糖尿病，是一辈子的持久战吗？

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

卵巢癌作为常见的女性恶性肿瘤之一，对患者的身心健康造成严重危害。了解卵巢癌的饮食禁忌对于患者的康复具有重要意义。本文将为您详细介绍卵巢癌患者应避免摄入的食物，帮助患者更好地进行饮食管理。

首先，卵巢癌患者应避免食用高脂肪类食物。油炸食品、牛奶巧克力等高脂肪食物摄入过多，会加重患者肠胃负担，不利于病情恢复。此外，过多摄入肥肉等高脂肪食物也会影响患者身体健康。

其次，卵巢癌患者应避免食用海鲜类食物，如大虾、螃蟹等。这些食物中含有较多的胆固醇，可能会加重患者病情，增加复发风险。

此外，卵巢癌患者还应注意以下饮食禁忌：

1. 戒烟戒酒：抽烟和饮酒是卵巢癌患者应戒除的不良习惯，这些习惯会加重患者病情，影响治疗效果。

2. 多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于提高患者免疫力，促进病情恢复。

3. 避免食用高乳糖食物：如牛奶、乳制品等，这些食物会增加患者体内乳糖含量，加重病情。

4. 避免食用辛辣食物：如辣椒、洋葱等，这些食物会刺激患者肠胃，加重病情。

5. 避免食用腌制类食物：如咸鱼、咸肉、咸菜、咸鸭蛋等，这些食物中含有较多的盐分，会增加患者肾脏负担。

总之，卵巢癌患者在饮食方面应遵循清淡、低脂肪、高纤维的原则，避免食用上述食物，以确保身体健康。

卵巢是女性健康的重要基石，它不仅关系到生育能力，还影响着女性的身体和容颜。因此，了解并掌握有效的卵巢保养方法至关重要。以下是一些卵巢保养的建议，帮助您呵护卵巢健康。

1. 运动保健，预防卵巢癌

适当的运动可以增强免疫力，预防卵巢癌的发生。运动还能帮助控制体重，避免脂肪过多积累，从而降低雌激素水平升高的风险。

2. 饮食调养，补充雌激素

女性可以通过饮食来补充雌激素，如常喝牛奶、多吃鱼、虾等富含植物性雌激素的食物，以弥补雌激素分泌不足对身体的负面影响。

3. 饮茶防癌，抗氧化

研究表明，每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低46%。茶叶中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，预防癌症的发生。

4. 按摩保养，促进血液循环

卵巢保养按摩可以帮助促进血液循环，增强卵巢的吸收功能。具体方法如下：

① 沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩；

② 沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜，下腹部加强子宫卵巢区；

③ 对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。

5. 瑜伽锻炼，平衡荷尔蒙

瑜伽特殊的锻炼动作和呼吸方式可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，尤其对卵巢的保养大有裨益。

更年期是女性生命中一个重要的转折点，这个阶段女性的身体会经历一系列变化，如激素水平下降、情绪波动等。更年期女性由于身体机能的变化，更容易受到癌症的侵袭，其中子宫内膜癌和卵巢癌是两种常见的癌症类型。

广州军区广州总医院妇产科主任关婷指出，更年期是子宫内膜癌和卵巢癌的高发期。由于更年期女性的月经不规律，容易将肿瘤症状误认为是更年期反应，从而延误了治疗时机。

例如，53岁的陈女士因为月经不规则而就医，最终被诊断为子宫内膜癌。幸运的是，由于癌症处于早期阶段，陈女士通过手术成功治愈。

更年期女性需要特别注意以下几点：

1. 定期进行妇科检查，特别是B超检查和血液肿瘤标志物检查。

2. 注意饮食健康，保持体重在正常范围内。

3. 积极锻炼身体，提高免疫力。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 如有癌症家族史或曾患过其他癌症，应更加重视定期体检。

此外，关婷主任还提醒说，性生活对更年期女性来说非常重要。性生活不仅有助于保持年轻的心态，还能增进夫妻感情，同时有助于发现一些恶性肿瘤，如宫颈癌。

黑头是困扰许多人的皮肤问题，它们是毛孔中堆积的死皮细胞、油脂和污垢形成的。面对黑头，许多朋友会选择各种方法进行清洁和去除，然而，并非所有方法都有效，甚至可能加重皮肤问题。

首先，了解黑头的成因至关重要。黑头主要与皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、皮肤清洁不当等因素有关。因此，预防黑头的关键在于保持皮肤清洁、控油和去角质。

清洁方面，选择合适的洗面奶至关重要。建议选择温和、无刺激的洗面奶，并配合适当的清洁工具，如洁面刷或海绵，进行深层清洁。此外，定期去角质也能有效预防黑头形成。

针对已经形成的黑头，可以尝试使用一些专门的去黑头产品，如鼻贴、导出液等。使用鼻贴时，要注意力度，避免过度拉扯皮肤。使用导出液时，需配合化妆棉和适当的按摩手法，将黑头软化并导出。

在去黑头的过程中，要注意皮肤护理，避免皮肤受损。使用收敛水和保湿霜等护肤品，可以帮助收缩毛孔、舒缓肌肤。

除了日常护理，定期进行皮肤检查和咨询专业医生也是非常重要的。医生可以根据您的皮肤状况，制定个性化的治疗方案，帮助您有效去除黑头，改善皮肤状况。

女性健康一直是社会关注的焦点，尤其是母亲与女儿之间的遗传关系。研究表明，许多疾病都存在一定的遗传倾向，母亲的一些疾病可能会传递给女儿。本文将详细介绍10种常见的疾病，以及如何预防和应对这些疾病。

首先，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其遗传性非常明显。家族中如果有乳腺癌病史，女儿患病的风险会大大增加。预防措施包括定期进行乳腺检查、保持健康的生活方式等。

其次，宫颈癌也是一种常见的恶性肿瘤，具有明显的遗传倾向。预防宫颈癌的关键是定期进行宫颈涂片检查，及时发现和治疗宫颈病变。

卵巢癌也是女性常见的恶性肿瘤之一，其遗传性也较高。预防卵巢癌的措施包括保持健康的生活方式、定期进行妇科检查等。

除了恶性肿瘤，还有一些慢性疾病也具有遗传性，如妊娠高血压、骨质疏松、更年期综合征、蛀牙、偏头痛、心脏病和糖尿病等。这些疾病都需要通过健康的生活方式、定期体检等方式进行预防和控制。

最后，需要强调的是，虽然遗传因素会增加患病的风险，但并不是绝对的。通过改变生活方式、保持良好的心态等，可以有效降低患病的风险。

近年来，卵巢癌的发病率逐渐上升，引起了社会的广泛关注。卵巢癌是一种妇科恶性肿瘤，其发病原因复杂，其中独身女性卵巢癌发病率较高，引起了人们的关注。

研究表明，独身女性的卵巢癌发病率比已婚、已育女性高出60%-70%。这可能与以下几个因素有关：

1. 月经初潮早、绝经晚：研究发现，女性的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大。月经初潮早、绝经晚的女性，其排卵周期相对较长，因此患卵巢癌的风险较高。

2. 未婚、未育：不结婚或未生育过孩子的女性患卵巢癌的几率比生育过孩子的女性高1.7倍。妊娠可降低卵巢癌发生的危险性，孕产次及累积妊娠月越多，发生卵巢癌的危险性就越低。

3. 高脂肪饮食：高动物脂肪摄入可增加患卵巢癌的风险。动物脂肪通过某种激素效应发挥其致癌作用，并且摄入过多的动物脂肪后，机体的免疫功能就会发生改变，增加女性的患癌风险。

针对卵巢癌的预防，可以从以下几个方面入手：

1. 保持健康的生活方式：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态。

2. 定期体检：对于有卵巢癌家族史的女性，建议定期进行妇科检查，以便早期发现异常。

3. 注意生殖健康：保持生殖道清洁，避免不洁性生活。

4. 积极治疗妇科炎症：妇科炎症与卵巢癌的发生有一定的关联，因此积极治疗妇科炎症对于预防卵巢癌具有重要意义。

女性在家庭和社会中扮演着重要的角色，而生殖系统则是孕育生命的摇篮。然而，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，妇科肿瘤呈现年轻化趋势，给女性健康带来了严重威胁。

宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌是常见的妇科恶性肿瘤，其发病率和死亡率都较高。以下是一些与这些肿瘤相关的关键信息，帮助女性了解并预防这些疾病：

1. 妇科肿瘤的常见类型和特点

宫颈癌：是最常见的妇科恶性肿瘤，与HPV感染密切相关。早期可能无症状，但晚期会出现阴道出血、分泌物增多等症状。

子宫内膜癌：多发生在老年女性，与肥胖、雌激素水平升高有关。主要症状为不规则阴道出血。

卵巢癌：早期症状不明显，晚期出现腹胀、腹痛等症状。由于位置隐蔽，发现时往往已是晚期。

2. 妇科肿瘤的高危人群

有性生活史的女性、HPV感染者、有家族史的女性、肥胖女性、长期服用雌激素的女性等。

3. 妇科肿瘤的预防措施

定期进行妇科检查、接种HPV疫苗、保持健康的生活方式、避免肥胖、控制雌激素水平等。

4. 妇科肿瘤的治疗方法

手术治疗、放疗、化疗等。

总之，女性要重视妇科健康，定期进行体检，及时发现并治疗妇科肿瘤，才能保障自身健康。

CA125，作为一种肿瘤标志物，在临床医学中具有重要的诊断价值。当CA125值偏高时，可能意味着体内存在某种疾病或炎症反应。本文将为您详细解析CA125偏高的原因，并介绍相应的检查及治疗方法。

一、卵巢癌

卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，CA125值升高是卵巢癌的重要诊断指标之一。卵巢癌的发生与卵巢细胞病变有关，当卵泡成熟排出卵巢后，若被抓住，可能会进入输卵管，与精子受精，从而形成卵巢癌。

二、生殖系统炎症

生殖系统炎症包括男性包皮龟头炎和女性外阴炎等。这些炎症性疾病会导致CA125值升高，主要症状包括瘙痒、疼痛、红斑、溃烂、流脓等。

三、肠道炎症

肠道炎症是指微生物感染、缺血、辐射、免疫失衡等原因引起的肠道炎症反应。常见的症状包括腹痛、腹泻、便血、发烧等，严重者腹泻可达数十次。

四、其他原因

除了上述原因外，CA125值升高还可能与子宫内膜异位症、肝硬化、良性肿瘤、腹膜炎、盆腔结核、盆腔炎等疾病有关。

五、如何应对CA125偏高

当发现CA125偏高时，首先应保持良好的心态，积极配合医生进行检查和治疗。以下是一些建议：

1. 饮食方面：尽量清淡，避免刺激性、油腻、酸辣的食物。

2. 日常生活：保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

3. 定期复查：根据医生的建议，定期复查CA125值，以便及时了解病情变化。

4. 积极治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗炎等。

总之，CA125偏高可能预示着体内存在某种疾病或炎症反应，应及时就医，并积极配合医生进行治疗。

随着生活水平的提高和人均寿命的延长，卵巢肿瘤已经成为危害女性健康的常见疾病之一。尤其是年长女性，由于卵巢功能逐渐衰退，更容易受到卵巢肿瘤的侵袭。

卵巢肿瘤可以分为原发性和继发性两种。原发性卵巢肿瘤是指起源于卵巢本身的肿瘤，而继发性卵巢肿瘤则是起源于其他器官的肿瘤转移到卵巢。继发性卵巢肿瘤的常见原发肿瘤包括结肠癌、乳腺癌、胃癌等。

卵巢肿瘤的早期症状并不明显，常常被忽视。当肿瘤增大到一定程度时，患者可能会出现腹部疼痛、腹胀、月经不调等症状。因此，年长女性应定期进行妇科检查，以便早期发现卵巢肿瘤。

卵巢肿瘤的治疗方法主要包括手术、化疗和放疗。手术治疗是最常见的治疗方法，可以通过手术切除肿瘤和受累的卵巢。化疗和放疗主要用于术后辅助治疗，以杀灭残留的癌细胞。

为了预防卵巢肿瘤，年长女性应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

2. 合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量食物。

3. 定期进行妇科检查，及时发现卵巢肿瘤。

4. 避免长期使用激素类药物。

5. 保持良好的心态，减轻心理压力。

近年来，随着女性对自身健康的关注，越来越多的女性开始关注避孕问题。避孕药作为一种常见的避孕方式，受到了众多女性的青睐。本文将围绕女性关注的避孕药相关问题进行探讨，包括避孕药的避孕效果、安全性、对性爱的影响、不同类型避孕药的差异以及“控体避孕药”的减肥功效等方面。

一、短效口服避孕药的避孕效果

短效口服避孕药是目前避孕效果最可靠的避孕方式之一。它通过雌激素和孕激素的协同作用，抑制排卵、改变子宫内膜环境等机制实现避孕。目前市面上常见的短效口服避孕药，如优思明，其避孕有效率可达到99%以上，甚至比安全套更可靠。

二、长期服用避孕药的安全性

口服避孕药自问世以来已经经历了50年的发展，其安全性已经得到了极大的提高。新型避孕药的雌激素含量较低，副作用较小。长期服用口服避孕药不会影响女性的生育能力，停药后可迅速恢复排卵和月经周期。此外，口服避孕药还具有调节月经周期、减少经痛、降低卵巢癌风险等作用。

三、避孕药对性爱的影响

口服避孕药不会影响女性的性欲和性生活质量。它无需任何外在物理防护，可以提供无隔阂的性爱体验，让女性在享受性爱的同时，也能有效避孕。

四、不同类型避孕药的差异

目前市面上常见的避孕药主要有短效口服避孕药和紧急避孕药两种。短效口服避孕药需要按照月经周期服用，适用于有稳定情侣关系的女性；紧急避孕药则适用于事后的紧急避孕，不建议作为常规避孕手段。

五、“控体避孕药”的减肥功效

被称为“控体避孕药”的优思明等新型避孕药，因其独特的孕激素成分，可以促进水分排泄，帮助女性控制体重。但需要注意的是，其功效主要是避孕，不建议将避孕药作为减肥药使用。