视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

目前不宁腿综合征不能自愈，需要靠药物治疗。

目前认为不宁腿综合征可能与末梢循环不良，代谢废物刺激末梢神经，产生的不适感有关，所以白天的时候适当的散步，夜间使用热水泡脚，按摩腿部、脚部，可以改善微循环，缓解症状。另外还需要配合原发病一起治疗。如果原发病导致的不宁腿综合征，例如尿毒症，则需要积极的治疗尿毒症；如果是糖尿病造成的，则需要继续控制血糖，减少周围神经病变并发症的产生。许多患者是由于贫血导致的，此时需要积极的改善贫血，补充铁剂、维生素等就能够缓解不宁腿的症状。

总之自我调理加上对症治疗，可以改善不凝体综合征，当然部分患者是原发的，病因不明的不宁腿需要在专业医生的指导下用药物来治疗。临床上比较常用的A级推荐药物是普拉克索，此外美多芭、氯硝西泮等药物，也可以试用。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征的病因可能是潜在的遗传因素和环境因素作用的复杂疾病。不宁腿综合征分为原发性和继发性，原发性不宁腿综合征的原因不明。少数患者有家族史，继发性不宁腿综合征可能与铁的缺乏有关，如见于缺铁性贫血、妊娠期和尿毒症、多发性神经病、类风湿关节炎、脊髓病变、甲状腺功能亢进或者减退，帕金森病、2型糖尿病，和多发性硬化等疾病，也常常合并不宁腿综合征。

另外一些药物也可以引起不宁腿综合征，如抗精神病的药物，酚噻嗪、锂剂、三环类和多巴胺受体阻滞剂、咖啡因等。

总而言之，不宁腿综合征，有很多继发的因素可以导致，如怀孕者、缺铁性贫血者，还有部分患者无明确的诱因，所以最重要的还是先找到病因，然后使用相应的药物控制症状。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征患者的病情是不一样的，症状主要发生在双下肢，但亦可累及大腿和足部或者仅限于一侧的下肢。不宁腿综合征是一种可以治疗的疾病。患者主要表现为睡眠前的下肢周期性的异常不舒服感觉，常常会引起睡眠障碍。

不宁腿综合征是一种可以治疗的疾病，可以用如下的方法：

首先患者应该注意睡眠卫生以及规律作息，少饮用咖啡及含有咖啡的饮料，戒烟、少饮酒，或者睡前进行热浴，避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。

此外白天过度的体力运动，也会加剧不宁腿综合征的症状，同时还应该避免服用一些，可能导致病情恶化的药物，如抗组胺药、止吐药如胃复安、多巴胺受体拮抗剂如氯吡嗪、抗精神病药、感冒药如泰诺等。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征用热水袋热敷是有用的。

可以促进腿部的血液循环，少数人也可以尝试用凉水泡脚，无论是冷敷还是热敷，患者可以通过选择让自己感觉舒服的方式来进行，改变温度，可以舒缓腿部的不适。所以少数患者表示使用凉水澡的效果也很好，将腿部浸泡在凉水中也可以有效的缓解症状，但千万不要使用冰水，因为其有可导致神经严重受损的可能。

大部分患者平时注意腿部的保暖，晚上睡觉适当的抬高换肢，适当的运动，晚上在睡觉之前可以用热水泡脚和按摩，避免长期的久坐，避免精神紧张和焦虑。饮食上少吃油腻、辛辣、生冷的制品，戒烟限酒、控制咖啡、浓茶的摄入。此外一些加热垫也有舒缓的作用，大多数人在天气凉爽的时候或处于潮湿的气候下，会出现不宁腿的症状加重，所以晚上睡觉应该尽量保持温暖的环境。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征简称RLS，是透析患者常见的神经系统感觉运动障碍。多巴胺类和加巴喷丁类的药物是治疗RLS最有效的两类药物。

RLS一类治疗药物主要是用于多巴胺通路。左旋多巴可以减少夜间的下肢活动，但可中断睡眠，起效的时间约为90~120分钟，主要的不良反应有恶心、头晕和乏力，停药以后可以消除。但临床医生需要注意，长期使用多巴胺类药物可能会出现强化现象。强化现象是指多巴胺的严重的一种并发症，会导致发病时间延长，频率增加，累及的范围扩大或者治疗疗效降低。出现强化现象的患者需改用长效的药物，或者停用该类的药物。第二类治疗药物，如加巴喷丁类的药物，包括加巴喷丁、普瑞巴林，可以抑制谷氨酸分泌，但肾脏疾病的患者慎用。

研究显示透析后给予加巴喷丁，可以显著的改善RLS的症状。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征虽然有些症状相似，但和下肢静脉曲张没有关系。

不宁腿综合征是临床上一种常见的中枢感觉运动性障碍性疾病，它是指在静息状态下或者睡眠时的小腿深部一种难以忍受的不适感，或者疼痛以及紧缩感，并伴有失眠，运动、按摩暂时可以缓解症状。虽然此病对生命没有大的危害，但却让患者深感折磨，导致严重影响患者的睡眠。而下肢静脉曲张的表现，有时也有发胀疼痛的感觉，但常在活动后或站立时出现，休息、安静时可以缓解。

下肢静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性的血管壁膜比较薄弱，静脉瓣膜缺陷以及浅静脉内压升高，重体力劳动的妊娠，慢性的咳嗽，习惯性便秘等。后天的因素可以使血液蓄积在下肢，在日积月累的情况下，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状，因此不宁腿综合征与下肢静脉曲张不是同一类疾病。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 主任医师 吕志勤

不宁腿综合征是一种危害性特别严重的疾病，会损害到患儿的身体健康。

在孩子出现其症状后，治疗的工作不能拖延，可以通过补充钙片的方式来缓解，也可能是腿部的神经出了问题，所以需要到医院进行腿部的相关检查，同时在医生的指导下进行治疗，也可能是心理困扰所导致腿部的问题，那么可以采用适当的转移自身的注意力，缓解内心的紧张和焦虑等情绪，如果较为严重可以到医院就诊。通常建议搭配镇定类的药物帮助入睡，适当的补充蛋白质和钙镁粉也可以有效的缓解。

此外患者还可以到医院，进行肌电图检查，多导睡眠监测、脑电图检查等多项检查，综合起来进行全面的整治。在医生的指导下，可以使用抗惊厥类的药物或多巴胺能等药物进行治疗。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

腰部劳损主要由于以下原因引起。

劳逸不当，长期从事弯腰活动或工作，由于长期腰部姿势不良，筋骨活动不调，损伤腰部肌肉、筋膜，使血液凝滞造成腰部劳损。

年老体衰，脊柱出现退行性改变，也会引起腰部劳损。

腰椎先天畸形或后天畸形，腰部外伤后未及时治疗，腰背肌肉长时间疲劳等，也可以引起腰肌劳损。

腰部遭受风寒，腰部急性劳损后，没有得到及时正确的治疗。迁延日久，筋骨损伤日重导致腰肌劳损。

急性腰扭伤，在急性腰扭伤时未及时医治，损伤的肌肉、筋膜、十字韧带，修补欠佳，造成较多疤痕、黏连，导致腰部作用降低，且易出现疼痛。

腰肌劳损病人常觉得腰肌乏力，下雨天则腰背酸疼，长期持续难愈。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 副主任医师 黄世昌

重症肌无力可以进一步做以下相关检查来帮助诊断。

一、疲劳试验

受累肌肉重复收缩后出现无力。如令患者眼球上视，观察眼睑无力而下垂时为阳性。

二、药物试验

新斯的明试验：肌内注射0.5 ~1mg，30分钟后症状好转为阳性。

三、重复电刺激

重复神经电刺激为常用的具有确诊价值的检查方法。利用电极刺激运动神经，记录肌肉的反映电位振幅，若患者肌肉电位逐渐衰退，提示神经肌肉接头处病变的可能。

四、单纤维肌电图

单纤维肌电图是较重复神经电刺激更为敏感的神经肌肉接头传导异常的检测手段。可以在重复神经电刺激和临床症状均正常时根据“颤抖”的增加而发现神经肌肉传导的异常，在所有肌无力检查中，灵敏度最高。

五、乙酰胆碱受体抗体滴度的检测

乙酰胆碱受体抗体滴度的检测对重症肌无力的诊断具有特征性意义。80%~90%的全身型和60%的眼肌型重症肌无力可以检测到血清乙酰胆碱受体抗体。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 神经内科 副主任医师 黄世昌

如果出现部分或全身的骨骼肌群出现易疲劳性的肌无力症状，具有波动性，晨轻，下午或傍晚加重，在持续活动后加重，但休息后可缓解，神经系统检查没有发现异常的情况，一般可提示为重症肌无力。

在体检过程中，如果注意到患者有眼睑下垂、无法将手臂平举到肩宽位置并保持合理的时间长度、抓握不牢等迹象。血液检查可能显示乙酰胆碱受体或肌肉特异性酪氨酸激酶血清阳性抗体的存在。

一些专用检查用电来刺激肌肉，同时测量肌肉收缩的强度。对于患有重症肌无力的患者来说，肌肉力量会在检查过程中可预测地降低。作为诊断检查的一部分，患者可能要服用某些药物——依酚氯铵或新斯的明。在重症肌无力患者中，这些药物可以在短时间内显著改善肌肉力量，有助于进一步明确诊断。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那天晚上，我开始感到腿部抽搐，无法入睡。起初，我以为只是暂时的不适，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，严重影响了我的日常生活和工作效率。我的心情也因此变得焦虑和沮丧。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括按摩、热敷和改变睡姿，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生首先排除了心脏问题，并建议我做肌电图检查以确定是否存在神经或肌肉问题。同时，医生也提醒我注意生活习惯，避免过度疲劳和压力。

经过一系列的检查和诊断，医生最终确定我患有不安腿综合征，并开具了美多巴的处方。通过服用药物和改善生活习惯，我的症状得到了明显的缓解，睡眠质量也大大提高了。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的身体和健康。

我是四岁半的宝宝的妈妈，最近发现孩子晚上睡觉前脚丫脚趾神经抽搐，导致他无法入睡，整夜哭闹。白天也有这种现象，尤其是在安静的环境下更明显。我们试图转移他的注意力，例如看动画片，但效果不佳。这种情况已经持续了几周，令我们非常担忧。

我们带孩子去医院做了微量元素检查，结果显示一切正常。医生初步诊断为不宁腿综合征，并建议我们使用盐酸普拉克索片进行治疗。虽然我们对此持谨慎态度，但医生解释说这种药物对小孩子的副作用相对较小。我们决定试一试，希望能改善孩子的症状。

在整个就诊过程中，我们使用了互联网医院进行线上问诊。这种方式非常方便，避免了我们在医院排队等候的时间。医生也很专业，给出了详细的解释和建议。我们对这种新型的医疗服务感到满意，并将继续使用它来管理孩子的健康问题。

我是一位四岁半女孩的母亲，最近我发现她总是夹腿，已经持续了两三个月。起初我并没有太在意，认为可能是孩子的某种习惯。但随着时间的推移，这个问题变得越来越频繁，甚至在她玩耍或看电视时也会出现。我开始担心，是否这是某种疾病的症状？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生很友善地询问了我女儿的情况，并告诉我这可能是夹腿综合症。这种情况在儿童中并不罕见，通常是由于孩子的神经系统还未完全发育，导致他们在某些情况下会出现这种行为。医生建议我分散孩子的注意力，避免过度关注这个问题，并且不要吵孩子。同时，他也提醒我检查一下女儿的外阴是否有发红的情况，以排除尿道炎症的可能性。

听完医生的解释，我感到一丝安慰。至少现在我知道这不是什么严重的疾病，而只是一种正常的生理现象。接下来的几周里，我按照医生的建议去做，尽量不让女儿注意到她夹腿的行为，并且鼓励她多参加其他活动。果然，随着时间的推移，这个问题逐渐消失了。现在回想起来，我意识到作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康和行为，及时寻求专业的医疗帮助，才能更好地照顾他们的成长。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为多年的不安腿综合征，我一直在寻找一种有效的方法来缓解我的症状。

我打开京东互联网医院，找到了一位神经内科的专家。他非常耐心地询问了我的病情，从我的描述中，他判断我可能患有不安腿综合征。

我告诉他，我晚上睡觉时脚关节和手关节不动就会很难受。医生询问了我是否有心理因素，我表示没有。他还询问了我的睡眠情况，我告诉他晚上会醒好几次。

医生详细地分析了我的情况，并告诉我，他建议我尝试使用补铁药物和左旋多巴。他还解释说，有些缺铁的患者也会有类似的不安腿综合征症状。

虽然我之前没有用过药，但我决定尝试医生的建议。现在，我已经开始服用补铁药物和左旋多巴，期待能有所改善。

这次线上问诊让我深刻体会到了医生的专业和耐心。在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和贴心。

我曾经深陷在疾病的泥潭中，神经官能症、不宁腿、模糊视力等多种症状折磨着我。每天晚上，我的双腿就像被无形的力量控制，木然地乱动，右大腿更是时常感到木涨涨的不适。耳鸣也在逐渐加重，胃口一般，嘴角还会出现烂的情况。睡眠质量差，心惊胆战，眼睛模糊的厉害，手抖得厉害，偶尔还会有大便不正常和身上瘙痒的情况出现。舌头下面肿胀，吃饭时常咬到它，入睡困难，胸口有轻微的闷感，屁也比平时多了。我的身体状况很糟糕，肝脏有若干个血管瘤，肺上去年有1毫米结节，胃溃疡，鼻塞。这些问题让我感到非常的无助和焦虑。

在我最需要帮助的时候，我找到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一位非常专业的医生。我们进行了详细的交流，医生不仅了解了我的症状，还关心了我的生活习惯和心理状态。医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，并开出了相应的中药方。服用了一段时间后，我明显感觉到症状有所缓解，舌头肿胀也减轻了很多。医生还建议我调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，多进行户外活动，放松心情。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，疾病的阴影也逐渐消散了。

那天，我，一个普通的48岁男子，因为不安腿综合征和焦虑症，来到了互联网医院寻求帮助。我的生活因为这两个病症而变得痛苦不堪，尤其是不安腿综合征让我夜不能寐，白天也难以集中精力。

在医生的耐心询问下，我详细描述了自己的症状，包括不安腿、坐立不安、眼睛不适等。医生倾听得很认真，他不仅询问了我的病情，还询问了我的生活习惯和饮食情况。

医生告诉我，虽然目前没有仪器、化验等客观手段可以确诊，但我的症状和对药物的反应可供参考。他建议我可以尝试增加普拉克索的用量，减少坦度螺酮的用量，并继续服用阿普唑仑。

听到这个建议，我心中充满了感激。医生的专业知识让我对治疗充满了信心。在医生的指导下，我逐渐调整了用药，感觉身体有所改善。

医生的品质让我印象深刻。他不仅医术高明，更有一颗善良的心。他耐心地解答我的每一个问题，让我感受到了家的温暖。

通过这次互联网医院的问诊，我深刻体会到了线上医疗的便利性和高效性。在这里，我找到了专业的医生，得到了针对性的治疗方案，让我重拾了生活的信心。

女性夹腿综合征，又称摩擦会阴综合征，是一种常见的儿童行为问题。这种症状通常表现为儿童在安静或无聊时，反复将双腿交叉摩擦，以刺激外生殖器部位。除了摩擦行为外，患儿还可能出现面部潮红、呼吸加快、精神紧张等症状。

夹腿综合征在1-3岁的儿童中较为常见，且在女性儿童中更为多见。这种症状可能与多种因素有关，包括外阴局部刺激、心理因素、好奇心驱动等。局部刺激因素可能包括蛲虫感染、阴道炎等。此外，儿童缺乏安全感、焦虑、孤独感等心理因素也可能诱发夹腿综合征。

针对夹腿综合征的治疗，首先需要消除局部刺激因素。对于蛲虫感染，可以通过口服甲苯咪唑、阿苯达唑等药物进行治疗。对于阴道炎，则可以通过口服或阴道局部使用甲硝唑、替硝唑等药物进行控制。此外，改善儿童的生活环境、培养良好的卫生习惯、增加户外活动等，也有助于缓解夹腿综合征的症状。

对于夹腿综合征的预防，家长应注意以下几点：

• 保持儿童外阴清洁，定期清洗，避免感染。
• 为儿童提供舒适的睡眠环境，避免过度疲劳。
• 培养儿童良好的生活习惯，如定时作息、合理饮食等。
• 关注儿童心理健康，及时发现并解决焦虑、孤独等心理问题。
• 避免给儿童穿过紧的衣物，以免影响血液循环。

总之，女性夹腿综合征是一种常见的儿童行为问题，家长应引起重视。通过消除局部刺激、改善生活习惯、关注儿童心理健康等措施，可以有效预防和治疗夹腿综合征。