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下蹲膝盖弹响试试这3个动作

下蹲膝盖弹响试试这3个动作
发表人:骨科爱好者小邓
下蹲膝盖弹响?可能是髌骨位移,试试这3个动作

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

膝关节脱位疾病介绍:
膝关节脱位多由于遭受强大暴力所致,患者常表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限。查X线片可判断股骨与胫骨的相对位置,CT可更好的判断有无合并骨折,MRI可以判断是否出现软组织损伤。目前多采用手法复位,少数患者需切开复位。预后良好。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 10岁小朋友椎管内肿瘤,手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

  • 视频简介:


    作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔


    流感主要由流感病毒引起,输液输的一般是“消炎药”,也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效,对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素,可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素,对流感的治疗非常重要。

     

    流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向,应及时就诊。

     

    对于无合并症及基础疾病的患者,在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂,如奥司他韦,做抗病毒药物治疗,对流感病毒有很好的杀灭作用,并可以减少并发症的发生。

  • 我从未想过,一个普通的周末会因为一场车祸而改变我的生活轨迹。5月5日那天,我和朋友们开车去郊外游玩,谁知半路上发生了交通事故。虽然我幸运地没有生命危险,但我的膝关节脱位并伴随着韧带损伤,这使我无法站立和行走。

    在当地医院接受初步治疗后,医生建议我进行手术。但由于疫情的影响,我不想去医院,担心感染风险。于是,我决定尝试在线问诊,希望能找到更好的解决方案。

    通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专业的骨科医生。起初,我对这种方式持怀疑态度,毕竟我从未经历过线上问诊。但是,医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了顾虑。我们详细讨论了我的病情,包括症状、影像学检查结果以及可能的治疗方案。医生还根据我的具体情况,提供了个性化的康复建议。

    最终,医生建议我进行手术,并解释了为什么手术是最好的选择。虽然我仍然有些担忧,但我相信医生的判断,并决定按照他的建议进行治疗。现在,我已经完成了手术,并在康复中。虽然恢复过程可能会很漫长,但我知道自己正在朝着正确的方向前进。

    膝关节脱位和韧带损伤的治疗指南 常见症状 膝关节脱位和韧带损伤的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、关节不稳定、行走困难等。这些症状可能会影响日常生活和工作能力。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 手术治疗:对于严重的膝关节脱位和韧带损伤,手术可能是必要的选择,以恢复关节的稳定性和功能。 2. 物理治疗:手术后,物理治疗可以帮助恢复关节的活动范围和力量,促进康复。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林可以缓解疼痛和减轻炎症。 4. 保持关节稳定:在康复期间,使用支架或绷带来保持关节稳定,避免进一步损伤。 5. 适当休息:给予受伤的关节足够的休息时间,避免过度使用或负重。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院。心中满是焦虑,因为我的膝盖似乎出了问题。在这里,我遇到了一位温柔体贴的医生,让我感受到了线上问诊的便利与温暖。

    医生助理热情地向我询问病情,并告诉我医生正在阅读我的资料。很快,一位主任助理的全科医生出现在了屏幕上,他耐心地询问了我的症状和之前的检查结果,并承诺主任忙完就会给我回复。

    几分钟后,主任医生亲自出现了。他仔细查看了我的检查结果,并告诉我复位后的情况良好。他建议我继续支具固定,并询问了我是否可以开始康复训练。

    医生告诉我,康复训练最好在4周后开始,因为我目前只能进行膝关节的伸屈锻炼。我询问了关于水肿和积液的问题,医生告诉我它们可以通过热敷理疗自行吸收。他还告诉我,偶尔的疼痛感是正常的,不必过于担心。

    医生还解释了我的情况,告诉我这不是髌骨脱位或膝关节脱位,并指导我如何进行膝关节的伸屈锻炼。他还告诉我,我可以适当走动,但需要循序渐进。

    我担心以后会习惯性脱位,医生安慰我说一般不会。他还告诉我,水肿和积液可能需要两周时间才能好,并建议我继续进行热敷理疗。最后,他告诉我,完全康复可能需要2~3个月左右。

    在整个过程中,医生始终保持着耐心和细心的态度,让我感受到了他对患者的关心。最后,我决定不再需要药物辅助,医生也表示同意。

    这次线上问诊的经历让我深感温暖,我感受到了互联网医院带来的便利和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的关怀和温暖。感谢这次美好的线上问诊体验。

  • 那天,我接到母亲打来的电话,语气中带着一丝焦虑。她说,从前天开始,她的膝盖就感到疼痛,尤其是昨天下午,膝盖肿胀得厉害,连晚上睡觉都受到影响。我立刻意识到事情的严重性,便决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

    在苏州大学附属第一医院骨科,我遇到了一位名叫居医生的医生。居医生非常耐心,他详细询问了我的母亲的病情,并要求我发送对侧膝盖的照片。通过照片,居医生初步判断可能是骨折或脱位,建议我们尽快到急诊进行CT检查。

    当我将这一消息告诉母亲时,她虽然有些担忧,但也能感受到居医生的认真和专业。在急诊室,我们做了CT三维重建。结果显示,母亲的髌骨位置不对,存在髌骨脱位的可能性。居医生告诉我们,CT结果更为清晰,可以判断是否有骨折,建议我们继续观察。

    在居医生的指导下,我们进行了进一步的检查。居医生告诉我,如果排除了骨折和脱位,那么可能是膝关节滑膜炎导致的肿胀。居医生建议我们拍片并抽血检查,以确定是否是炎症导致的肿胀。

    经过一系列检查后,母亲的病情得到了确诊。居医生告诉我们,虽然目前肿胀比较严重,但通过合理的治疗,可以逐步消肿。他建议我们减少走路,休息一段时间。

    在整个过程中,居医生都表现出了极高的专业素养和人文关怀。他不仅给出了专业的诊断和治疗方案,还耐心解答了我们所有的疑问。他的专业和热情让我深感敬佩。

  • 那天,我正在家中享受周末的宁静,却不料一场意外打破了我的平静。4月28日晚上,我走路时不慎外侧扭了一下,当时并未觉得有多严重,但第二天,我的腿部肿胀得厉害,疼痛难忍。于是,我决定去医院进行检查。

    来到医院,我预约了核磁共振检查,结果显示我患有髌骨关节半脱位,而且还有韧带撕裂的情况。得知这一消息,我感到非常沮丧,因为这意味着我可能需要进行手术。

    幸运的是,我的主治医生告诉我,我的情况并不需要手术治疗。他建议我进行非手术治疗,包括佩戴膝关节护具4周。听到这个消息,我松了一口气,但心里还是有些担心,不知道这种治疗方法是否有效。

    在接下来的治疗过程中,医生一直耐心地为我解答疑问,为我提供专业的建议。他告诉我,佩戴护具期间,我需要尽可能多卧床休息,并注意饮食,不要乱吃补品。此外,医生还建议我去器械店购买护具,并告诉我以后可以通过腿部肌肉锻炼来避免复发。

    在治疗过程中,我也遇到了一些困难,比如腿部肿胀、疼痛等。每当这时,医生都会给予我鼓励和关心,让我感到温暖。经过4周的治疗,我的病情逐渐好转,肿胀减轻,疼痛感也消失了。

    现在,我已经可以正常走路、跑步和跳跃了,这让我感到非常欣慰。这次经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀,也让我更加珍惜健康。

  • 今天,我通过互联网医院平台预约了一位脊柱科专家进行线上问诊。由于膝盖经常出现脱位和水肿的情况,我希望能得到专业的建议和治疗方案。

    医生在了解了我的病情后,耐心地与我进行了沟通,详细询问了我的症状和生活习惯。他不仅给出了专业的诊断,还为我制定了一套针对性的锻炼方案,并开具了相应的处方。

    在医生的建议下,我开始进行股四头肌的锻炼,每天坚持一百次。此外,医生还告诉我,关节的适当运动能够促进新陈代谢,减少关节损伤的风险。在日常生活中,我尽量选择对膝关节安全的运动,如游泳、骑自行车和快步走。

    在用药方面,医生为我开了一些非处方药,并提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊。他告诉我,绿色的是他给我开的处方,等药师审核通过后,可以直接下单购买,京东很快就会送货上门。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加坚定了积极治疗和锻炼的决心。医生的专业知识和耐心让我深感安心,我对他的服务非常满意。

    在医生的指导下,我逐渐感受到了身体的变化。膝盖的疼痛减轻了,水肿也消失了。我相信,在医生的帮助下,我的病情会得到更好的控制。

  • 2019年,一个意外扭伤的日子

    那是一个普通的周末,我在运动时不小心扭伤了左膝盖。虽然之后经过了治疗并恢复了运动,但总觉得有些后遗症。左膝盖外侧时不时会有软组织突出,这让我的日常活动受到了影响。

    线上问诊,寻找答案

    因为工作繁忙,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院,我找到了一位关节科医生。医生在详细询问了我的病情后,建议我提供核磁片子以便进一步诊断。

    医生的耐心和专业

    当我提到没有电子版片子时,医生没有表现出不耐烦,而是耐心地询问我是否有其他方式可以提供。在得知我手指摁的地方有时会突出软块后,医生又询问了关于疼痛和活动障碍的细节。

    病情分析与建议

    经过仔细分析,医生认为可能是复发性髌骨脱位,并建议我进行膝关节正侧位X光检查。虽然检查结果显示没有明显问题,但医生依然耐心地为我提供了治疗建议。

    温馨的结束

    整个线上问诊过程,我感受到了医生的专业和耐心。尽管没有找到确切的问题,但医生的关心和建议让我感到温暖。我相信,在医生的指导下,我的病情会得到改善。

  • 那天阳光明媚,我像往常一样在公园里踢球。突然,一个不小心,我的左脚没有踩稳,膝盖向外侧猛地翻了一下,当时就听到了一声响。我立刻停下脚步,腿伸直了,虽然不疼,但我能感觉到筋的卡顿,不像是半月板的问题。这种感觉我以前也有过,一般伸直了就好了,但这次似乎有些不同。

    其实,我有近10年的髌骨脱位历史了。一般一年左右腿或者右腿会发生一次,但这次是膝盖外翻了。这让我不禁有些担心,于是决定寻求专业医生的帮助。

    我选择了线上问诊,这种方便快捷的方式让我感到很安心。在与医生沟通的过程中,我详细描述了我的症状和感受。医生非常耐心,他首先安慰了我,然后仔细询问了我的病史和受伤经过。我感觉到医生非常专业,他不仅对我的病情进行了客观评价,还为我提供了专业的建议。

    医生告诉我,我的情况可能与髌骨脱位有关,但也可能是其他原因造成的。他建议我进行一些检查,以便更准确地诊断。他还告诉我,如果需要治疗,可以前往医院就诊。在医生的鼓励下,我感到心情好了很多。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生的专业和耐心让我感到安心,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 我母亲检查出膝关节骨膜脱落,想问一下如何治疗。在京东互联网医院上,医生助理表示会帮助医生更快地了解病情,方便医生给出诊疗建议。问诊开始后,医生助理协助主任接诊问诊,收集诊前医疗资料。患者表示母亲在老家做过检查,已确认是骨膜脱落,想购买药物咨询医生。医生建议可以中药调理,但需要患者填写问诊表。由于患者母亲在老家不会使用智能手机,医生助理表示会通知医生处理。医生表示骨膜脱落轻重不同,可以保守治疗或中药调理,需要患者填写问诊表和舌苔照以便开出合适的处方。最终,医生为患者开具了处方,患者可以预约药品并在用药期间注意及时复诊。

    病情动态变化,用药后如有不适需及时就医或复诊。预计3-5天可以收到药品,建议用药5天后复诊。为了健康,患者需要及时复查以便医生调整治疗方案。问诊结束后,医生助理提醒患者有其他问题可咨询,并希望患者对本次问诊做出评价,祝愿早日康复。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我,一个普通的患者,坐在电脑前,心情有些忐忑,准备进行我的第一次线上问诊。医生,一位在创伤科有着丰富经验的专家,将通过屏幕为我解答我的疑问。

    “您好,您当时髌骨脱位了么?”医生的声音清晰而温和,让我感到一丝安心。

    “是的,一使劲自己弄过来的。”我回答道。

    医生又问:“您以前脱位过吗?”我摇了摇头,“那没有。”

    接下来,医生询问了我是否做过CT检查,我点了点头,并发送了核磁报告给医生。医生看到报告后,告诉我:“核磁报告上也建议您最好CT检查骨质情况。”

    医生说:“如果骨质没有问题,可以用支具固定。”我告诉医生我一直在使用支具固定。

    医生又问我:“如果固定一个月,可以适度活动了,对吧?”我回答:“基本都在家,动的时候都带它。”

    医生详细地告诉我:“包括肌肉力量和膝关节伸直屈曲活动。”

    我询问:“那请问什么样的活动可以,活动多长时间?”医生回答:“肌肉力量可以训练直腿抬高和绷紧肌肉,伸直屈曲都需要到最大角度。”

    我提到:“现在就是弯曲困难。”医生告诉我:“时间不是很严格,每日2-3次就行,但是需要练到位,否则容易关节僵硬。”

    我发了一张图给医生,展示了我的最大弯曲角度,医生告诉我:“需要练到位。”

    医生注意到我小腿有点细,说:“那就是现在开始适度锻炼是吧?”我回答:“现在应该锻炼了,否则后期很难练。”

    医生最后建议我:“您已经有点僵硬了,建议您去专门的康复科训练。”我表示同意。

    我们讨论了是否需要再次进行CT检查,医生建议:“您复查的时候可以照一个CT,排除脱位产生骨碎屑和游离体。”

    整个问诊过程中,医生的专业知识和耐心让我非常感激。虽然只是线上交流,但我能感受到医生对我的关心和责任心。最后,我向医生表示感谢,医生也祝愿我早日康复。

  • 2024年9月5日,广州市的一位80岁老人在国外突然遇到膝盖问题。起初,他在整理花园时,右腿膝盖从右向左动作时突然不能动,感觉像脱节了一样。经过几次尝试,自己推回了膝盖,但疼痛和肿胀感逐渐加剧。回到家中,他再次尝试推回膝盖,但未能成功。随后,他在网上寻求帮助,通过京东互联网医院与一位专业的医生取得联系。

    医生详细询问了老人的病史和症状,并指导他进行初步的自我检查和护理。医生还向老人解释了可能的病因和治疗选项,包括物理治疗和手术干预。医生强调了及时就医的重要性,并提供了相关的医疗资源和建议。

    在整个过程中,医生展现了极高的专业素养和人文关怀,赢得了老人的信任和感激。老人表示,京东互联网医院的服务让他在国外也能得到及时、专业的医疗帮助,缓解了他的焦虑和痛苦。

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