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大腿粗一定要练...

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发表人:任医生守护内分泌
大腿粗一定要练...

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肥胖疾病介绍:
肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介:

     

    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

  • 视频简介

     

    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 2024年9月4日,晚上20:48,邯郸市的某个角落里,一个年轻人正在为自己的肥胖问题而苦恼。他在网上搜索“脾虚湿重型肥胖用什么中成药好”,希望能找到一个有效的解决方案。就在这时,他发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定尝试一下。

    他选择了一个名为董齐齐的医生,开始了他的线上问诊之旅。董医生详细询问了他的身体情况、生活习惯和饮食习惯,并查看了他提供的舌头照片。通过这些信息,董医生初步判断他属于脾胃虚,湿气重,内热的情况。

    董医生建议他控制饮食,加强运动,并推荐了中药调理的方案。然而,患者表示自己已经吃过很多中药,但效果不大,希望能有其他的选择。董医生理解他的顾虑,建议他可以试试中成药,例如祛湿颗粒和轻身消胖丸,并提醒他注意生活习惯的调整和忌口事项。

    患者最终选择了轻身消胖丸,并询问了使用方法和注意事项。董医生详细解答了他的问题,并强调了控制饮食和加强运动的重要性。患者表示感谢,并表示会按照医生的建议去做。

    这次线上问诊不仅解决了患者的燃眉之急,也让他对自己的健康有了更深入的了解。董医生以其专业的知识和耐心的态度,赢得了患者的信任和尊重。

  • 今天,我通过互联网医院预约了一位营养科医生进行线上咨询。医生的态度非常友好,一开场就让我感到很轻松。她耐心询问了我孩子的出生体重、成长过程中的饮食习惯,以及目前的一日三餐内容。

    医生告诉我,孩子自小学二年级开始比同龄人胖,可能是因为我不够注重他的饮食结构和运动习惯。接着,她针对我提供的日常饮食情况,提出了一些建议。例如,早餐可以加个鸡蛋,午餐一定要有肉,晚餐面条可以调整为杂粮面条,每天喝奶500毫升,最好选择低脂或脱脂。

    医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。她不仅提供了饮食建议,还告诉我,医生的回复仅为建议;如有需要,请前往医院就诊。这让我更加信任这位医生,也让我对未来的健康管理有了信心。

    通过这次线上咨询,我不仅学到了很多营养健康知识,还感受到了医生的专业素养和对患者的关心。我相信,在医生的指导下,我和孩子都能拥有更健康的生活方式。

  • 小儿贪食症,又称为儿童暴饮暴食症,是一种常见的儿童饮食行为问题。在昆明这样的秋季地区,气温适宜,但气候干燥,容易引发儿童食欲亢进,从而增加患贪食症的风险。以下是对小儿贪食症的相关介绍,以及家庭预防及治疗策略。
    小儿贪食症的主要表现是儿童在短时间内大量进食,导致体重过重。这种疾病可能对儿童的身心健康造成严重影响,包括肥胖、心血管疾病、糖尿病等。预防小儿贪食症,家长可以从以下几个方面着手:
    1. 合理安排饮食:保证儿童摄入均衡的营养,避免过量进食高热量、高脂肪的食物。在秋季,家长可以为孩子准备一些富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、梨、胡萝卜等。
    2. 定时定量:培养孩子定时定量的饮食习惯,避免孩子因饥饿而暴饮暴食。家长可以与孩子一起制定饮食计划,让孩子参与到饮食管理中来。
    3. 适当运动:鼓励孩子参加户外运动,增强体质,消耗多余的热量。在昆明秋季,可以带孩子去公园、湖边散步,享受美好的自然环境。
    4. 心理疏导:关注孩子的心理状态,及时了解孩子的情绪变化。家长可以与孩子进行沟通,帮助孩子建立正确的饮食观念,避免因心理因素导致贪食。
    治疗小儿贪食症,家长应采取以下措施:
    1. 控制饮食:在医生指导下,制定合理的饮食计划,控制孩子的食量,逐步纠正贪食行为。
    2. 增加运动:鼓励孩子参加运动,增强体质,消耗多余的热量。在昆明秋季,可以选择适合户外运动的体育项目,如篮球、足球、乒乓球等。
    3. 心理治疗:在必要时,寻求心理医生的帮助,进行心理疏导,帮助孩子克服贪食心理。
    总之,家长在预防和治疗小儿贪食症的过程中,要关注孩子的身心健康,采取科学、合理的措施,共同帮助孩子健康成长。

  • 2024年9月6日,01:22:13

    在保定市的某个角落,一个38岁的男性患者正被一系列的健康问题困扰着。总上火、爱发脾气、头晕脑胀、眼睛浮肿、脱发、心衰、肥胖、代谢不良、夜尿一次、睡眠差……这些症状让他感到无助和焦虑。他的朋友推荐他尝试线上问诊,于是他来到了京东互联网医院。

    接诊的医生是一位经验丰富的中医专家。医生首先询问了患者的病情,包括舌苔、化验单等信息。通过对话,医生发现患者的肝功能和肾功能都有异常,血压控制也不好。医生耐心地解释说,这些症状都与脏腑功能失调有关,具体来说是肝郁脾虚、肾虚的情况。医生详细分析了每一个症状,并给出了相应的中医治疗方案和调理要点。医生还强调了中药治疗是一个慢调的过程,需要周期和耐心。

    患者非常感激医生的专业建议和关心。虽然他曾经对中医持怀疑态度,但这次的线上问诊让他改变了看法。医生不仅解答了他的问题,还教会了他如何改善自己的生活习惯。患者决定遵循医生的建议,定期复诊,并且开始调整自己的饮食和作息。

    随着时间的推移,患者的病情逐渐改善。他的血压下降了,尿频减少了,睡眠质量也提高了。虽然他仍然需要继续治疗和调理,但他已经看到了希望。患者对京东互联网医院的服务非常满意,认为这种线上问诊方式既方便又有效。

  • 儿童肥胖是一种常见的儿科疾病,尤其在冬季,由于气候寒冷,儿童户外活动减少,室内活动增多,更容易导致儿童肥胖。以下是对儿童肥胖的介绍、贵阳地区冬季的家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    儿童肥胖是指儿童体重超过同龄、同身高正常儿童体重的一种状态。肥胖不仅影响儿童的外观,更重要的是会对他们的身心健康造成严重危害。肥胖儿童容易并发心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病,甚至影响生长发育。

    二、家庭预防策略
    1. 调整饮食结构:合理搭配膳食,增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物摄入,减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入。
    2. 适量运动:鼓励儿童进行户外活动,如跑步、跳绳、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。
    3. 控制体重增长:定期监测儿童的体重和身高,发现异常及时调整饮食和运动计划。
    4. 培养良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免过度依赖电子产品。
    5. 家长以身作则:家长要树立正确的饮食观念,为孩子树立良好的榜样。

    三、治疗策略
    1. 营养治疗:在专业营养师的指导下,制定合理的饮食计划,调整膳食结构。
    2. 运动治疗:在医生的建议下,制定运动计划,增加儿童的运动量。
    3. 心理治疗:对肥胖儿童进行心理辅导,帮助他们树立自信,克服心理障碍。
    4. 综合治疗:针对不同病情,采取药物治疗、手术治疗等综合治疗方法。

    四、贵阳地区冬季的家庭预防及治疗策略
    1. 针对贵阳冬季气候寒冷,家长应增加室内活动时间,如瑜伽、舞蹈等。
    2. 由于冬季户外活动减少,家长应鼓励儿童参加室内运动,如游泳馆、健身房等。
    3. 冬季天气干燥,家长要关注儿童的饮食水分摄入,预防便秘。
    4. 家长要关注儿童的身心健康,发现异常及时就医。

    五、总结
    儿童肥胖是一个需要家长、学校、社会共同关注的问题。通过家庭预防、治疗策略,可以有效控制儿童肥胖,保障儿童的身心健康。

  • 小儿肥胖症是一种常见的儿科疾病,主要发生在儿童和青少年时期。在杭州夏季,由于高温和潮湿的气候,儿童容易出汗多、食欲旺盛,这可能导致热量摄入过多,进而引发肥胖症。以下是关于小儿肥胖症的健康科普文章内容。

    一、疾病介绍
    小儿肥胖症是指儿童体重超过同年龄、同性别、同身高儿童体重标准值的20%以上。肥胖症不仅影响儿童的生长发育,还可能引发多种并发症,如高血压、糖尿病、高血脂等。肥胖症的发生与遗传、饮食、运动等多种因素有关。

    二、家庭预防策略
    1. 合理饮食:为儿童制定科学的饮食计划,保证营养均衡,控制糖分、脂肪的摄入量。避免高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、糖果、饮料等。
    2. 增加运动:鼓励儿童参加户外活动,如游泳、骑自行车、跳绳等,每天保持适量的运动量。家长可以陪伴儿童一起运动,增加亲子互动。
    3. 健康生活习惯:培养儿童良好的作息习惯,保证充足的睡眠。避免长时间看电视、玩手机等不良生活习惯。
    4. 定期监测体重:家长要关注儿童的体重变化,一旦发现异常,应及时就医。

    三、治疗策略
    1. 药物治疗:在医生指导下,适当使用减肥药物,如奥利司他、盐酸西布曲明等。但药物治疗应在医生的建议下进行,切勿自行购买服用。
    2. 饮食治疗:制定合理的饮食计划,控制热量摄入。在医生指导下,进行营养干预。
    3. 运动治疗:根据儿童年龄和体质,制定个性化的运动方案,逐步增加运动量。
    4. 心理治疗:帮助儿童树立正确的自我认知,增强自信心,克服肥胖带来的心理压力。

    通过以上措施,有助于预防和治疗小儿肥胖症,为儿童的健康成长保驾护航。

  • 2024年9月4日晚上8点31分,广州市的一位患者通过京东互联网医院与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。患者表示自己早晨空腹血糖11.2,餐后15+,想要通过药物来控制血糖。医生首先询问了患者的身高和体重,并了解到患者是重度肥胖,体重指数39.5。医生建议患者到医院抽血验,包括血糖、血脂、肝肾功能等,以便更好地了解患者的身体状况。患者表示自己去年在医院被诊断为糖尿病,但最近控制不住血糖。医生指出,糖尿病需要综合治疗,不能仅靠药物。医生还提醒患者,减肥是系统工程,需要长期坚持。患者表示会尽快到内分泌专科就诊,并表示感谢医生的建议和关心。

  • 2024年9月4日,21点47分,滨州市的李女士在京东互联网医院上进行了线上问诊。李女士刚刚生完宝宝,体重达到了128斤,身高160厘米,非常想通过科学的方法减肥。她的主治医师是一位营养科的专家,名医生。医生首先询问了李女士的孕前体重,了解到李女士孕前体重为118斤。随后,医生给出了一个详细的减肥计划,包括轻断食减重方法、非断食日的食谱、不允许食用的食物、生活习惯的调整以及运动方案。李女士表示在带孩子的同时,两天的断食日可能会有困难,医生则建议她不采取轻断食,直接按照非断食日的食谱来吃。李女士对医生的专业建议表示满意,并在问诊记录中发起了复诊。

  • 2024年9月4日,21点54分,徐汇区的一位年轻男性通过京东互联网医院进行了在线问诊。他向医生描述了自己的症状,包括肾虚、早泄、萎靡不振、心季和肥胖问题。医生在详细了解患者的情况后,开具了一份补气健脾、滋阴补肾的中药处方,并建议患者改变不良生活习惯,增加运动,戒烟限酒。患者表示会遵从医嘱,并感谢医生的帮助。

    在这次问诊中,医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧。通过与患者的交流,医生能够准确评估患者的病情,并给出针对性的治疗建议。同时,医生也强调了生活习惯的重要性,鼓励患者积极改变不良习惯,提高自身的健康水平。这种以患者为中心的医疗服务模式,正是京东互联网医院所倡导的。

  • 我一直以来都有一个小小的愿望,就是能穿上自己心仪的衣服,走在大街上不再被人指指点点。可惜的是,130斤的体重和胰岛素抵抗让我这个愿望遥不可及。每天早上醒来,看到镜子里的自己,总是感到一阵窘迫和焦急。这种情绪伴随着我很久了,直到我遇见了那位医生。

    我通过互联网医院进行了线上问诊,医生详细询问了我的饮食习惯和生活方式,并告诉我我需要减肥。起初我有些抵触,毕竟减肥不是一件容易的事情。但是医生的话语让我重新审视了自己的身体状况,我决定听从医生的建议,开始改变自己的生活。

    医生给我制定了一份详细的饮食计划,早餐不能再喝粥和咸菜了,改为一杯脱脂牛奶和一个水煮蛋,配以蒸玉米、真紫薯、蒸山药等粗杂粮的食物做成的主食。午餐则推荐吃杂粮饭一两,选择荞麦糙米、玉米粒等,肉类也要选择去皮鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾,蔬菜要多吃一些绿叶蔬菜或者是瓜茄类蔬菜,菌菇都可以。所有的菜烹调方式都要控油,尽量选择清蒸、水煮、凉拌、白灼。医生还告诉我,菜里面应该看不到油花,如果看到有花就是油多了。

    刚开始执行这份计划时,我确实有些不习惯,总是会有饥饿感。但是医生建议我在两餐之间可以加大黄瓜或者大西红柿,缓解饥饿感。慢慢地,我适应了这种新的饮食方式,并且发现自己的体重和血糖都有所下降。经过两个月的坚持,我成功减重到110斤,血糖也稳定了下来。

    我非常感谢那位医生,正是因为他的专业知识和耐心指导,我才能取得这样的成果。现在我每天都能穿上自己喜欢的衣服,走在大街上也不会再感到自卑和焦虑。互联网医院的线上问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,完全可以在家中就完成咨询和治疗。

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