视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者是可以运动的，不过体位性低血压病人，应根据自身的状况，制定适当的锻炼计划，以增强体质，患者运动时应循序渐进，动作幅度不宜过大。

运动过程一旦出现，头晕、眩晕、黑曚等症状应立即停止运动。适宜老年人的运动有太极拳、步行、游泳、慢跑等，运动后以保证无气喘，心率不超过100次/分为宜。

另外，为避免体位性低血压，患者每餐不宜吃得过饱，并且餐后适当的休息再站立活动，适当休息，这样不会让体位有过于剧烈的变化。还有体位性低血压的老年人，应减少热水浴的时间。因为热水会使血管扩张，加重低血压的症状，在沐浴的时候切忌锁紧门窗，而耽误意外发生后的抢救工作。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者日常需要注意以下几点：

一、为避免体位性低血压，患者每餐不宜吃得过饱，并且餐后进行适当休息后再站立活动，这样不会让体位有过于剧烈的变化。

二、患者平时可穿着紧身裤或者弹力袜，以增加回心血量。低血压的老年人应减少热水浴的时间。因为热水浴会使血管扩张，加重低血压的症状。在沐浴时切忌紧锁门窗，而耽误意外发生后的抢救工作。

三、体位性低血压老年人应当适当的运动，以增强体质。但是运动幅度不宜过大，且应随时监测老年人的状态，如出现头晕、黑曚等现象，则应该停止运动。

四、患者在服用容易引起体位性低血压的药物的时候，要密切观察，最好能卧床休息一段时间，凡是可能引起头晕、头痛、低血压的药物应该慎用，服用前应仔细阅读说明书。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压的治疗包括药物治疗和非药物治疗两类。药物治疗主要是通过改善脑血流调节的药物来实现的；非药物治疗包括电动起立床治疗、弹力疗法和床旁康复治疗。

电动起立床治疗是通过使用电动直立床时，患者躺在倾斜台上呈一直线，患者的耐受程度在患者刚好出现症状的临界度上调整，日趋接近直立姿势，从而克服体位性低血压。

弹力疗法是通过减少血液在下肢静脉的汇集，以增加静脉血液回流和心脏血液的输出。佩戴腹带、弹力袜、紧身衣等，减少静脉床的容量，提高外周阻力。

床旁康复治疗指患者通过进行摇床抬高训练，方法为从15°-30°的摇床角度开始，根据血压情况和患者症状逐渐的增减角度。也可在患者摇床训练前进行一段时间的主动及被动运动，可以在患者下肢进行自下而上的向心按摩，以促进下肢静脉血液回流。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压一般是不会引起猝死的，体位性低血压分为突发性和继发性两种。对于突发性的植物神经功能紊乱，引起的直立性的小动脉功能失调，表现为直立性低血压，这种情况卧床休息一般能够缓解。

对于继发性的体位性低血压，只有极个别可能会发生死亡，比如比较严重的传染性疾病、严重的营养不良，如果病人出现低血压有可能导致严重的脑供血不足，出现死亡。

所以对于体位性低血压，只能说一般不会发生猝死，但是相比较严重的一些疾病，比如甲状腺功能的疾病、内分泌类的疾病、心脏的瓣膜病、冠心病或者遗传因素等等，尤其是恶性肿瘤的晚期，严重的营养不良，这种情况下，是可能会导致猝死的。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

虽然体位性低血压疾病的危害性严重，但只要把握最佳治疗时机，积极开展治疗，是可以治好的。为此，在出现体位低血压的症状后，应当反复的测量不同体位的血压，从而可以明确诊断，进行对症治疗。

体位性低血压除了进行病因治疗外，还要注意合理的饮食，同时还要补充营养，饮食方面应当避免过饱或者是饥饿，发病期间不可以饮酒。患者还要坚持进行体育锻炼，从而增加自己的体质，还需要有良好的睡眠质量，同时患者不宜劳累和长时间的站立。

症状较为明显的患者，可以穿着弹力的长袜，使用紧身的腰带。以及少数的慢性体位性低血压的患者，可以使用药物来进行治疗。治疗期间应当保持冷静，保持良好的心态，避免让自己的情绪激动，以免影响到疾病的治疗。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者昏倒后，首先要让患者保持在安静的环境下，如果有条件，可以吸氧、血压测量。如果测量血压比较低，要及时补充血容量，吃一些升压的药物，还需要家人或者朋友紧急拨打120，前往医院进行详细的检查以及治疗。

此外，为了降低体位性低血压患者出现昏倒的现象，可以通过以下两种方法来进行治疗：

第一、饮食疗法：饮食方面需要注意营养搭配合理，可以多吃一些养心益血健脑的水果，比如大枣、桑葚以及桂圆等，如果发生红细胞数量下降的时候，可以多吃一些富含蛋白质以及铁元素的食物。

第二、药物治疗：目前来说治疗体位性低血压晕厥的，药物有很多，可以分为西药和中成药，西药可以选择盐酸米多君片以及盐酸麻黄碱片，其次患者也可以服用中成药，比如参芪升阳补血胶囊等等。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压一般是不会引起耳鸣现象发生的。

体位性低血压的发生常常和站立过久或者体力、动作过快等因素有关，或者和引起外周血管急剧扩张有关系，当这些情况发生之后，患者常常会有头晕，出冷汗以及视物模糊等症状，甚至有晕厥现象的发生，但一般不会引起耳鸣症状的发生。

临床上引起耳鸣症状的常见原因有中耳炎和以及血管的一些硬化的改变，这种体位性低血压的现象，常常见于瘦高的年轻人以及体质比较弱的患者，患者日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免站立过久，以及起身动作缓慢一点，这样可以有效的预防体位性低血压现象的发生。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

体位性低血压患者，在以下几类人群中发病率很高：

一、老年人。据统计，体位性低血压患者，一般年龄大于65岁以上人群，在大于80岁高龄人群中的发生率达到27.2%，特别是年纪大又患有慢性疾病患者，更应该特别注意。

二、慢性消耗性疾病和病后恢复期的人。即使是年轻人，如果在有慢性消化性疾病或者生病后的恢复期，这个时候容易发生体位性低血压。

三、体质比较差者。体质比较差的人，自主神经功能的调节功能就更差，很容易出现体位性低血压。

四、体型瘦小而基础血压比较低者。这类人群本来就比较容易发生体位性低血压，如果动作太快，更加容易造成体位性低血压。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

高血压患者是会出现体位性低血压的。

高血压患者需要服用药物治疗，而这类药物使血管紧张度降低，而致使血管扩张或者血压下降，从而出现体位性低血压。所以为了避免出现体位性低血压而发生意外，患者在用药期间要注意以下几点：

一、应用此类药物后不要突然站立，站立时应试探性的慢慢站起或者扶着床边，如有头晕感时应继续卧床或者坐下休息。

二、晚间应用缓和或者作用短暂的降压药物，夜间起床大小便时容易引起体位性低血压，故夜间最好不入厕或者有人掺扶为好。

三、大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒都是发生体位性低血压的诱因，应注意避免清晨起床时候须要多加小心。

四、注意降压药物的用量和次数，防止血压降得过低或者过快。

视频简介

作者信息：中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

减肥不会导致体位性低血压，健康的减肥方式管住嘴、迈开腿，多吃低盐、低脂富含蛋白的食物，循序渐进的进行体育运动锻炼，一般健康的方式是不会导致问题的。导致体位性低血压的原因主要是以下三点:

一、神经系统疾病，最常见的有脊髓空洞症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力患者，一些大出血或者严重创伤也会引起血压急剧降低，从而诱发此病。

二、心血管疾病，最常见的有充血性心力衰竭，以及心包积液、多发性大动脉炎，这些疾病也会引起体位性低血压。

三、患者本身血流量不足，最常见有腹泻、大量脱水，还有出汗过多，所以在生活当中一定要注意身体的养护，避免出现以上症状，从而诱发体位性低血压。

体质性低血压，顾名思义，是一种由遗传因素和生活习惯引起的血压偏低状态。这种低血压并非由于疾病引起，而是与个人的体质特征有关。以下将详细介绍体质性低血压的成因、症状、预防和治疗方法。

一、体质性低血压的成因

1. 遗传因素：体质性低血压具有一定的家族遗传倾向，即家族中有多个人患有此类低血压。

2. 生活方式：过度节食、过度运动、饮酒过量等不良生活习惯可能导致血管张力下降，引起血压偏低。

3. 神经系统功能异常：自主神经功能紊乱可能导致血压调节功能异常，从而引起低血压。

二、体质性低血压的症状

1. 疲劳、乏力：这是体质性低血压最常见的症状，患者常感到身体无力，精神不振。

2. 头晕、头痛：低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕、头痛等症状。

3. 恶心、呕吐：部分患者可能出现恶心、呕吐等消化系统症状。

4. 心悸、胸闷：低血压可能导致心脏负担加重，引起心悸、胸闷等症状。

三、体质性低血压的预防与治疗

1. 预防

（1）保持良好的生活习惯，避免过度节食、过度运动和饮酒过量。

（2）保持良好的睡眠质量，避免熬夜。

（3）适当进行体育锻炼，增强体质。

2. 治疗

（1）对于症状较轻的患者，可通过调整生活方式和饮食习惯来改善症状。

（2）对于症状较重的患者，可在医生指导下使用药物治疗。

四、注意事项

1. 体质性低血压并非疾病，患者不必过度紧张和焦虑。

2. 若出现严重症状，应及时就医。

3. 患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉。

低血压，一个看似无害，实则可能隐藏着多种健康隐患的病症，困扰着许多人的日常生活。那么，低血压究竟是如何产生的？我们又该如何应对它呢？本文将带您深入了解低血压的成因、症状、诊断方法以及预防和治疗措施。

一、低血压的成因

低血压的成因复杂多样，主要包括以下几类：

1. 生理性因素：如年龄、体位、情绪等。

2. 病理性因素：如神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌代谢疾病等。

3. 药物因素：某些药物如利尿剂、抗抑郁药等可能导致低血压。

4. 慢性疾病：如慢性消耗性疾病、营养不良等。

二、低血压的症状

低血压的症状因人而异，常见的包括：

1. 头晕、头痛

2. 恶心、呕吐

3. 疲劳、无力

4. 眩晕、视力模糊

5. 心悸、气短

三、低血压的诊断

低血压的诊断主要依靠血压测量和临床症状的判断。医生会根据患者的具体情况，进行相应的检查，如心电图、超声心动图等。

四、低血压的预防

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适量运动等。

2. 避免过度劳累和精神紧张。

3. 避免长时间站立或保持同一姿势。

4. 注意保暖，避免受寒。

五、低血压的治疗

低血压的治疗方法主要包括以下几种：

1. 生活方式调整：如改善饮食习惯、增加运动量等。

2. 药物治疗：如使用血管收缩剂、利尿剂等。

3. 手术治疗：针对某些病因，如心脏疾病等，可能需要手术治疗。

总之，低血压是一种常见的病症，我们需要正确认识它，积极预防和治疗，以保障身体健康。

我是一名患者，最近感到头晕、口干，腿痛的症状，于***互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的病情，细心倾听我的描述，然后给出了专业的建议。医生建议我使用银杏叶片和血栓通调整脑供血，生脉饮改善低血压，风湿液缓解风湿关节痛。在医生的指导下，我开始按时服用药物，避免辛辣刺激食物，定期检测血压和血脂。感谢医生的耐心和细心，让我在家也能得到专业的医疗建议，希望我的症状能尽快得到缓解。

我从小到大都没有什么大病，直到最近体检时发现自己有高血压。起初我并没有太在意，毕竟我年轻，身体也没什么不适。但是随着时间的推移，我开始注意到自己的血压问题。每次站起来，血压就会飙升到150/100，虽然坐位和卧位血压正常，但这让我非常担忧。于是我决定去看医生，做了一系列的检查，包括心脏彩超、腹主动脉彩超、双肾动脉CTA和胸部平扫颅脑MR，结果都显示正常。医生告诉我可能是原发性高血压，但我对这个诊断并不满意，因为高血压的测量标准是坐位右臂，而我只有在站立时才会出现高血压的情况。于是，我开始在网上寻找答案，了解到体位性高血压可能与肾虚有关。出于好奇，我在京东互联网医院上进行了线上问诊，向医生咨询肾虚导致的高血压能否治愈，需要吃什么药。医生非常耐心地解答了我的问题，并且建议我尝试非药物治疗，避免体位剧烈变化，适度运动。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定改变自己的生活方式，多做运动，少吃盐，保持良好的心态。经过一段时间的调理，我的血压有所改善，站立时也不会像之前那样飙升了。虽然我还在继续调整自己的生活习惯，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。感谢京东互联网医院的医生给予我专业的建议和指导，让我重新找回了健康的生活状态。

那是一个晴朗的周末，我，一个普通的上班族，正沉浸在网络的海洋中，连续三个小时沉浸在上网的快乐中。

突然，一阵疲惫袭来，我起身去厕所，却在楼梯上失去了平衡，摔倒在地。这并不是第一次，在接下来的几天里，我竟然连续三次在楼梯上摔倒，而且每次都是突然感到腿无力，甚至手也无法使出太大的力气。

我开始怀疑自己是不是得了低血糖，但经过检查，并没有低血糖的症状。这让我更加困惑，为什么会出现这样的情况呢？

在一次偶然的机会下，我在京东互联网医院找到了一位经验丰富的全科医生。医生详细询问了我的病情，包括我之前的病史和这次的发作情况。他告诉我，这可能是一种体位性低血压，需要去医院做进一步的检查。

我开始担心，毕竟我之前也有过类似的症状，而且医生还提到脑梗塞和脑出血都与四肢有关。这让我感到非常不安。但医生安慰我，这只是可能的情况，具体还需要通过检查来确定。

在医生的指导下，我决定不再拖延，尽快去医院做检查。虽然心中有些忐忑，但我还是鼓起勇气，踏上了前往医院的旅程。

经过一系列的检查，最终的结果让我松了一口气，并没有什么严重的问题。医生告诉我，这只是因为长时间上网导致的肌肉疲劳，以及一些颈椎和腰椎的问题。他给我开了一些药物，并建议我加强锻炼，注意休息。

这次的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。在京东互联网医院，我不仅得到了及时的诊断和治疗，还感受到了医生们真诚的关心和帮助。我相信，随着互联网医院的发展，越来越多的患者将能够享受到这种便捷、高效、专业的医疗服务。

随着社会的发展，老年人的生活质量得到了显著提高。许多老年人在退休后依然保持着积极的生活态度，甚至展现出不服老的精神。然而，对于65岁以上的老年人，尤其是患有高血压的老年人群，在日常生活中，动作放慢一些，尤其是变换体位时，尽量做到‘慢三拍’是非常必要的。

老年高血压患者常见的症状之一是体位性低血压，即在血压由卧位或蹲位突然转为坐位或站立位时，血压会急剧下降，可能导致头晕、视力模糊、恶心等症状，严重者甚至可能出现晕厥、心绞痛、抽搐等严重并发症。

造成老年高血压患者体位性低血压的原因主要有以下几点：

1. 衰老引起的退行性改变：随着年龄的增长，血管逐渐硬化，血管内壁弹性下降，导致血管调节能力减弱，容易发生体位性低血压。

2. 药物因素：许多治疗高血压的药物，如α受体阻滞剂、硝酸甘油、利尿剂等，都可能引起血压调节反射减弱，增加体位性低血压的发生风险。

3. 并发疾病：老年高血压患者常常合并其他慢性疾病，如糖尿病、多发性神经病变、贫血等，这些疾病也可能导致体位性低血压。

因此，对于老年高血压患者，定期进行体位性低血压的测量非常重要。具体方法为：患者在坐位测量血压后，站立3分钟内再次测量血压，若收缩压下降大于20毫米汞柱和/或舒张压下降大于10毫米汞柱，则可诊断为体位性低血压。

在日常生活中，老年高血压患者应注意以下事项：

1. 动作放慢：在变换体位时，尽量做到‘慢三拍’，例如起床时，先安静30秒再坐起，坐30秒无头晕不适再站起来，站起来停30秒后再走。

2. 注意安全：在剧烈咳嗽、用力解大便等情况下，避免突然站立，以免发生晕厥。

3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，合理膳食，适量运动，保持良好的心态。

总之，老年高血压患者在日常生活中应特别注意体位性低血压的预防和处理，以降低心脑血管事件的发生风险。

我从未想过，自己会在一个平凡的早晨，面临着如此的窘境。起床时的头晕和站立不稳，让我感到前所未有的恐惧和无助。我的手指在手机屏幕上颤抖着，寻找着任何可能的解答。终于，我找到了这个互联网医院的在线问诊平台，希望能从中找到一丝安慰和帮助。

医生耐心地听完了我的描述，开始分析可能的原因。首先，他提醒我注意睡眠质量和作息规律，长时间的熬夜和过度用脑都可能导致头晕。接着，他又询问了我的饮食情况，警告我过度节食可能引起营养不良和贫血。这些看似简单的问题，却让我意识到自己生活中存在的种种不良习惯。

医生还提到了耳石症、前庭神经炎等可能的疾病，并建议我及时就医。他的专业知识和细心指导，让我感到一丝安慰和希望。虽然我仍然感到头晕和不适，但至少我知道自己该怎么做了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，也不能因为害怕而逃避就医。只有通过科学的方法和专业的指导，我们才能真正地保护好自己的健康。

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的健康问题越来越受到社会的关注。其中，老年人跌倒问题尤为突出，不仅影响老年人的生活质量，还可能导致严重的骨折等并发症。

老年人跌倒的主要原因之一是骨质疏松症。骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加为特征的代谢性骨病。随着年龄的增长，人体内的钙质逐渐流失，导致骨骼变得脆弱，容易发生骨折。老年人跌倒后，常见的骨折部位包括髋部、腕部、踝部等。

除了骨质疏松症，老年人跌倒还可能与其他因素有关，如低血糖、中风、脑缺血、体位性低血压、心绞痛、晕厥等。这些疾病都可能导致老年人突然失去平衡，发生跌倒。

为了避免老年人跌倒，需要从以下几个方面进行预防：

1. 加强骨质疏松症的防治。老年人应定期进行骨密度检测，根据检测结果补充钙剂和维生素D，并进行适当的锻炼，增强骨骼强度。

2. 控制慢性病。老年人应积极控制高血压、糖尿病、心脏病等慢性病，避免病情加重导致跌倒。

3. 注意日常生活中的安全。老年人应保持地面干燥、整洁，防止滑倒；使用防滑拖鞋，避免湿滑；在洗澡时，地面应放置防滑垫；使用手杖或拐杖等辅助工具，增加稳定性。

4. 加强锻炼。老年人应进行适当的锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，增强肌肉力量和协调性，降低跌倒风险。

5. 增强意识。老年人应提高对跌倒的认识，了解跌倒的危害，并学会如何应对跌倒。

那天，我因为体位性低血压的问题，决定尝试互联网问诊。虽然我对这种方式有些犹豫，但考虑到病情的困扰，我还是鼓起勇气，在手机上找到了一家知名的互联网医院。

医生***非常专业，在详细询问了我的病情后，他让我填写了一份详尽的病例表。我记得当时我告诉他，我的血压在平躺时高100低50，直立时高80，低的量不到。他还询问了我做过哪些检查，我告诉他做了全身血管、头部CT和心脏彩超，结果都正常。

然而，尽管检查结果正常，我仍然经常感到头晕，甚至有时候走几步路就需要蹲下，否则就会晕过去。医生***耐心地听我描述，并告诉我，这可能是因为血压低引起的，建议我做一些动态血压测定，看看血压在一天24小时中是如何波动的。

当我告诉医生***我身高170，体重110斤，不抽烟也不喝酒时，他建议我平时多吃点咸的东西，增加优质蛋白。他还推荐我服用一种叫做盐酸米多君的药物，每天三次，每次一片。但是，当我提到这种药在安徽省立医院吃过效果不大时，医生***又建议我试试屈昔多巴。

在详细解释了屈昔多巴的用法和剂量后，医生***为我开具了处方，并告诉我通常起始剂量为100毫克，一日1次，每隔一天剂量递增100 mg，直至适宜的维持剂量，标准维持剂量为每次200 mg，一日3次。他还提醒我，不良反应因人而异，需要观察血压和心率的变化，注意是否有发热、肌肉僵硬等症状。

在整个问诊过程中，医生***的耐心和专业让我感到非常安心。虽然这只是线上的一次问诊，但我能感受到他对我病情的关心和对治疗的负责。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到改善。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，如果我有任何健康问题，我一定会再次选择这种方式寻求帮助。

我和妻子结婚已经五年了，但最近我们之间的性生活变得越来越不和谐。每次我们尝试亲密接触时，我总是提前结束，甚至在开始之前就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助，妻子也因此变得越来越不满和冷淡。我知道我需要寻求专业的帮助，但我不想去医院面对面地谈论这个问题，所以我决定尝试在线问诊平台。

我在平台上找到了一位专门处理男性健康问题的医生，并向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并告诉我可能是早泄的问题。他建议我使用盐酸达泊西汀片来延长性交时间，并在必要时配合使用喷剂来增强效果。同时，他也警告我不要同时服用万艾可和必利劲，因为这可能会导致体位性低血压。

我按照医生的建议进行了治疗，并在一段时间后看到了明显的改善。我的妻子也开始对我们的性生活表示满意。我们甚至开始尝试一些新的、刺激的方式来增强我们的亲密关系。现在，我和妻子之间的关系比以往任何时候都更紧密和满足。