食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入，并开始每天进行适量的运动。同时，我也定期向京东互联网医院的医生汇报我的健康状况，寻求他们的专业建议和指导。

几个月后，我再次进行了血脂检测。这一次，结果让我欣喜若狂。甘油三酯和脂蛋白的水平都已经降至正常范围内，而LDL也保持在一个健康的水平。我的心情终于从最初的焦虑和担忧中解脱出来，转而充满了希望和信心。

回顾这段经历，我深刻体会到，面对健康问题时，我们不能仅仅依赖药物，还需要通过改变生活方式来辅助治疗。同时，京东互联网医院的医生们也给了我极大的帮助和支持，让我在这个过程中不再孤单和无助。他们的专业知识和人性化的服务，使我能够更好地管理自己的健康，走向一个更加健康和美好的生活。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切，因为我心中充满了恐惧和焦虑。最近体检的结果显示，我的胆固醇和甘油三酯都超标了，医生说这是心血管疾病的前兆。我开始担心自己的健康，甚至连晚上都睡不好觉，总是想着自己会不会突然就倒下了。

我决定去医院看看，希望能找到解决的办法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院，听说这里的医生都很专业，于是就决定在这里咨询一下。打开电脑，输入了我的问题，很快就有医生回复了我。

“您好，二级医院都有内分泌科。”医生说。他的声音很温和，让我感到了一丝安慰。我告诉他我的具体情况，医生建议我吃降脂药，并推荐了瑞舒伐他汀。听到这个名字，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有吃过这种药。但医生很耐心地解释了药物的作用和副作用，让我放下了心中的疑虑。

“请问这药是降胆固醇还是降甘油三酯的？”我问道。医生回答说：“都有疗效。”我松了一口气，决定按照医生的建议去做。同时，医生也提醒我要注意控制饮食，适当运动，这样才能更好地控制血脂。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会选择一些低脂、低糖的食物，尽量避免油腻和辛辣的食物。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态在逐渐改善，心情也变得更加轻松了。

有一天，我又去医院复查，结果显示我的胆固醇和甘油三酯都已经降到了正常范围内。我高兴极了，感谢医生的帮助和指导。从那以后，我就像换了一个人一样，充满了活力和自信。每当我想起那段经历，总会感慨万千，庆幸自己及时采取了行动，避免了更大的健康问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。

我被诊断出高血脂，医生说我可能有冠心病，怎么办？

那天，我在家医院做完体检后，医生一脸严肃地告诉我：“你的血脂高，可能有冠心病。”听到这句话，我的心一下子沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人，这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。

我记得当时的场景非常清晰。医生办公室的窗外，阳光正好，照在我脸上，暖洋洋的。可我却感到一阵寒意从脚底升起，直冲头顶。我的脑海里一片空白，只有一个声音在反复回响：“冠心病？我会死吗？”

医生似乎看出了我的恐惧，安慰我说：“别担心，我们先做一些检查，确定一下病情。”他让我发过来化验结果和心电图。我的手在手机屏幕上颤抖着，心跳加速，仿佛每一秒都在倒计时我的生命。

等待检查结果的那几天，我度日如年。每天晚上，我都会失眠，脑海里浮现出各种可怕的画面。有时候，我甚至会想象自己躺在病床上，家人围在身边，眼泪汪汪地看着我。这种想法让我更加恐惧和焦虑。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的胆固醇和甘油三酯都偏高，需要控制饮食和增加运动。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到一丝失落。毕竟，冠心病并不是一个轻松的疾病，需要长期的治疗和管理。

从那以后，我开始了新的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。饮食上，我也做了很大的调整，尽量少吃油腻和高糖的食物，多吃蔬菜和水果。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体和精神状态都有了很大的改善。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我有几年痘痘了，最近用了龙珠软膏和阿达帕林，想知道是啥类型的痘痘？

这句话是我在京东互联网医院的在线咨询中向刘医生提出的问题。我的痘痘问题已经困扰我两三年了，期间尝试过各种方法，包括使用龙珠软膏和阿达帕林，但效果并不明显。刘医生听完我的描述后，告诉我这是炎症性痤疮，主要是因为内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的。他还提到熬夜、吃辣油腻甜食和奶制品等不良生活习惯也可能加重病情。

在刘医生的指导下，我开始了新的治疗方案。除了使用他推荐的药物外，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。同时，我也开始使用控油产品来帮助改善皮肤状况。

在治疗过程中，我曾经问过刘医生是否可以使用甲硝唑凝胶，但他告诉我这种药物对我的病情作用不大，不建议使用。他的专业建议让我感到非常安心和放心。

通过这次在线咨询，我不仅找到了合适的治疗方案，也学到了很多关于皮肤健康的知识。刘医生的耐心解答和专业指导让我对自己的病情有了更深入的了解，并且让我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。甘油三酯10.04，超标了那么多！我不禁想起了医生的话：“甘油三酯在5.3以上，是有胰腺炎风险的。”

我急忙预约了京东互联网医院的在线医生，心中忐忑不安。医生问我平时的饮食习惯，我只能低头承认，自己确实没有注意过。医生语重心长地告诉我，控制饮食是必须的，不能再喝酒了。听到这话，我不由得想起了家乡的美食，心中一阵酸楚。

医生又问我是否有脂肪肝，我点了点头。转氨酶高，超过2倍了。医生说，首先得护肝，不能直接吃降脂药。听到这里，我不禁有些失落，心想这病要怎么治啊？

医生看出了我的担忧，安慰我说：“别急，先吃双环醇一个月，一个月后复查肝功能和血脂。最近不要喝酒，一定要低脂饮食。饮食要清淡，多锻炼。”

我听完医生的建议，心中稍微安定了一些。回到家后，我开始认真执行医生的嘱咐。每天早上，我都会去附近的公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会精心准备一顿清淡的饭菜，尽量避免油腻和辛辣的食物。虽然有时候会想念以前的美食，但我知道，为了自己的健康，必须要坚持下去。

一个月后，我再次进行了体检，结果显示肝功能和血脂都有所改善。看到这个结果，我不禁松了一口气，心中充满了感激。感谢医生，感谢京东互联网医院，感谢自己坚持不懈的努力。

现在，我已经完全戒酒，饮食也变得非常健康。每天早上，我都会去公园散步，享受大自然的美好。晚上，我会精心准备一顿清淡的饭菜，感受生活的温馨和美好。虽然有时候会想念以前的美食，但我知道，健康才是最重要的财富。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院咨询医生吧。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我知道，自己又要开始一轮的药物治疗了。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。屏幕上出现了一个熟悉的面孔——我的医生。我们已经有过多次的交流了，他对我的病情非常了解。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的声音总是那么温暖，让我感到安心。

我告诉他，我需要开具吉法酯片的处方。这个药物对我的十二指肠溃疡非常有效。医生问我是否有药物过敏或不良反应，我回答说没有。然后，他问我肝肾功能是否正常，我也回答说正常。

“需要几盒呢？”医生问道。我想了一下，决定要8盒。然而，医生告诉我，国家处方管理法规定，医生开具的处方都不能超过1个月，也就是4盒。他建议我先开4盒，然后再开4盒，这样可以避免超量使用药物。

我同意了医生的建议。等待药师审核的过程中，我不禁回想起自己患病的经历。从最初的不适到最终的确诊，整个过程都充满了焦虑和恐惧。但是，通过医生的帮助和药物的治疗，我的病情得到了有效控制。

终于，处方审核通过了。我可以一键预约药品了。医生再次提醒我，服药期间如有不适请及时线下就诊。我点头表示明白，然后结束了问诊。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，早日康复。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为前一天晚上，我在网上查了自己的甘油三酯值，结果显示3.7，医生说有点高。这个消息像一颗重磅炸弹，炸毁了我原本美好的心情。

我决定去京东互联网医院咨询，希望能找到解决方案。登录后，我被分配到一位医生，开始了我们的对话。医生问我是否用过药，我回答没有。然后我坦白了最近的饮食习惯，几乎每天都在吃肉食。医生听完后，建议我改变饮食结构，多吃清淡的食物，并在饭后适当活动。

我问医生如果用药大概需要多久才能降下来，医生说大概一个月。听到这个消息，我不禁有些失落。因为我知道这意味着我需要改变很多生活习惯，包括饮食和运动。然而，医生的话也让我感到安慰，因为至少我知道有解决方案。

在接下来的日子里，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会去超市买新鲜的蔬菜和水果，晚上则会选择清淡的食物。同时，我也开始每天晚上散步，享受夜晚的宁静。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体和心情都有了很大的改善。

一个月后，我再次测量了甘油三酯值，结果显示已经降到了正常范围内。我感到非常高兴和自豪，因为我知道这是我通过改变生活方式和坚持不懈的努力取得的成果。

回想起来，那段时间虽然充满挑战，但也让我学到了很多关于健康和生活的重要知识。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能意识到健康的重要性，并采取积极的行动来改善自己的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或放弃。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们去努力和守护。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导对我来说是无价的。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的儿子小明，一个9岁的男孩，正坐在沙发上玩着他的手机游戏。他的身高比同龄人矮了一截，口臭也让人难以接近。作为一个母亲，看到自己的孩子这样，心中充满了焦虑和无助。

我决定带他去做一个小生化检查，希望能找到问题的根源。结果显示他的谷草谷丙和碱性磷酸酶偏高。看到这些数据，我心中一沉，担心他可能患上了某种疾病。

我带着小明来到了京东互联网医院，通过图文问诊与医生进行了交流。医生询问了小明的日常习惯，包括饮食和运动情况。小明喜欢吃口味重的食物，喝饮料和酸奶，油炸食品和方便面也是他的最爱。至于运动，他更愿意玩手机游戏，而不是去户外活动。

医生建议我们做一个肝胆姨脾彩超，以排除脂肪肝的可能。同时，医生也提醒我们要改变小明的饮食习惯，多吃水果和青菜，适当运动，控制体重。虽然小明的体重不高，但医生强调了健康饮食和运动的重要性。

我也向医生咨询了自己的健康问题。我的血糖和甘油三酯偏高，血小板体积偏大。医生告诉我，除了控制饮食外，每天晚上快走半小时也很重要。听到这些，我深感自己需要改变生活方式，不能再忽视自己的健康。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。小明每天都要吃水果和蔬菜，晚上也会和我一起去散步。他的口臭问题逐渐改善，身高也开始增长。至于我，也开始注意自己的饮食和运动，血糖和甘油三酯的水平也逐渐恢复正常。

回想起那段时间，我深感庆幸自己及时带小明去做检查，并在医生的帮助下改变了我们的生活方式。健康真的很重要，希望大家也能像我们一样，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也有类似的问题，或者想了解更多关于健康的知识，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你和你的家人都能拥有健康的生活。

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心微微出汗。屏幕上显示着我的尿酸值：612。这个数字像一把利刃，刺穿了我对健康的自信。

“有过关节疼痛吗？”医生的声音从耳机中传来，打断了我的思绪。我摇了摇头，尽管我知道这只是暂时的安宁。我的甘油三酯也高达3.8，平时喝老汤时会有头涨的感觉，仿佛大脑被一只无形的手紧紧攥住。

“饮食控制，多喝水三个月复查如果还高建议开始吃药。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。我知道我需要改变生活方式，但我也想立即采取行动，降低尿酸值。

“我现在想着买点药，因为我前年体检就高，现在更高了，降一降尿酸。”我向医生表达了我的想法。医生同意了，并开始为我开具处方。

在等待处方的过程中，我回想起了过去的日子。我的工作压力大，经常熬夜加班，饮食也毫无规律。这些不良习惯终于在体检报告上显现出来。我感到后悔和恐惧，担心自己的健康状况会进一步恶化。

当处方送达药师审核时，我开始思考如何改变自己的生活方式。或许我可以从小事做起，比如每天早上喝一杯柠檬水，增加蔬菜和水果的摄入量，减少肉类和油腻食物的摄入。同时，我也需要控制自己的工作强度，保证充足的睡眠和休息时间。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的提醒打断了我的思绪。我点了点头，心中暗下决心：我一定要好好照顾自己的身体，不能再让健康问题困扰我了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时采取行动，保护好自己的健康。

我还记得那天，手偶尔会抖的我，忐忑不安地走进了医院。经过一系列的检查，医生告诉我脂蛋白a偏高，我的心一下子就悬了起来。百度上说这可能会引起心脑血管疾病，恐惧感如潮水般涌来。

我急忙找到一位医生，希望他能给我一个明确的答案。医生看了看我的检查结果，轻描淡写地说：“脂蛋白a高的临床意义不是太大。”我不禁松了一口气，但仍然心存疑虑。毕竟，百度上的信息让我心有余悸。

医生似乎看出了我的担忧，解释道：“我们平时临床上看血脂，主要是看胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标。脂蛋白a虽然也重要，但不是主要的评估指标。”

我仍然不太放心，毕竟手抖的原因还没有找到。医生建议我控制饮食，多运动，并且告诉我脂蛋白a高并不是引起手抖的原因。他的话让我稍微安心了一些，但我仍然想知道手抖的真正原因。

在医生的建议下，我又去神经内科做了一个肝豆病检查。结果显示一切正常。医生又问我甲状腺功能是否正常，我拿出之前的检查结果，医生看了看，告诉我甲状腺功能也正常。

我有些失落，手抖的原因依然是个谜。医生安慰我说：“如果甲状腺没有问题，那么内分泌的问题可以排除。我们还需要做更多的检查来找到原因。”

我感谢医生的耐心解释和建议，决定继续寻找手抖的原因。虽然脂蛋白a高并不是大问题，但我仍然会注意自己的健康，毕竟健康是最重要的财富。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。