在中国患胃病人群里，其中不得不提的最大祸首，就是幽门螺旋杆菌了。作为胃病发病的大国来说，我们因为胃部损伤生病的人太多太多。我们的胃是很强大的，可以承受我们对它进行的各种食物投喂，有着胃壁的保护，但是随着胃病的发展，发现唯一的一个能突破这个屏障的细菌，则是幽门螺旋杆菌。它是螺旋状的病菌，进到胃部以后就会不断在上皮表层运动，并且黏附在一起。释放很多的毒素，来破坏胃黏膜这个屏障，诱发胃部炎症，甚至导致胃部癌症的可能。

 

 

幽门螺旋杆菌“宠爱”哪类人呢？到底怎样传播的呢？医生说出实话

 

1、经常聚餐的人

 

幽门螺旋杆菌经常出现在不分餐，喜欢一起吃饭的人。中国人都喜欢，聚餐过节的时候，通吃一盘菜，一锅饭。这样显得热闹，有气氛。但是当同吃一些菜的时候，难免会让自己的口水在这个过程中进行传播。若是其中一个人感染了幽门螺旋杆菌，就会让更多人的胃部受到伤害。

 

2、喝水不卫生的人

 

很多人渴了就不讲究水干不干净，一饮而尽。并且不爱喝热水的人，怕麻烦就喝生水解渴。甚至趴在自来水管下的流动水就饮用，生水里幽门螺旋杆菌是比较常见的，很容易进入人体，危害肠胃健康。

 

 

3、宅在家里的人

 

专家称，居住环境小的情况下，患上幽门螺旋杆菌的几率更高，特别是老人和儿童，抵抗力不高，就会被幽门螺旋杆菌感染。

 

4、爱亲嘴的人

 

情侣之间如胶似漆，亲吻是很常见的事，但不要经常的亲吻，若是因为接吻，通过口水传播幽门螺旋杆菌，是一件非常不幸的事。因此情侣之间要注意亲吻的次数，为了各自的健康着想。

 

5、口腔不健康的人

 

通过口水会感染幽门螺旋杆菌，若是口腔本身处在一个容易感染的环境，幽门螺旋杆菌就会更加猖獗，说不定还会危害到身边的人。

6、疾病史的人

 

家族里有患上这类胃病的人，还有自己曾经患上胃部疾病的人，感染幽门螺旋杆菌就比平常的人更加高。

 

平常生活上要预防此病菌的感染，都应该做到什么：

 

1、吃饭分餐

 

幽门螺旋杆菌在学者界普遍认为是通过“粪口传播”的途径进行散布。也可以在家庭里聚集感染，并且孩子感染的几率会比家长的还要高，因此平常要注意使用自己的筷子，夹菜吃火锅的时候是用公筷，吃饭前一定注意洗手和吃完饭清洗干净碗筷，出去吃饭的时候尽量选择严格消毒的筷子使用，尽可能的减少幽门螺旋杆菌的传播。

2、少吃生食物

 

现在天气凉快，很多人就喜欢在晚上吃点海鲜、烧烤。但是吃之前一定要注意海鲜和烧烤一定要做熟。若是吃了半生不熟的食物，就极易感染幽门螺旋杆菌。并且幽门螺旋杆菌是一个比较顽强的生物，在适宜的环境下甚至可以生存好几年。

 

3、做好口腔卫生

 

幽门螺旋杆菌感染的患者就会出现一些口腔疾病，口臭等问题也很明显，因此保持口腔健康是一件很重要的事情，可以间接的预防感染幽门螺旋杆菌。

4、多吃抑制幽门螺旋杆菌的食物

 

大自然中对于阻绝幽门螺旋杆菌传播的食物有很多，比如吃大蒜，大蒜中的辣素不仅可以阻绝癌细胞，减少我们身体患癌症的亚硝酸盐，还能抑制病菌的入侵。另外卷心菜还有生的花生米，都可以预防胃部的炎症，防止胃酸过多，预防幽门螺旋杆菌的入侵。

幽门螺杆菌是导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的主要致病菌。慢性萎缩性胃炎被认为是胃癌的癌前病变，如果不加以干预，会有发展为胃癌的危险。而慢性萎缩性胃炎的发生与慢性胃炎及感染幽门螺杆菌存在一定关系，因此在一定程度上感染幽门螺杆菌的患者患胃癌的发生几率较正常人要高。

 

 

胃癌的发生机制吧并没有明确，是多种因素综合作用的结果，可能与生活习惯、周围环境、遗传因素等相关，因此感染幽门螺杆菌并不能与胃癌划等号，但是通过对感染幽门螺杆菌的患者进行随访发现，幽门螺杆菌感染阳性人群的胃癌发生率较阴性人群要高，因此积极治疗幽门螺杆菌感染对于预防胃癌的发生有一定的作用。

那我们该如何预防及治疗Hp感染呢？

第一，养成良好的生活习惯：要戒烟，烟中的有害物质会加重炎症，减少在外进餐的次数，相对来说感染幽门螺杆菌的几率会降低很多。平时应进行适量的运动，让身体放松，切不宜过度劳累;

 

第二，药物治疗：一旦明确感染幽门螺杆菌，应积极予以抗菌治疗，目前临床上对于幽门螺杆菌的治疗已日趋成熟。通过药物治疗，可以很好地预防感染的进一步扩散；

  
第三，应养成定期复查的良好习惯：一旦检查过程中出现肠粘膜不典型化生，应在积极治疗的同时，按照医生的嘱咐，每半年到一年复查胃镜并定期监测，以防胃癌发生。

幽门螺杆菌饮食应注意

第一、要定时定量的，食物的营养要丰富，食物软烂容易消化为主的，不暴饮暴食，以免加重胃肠道负担；

 

 

第二、禁忌腌制的食物，这些食物跟病菌相互的作用，会引起胃恶化；

 

第三、忌刺激性的食物，吃了刺激性的食物，会增加胃酸的分泌，刺激到患有病人的溃疡面而加重了患者的病情。如油条、烧烤、火锅等，都可能造成消化不良，造成胃液的大量分泌，加重胃的负担；

 

第四，选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，不但要富含维生素，还要富含多种营养的如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物，如新鲜蔬菜和水果。

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去年10月，一位老人家来医院体检，各项指标都正常，只有幽门螺杆菌阳性。老人也没有任何不适。但出人意料的是，做胃镜检查却是进展期胃癌！好在发现的比较及时，做了胃切除手术后，目前已经康复。同样是去年10月份，一位35岁的女性胃癌患者，一直有消化不良、胃胀反酸等毛病，但没有重视。后来在医院检查，碳14呼气阳性3个+，胃镜发现可疑病灶，病理结果是胃腺癌。好在发现及时，病灶在1cm左右，做了手术，目前恢复良好。要说这两位胃癌患者有什么共同之处，那肯定就是感染幽门螺杆菌而不自知了。今天，杜医生就跟大家讲讲，感染幽门螺杆菌后，身体会出现哪些症状。

 

 

啥是幽门螺杆菌呢？

 

幽门螺杆菌是一种螺旋样的厌氧菌，是目前发现的唯一一种能在胃里生存的细菌。该细菌主要通过粪—口传播，最喜欢上完厕所不洗手，紧接着就吃东西或者抹嘴巴的人。此外，幽门螺杆菌也会通过口—口传播，经常出现“一人感染全家遭殃”的现象。

 

感染幽门螺杆菌，嘴里会出现3个异常

1、老是一侧流口水

 

幽门螺杆菌会分泌一种神经毒素，感染者的神经会受到刺激，稍微严重的患者，会出现神经紊乱，出现不自觉流口水的症状。

 

2、难以去除的口臭

 

八成以上的幽门螺杆菌感染会出现口臭的问题，而且这种臭是怎么刷牙都刷不掉的，这主要是因为细菌寄生在牙齿间隙里，帮助牙菌斑大量繁殖。

  

3、不自觉地打嗝

 

幽门螺杆菌寄生在胃肠道，会刺激胃酸的分泌。胃酸大量分泌，病菌没杀死，反而会损伤胃黏膜，引起消化性溃疡和胃食管反流。反流的时候，不仅有食物，还有胃气，感染者会经常不自觉地打嗝。

 

 

幽门螺杆菌不仅致病，还致癌，14亿国人，700万胃癌“候选人”！

感染幽门螺杆菌，不仅胃病反复好不了，患胃癌的风险也会增加。我国幽门螺旋杆菌的感染率高达50%~67%，也就是说，几乎每2个人中，就有1个人是幽门螺杆菌感染者。

研究还发现，感染者中大约有1%的人最终会演变成胃癌。而我国有14亿人口，有7亿人感染，即便是1%的感染者不加治疗，那么也会有700万人是胃癌的候选人。

38岁的刘先生，最近来医院检查自己是否被感染了幽门螺杆菌，他非常的怀疑自己被缠身了，因为他发现最近自己的口臭变得非常的严重，而且大便也发黑。

 

刘先生之所以坚持要检查，是因为亲戚家好几个都有这种细菌，他平时也会在网上搜索幽门螺杆菌的知识，在了解中他知道这种细菌与胃的健康有着密切的关系。

 

来到医院检查后不幸的是，通过呼气实验，结果是170，阳性，确实是被幽门螺杆菌缠身。

 

 

之所以我们发现幽门螺杆菌有家族聚集性，在一家中可能会有人被幽门螺杆菌缠身，其他人检查身体没有幽门螺杆菌，过了一段时间后，再检查有出现，到底是怎么回事呢？

 

医生提醒：幽门螺杆菌缠身的"祸根"被找到，劝你趁早远离这种生活习惯！

 

习惯一：经常在外吃饭

 

大多数人平时工作忙，觉得自己做饭太麻烦，都会在外面吃饭，刘先生就是，长期在外面工作，平时偶尔回家一次，早中晚都在外面吃，由于外面没有严格的消毒卫生，公共餐具就成了幽门螺杆菌的传播工具。

 

所以对于经常在外面吃饭的人来说，吃饭时一定要用一次性筷子。

 

除了公共餐具会传播外，以下这4种途径会传播，要注意！

 

1、亲吻

 

2、生吃食物

 

3、经常吃刺激性食物

 

4、吃饭前不洗手

 

 

注意：若身体出现这4种表现，要警惕或是幽门螺杆菌已经登门。

 

1、总是饥饿

 

生活中没有吃得太多后，也会明显感觉饱腹感，很可能是幽门螺杆菌已经登门，当感染之后，在其不断繁殖时会产生大量的气体导致胃出现胀气。

 

但在过了一段时间后，由于饥饿感不强导致没有过多的进食，没有足够的能量和营养，所以人体的饱腹感就不会持续太长的时间，随着时间的推移就会感觉到还是很饿

 

 

2、出现呕血及黑便

 

当胃病严重后，肿瘤侵犯破坏小血管后，从就会引起大便潜血——但大便的外观还是正常的，经过化验后可以看到其中的血细胞，当其又破坏到大血管后，从而就会导致呕血或柏油状。

 

3、经常胃痛

 

当感染幽门螺杆菌后，其会在肠胃内释放毒素，损害胃黏膜，从而诱发溃疡，导致胃痛的现象出现。

 

所以，如果时常有胃痛的人，一定要警惕。

 

提醒：想要幽门螺杆菌不登门，做好这3个习惯是关键！

 

1、做好口腔清洁

 

当幽门螺杆菌进入胃之前，口腔是他的第一个隐藏位置，蛀牙和斑块等都是幽门螺杆菌最活跃的地方，所以在平时生活中一定要注意清洁口腔，避免其进入肠胃一定要在源头开始解决。

 

建议：在饭后一定要刷牙漱口，避免牙垢和牙菌斑的形成，不给幽门螺杆菌留有一丝的隐藏之地。

 

 

2、多喝水

 

时常多喝水可以加快身体排泄出多余物质，加快人体的新陈代谢。可以在喝水时加入一些养胃的食材保护肠胃效果会更佳。

 

3、多运动

 

胃的健康问题多数是因为不良的生活习惯所引起的，而生活中保持适当的运动可以利于提高胃的蠕动。

 

所以可以在茶余饭后，和家人散散步，来提高胃健康。

近年来，随着人们生活水平的改善及健康意识的提高，幽门螺旋杆菌（Helicobacter Pylori, Hp）逐渐进入大众的视野并被更多人了解认识。Hp是慢性胃炎以及胃十二指肠溃疡主要的病因之一，也是世界卫生组织公布的胃癌I类致癌原。

 

01 Hp感染可能出现哪些症状？

 

比如反复发作的腹胀、嗳气、上腹隐痛、口气加重等等，都有可能是感染Hp的表现。

 

02 Hp感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的关系

 

目前已有多项研究表明，Hp感染显著增加胃炎、癌前病变或胃癌的发生风险，加快胃疾病的进展。

 

此外还会导致消化性溃疡病变的迁延不愈或反复发作。根除Hp可以消除胃部的持续性炎症，阻止胃黏膜进一步损伤，同时改善胃内微环境及泌酸状况。对于萎缩性胃炎人群来说，根除HP可以延缓萎缩及肠化生的进展，同时改善腹部不适症状。

 

 

03 感染了Hp应该怎么办？

 

Hp可通过唾液传播，由于我国饮食习惯的原因，Hp感染率较高。2017 年，全国第五次幽门螺旋杆菌感染处理共识提到：一旦明确Hp感染，无论患者是否有症状，或内镜检查是否发现其他问题，都应当开始进行Hp根除治疗。

 

如果患者通过检查发现感染了Hp，也无需太过焦虑，目前已有成熟的根除Hp用药方案，到专业医疗机构就诊，并进行规范化的抗Hp治疗即可。同时在日常生活中养成单独使用碗筷、在外就餐使用公筷等良好习惯。

 

04 服药期间应该注意什么？

 

目前常用的根除方案为两种抗生素+PPI+铋剂的四联疗法，服药时间7-14天不等，方案也会根据患者的感染程度、有无抗生素过敏、Hp菌株类型等情况进行调整。需要注意的是，服药期间需避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒；此外由于抗生素的使用量较大，服药期间可酌情增加饮水量。部分患者会出现腹泻、腹痛、头晕等药物副反应，由于铋剂的影响也可能出现大便颜色变黑，如症状严重需及时就医。

 

 

05 根除Hp失败可能有哪些原因？

 

（1）13C尿素呼气试验（13C-UBT）是目前最常用检测Hp的方法。然而，该检查结果可能受到以下因素影响：①近期服用质子泵抑制剂，如xx拉唑类药物 ②近期服用抗生素、中药等 ③口腔卫生干扰 ④检查前2小时内进食饮水。如遇到类似情况，可能引起13C结果准确性受影响。

 

（2）根据临床统计，约20%患者感染的菌株可能存在不同程度的抗生素耐药情况，最常见的比如对克拉霉素及甲硝唑类耐药。对于此类患者，可建议停止治疗3个月以上，根据药敏情况，酌情调整抗生素治疗方案。

今天我写的这个病例，不仅仅与幽门螺旋杆菌相关，而且与胃食管反流病有关，还与Barrett食管有关，还与糜烂性胃食管炎有关。

 

患者是一个我的老患者，也是一个人民警察，他工作非常辛苦，经常值夜班，3年前吧开始出现胃痛，胃胀的问题，后来查出有幽门螺旋杆菌感染，紧接着做了四联标准疗法根除，根除非常成功，碳14、碳13幽门螺旋杆菌呼气试验测下来，已经转阴了。

 

 

 

那么他的症状好转了吗？不但没有好转，反而在原来症状的基础上，增加了反酸的问题。后来去西南最好的医院之一做了胃镜，检查下来有胃食管反流，也有Barrett食管。

 

好了，现在我解释一下什么叫胃食管反流，所谓胃食管反流是由如食管下括约肌功能障碍，食管下括约肌松弛或食管体部运动异常等因素等因素引起的胃液反流到食管导致的疾病。

 

什么是Barrett食管呢？

 

是由于胃食管反流等因素引起的，食管下段长期处于胃液反流高酸环境下，导致的鳞状上皮被柱状上皮覆盖，它的典型症状是胸骨后烧灼感，它是诱发食管癌的一个因素，胃食管反流也常常伴有糜烂性胃食管炎。

 

这个Barrett食管是幽门螺旋杆菌引起的吗？

 

这些年，我用中药治疗的患者中，最棘手的，最难以纠正的就是反流性胃食管炎。

 

 

 

我以前也以为根除幽门螺旋杆菌后，这个反流性胃食管炎就能痊愈。但是，结果却让我大跌眼镜，患有反流性胃食管炎的患者，往往幽门螺旋杆菌就是阴性的。根据我的临床观察，两者不但没有相关性，而且是负相关的。

 

为此，我花了几天时间查了一下相关文献，结果发现，不仅仅是我发现这样的临床现象，而且大量的消化内科的医师也发现了这样的临床现象。

 

早在2010年第三军医大学的房殿春教授就高度怀疑根除Hp 感染会导致 GERD 发病率的增加，亦会使已经存在的 GERD 严重化，影响患者的生活质量，2017年山西医科大学的孔洋洋、 刘立新等对对近 15 年来有关幽门螺杆菌(Helicobacter pylori，Hp) 与胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease，GEＲD)的国内外 21 篇文献进行 Meta 分析，结果发现胃食管反流性疾病（GEＲD） 患者 Hp 感染率较正常人低，推测 Hp 可能对胃食管反流性疾病患者具有保护作用，同一年上海市的沈 芳、 朱建琴 、朱 琴 、龚雅萍医师也通过对他们医院的患者进行汇总分析发现，Hp在胃食管反流病（GEＲD）的发生中可能起到一定的保护作用，一味的抗Hp治疗可能会加重GERD，甚至可能引起BE（Barrett食管）的发生。

 

究竟是幽门螺旋杆菌感染和胃食管反流病是王不见王？

 

还是幽门螺旋杆菌其实是一种益生菌，只是当胃内环境失去平衡后，才会致病呢？经过长期四处就诊后，现在那个警察申请去了乡下派出所，他的工作没有以前忙碌和焦虑了，也开始安心在我的诊室接受中医辨证论治治疗，我希望尽我的全力帮助到他。

 

人体太复杂了，人体胃内有现已知胃内约有一百多种细菌，较常见的有链球菌属、乳杆菌属、拟杆菌属、葡萄球菌属、奈瑟球菌属及大肠杆菌类，假单胞菌属也被检测到，有学者估计胃液中的细菌有3.06×10 10 ～1.36×10 15 CFU/mL，幽门螺旋杆菌只是其中小生物群的一部分。

 

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小李是个社畜，人到中年，整日劳累。应酬外卖、煎炸烤卤、嗜辣重盐、烟酒皆沾，一天里干饭的时刻最快乐。 

 

但最近，小李总觉得胃部不适，不仅饭后嗳气，到饭点儿了胃还胀鼓鼓的，而且时不时就想上厕所，吃嘛嘛香的炫饭快乐不见了！

 

小李的姐姐建议小李查查，是不是有幽门螺杆菌感染。小李立马购买幽幽管，在家操作了一通，结果提示阳性。 

 

小李这可慌了，听说幽门螺杆菌感染是要致癌的，这可怎么办呢？

 

一种隐藏在胃里的致癌细菌

 

菌如其名，幽门螺杆菌是一种多鞭毛、钝圆、螺旋形弯曲的细菌，它定植于胃黏膜的上皮细胞而致病。

 

生长过程

 

幽门螺杆菌通过以下过程完成在胃黏膜中的长期潜伏，导致慢性炎症状态，最终致病、致癌。

 

 

1. 释放尿素酶，分解尿素产生NH3，改变胃部强酸性环境。

2. 分泌空泡毒素A(VacA)引起细胞损害。

3. 分泌细胞毒素相关基因蛋白(CagA)引起强烈炎症反应。

4. 细菌自身诱导免疫反应。

 

感染后果

 

幽门螺杆菌感染是胃癌发生的确切危险因素，同时也是预防胃癌最重要、最可控的危险因素！

 

刚出现细菌感染到最终发展为胃癌的病理进程中，有很多个环节是可以干预并且终止病情发展的。

 

 

● 与肠胃疾病相关

 

这些症状多半是非特异性的，可能时有时无，也可能并无症状。

 

有症状时会出现上腹疼痛、胃部灼烧感、反酸、腹胀、腹泻与便秘、食欲不振、口臭、口腔溃疡等情况。

 

● 与消化道疾病相关

 

包括慢性胃炎、胃溃疡、复合溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、胃癌等。

 

小李此时的腹胀不适、消化不良、嗳气反酸等症状表明，他应该至少已经患有慢性胃炎、胃溃疡或者胃食管反流病。

 

但只要在胃黏膜萎缩或肠化生发生前实施幽门螺杆菌根除治疗，可以有效降低胃癌发生风险。

 

别怕！可预防、可检测也可治疗

 

及时预防

 

幽门螺杆菌感染本质上是一种传染性疾病。

 

对于传染性疾病，做好控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，就能做好预防感染工作。

 

● 控制传染源

 

幽门螺杆菌的唯一传染源是人类，所以不用担心家中萌宠会带来家庭成员细菌感染的风险。

 

已经感染幽门螺杆菌的人群，才是最重要的细菌感染源。

 

● 切断传播途径

 

幽门螺杆菌的主要传播途径有三个：

 

1. 口口传播：牙斑中含有细菌，通过唾液可能传染他人。
2. 粪口传播：细菌会随着胃黏膜脱落而随粪便一同排出，污染水源和食物。
3. 胃口传播：细菌会随着感染者的呕吐物排出而进行传播。

 

● 保护易感人群

 

其实人类对于幽门螺杆菌普遍易感。而已感染细菌的家人、同餐者，即为被感染的高风险人群。

 

吸烟饮酒、长期外食以及有消化系统疾病家族史的人群，也被视为幽门螺杆菌易感人群。

 

居家检测

 

幽门螺杆菌的检测手段有很多，包括：

 

● 呼气试验

 

服用含碳13的尿素胶囊，检测呼出的气体。

 

由于幽门螺杆菌能分解尿素产生二氧化碳，所以感染细菌者将呼出携带碳13的气体而被检测到。

 

● 血清学检测

 

 

感染人群的血液中会产生针对细菌的抗体，通过检测血液中抗体，可判断是否感染幽门螺杆菌。

 

● 尿素酶试验

 

胃镜下取出胃部组织后放入含有尿素的试剂中，如果尿素被分解，则提示组织中含有幽门螺杆菌。

 

● 粪便抗原检测

 

幽幽管是一种基于单克隆抗体的粪便抗原试验。

 

通过将特异性幽门螺杆菌抗体固定在条带上，当样本中含有细菌抗原时，发生抗原抗体反应，呈现红色线条。

 

用药指南

 

目前幽门螺杆菌的根除治疗方案相对成熟，包括抑酸类药物（如奥美拉唑）+保护胃黏膜的药物（如胶体果胶铋）+抗生素类药物（如克拉霉素）。

 

在该用药公式下构成双联、三联和四联疗法，一般治疗疗程为10~14天。

 

完整疗程结束后，遵医嘱再次检测幽门螺杆菌感染情况，决定是否可停药或下一步治疗方案。

 

哪些场景容易被传染？

 

场景一：外出就餐

 

正如干饭人小李，长期外食，尤其是经常光顾路边摊，常炫烧烤火锅串串香，是他最可能感染细菌的途径。

 

 

即使应酬外食无法避免，使用公筷可以避免自己传染给他人，也可以保护自己不被他人传染。

 

场景二：家庭卫生问题

 

当小李已被诊断细菌感染，在家吃饭时应实行️分餐，不共用餐具和牙刷等洗漱用品，以保护家人不被传染。

 

若老一辈带孩子，存在嚼碎了喂给孩子的行为时，一定要提醒并阻止，防止造成幽门螺杆菌的传播。

 

幽门螺旋杆菌的三种传播途径

 

人是幽门螺旋杆菌在自然界的唯一宿主，也是唯一的传染源。它可以通过粪—口，口—口，胃—口三种途径传播。

 

由于在印度许多地方没有公共厕所，而且不注意饭前洗手，所以根据WGO全球指南 H. pylori （2010年版）的调查，印度成年人的H.pylori感染效率达了惊人的88%，而美国和加拿大仅为30%。

 

 

印度的H.pylori高感染率应该和粪—口传播有一定关系。所谓粪—口传播，就是寄生于胃黏膜上皮的H.pylori随黏膜上皮而脱落，进入粪便中排出，污染食物和水，从而感染人类。

 

但是，中国当前公共卫生成绩卓著，实现对饮用水的保护和消毒，重视厕所与水源的分离，饭前便后洗手等卫生常识亦已普及，H.pylori的粪—口传播途径基本被阻断。于是H.pylori感染，胃—口传播，口—口传播这两个渠道凸显了出来。

 

所谓胃—口传播，口—口传播，是指存活于胃液中的H.pylori可以通过胃-食管返流进入口腔。现在已经有大量的研究发现，H.pylori可以滞留在牙菌斑中，然后通过唾液、呕吐物来进行口—口传播。

 

比如母亲咀嚼食物喂孩子，可能将H.pylori传给孩子。一大群人围坐在一起吃火锅，筷子夹菜，唾沫横飞，谈笑风声中也可将H.pylori传播给他人。合餐制这种不健康的饮食习惯，为许多口—口传播疾病，提供了良好的传播渠道。

 

其实中国人也曾经优雅地就餐过

 

大家知道，西餐是一人一餐，就餐过程安静，自己吃自己的，干净卫生。中国人就餐呢，则一大群人聚在一起，大声吆喝，筷子放入自己嘴巴后，蘸了口水后，又去菜盘中夹菜。其实这种“合餐制”是宋以后才定型的。

 

在中国分餐制的历史要悠久得多，可以溯源到讲究礼仪的周朝，之后数千年间，从秦汉到唐，汉人习惯于席地而坐，身前摆放一张矮矮小小的“案”，然后再在案上摆放一些膳食。四川郫县汉墓出土的石刻画像《宴饮乐舞》，大家可以清楚地看到张仲景时代的中国人是怎样就餐的。

 

人们席地而坐，跽坐而食，气质端庄，前方或有歌舞，或有雅音，静静享受自己盘中的美食，很少大声喧哗。合餐成为主流，是宋之后的事情了。宋朝版图缩水，军事上也受少数民族的冲击。少数民族的高足座椅及“合餐文化”传入中原。共食进餐开始成为中国民间宴饮的主流。到了清代，随着满汉全席的出现，众人围拢，吆喝饮酒，共夹菜品的就餐方式，更是受到了从宫廷到乡里的推崇。于是中国人从文明健康的分餐制变成了不太健康的合餐制。

 

那么，我们该怎么办？

 

虽然分餐制很健康，但是，大家聚在一起，举箸共食，快意畅饮，热烈交流，这其乐融融的场景，确实令人心仪。

 

 

让中国人每次就餐都改为复古的一人一案，一人一鼎也不现实。

 

其实最方便的办法就是在“公共餐厅”和家中都备几双不锈钢“公用筷夹”，“公用筷夹”只能用来分菜，绝对不能入口。入口的只能是自己的筷子。如果大家吃过自助餐，就会对这种“公用筷夹”比较熟悉。通过将分餐筷与吃饭筷分离，能够一定程度阻断“口—口传播”疾病的扩散。

患者：我今年32岁了，男性，最近不知道什么原因，经常胃疼，面对吃得也没有什么食欲。不知道为什么，吃得也不多，但常常感觉肚子胀，有时还会出现腹泻的现象，这是怎么回事？我是不是吃了什么不干净的东西了？

 

 

医生：出现胃酸、胃胀的情况一定要注意了，因为你可能感染了幽门螺杆菌！

 

我们知道，正常情况下人体内也存在许多菌群，但这一定不包括幽门螺杆菌！

 

这种杆菌对人体的危害很大，如果它出现在我们的胃里，那么就极其容易引发胃炎、消化道溃疡等一系列胃肠道疾病。

 

如果不及时治疗，任其发展，那么它就会有很大可能发展成胃癌，所以大家一定要注意了！

据相关调查显示，将近有8亿人感染了幽门螺杆菌，如果你目前已经出现这两种现象，那说明幽门螺杆菌已经偷偷找上你了！

 

所以，大家一定要了解哪些行为容易染上幽门螺杆菌、感染上幽门螺杆菌以后有什么症状，这样才能正确避免或提早发现幽门螺杆菌的感染，保护我们自身的安全。

 

什么是幽门螺杆菌？

 

幽门螺杆菌是一种厌氧菌，它的主要寄居部位在人体的胃部。

 

因为有胃酸的分泌，所以胃内部处于一个酸性环境，而幽门螺杆菌则是目前发现的唯一一个可以存活于胃部酸性环境中的细菌。

 

 

由此可见，幽门螺杆菌的生命力是十分顽强的。

 

我们生活中哪些行为容易使我们感染上幽门螺杆菌？

 

误食没煮熟的食物我们知道，一些生肉，如牛肉、羊肉、猪肉等，其内部都含有非常多的寄生虫和微生物，而这其中就包括幽门螺杆菌。

 

因此，如果食用了没有完全加工成熟的肉制品，就可能使这些细菌进入人体内并大量繁殖。

 

经常外出就餐点外卖、下馆子，这是我们经常做的事情。然而，外面的东西总归是不安全的。

再者，如果外面的餐具消毒不完全或者误用他人的东西，都有可能导致自身感染幽门螺杆菌。

 

这也说明，外面的东西再美味，也没有家里的饭吃着安心。

 

感染幽门螺杆菌会出现哪两个现象？

 

口腔时常出现异味俗话说“病从口入”，幽门螺杆菌大多也是通过口腔进入人体内的，不巧的是，这种细菌也能定居在口腔。

 

因此，它能够分解口腔内的食物残渣等成分，并释放一些气体，这些气体就像氨气一样具有难闻的气味，这就造成你口腔内充满异味。

消化不良幽门螺杆菌并不是人体内的正常菌群，因此，它若长期存在与我们胃内，就会破坏其他正常菌群，如乳酸杆菌、大肠杆菌等。

 

这些消化类菌群的大量减少就会造成我们吃进身体里的食物无法正常消化，从而出现腹痛、腹胀的现象，这就是典型的消化不良。

因此，别看这些杆菌不起眼，但它一旦进入你的体内，一定会让你追悔莫及！因此，为了您的身体健康，尽量少吃生食，少外出吃饭。另外，身体一旦出现以上这两种现象，一定要及时就医！

前几天，接了一个朋友的电话。

 

她和我抱怨，她最近一段时间，不知道是怎么了，没有吃多少东西就饱了，还很容易打嗝，特别是在办公室的时候，就特别尴尬。她在办公室，有个平时玩得不错的玩伴，两人平时关系非常好，总是一起吃饭，不分彼此，共用筷子、餐具，有时候，连喝个奶茶都会使用一个吸管。

 

可是，这两天不知道怎么了，两人一起吃饭的时候，朋友总是皱起眉头，还一副欲言又止的样子，甚至有一次还用手捂住了鼻子。

 

 

她很是郁闷，这是嫌弃自己有口臭吗？

 

听完朋友的叙述，感觉是消化系统的疾病，而且有点像是幽门螺旋杆菌，像是口臭、打嗝、早饱，这些都是感染了幽门螺旋杆菌的症状，最好是到医院做个相关方面的检查确诊一下。

 

 

什么是幽门螺旋杆菌？
 

首先我们来了解下，什么是幽门螺旋杆菌？

 

幽门螺旋杆菌又称HP，是一种螺旋状细菌，能够寄生在胃里面的微生物，黏附于胃粘膜及细胞间隙，传染性极强，能够引起胃炎，胃溃疡以及十二指肠溃疡等，严重时甚至会导致胃癌的发生。如果有幽门螺旋杆菌一定要积极治疗。

 

下面我们可以通过7个问题，简单认识一下。
 

1、传播途径与形式

 

① 经口传播-这个涉及一个家庭聚集性传播，像是一个家庭共用餐具，共用喝水杯会很容易感染；此外，如果家庭中有感染者，家庭成员与之密切接触等都会感染。

 

② 粪口传播-有幽门螺旋杆菌感染的患者，幽门螺旋杆菌会随着胃黏膜上皮脱落，随大便排出。如果污染了水源，也会引起感染等。

 

③ 胃口传播-通过胃食管反流或者呕吐物也会引起感染。

 

也就是说人食用了污染了水或者是食物会感染，一般都会引起幽门螺旋杆菌感染，所以大家平时一定要注意勤洗手，注意个人卫生。

 

2、一旦患有HP，是不是一定要根除？

 

有的医生说，患有幽门螺旋杆菌后无需治疗；有的医生则说需要治疗，事实到底是如何呢。其实如果有的患者即使感染了幽门螺旋杆菌，但是他的消化道检查各项指标都是健康的，身体也没有什么不适，考虑到有部分人群在服用抗生素后出现了副作用，并且有的人群即使治疗成功，也还有在感染的风险，是可以不根除治疗的。当然除了以下人群：

 

3、怎么知道自己有没有患幽门螺旋杆菌

 

感染幽门螺旋杆菌后有的患者可能没有任何症状，有的患者可能会出现口臭、打嗝（嗳气）、早饱、腹胀、恶心呕吐，消化道不适等症状，所以说这个是要视个人情况而定的，此外，有的人群严重时甚至会出现消瘦、体重下降。所以说建议最好是去医院做一个关于幽门螺旋杆菌方面的检查，像是呼气试验排查一下。

 

4、幽门螺旋杆菌的检测方法

 

检测方法目前有两种侵入法和非侵入法，侵入法是指胃镜检查后行快速尿素酶检测。非侵入性检测方法包括：14C或者13C呼气试验。

 

5、幽门螺旋杆菌如何治疗

 

对于幽门螺旋杆菌的治疗有药物治疗、三联以及四联治疗法。目前推荐的是四联方案，即1种质子泵抑制剂、一种铋剂、口服两种抗生素，根除率可达80%-90%。

 

6、哪些人需要检查幽门螺旋杆菌？

 

① 家老年人或者是小孩子，尤其是带孩子的老人；

 

② 备孕的夫妻；

 

③ 患有胃部疾病像是慢性胃炎、胃溃疡、糜烂性胃炎、消化性胃溃疡等患者；

 

④ 有口臭、打嗝、口腔异味、口腔溃疡、口干、口苦；

 

⑤ 经常聚餐，吃聚体餐，还不使用公筷的人群；

 

⑥ 爱喝不烧开的水，爱吃生冷的食物；

 

⑦ 不做胃镜检查；

 

⑧ 有胃癌或者是胃癌家族史；

 

⑨ 不明原因的消瘦、乏力、消化不良。

 

坚持吃1物，预防幽门螺旋杆菌，胃越来越好，口臭也没影了。孙思邈在《千金翼方》中曾记载一个小经方方，可预防幽门螺旋杆菌、缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。准备：丁香、橘皮、猴头菇、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配比，调成茶包，每天泡一袋，给胃洗洗澡。坚持饮用，它既有中药疗养身体的好效果，又可用于日常滋补，温和无副作用，胃部毒素被逐渐清除，胃好了，口臭也没影了。

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生活中，我们常常会遇到胃部不适的情况，如胃痛、胃胀、反酸烧心、嗳气恶心等。这些症状让人痛苦不堪，究竟是什么原因导致的呢？又该如何缓解和治疗呢？

一、常见胃部不适的原因

1. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病的主要元凶。感染后，患者会出现胃痛、胃胀、反酸等症状。

2. 慢性胃炎：慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，长期饮食不当、压力过大等因素都可能诱发。患者会出现胃痛、胃胀、食欲不振等症状。

3. 胃溃疡：胃溃疡是一种常见的胃部疾病，患者会出现周期性、规律性的上腹部疼痛，伴有恶心、呕吐等症状。

4. 肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱会导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀、反酸等症状。

5. 药物副作用：一些药物，如阿司匹林、保泰松等，可能引起胃黏膜损伤，导致胃部不适。

二、缓解胃部不适的方法

1. 饮食调理：适当食用核桃、芝麻等食物，对胃有益。可将核桃、芝麻研磨成粉，作为辅料，养胃健胃。

2. 适当运动：适当运动可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。

3. 保持良好心态：保持良好心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解胃部不适。

4. 休息充足：保证充足的睡眠，有助于胃部恢复。

5. 避免滥用药物：避免长期滥用阿司匹林、保泰松等药物，以免引起胃黏膜损伤。

三、预防胃部疾病的方法

1. 慎起居：避免熬夜，适当锻炼，劳逸结合，才能颐养脾胃。

2. 调情志：心态平和，思欲有度，方可调畅肝气、助力脾胃。

3. 节饮食：少食多餐，营养丰富，清淡易消化为原则，切忌暴饮暴食。

4. 慎药饵：避免长期滥用阿司匹林、保泰松或部分抗生素等可引起胃黏膜损伤药物，若需使用，当咨询医生意见。

5. 早就医：慢性胃炎初有症状，病邪尚浅，正气未亏，易于治疗。尽早就医调治，以防病深加重。

四、中医治疗胃病

中医认为，胃痛、胃胀、反酸等症状属于“胃痛”“痞满”“反酸嘈杂”等多个范畴。临床总以健脾和胃，温中散寒，清热化湿，协调寒热，消食化滞，疏肝行气，升清降浊，活血止血，养阴益胃为法。若证属虚寒为主者，又当以艾灸最为适宜。

做到以上几点，胃病将渐渐远离，让我们的生活更加美好。

幽门螺杆菌是一种常见的胃部细菌，我国感染率高达59%，对胃部健康造成严重威胁。

感染幽门螺杆菌后，患者可能会出现口臭、反酸、恶心呕吐、上腹部疼痛和消化不良等症状。

脾胃虚弱和喜好辣味的人群更容易感染幽门螺杆菌。

为了预防幽门螺杆菌感染，建议保持良好的饮食习惯，定期进行胃部检查。

如果确诊感染，应及时就医，根据医生建议进行治疗。

常见的治疗方法包括抗生素治疗、胃黏膜保护剂等。

此外，患者还应注重日常保养，如规律饮食、戒烟限酒、保持良好的心态等。

幽门螺杆菌感染是一种常见的胃部疾病，了解其症状、预防和治疗方法对于保护胃部健康至关重要。

幽门螺杆菌，这个看似微不足道的细菌，却隐藏着巨大的健康隐患。它不仅与慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病密切相关，甚至可能诱发胃癌。因此，如何有效预防和治疗幽门螺杆菌感染，成为了我们关注的焦点。

据统计，我国约有一半人口感染幽门螺杆菌，这个数字令人触目惊心。那么，喝茶真的能赶走幽门螺杆菌吗？这成为了许多人关心的问题。

茶叶作为我国传统饮品，具有抗氧化、抗癌等多种保健功能。茶叶中的茶多酚、茶色素等成分也具有一定的杀菌和抑菌作用。因此，很多人认为喝茶可以帮助预防和治疗幽门螺杆菌感染。

然而，实际上，喝茶并不能有效赶走幽门螺杆菌。虽然茶叶中确实含有一些具有抗菌作用的成分，但这些成分在茶叶中的含量较低，且在胃酸和胃蠕动的影响下，其抗菌作用会受到很大影响。因此，喝茶并不能替代药物治疗。

目前，治疗幽门螺杆菌感染的主要方法是药物治疗。常用的药物包括阿莫西林、克拉霉素、呋喃妥因等。根据病情的严重程度，医生会推荐不同的治疗方案，如三联或四联疗法。

除了药物治疗，日常生活中的一些习惯也可能会影响幽门螺杆菌的感染和传播。例如，注意个人卫生、避免与感染者共餐、定期进行胃镜检查等，都有助于预防和治疗幽门螺杆菌感染。

总之，喝茶虽然具有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗幽门螺杆菌感染。对于幽门螺杆菌感染的治疗，我们仍需依靠科学的医疗手段。

幽门螺杆菌，这种寄生在胃窦部的细菌，与多种胃部疾病息息相关，包括胃炎、消化不良以及胃癌。在我国，幽门螺杆菌感染率较高，尤其是在50-60岁人群中，感染率可达到60%以上。因此，了解幽门螺杆菌的传播途径、致病性以及如何进行检测至关重要。

一、幽门螺杆菌的传播途径

幽门螺杆菌主要通过密切接触、粪口传播和口口传播等方式传播。在我国，由于饮食习惯和卫生条件等因素，幽门螺杆菌的感染率较高。

二、幽门螺杆菌的致病性

幽门螺杆菌具有致病性，与胃炎、消化不良以及胃癌等疾病的发生发展密切相关。感染幽门螺杆菌后，患者容易出现胃炎、消化不良等症状，严重者甚至可能发展为胃癌。

三、幽门螺杆菌的检测方法

目前，检测幽门螺杆菌的方法主要有侵入性和非侵入性两种。

1. 侵入性检测：主要依赖于胃镜活检，包括快速尿素酶试验、胃黏膜组织切片染色镜检、细菌培养及PCR扩增HP核酸等。这类检测方法特异性较高，但需要胃镜检查，对患者有一定的不适。

2. 非侵入性检测：主要包括碳-13尿素呼气试验、碳-14尿素呼气试验和血清学抗体检查等。这类检测方法操作简单、无创，但特异性相对较低。

四、幽门螺杆菌感染的防治

预防幽门螺杆菌感染，首先要养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，避免与感染者密切接触。对于已经感染幽门螺杆菌的患者，应及时进行规范治疗，以降低胃癌等疾病的发生风险。

幽门螺杆菌（Hp）感染是导致胃炎、消化性溃疡甚至胃癌的重要原因之一。近年来，随着医疗技术的不断进步，我国在Hp根除治疗方面取得了显著成果。

目前，国内普遍采用的Hp根除治疗方案为PPI（质子泵抑制剂）联合两种抗菌药物加铋剂的四联疗法，疗程14天。该方案在非耐药情况下，根除率可达90%以上。

然而，我国克拉霉素和甲硝唑的耐药率较高，因此，现在推荐的治疗方案中不再包含这两种药物。相反，阿莫西林、四环素和呋喃唑酮等耐药率较低的药物被更多地应用于治疗方案中。

需要注意的是，饮酒会降低Hp的杀灭效果，同时服用甲硝唑或呋喃唑酮等药物，双硫仑反应的风险会倍增。

在抗菌药物的选择上，米诺环素（100mg bid）等方案也取得了良好的效果。左氧氟沙星作为二线补救治疗的选择，但由于其耐药性不断增加，根除率下降严重，推荐治疗前做组织培养药物敏感试验。

两种抗菌药物应在餐后同服，这不仅可以提高根除率，还可以减轻胃肠道反应。PPI的作用是为抗生素提供有利的PH值环境，抑制幽门螺杆菌的繁殖。雷贝拉唑等代谢中对此酶依赖较小的品种，其硫醚化衍生物能抑制对克拉霉素耐药的HP的活性。

PPI的服用时间为餐前0.5小时，对于第二代质子泵抑制剂（雷贝拉唑、埃索美拉唑），空腹或非空腹服药对抑酸效果影响已经不大。铋剂在方案中主要发挥的是对幽门螺杆菌直接的杀灭作用，因此，与PPI在餐前半小时同服即可。

总之，通过合理选择治疗方案、注意服药时间和方法，可以有效提高Hp根除治疗的成功率，预防相关疾病的发生。

近年来，幽门螺杆菌感染已成为我国常见的慢性胃病病因之一。为了有效根治幽门螺杆菌，各种治疗方案应运而生。其中，二联疗法作为一种新型的治疗方案，备受关注。

二联疗法主要由阿莫西林和质子泵抑制剂（PPI）组成。研究发现，这种疗法在治疗幽门螺杆菌感染方面具有显著优势。与传统三联疗法和含铋剂四联疗法相比，二联疗法具有以下特点：

1. 疗效显著：二联疗法在初始治疗和补救治疗中均表现出良好的疗效，根除率高达90.1%。

2. 不良反应少：与传统疗法相比，二联疗法的不良反应发生率更低，患者耐受性更好。

3. 简便易行：二联疗法用药种类较少，患者依从性更高。

那么，二联疗法适用于哪些患者呢？一般来说，以下患者适合采用二联疗法：

1. 幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎、消化性溃疡等患者。

2. 对传统疗法不耐受或疗效不佳的患者。

3. 需要长期治疗的患者。

当然，在采用二联疗法之前，患者应先进行幽门螺杆菌检测，以明确诊断。此外，患者还需遵循以下注意事项：

1. 严格按照医嘱用药，切勿自行停药或换药。

2. 治疗期间，注意观察自身症状变化，如有异常，应及时就诊。

3. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、规律作息等。

总之，二联疗法作为一种新型的幽门螺杆菌治疗方案，具有显著的优势和良好的应用前景。在临床实践中，医生会根据患者的具体情况选择最合适的治疗方案，以帮助患者早日康复。

幽门螺杆菌（Hp）是一种常见的胃部细菌，研究表明，感染幽门螺杆菌后，若不及时治疗，10%~15%的患者将发展为消化性溃疡。因此，进行幽门螺杆菌筛查显得尤为重要。

首先，我们需要了解幽门螺杆菌的感染途径。幽门螺杆菌主要通过口腔、粪口途径传播，如共用餐具、亲吻等。此外，长期吸烟、饮酒、过度劳累等因素也可能增加感染风险。

为了及时发现幽门螺杆菌感染，医生通常会建议进行以下检查：

• 呼气试验：检测呼出气体中的幽门螺杆菌代谢产物。
• 粪便抗原检测：检测粪便中的幽门螺杆菌抗原。
• 胃镜活检：通过胃镜取一小块胃黏膜组织进行检测。

一旦确诊为幽门螺杆菌感染，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括：

• 抗生素治疗：常用的抗生素有克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑等。
• 胃黏膜保护剂：如硫糖铝、磷酸铝凝胶等。
• 抗酸药：如奥美拉唑、雷贝拉唑等。

在治疗过程中，患者需要严格按照医嘱用药，并注意饮食和生活习惯的调整。此外，家庭成员之间也要注意餐具的分开使用，避免交叉感染。

总之，幽门螺杆菌筛查对于预防和治疗消化性溃疡具有重要意义。如果您出现胃部不适、消化不良等症状，请及时就医进行筛查，以免延误病情。

胃溃疡，这种看似普通的消化系统疾病，却与我们的生活息息相关。许多人认为，压力大是导致胃溃疡的主要原因。那么，这种说法是否准确呢？今天，我们就来探讨一下胃溃疡的成因，以及如何预防和治疗这种疾病。

首先，我们需要了解什么是胃溃疡。胃溃疡是胃黏膜发生的一种慢性损伤，主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。那么，导致胃溃疡的原因有哪些呢？

1. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是导致胃溃疡的主要原因之一。这种细菌会破坏胃黏膜的防御机制，导致胃酸腐蚀胃壁，形成溃疡。

2. 药物因素：长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物，会刺激胃黏膜，导致胃溃疡的发生。

3. 精神压力：长期的精神压力会影响胃酸分泌和胃黏膜修复，增加胃溃疡的风险。

4. 睡眠质量：睡眠质量差会导致胃酸分泌过多，增加胃溃疡的风险。

5. 饮食习惯：不良的饮食习惯，如暴饮暴食、吸烟、饮酒等，也会增加胃溃疡的风险。

那么，如何预防和治疗胃溃疡呢？

1. 定期体检：定期进行体检，可以及早发现胃溃疡的迹象。

2. 抗菌治疗：对于幽门螺杆菌感染引起的胃溃疡，需要进行抗菌治疗。

3. 药物治疗：对于非幽门螺杆菌感染引起的胃溃疡，可以使用胃黏膜保护剂、抗酸药等药物进行治疗。

4. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、戒烟限酒、保持心情舒畅等，有助于预防和治疗胃溃疡。

总之，胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其成因复杂。了解胃溃疡的成因，有助于我们预防和治疗这种疾病，保护我们的健康。

消化性溃疡，一个看似陌生的名词，却困扰着许多人的生活。很多人并不知道，消化性溃疡并非偶然发生，而是由多种原因引起的。

首先，幽门螺旋杆菌感染是导致消化性溃疡的主要原因之一。这种细菌会破坏胃黏膜，导致溃疡形成。因此，一旦发现感染，应及时进行治疗。

其次，长期服用某些药物也是消化性溃疡的诱因。比如，止痛药、激素和化疗药物等。其中，止痛药在我们的日常生活中很常见，但长期服用会对胃黏膜造成伤害。因此，建议在服用止痛药时，要遵循医嘱，避免长期大量使用。

此外，家族遗传因素也可能导致消化性溃疡。如果家族中有患消化性溃疡的人，那么其他人患病风险也会相应增加。

胃排空障碍也是消化性溃疡的常见原因。当胃排空延迟，食物在胃中停留时间过长，会刺激胃液分泌，增加胃黏膜的负担，从而引发溃疡。

除此之外，吸烟、长期精神紧张、饮食无规律等因素也会增加消化性溃疡的发病风险。

为了预防消化性溃疡，我们需要养成良好的生活习惯。首先，要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。其次，要戒烟限酒，保持良好的作息习惯，避免过度紧张和压力。最后，要定期进行体检，及时发现并治疗胃部疾病。

当出现消化不良、胃痛等症状时，应及时就医，避免病情恶化。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，如药物治疗、饮食调理等。

总之，消化性溃疡并非不可预防，只要我们养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，保持良好的心态，就能有效降低患病风险。

疣状胃炎，又称痘疹状胃炎，是一种常见的胃部疾病。它主要表现为浅表性胃炎伴有糜烂，慢性糜烂性胃炎。患者常常会感到中上腹部剑突下部位饱胀不适、反酸、烧心、无规律性腹痛以及消化不良等症状，尤其是在进食后更为明显。

针对疣状胃炎的治疗，首先需要注意饮食。患者应选择易于消化的食物，避免食用刺激性食物，戒烟戒酒。饮食要规律，避免暴饮暴食。同时，可以口服奥美拉唑胶囊、胶体果胶铋胶囊、瑞巴派特等药物治疗，以缓解症状。

对于长时间胃部不适的患者，建议进行幽门螺旋杆菌的检查。幽门螺旋杆菌感染是慢性胃炎经久不愈、容易复发、治疗失败的主要原因之一。检查方法包括吹气、抽血、胃镜等。一旦确诊幽门螺旋杆菌感染，需要接受规范的抗感染治疗。常见的治疗方案是选择两种抗生素加铋剂，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、氟哌酸胶囊、黄连素、痢特灵中的两种，疗程一般 10-14 天。停药后 4 周复查，注意消化道隔离，预防交叉感染。

在日常生活中，患者还需注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 定期进行胃镜检查，监测病情变化。
• 保持乐观的心态，积极面对疾病。
• 如有其他疾病，应及时就医，避免病情加重。
• 遵循医生的建议，按时服药，不要自行停药或换药。

疣状胃炎虽然给患者的生活带来了一定的困扰，但通过规范的治疗和良好的生活习惯，多数患者可以恢复正常的生活。