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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视的患者可以戴美瞳。

美瞳是属于隐形眼镜的一种，佩戴美瞳和佩戴隐形眼镜的原理基本是一样的，它不会对眼睛度数的高低造成影响。如果想要佩戴美瞳，需要选择正规厂家生产的美瞳，佩戴的时候，要注意卫生，避免造成眼部的感染，然后也要注意避免对眼表的损伤。

佩戴美瞳的时候，要注意佩戴的时间时间不要太长，特别是有些人很懒，在夜间睡眠的时候也佩戴，这种是非常危险的。因为这种情况可能会造成角膜的缺氧、角膜的损伤，也可能会受到一些病原微生物的损害，严重时可能会导致细菌性的角膜溃疡。一旦戴隐形眼镜出现眼部的不适，比如眼红、眼疼等症状的时候，一定及时地到医院进行检查治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

预防高度近视的措施如下：

一、饮食方面。要注意饮食的合理，多吃富含维生素的瓜果蔬菜。要尽量避免进食高糖的食物，比如蛋糕。

二、注意用眼的卫生，合理的控制用眼的时间。尽量将用眼的时间控制在40分钟左右，超过40分钟的时候，要进行适当的眼部休息，比如可以眺望一下远处，看颜色没那么刺激的地方，使眼睛能够得到缓解，避免眼睛经常处于紧张的状态，使近视进展。

三、要养成良好的用眼习惯。在走路或者坐车的时候不要看书或者看手机，可以适当的闭眼休息，或者说跳往远处。

四、生活方面。每天坚持到户外进行有氧的运动，比如打乒乓球、羽毛球等。定期到医院进行检查以及验光，配合医生视力度数的检查，及时地发现眼部的一些并发症，进行早期有效控制治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

得了高度近视，日常生活中可以多吃些新鲜瓜果、蔬菜以及清淡、富含丰富的维生素以及多种微量元素的食物，比如小米粥、菠菜、芹菜、猕猴桃、苹果等，不仅不会对视力造成影响，还可以及时补充体内所需的微量元素，增强自身的免疫力以及抵抗能力。

不建议高度近视患者进食高糖食物

一旦患有高度近视，需要立即配合医生通过佩戴眼镜的方式矫正视力，控制视力的进一步发展。对于不想佩戴眼镜的患者，也可配合医生通过眼内屈光手术等手术方法进行矫正，从而使视力得到有效且明显的改善。在矫正期间，也需要定期到医院进行检查。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

屈光不正包括近视、远视和散光，其治疗方法如下：

第一、近视治疗：轻度和中度的近视，可以配戴合适的凹透镜片矫正视力。高度近视可以通过佩戴眼镜或者手术来治疗。

第二、远视治疗：远视眼，如果视力正常，又没有自觉症状，不需要处理。如果有视力的疲劳感或者视力已经受到影响，要配戴合适的凸透镜片矫正。远视程度较高的，尤其是伴有内斜视的儿童应该尽早配镜。随着眼球的发育，儿童的远视程度有逐渐减退的趋势，因此每年还须检查一次，以便随时调整眼镜的度数。

第三、散光治疗：一般轻度和无症状的散光是不需要处理的，否则应该配柱面透镜片来矫正，近视性散光用凹柱镜片，远视性散光用凸柱镜片。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视手术包括屈光矫正手术和并发症的手术，需要根据单纯性近视的情况来进行判断。

如果只是单纯性的高度近视，是可以通过手术治疗的，能够有效改变眼的屈光状态。但是需要患者到正规医院的眼科，配合专业医生进行眼内屈光手术、角膜屈光手术等手术方法进行矫正。但如果是病理性的高度近视，一般是不建议进行手术治疗的。可以配合医生通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜进行改善，从而达到屈光矫正的效果。

患有高度近视的患者，通常会出现视力下降、黑影飘动、眼睛疲劳、色觉异常等症状。严重则会出现白内障、青光眼等并发症。如果不及时检查治疗，可能会严重影响到自身的生活，严重则会致盲，视力无法恢复。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视是可以戴隐形眼镜的。

佩戴隐形眼镜与视力度数无关，佩戴隐形眼镜能够使高度近视的患者看到更加清晰的画面。但隐形眼镜的佩戴，会直接接触到眼睛的角膜以及结膜等组织，可能会刺激结膜出现出血、干涩等症状，导致眼睛出现不适。由于隐形眼镜的透氧有限，如果长时间佩戴，可能会导致角膜的透气性较差，严重者则会出现角膜变形、角膜干燥等病症。

如果佩戴了隐形眼镜，需要做到隐形眼镜以及眼部的卫生清洁，也要保持佩戴的时间不要太长，特别不要连续在夜间也佩戴。另外在摘下隐形眼镜时，需要保持双手干净，避免眼部感染发生的可能，不要过度用眼，定期到医院检查。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

儿童屈光不正一般来说是不会自愈的，需要积极采取治疗的方式才可以。屈光不正包括近视、远视、散光，其治疗的方法如下：

第一、近视的治疗：轻度和中度的近视，可配以适度的凹透镜片来矫正视力。高度近视的话可以通过眼镜或者手术来矫正。

第二、远视的治疗：远视眼，如果视力正常，又无自觉症状，无需处理。如果有视力的疲劳感或者是视力已经受到影响，应该配合适的凸透镜来矫正。远视程度较高的，尤其是伴有内斜视的儿童应该尽早配镜。随着眼球的发育，儿童的远视程度会有逐渐减退的趋势，因此每年还需进行一次检查，以便随时调整眼镜的度数。

第三、散光的治疗：一般轻度或者无症状的散光是不需要处理的，但如果明显，应该配柱镜来进行矫正。近视性散光用凹柱镜片，远视性散光用凸柱镜片。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 眼科 主任医师 封利霞

弱视的治疗要根据引起弱视的原因不同，采取不同的治疗方法：

单眼远视引起来的：一个眼它没有屈光不正，视觉系统是好的视力是正常的，而另外一个眼有高度的远视，视网膜长期没有接受到清晰物象的刺激导致的弱视。首先，要给孩子配远视眼镜，让投射到视网膜上的物象变得清晰，此外要遮盖健眼，让弱视眼不断的在使用，然后通过再配合一些训练的方法来进行治疗。

由斜视引起来的弱视：虽然斜视是弱视引起的因素，特别是恒定性的大角度的斜视，先把斜视手术做好，但是一般来说还是先进行单眼的遮盖，让斜视性弱视的眼有机会看东西，视力有可能会逐渐的提高，当双眼视力平衡之后再进行斜视矫正，但是有的时候斜视度比较大，弱视很重，遮盖治疗效果不好，也可以先进行斜视的矫正手术，让眼位正位之后再配合遮盖训练，来治疗斜视性弱视。

行觉剥夺性弱视：比如说先天性白内障引起的，先把它的剥夺因素去掉，尽早进行先天性白内障的手术，再配合戴镜或者植入人工晶体等方法，让屈光系统得到正常，视觉系统能够得到正常物象刺激之后，再配合弱视的训练来提高视力。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视可能是以下原因引起的：

第一、遗传因素。可能是具有高度近视家族遗传史，受到父母的遗传，便有可能增加遗传的风险，从而诱发高度近视。当父母的视力超过600度时，遗传的风险也就会越高。

第二、环境因素。长时间处在昏暗的环境下看书或写作、看电子产品等，导致眼睛经常处于调节紧张的状态，不能够及时的得到放松。久而久之，导致视力迅速下降，诱发高度近视。

第三、儿童及青少年在快速生长发育时期如果不注意用眼卫生，很容易造成眼轴增长，近视进展加速从而形成高度近视。

飞秒激光手术，作为当今眼科屈光手术的主流技术，其安全性和有效性得到了广大近视患者的认可。相较于传统激光手术，飞秒激光手术具有以下优势：

1. 无刀手术：飞秒激光手术全程使用激光进行操作，避免了传统手术中使用的手术刀，降低了手术风险。

2. 精准度高：飞秒激光能够精确控制激光能量和切割深度，使手术更加精准，减少了术后并发症的发生。

3. 恢复快：飞秒激光手术创伤小，术后恢复快，患者可以尽快恢复正常生活和工作。

4. 适用范围广：飞秒激光手术适用于多种近视类型，包括高度近视、高度散光等。

5. 视力提升明显：飞秒激光手术能够有效提高患者的视力，改善生活质量。

除了飞秒激光手术，近视患者还可以通过以下方式进行矫正：

1. 眼镜：眼镜是矫正近视最常见的方法，但需要定期更换。

2. 隐形眼镜：隐形眼镜可以矫正近视，但需要每天摘戴和清洗，且不适合所有人。

3. 角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊的硬性透气隐形眼镜，可以暂时改变角膜形态，矫正近视。

4. 激光手术：除了飞秒激光手术，还有其他激光手术可以矫正近视，如LASIK、LASEK等。

近视患者在进行矫正手术或佩戴眼镜、隐形眼镜时，应注意以下几点：

1. 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生。

2. 术前进行详细的检查，确保手术安全。

3. 术后注意休息，避免过度用眼。

4. 定期复查，及时发现并处理术后并发症。

2024年3月的一天，我，一个20岁的年轻人，因为长期的高度近视，焦虑得无法集中注意力学习。我的左眼近视六百多度，右眼近视七百多度，这种视力状况让我对未来的生活充满了担忧。

那天，我鼓起勇气，决定通过互联网医院寻求专业的帮助。我选择了京东互联网医院，这是我第一次尝试线上问诊，心里多少有些紧张。

与我沟通的是一位来自眼底科的医生。他首先详细询问了我的病情，包括我之前喝酒后眼睛突然疼痛的经历。医生告诉我，虽然那次疼痛可能只是暂时性的，但也不排除是眼部疾病的前兆。他建议我如果情况再次发生，一定要及时去医院检查。

医生还耐心地解释了我的高度近视可能导致眼底病变的风险，并告诉我，虽然眼底病变目前无法完全治愈，但通过早期发现和及时治疗，可以有效控制病情的发展。

对于我关心的眼贴和蒸汽眼罩，医生告诉我，这些产品并不能真正改善我的视力，甚至可能对眼睛造成伤害。他建议我平时注意用眼卫生，减少电子产品使用，并保持良好的生活习惯。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理支持。这让我对未来的生活充满了信心。

通过这次线上问诊，我不仅对自己的病情有了更深入的了解，也学会了如何更好地保护自己的眼睛。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜焦虑，迎接美好的未来。

那天，阳光明媚，我带着孩子走进了京东互联网医院，开始了我们的线上问诊之旅。孩子最近在学校看不清讲台上的投影仪，这让作为家长的我们十分担忧。

在等待的过程中，我紧张地握着孩子的手，生怕她受到惊吓。终于，我们被医生***接诊了。她微笑着询问了孩子的情况，然后详细地解答了我们的疑问。

医生***耐心地告诉我们，孩子的情况是低度近视，配眼镜是必要的。但她同时也提醒我们，真性近视是不可逆的，只能通过控制来减缓其发展。这让我心里稍微宽慰了一些。

医生***还告诉我们，如果选择配近视防控的离焦镜片，需要全天戴眼镜。但我询问是否可以不全天戴，她建议根据具体情况来定，如果看不清就戴。

在交流过程中，我注意到医生***非常专业，她对各种问题的回答都让我感到安心。当她提到散光问题时，我询问是否有治愈的可能，她告诉我散光是与眼球形状有关的，只有小幅度波动，无法干预。这让我对孩子的散光问题有了更深的认识。

在咨询过程中，我还询问了关于视力锻炼的方法，医生***告诉我，反转拍是用于调节功能有问题的人，不是针对近视防控的。这让我对孩子的视力锻炼有了新的认识。

最后，我还咨询了关于近视手术的问题，医生***告诉我，如果适合做手术，可以把度数去掉。但我询问了手术的成功率和复发率，她告诉我现在有详细的术前检查，排除风险。

整个问诊过程，医生***的专业、耐心和友善让我十分感动。虽然线上问诊不能完全替代面对面就诊，但这次经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。

那天，我带着刚满九个月的孩子，踏上了去社区医院的征程。孩子的小眼睛里闪烁着好奇，而我的心里却充满了焦虑，因为孩子近视的情况似乎越来越严重。

在医院里，我遇到了一位经验丰富的视光中心的医生。她温柔地询问了孩子的症状，然后细心地查看了孩子的病例。在了解到孩子的母亲家族中有多位高度近视的成员后，医生的表情变得严肃起来。

医生告诉我，孩子的情况可能不仅仅是近视那么简单。她建议我带孩子去做散瞳验光，并强调了这个步骤的重要性。虽然我有些担心孩子太小，但医生耐心地解释说，散瞳验光对于准确诊断孩子的视力问题至关重要。

在接下来的日子里，我带着孩子去了多家医院，但都因为孩子太小而无法进行散瞳验光。那段时间，我焦虑地等待着，担心孩子的视力问题会越来越严重。

终于，在一个月后，我们找到了一家可以接受孩子进行散瞳验光的医院。医生在仔细检查后，告诉我们孩子的近视度数已经达到了700度。尽管这个结果让我感到震惊，但医生却显得十分镇定。她告诉我，虽然孩子的情况比较严重，但只要及时治疗，控制近视的发展是完全有可能的。

在医生的指导下，我开始为孩子寻找合适的治疗方案。虽然社区医院开了一些叶黄素，但医生建议我先不要给孩子使用，而是应该寻求更专业的治疗。

这段经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。我相信，在医生的帮助下，我的孩子一定能够战胜近视的困扰。

随着科技的发展，电子产品在生活中的普及，越来越多的孩子出现了近视问题。许多家长担心，如果父母都是近视，孩子也更容易患上近视。那么，近视是否具有遗传性？如何预防近视呢？本文将为您解答这些问题。

近视的遗传性

研究表明，近视具有一定的遗传性。如果父母双方都是近视，孩子患上近视的概率会更高。这是因为近视与基因有关，特别是高度近视，往往是由多个基因共同作用的结果。

近视的预防措施

尽管近视具有遗传性，但通过以下措施可以有效预防近视：

1. **控制电子产品使用时间**：长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议控制孩子每天使用电子产品的时间，并保持适当的距离。

2. **养成良好的用眼习惯**：正确的坐姿、保持适当的阅读距离、定时休息等良好的用眼习惯，可以有效预防近视。

3. **进行眼部锻炼**：眼部锻炼可以增强眼睛的调节能力，预防近视的发生。

4. **定期进行视力检查**：定期进行视力检查，可以及时发现视力问题，并进行相应的干预。

近视的治疗方法

如果孩子已经患有近视，可以通过以下方法进行治疗：

1. **佩戴眼镜或隐形眼镜**：眼镜或隐形眼镜可以有效矫正视力，缓解近视症状。

2. **角膜塑形镜**：角膜塑形镜可以在夜间佩戴，对角膜进行塑形，从而暂时矫正视力。

3. **激光手术**：对于成年人，可以通过激光手术矫正视力。

总之，近视的预防和治疗需要家长和孩子的共同努力。通过养成良好的生活习惯，定期进行视力检查，可以有效预防近视，保护孩子的视力健康。

近年来，青少年近视问题日益严重，其中挑食是导致近视的一个重要原因。许多青少年偏爱甜食和高碳水化合物，导致体内钙和铬元素缺乏，眼内组织弹性降低，眼轴容易变长，从而引发近视。

除了饮食因素，长时间不科学用眼、缺乏眼营养、过度接触光色刺激以及屈光不正性弱视治疗不及时等因素，都会导致青少年近视的发生。

那么，如何预防和缓解青少年近视呢？首先，家长要重视孩子的饮食健康，保证营养均衡，多吃粗粮杂粮、蔬菜水果、豆制品等富含钙、铬等微量元素的食物。其次，要培养孩子良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期做眼保健操。此外，还要定期带孩子进行视力检查，一旦发现视力下降，要及时到眼科医院就诊。

对于已经近视的青少年，可以通过戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等方式进行矫正。此外，还可以通过佩戴渐进多焦点眼镜、低浓度阿托品滴眼液等手段延缓近视发展。

总之，青少年近视问题不容忽视。家长和学校要共同努力，帮助孩子养成良好的生活习惯，预防和缓解近视，让他们拥有清晰的视力，迎接美好的未来。

随着科技的飞速发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用手机也带来了一系列健康问题，其中之一就是可能导致面部变形、提前衰老。

长时间低头玩手机，会导致面部肌肉和下颌肌肉过度下垂，从而形成双下巴。此外，手机屏幕发出的光线会刺激皮肤，导致面部色素沉着，形成色斑。

此外，长时间盯着手机屏幕，会使眼睛处于紧张状态，容易导致视力下降，甚至近视。同时，手机屏幕的字体较小，长时间阅读容易导致眼部疲劳，出现眉宇纹和鱼尾纹。

长期低头玩手机还会对颈椎造成伤害，导致颈椎病等疾病。此外，长时间保持同一姿势玩手机，还会导致关节疼痛、肌肉劳损等问题。

为了保护自己的健康，我们应该养成良好的手机使用习惯，例如：

1. 不要长时间低头玩手机，每隔一段时间就站起来活动一下。

2. 使用护眼模式，减少对眼睛的伤害。

3. 保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

4. 定期进行眼部保健，如眼部按摩、做眼保健操等。

5. 做好颈椎的保养，如定期做颈椎操、保持正确的坐姿等。

那是一个阳光明媚的下午，我带着孩子走进了京东互联网医院的小儿眼科诊所。孩子今年12岁，最近视力急剧下降，从三百多度增长到了六百度，当地医生怀疑是因为学习习惯不好。在等待就诊的过程中，我忐忑不安，担心孩子的眼睛问题会更加严重。

终于，轮到我们了。一位温柔的女医生微笑着向我们打招呼，她那亲切的语气让我紧张的心情渐渐放松下来。医生仔细询问了孩子的情况，并耐心地解答了我的疑问。她说，孩子的情况并不是因为学习习惯不好，而是近视的发展速度加快了。

医生的建议是，让我带孩子去做进一步的检查，并定期进行视力监测。她还告诉我，现在互联网医院提供了在线问诊服务，可以随时咨询医生，这对于我们这样忙碌的家长来说非常方便。

在随后的日子里，我通过京东互联网医院的小儿眼科诊所，多次向那位女医生咨询。无论是孩子视力的问题，还是生活中的一些小困扰，她总是耐心地为我解答。她的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。

现在，我已经习惯了通过互联网医院与医生沟通。每当孩子眼睛出现任何不适，我都可以第一时间咨询医生，得到及时的指导和帮助。这种便捷的服务不仅让我节省了大量的时间和精力，还让我对孩子的眼睛问题更加放心。

在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利。我相信，随着科技的发展，未来会有更多的患者享受到这种便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我坐在家里，心中有些焦虑。我的孩子，一个9岁的活泼小子，最近似乎有些不太对劲。他的眼睛总是眯着，而且总是抱怨看不清东西。我担心他可能近视了，但又不确定该怎么办。

于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我预约了一位来自视光中心的专家。专家很快就回复了我的咨询，询问了我孩子的详细情况。

专家告诉我，孩子的电脑验光结果显示大约有100度的近视，但这只是一个初步筛查。他还提到，我孩子3月份的视力还是正常的，这让我更加疑惑。专家认为，这可能是用眼过度的假性近视。为了确认这一诊断，他建议我带孩子去儿童眼科做散瞳验光检查。

听到这个消息，我心中有些紧张。但专家的语气非常温和，他告诉我散瞳验光检查对眼睛没有伤害。我决定按照专家的建议行事。

不久后，我带孩子去了儿童眼科。经过一系列检查，结果显示孩子确实存在近视，但并不是假性近视。专家告诉我们，如果孩子不及时佩戴眼镜，视力可能会迅速下降。他还建议我们可以考虑使用角膜塑形镜（OK镜）来控制近视的发展。

在回家的路上，孩子问我：“爸爸，我戴上眼镜后，还能和我朋友一起踢足球吗？”我看着他那充满期待的眼神，心中涌起一股暖流。我告诉他，只要注意保护眼睛，他依然可以像以前一样快乐地生活。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。专家的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我真心感谢这位来自视光中心的专家，是他们的帮助让我能够及时了解孩子的视力问题，并采取措施保护他的眼睛。