神经衰弱的症状有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。

 

(1)脑力不足、精神倦怠

 

由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

 

(2)对内外刺激的敏感

 

日常的工作生活中，一般的活动如读书看报、收看电视等活动，往往可作为一种娱乐放松活动，但此时本病患者非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩，往事一幕幕展现在眼前，眼睛在看电视，自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡，而病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。此外还有的病人，对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”，引以苦恼。

 

有的医生认为，此时是因病人的“感觉阈”下降。所谓“感觉阈”就是我们身体所能感觉到的最低限度的刺激强度。我们的周围、我们的身体内部，时时有不同的刺激产生，但并不是所有的刺激我们的感觉器都能感受到。如刺激强度太弱，我们就无法感知。只有当刺激强度达到一定程度时，才能被我们的感受器感知，这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”。人与某些动物之间就存在不同的感觉阈，比如对气味的辨别，狗就比人类鼻子灵敏得多，某种气味弱时，狗能辨出，人却无法感知，说明狗对气味的感觉阈要比人低得多，所以狗可当警察——警犬，是警务人员侦破案子的得力助手。

 

 

人与人之间对不同的刺激的感觉阂是不同的。一般来说，神经衰弱患者的感觉阈下降，从而比正常人对刺激更为敏感。这是因为本病患者因神经内抑制减弱、兴奋亢进，从而感觉阈下降，对体内、外的刺激，正常人感受不到的，他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化，正常人是感觉不到的，神经衰弱病人能“准确”感知，“生动”描述，所以病人的临床症状很多，繁杂无章。病人就诊时往往是滔滔不绝，症状表现也可以是“百花齐放”，多种多样，甚至是奇怪的。有的病人讲“肠内有一股气在上冲”，背心如有气上冲，甚至还可描述气走的线路，似肉内有虫子行走等，此时若能排除器质性病变，则都属于感觉阈下降，神经过敏所引起的。综合诸多病人的症状，可归纳出神经过敏的特点：

 

①没有器质性病变存在;
②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至消除;
③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动;
④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。

 

(3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性

 

内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素，但不是唯一因素，为什么面对相同的刺激，不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物，对精神生活有自觉性，有极强的制约作用，当然这种制约作用因人而异，主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事(刺激)易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为：

 

①易烦多忧

 

面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，正常人来说可能是“不屑一顾”的事，他总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。有的医生认为，40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度的抑郁心境。病人对已发生的事，过多地自责或怨恨别人，但本人不会有自杀的企图或意念。

 

②易喜善怒

 

内抑制帮助我们冷静地处理问题。神经衰弱病人，由于内抑制下降，从而表现为情绪波动大，对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜，缺乏正常人所具备的忍耐性。表现情绪急躁，喜与别人争吵，工作稍不顺心，就对别人发脾气。若碰到好消息，马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。

 

(4)紧张性头痛

 

患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

 

(5)失眠、多梦

 

睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。
神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

 

神经衰弱的病人常诉“睡不着”，典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，病人可能会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。此时，病人对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀塔声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由，病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里，病人也会有“理由”失眠，如自己的心跳也会烦得无法入睡，这样折腾数小时才能入睡，不久，鸡鸣天亮又该起床了。

 

本世纪以来，科学家们对梦的研究渐渐深入。在实验中，他们发现睡眠分为二种，即正相睡眠期和异相睡眠期。人在睡觉时，这两种时期互相交替，每个周期约90—120分钟，正相睡眠期又叫慢波睡眠期，是不会做梦的，异相睡眠期又叫快波睡眠期，只有异相睡眠期才会做梦。如果按成人每晚睡眠8小时计算，最多只能做5—6次短时间的梦，总的做梦时间，不会超过2小时，不可能整夜都做梦。既然每个人每晚睡眠时都会做梦，但为什么醒后，有时能够回忆“梦”，有时却不能呢?如果此人在异相睡眠时，即在做梦时被惊醒，他就能够回忆自己的梦境，如果做梦当时不被惊醒，逐渐进入正相睡眠，梦境也就被遗忘，醒来也就记不起来了。

 

 

(6)心理生理障碍

 

有些神经衰弱的病人，求治的主诉(病人最痛苦，最主要的症状)可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。

 

焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

 

以上是关于神经衰弱的典型症状的简单介绍，相信您也已经通过阅读对其十分了解了，希望能对您进一步了解此病有所帮助。深入的了解神经衰弱，有利于我们对疾病的快速确诊，更利于我们快速而正确的治疗疾病。

说起抑郁症，人们脑海中常会浮现出林妹妹的形象：整天唉声叹气，动不动就淌眼泪。像这种单纯表现出抑郁症状的其实属于单相抑郁，较好识别，反倒是双相抑郁易被忽视，而双相抑郁却是青少年高发的心理疾病。

 

 

1.什么是“双相抑郁”？

 

所谓双相抑郁，指的是患者既有躁狂表现，又有抑郁症状。躁狂时自我感觉良好、精力充沛、积极乐观、思维灵活，又或脾气暴躁、行事冲动；抑郁时则情绪低落、兴趣减退、极度自卑。有的人笑嘻嘻地说自己已经自杀过很多次，可怎么都不成功。听语气感觉很搞笑，一般人也会觉得这些人是故弄玄虚，但他们却真的想死。因为存在开朗外向的一面，这类患者常常是群体里活跃的中心，即使情绪低落，也常会被身边的人误以为是遇到一点挫折，暂时闹闹别扭罢了，从而掉以轻心。

 

2.双相抑郁的苗头

 

生活中人们常有烦心事，随着时间消逝，心情也会逐渐平复。而双相抑郁患者情绪时好时坏，病程长，通常直到病重时才被家人发现而就诊。据统计，由于患者情绪反反复复，难以识别，一般要5～6年以上才能确诊。而患者就医时如果病情缓解，症状又消失了，加上每个医生的诊断可能不同，最终平均要经过4.6名医生才能确诊。

 

不过，即使难以识别，也并非完全无迹可循。双相抑郁患者多数在少年期起病，以青少年多见，这是一个显著的特点。此外，双相抑郁常常具有比较明显的周期性，躁狂和抑郁周而复始，就像海浪一般，情绪高涨时如同到了浪峰，情绪低落时却如跌到浪谷。如此循环往复，即使不干预，抑郁症状也会自行缓解。最重要的是，双相抑郁的发生多与生物源性因素相关，和社会心理因素的关系不大，发病时往往毫无来由，找不到具体原因或明确的导火线。

 

3.及时治疗双相抑郁

 

 

虽然双相抑郁发病后症状会自行缓解，但如果一直得不到正确的治疗，躁狂和抑郁之间的循环频率会越来越高，发展到最后，患者的情绪时刻在两极之间波动，忽而极度躁狂，忽而极度抑郁，以致社会功能严重受损，没有办法继续完成学业和工作。因此，家长在发现孩子有疑似症状时，应及时带其就诊。

 

就诊过程中，由于患者往往是抑郁发作，医生无从判断有没有躁狂症状。为尽早确诊病情，患者及家属应注意向医生说明日常生活情况，否则易被误诊为单相抑郁。治疗单相抑郁只需用抗抑郁药，治疗双相抑郁则需加上情绪稳定剂，把两者弄混会加大治愈难度。经正规治疗后，绝大多数患者的病情都能改善，但均需要足够的时间。一般而言，控制症状需半年以上，此后还需维持治疗。如果每年发病一次，服药后两个周期不发病，便可暂时停药观察。但对面临较大压力或复发的患者，服药的时间应更长一点。如高三和大一的学生，或面临巨大的升学压力，或急需适应大学生活，即使之前已经通过服药控制住症状，此时也千万不能停药，以免病情反复影响学业。

头痛可说是生活中最常见的一种现象，不过头痛有很多种类型的，大家在出现头痛防治的时候要注意针对性的治疗。在多种头痛中，其中神经症性头痛是比较常见的一种，对于它的症状，患者要有所了解，才能更好的防治缓解症状。

 

对于头痛，大家都比较了解是怎么样的一种疼痛，不过头痛有多种类型的，不同的类型病因不一样，症状表现也不一样的，因此出现头痛现象时要注意区别是属于哪一种类型的。那么对于神经症性头痛，它的症状是怎么样的呢?一起来了解一下。

神经症导致的头痛，也就是神经功能性头痛，是很常见的一种头痛，而引起这种头痛的原因，主要就是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态，或是由于强烈的精神刺激而引起大脑功能活动紊乱的一种头痛疾病。

对于神经症性头痛者，多数都有明显的心理背景或家族史。患病率是比较高的，部部疼痛感多为胀痛、钝痛或刺痛。而疼痛部位多见于前额、头顶、枕后、半侧头部或全头痛。一般在疲劳、用脑过度、睡眠不足、情绪不好的时候头痛症状会加重。

对于神经症性头痛患者，除了头痛外，还经常会伴有神经症的现象的，如出现头晕眼花、失眠多梦的现象，或是经常有注意力不集中、工作能力下降、记忆力减退、情绪急躁、心慌气短、腰酸腿痛、手足震颤等，可出现很多神经方面的症状，但如果进行神经系统的检查，则并没有异常的发现。

 

对于神经症性头痛，由于它的病因是多方面的，需要针对具体的诱因来治疗，所以防治是比较复杂的，可以采取心理，药物相结合的治疗原则，综合治疗才能取得较好的疗效。

上面就是关于神经症性头痛的一些症状表现，还有导致的诱因，当生活中出现神经症性头痛时，一定要注意从病因上来进行诊治，配合合理的用药，才能更好的缓解控制头痛的发生，建议患者出现经常性的头痛一定要明确病因，针对不同的头痛类型采取不同的治疗方式。

 

 

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神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，其可以表现出来各种各样的症状，因为其表现出来的症状多在各个脏器，所以就有了心脏神经官能症，胃肠神经官能症等等各种各样的表现。多数患者表现并不是非常的典型，所以往往以某个脏器的表现到心内科、消化科、神经内科等各个科室就诊，但因为患者没有任何可证实的器质性病理基础，所以也就造成诸多困扰，疾病本身和反复就医使得患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，如此反复，对患者本人以及家庭造成了许多的困扰。

 

 

神经官能症患者对自身没有充分认识，反复就医又查不出原因，使得家属也深受其苦，有许多家庭因为神经官能症被折磨的几近崩溃，严重困扰着患者本身及家庭，严重者甚至危及到患者所在的圈子的各个角落，单位、社会、朋友等。

 

神经官能症本身多有诱因，比如某件不能被理解的事，使得患者出现诸如失眠、焦虑、抑郁、惊恐等各种情绪障碍的应激，从而继续发展为躯体表现，再导致反复就医。

 

所以如何预防神经官能症呢？

 

1.心态——乐观向上

 

乐观豁达的心态和积极向上的性格，是避免出现情绪障碍的关键因素，不是笔者一句话说乐观豁达就乐观豁达的，但妥善处理生活工作中出现的各种事件，理性面对生活工作中的各种挫折挑战，才能更好地避免走入情绪陷阱，避免出现神经官能症。

 

2.阳光——走出去

 

阳光可不是简单的晒太阳，阳光可以更是一种生活方式，走出去，走向大自然，领略自然之美，让自己在有生之年看到更多的美景，看到更多趣事，了解更多风情，才能让有限的大脑祛除阴霾，充满阳光，避免走向情绪应激甚至情绪障碍。

 

3.运动——动起来

 

动起来不仅仅可以强身健体，运动导致大量的激素释放入血，也是可以让人高兴起来的。运动不局限于室内，更提倡走出去的动，爬山、郊游、骑行等等，运动的同时会有更多的美好事物映入大脑，是避免情绪障碍的一大利器。

 

 

4.美食——享受生活

 

好多人说，吃的美食多了不就胖起来了吗？一个健康的人，不仅仅需要身体健康，更要心理健康，还要有良好的社会交往，而美食则是社会交往的良好载体。美食可以让人快乐起来，比如被称为快乐食物的香蕉，食用以后会释放肾上腺素和儿茶酚胺，让人快乐和兴奋，所以，吃货的世界始终充满阳光，只有会吃，才会享受生活，才能拒绝思想上的阴霾。吃多了，动起来走出去就是了。

 

除了心态和性格是我们不能决定的，阳光运动和美食堪称避免情绪障碍的三大杀手锏，如果你觉得不高兴了，或者有人说咱是神经官能症，试着走出去、动起来、吃起来，或许，不需要更多的心理治疗或者药物治疗，你也可以生活的更好起来。

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许多朋友都认为神经衰弱跟抑郁症差不多，其实神经衰弱跟抑郁症就两种完全不同的疾病。神经衰弱主要以脑力疲劳症状为主，而抑郁症不仅表现出了脑力疲劳的症状，还出现了闷闷不乐，有严重的悲观和绝望感等症状，需要及时治疗。

神经衰弱和抑郁症是两种常见疾病，这两种疾病都会导致人脑力疲劳,使人在日常生活中出现注意力不集中，记忆力下降等症状，这样就会严重影响到患者的工作和生活。因此患了神经衰弱跟抑郁症以后，大家一定要赶快治疗。接下来就给大家介绍一下神经衰弱跟抑郁症的区别。

 

神经衰弱的症状

1、容易疲劳。神经衰弱患者表现为精神特别疲劳，大脑变得很迟钝，注意力很难集中，记忆力明显下降，不能长时间工作。

2、大脑兴奋。患者表现为在工作或者学习的时候大脑会特别兴奋，忍不住就会回忆或者联想很多东西，怎么都控制不住，对声音和光特别敏感。

3、植物神经功能紊乱。在情绪方面表现为情绪不稳定，容易激怒，许多患者都出现了心慌，气短，胸闷，呼吸困难，头痛等植物神经功能紊乱的症状。

4、失眠。神经衰弱患者还会出现入睡困难等症状。

 

抑郁症的症状

1、心境低落。抑郁症患者长时间心境低落。轻度抑郁症患者表现为闷闷不乐，平时喜欢做的事情也变得不喜欢了。重度抑郁症患者感觉痛不欲生，有严重的悲观和绝望感。还会出现恶心，呕吐，心慌，胸闷，出汗等症状。

2、思维迟缓。患者反应明显变慢，思路闭塞，思考的时候联想速度缓慢。

3、意志活动减退。表现为生活非常被动，不想做事，疏远亲友，闭门不出，严重的话会发展为不动，不语，形成“抑郁性木僵”。

神经衰弱和抑郁症虽然有很多症状很相似，但却是两种不同的疾病。神经衰弱一般是由于用脑过度，压力大等原因导致的。抑郁症则是由于患者突然遭遇了不良事件，大脑内某种激素分泌不足等因素导致的，两种疾病都需要治疗，否则会影响到患者的正常生活。

抑郁症是一个人们了解较早的疾病。但人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视。其实，在正规的精神病专科医院，医生通过检查和问诊能很快确诊抑症。目前也有许多有效的药物治疗抑郁症。绝大多数患者经过治疗，病情都可得到改善。抑郁症主要改变人的情绪，不影响人的智力及身体发育。所以，已患抑郁症的患者完全可以放心，只要积极治疗，完全可以正常地生活工作。

 

1、抑郁症的三大主要症状 - 判断抑郁症的标准

 

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的不高兴有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

 

1）情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望；2）思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、 变笨了；3）运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动， 生活不能自理。

 

 

2、抑郁症的其他症状 - 抑郁症表现多种多样

 

具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

 

3、抑郁症的躯体症状 - 最容易造成误诊的症状

 

躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。

 

 

4、抑郁症导致的自杀 - 最危险的症状

 

抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。

90%的神经性厌食症患者为女性，其中主要是发生在13～20岁之间的年轻女性。在种族中，白种人的神经性厌食症发病率明显高于非白种人，并且神经性厌食具有家族聚集性，在女性第一级亲属的见证者中其患病率比一般人群高8倍，本病在竞技运动员中也较常见。特别是从事体操、芭蕾等女运动员。高考压力、亲人分离、家庭环境改变、自尊心受到极大伤害、躯体疾病等因素都可以诱发神经性厌食症。

 

 

一、神经性厌食症需要做的检查

查体：检查患者体征是否存在体弱情况、中央神经系统是否淡漠以及检查血管是否存在头晕、呼吸急促等症状。
血常规检查：判断患者是否存在着贫血，电解质紊乱，以及营养不良的情况。
CT和核磁共振检查：主要是排除其他器质性病变，引起的继发性饮食。
内分泌功能检查：包括垂体和甲状腺功能检测，以及肾上腺皮质功能检测及时检测患者各项指标控制病情。
心电图检查：为了及时发现患者是否因严重营养不良，及水电解质紊乱而导致心律失常。
X线检查：为及时发现患者是否因过度节食造成的严重的骨质疏松，及肾结石等，胸片检查可发现严重营养不良患者中发生的肺结核感染。
脑电图检查：由于神经厌食症患者营养摄入不均衡，以及长期饥饿，可导致血中特异気基酸減少，长期缺乏可能会引起患者癫痫发作，脑电图表现为异常脑电图。

二、如何诊断神经性厌食症？

 

神经性厌食的诊断主要依据其临床表现。医生应该尽量收集完整病史，了解患者现在进食和控制体重的方式，以及患者对体重的看法。体格检查是不可少的，必须排除躯体因素所致的体重下降，如慢性消耗性疾病、脑肿瘤，内分泌障碍、肠道疾患，如克罗恩病或吸收不良综合征等，还要注意患者消瘦的程度、心血管系统的状态，以及维生素缺乏的征象。

 

 

神经性厌食的诊断要点如下：进食量明显低于常人。节食导致明显的体重减轻，体重减轻的程度超过正常平均体重值的15%或更低，或Quetelet体重指数（体重/身高2）<17.5，或在青春期不能达到预期的躯体增长标准并有发育延迟或停止。往往存在异乎寻常的害怕发胖的超价观念。故意造成体重减轻，常常自我催吐、排便、过度运动、服用厌食剂和利尿剂、回避自认为导致发胖的食物。常有下丘脑一垂体一性腺轴的广泛的内分泌紊乱。神经性厌食患者可伴发抑郁症状，抑郁症患者往往存在食欲减退，但抑郁症患者以情绪症状占主导，同时有思维、行为的改变及抑郁症自身的生物学节律，可资鉴别。在少数情况下，不排除二者并存的可能性，但要防止低血糖反应。

强迫性神经症就是我们平时所说的强迫症，强迫症对于我们来说并不陌生，它是一种常见的心理疾病，很多人在生活中都受到强迫症的影响和困扰。强迫症严重时患者就应该立即接受治疗，抓住治疗的最佳时期。

 

现代社会人们由于各种各样的原因而患上强迫症，很多人都有强迫症的症状，强迫症给我们的生活带来了很大的影响。它不仅影响着我们的身体健康，还对我们的心理产生了很大的伤害。出现强迫症时应该尽快治疗，否则会严重影响我们的身心健康。

很多人在生活中都受尽强迫症的折磨，因此我们在生活中应该想办法克服，那么我们应该怎么克服强迫性神经症呢?

第一，强迫症有时候会突然犯病，当我们对某一个动作或事情犯了强迫症时应该立即转移注意力，将精力分散开。长期坚持下去的话，会有良好的效果。

第二，强迫症犯了的时候应该放松心态，不要去在乎这件事情，要对每一件事情报以宽容的心态。

第三，强迫症犯时可以惩罚自己，比如掐自己或者打自己一下。长期做下去，会让我们改掉这个症状。

第四，强迫症犯时可以先让自己冷静下来，不要急于行动。可休息几分钟或者睡一觉，睡醒后会发现自己不再纠结此事。

 

第五，强迫症患者可以去找心理医生进行心理辅导，每星期应该进行一次心理辅导，找到发病原因，从根源上解决这个问题。

第六，严重的强迫症患者可服药进行治疗，但是不能仅仅依靠药物，还要通过心理医生的辅助和平时自己有意识的克服。

强迫症患者不要有太大的心理压力和负担，只要及时进行克制或治疗即可。症状较轻的患者可通过自己平时的克制和心理医生的辅导进行治疗，症状较重的患者可配合药物、心理辅导和自己的克制进行治疗。只要我们坚持下去，不随便放弃，选择适合自己的方法，就会取得良好的效果，从而摆脱强迫症的困扰。

 

 

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神经性厌食症主要症状包括心理症状、躯体症状和行为异常。其中躯体症状主要表现为营养不良，患者在发病后数月内体重下降。行为异常主要表现为限制或拒绝进食、偏食挑食、回避进食相关的场合。神经性厌食症的患者还会出现、继发感染、内分泌紊乱、自杀、免疫能力低下、心血管系统异常等并发症。

 

 

一、神经性厌食症的典型症状

心理症状：神经性厌食症患者主要表现为对自身体重体型的歪曲体验，明明已经非常消瘦，仍认为“还好”或仍然“胖”。
行为症状：神经性厌食症患者主要表现为限制或拒绝进食、偏食挑食、拒绝进食，以及过度运动、诱吐、导泻、利尿、服用食欲抑制剂等主动干预体重的行为。行为退缩、人际交往减少常为厌食症的继发行为特征。
生理症状：神经性厌食症患者生理症状主要表现为腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐、心慌、气短、胸痛、头昏眼花、闭经、失眠等，同时患者由于营养摄入过低，而引起营养不良和低代谢现象。

二、神经性厌食症的其他症状

抑郁、焦虑、情绪不稳定、易怒，还可表现为过分关注在公共场合进食，常有无能感，过度限制自己主动的情感表达。10%～20%的神经性厌食症患者承认有窃食行为，30%～50%的患者有发作性贪食，并且通常随着病情进展，体重下降的越来越严重，上述问题也越来越突出。有的女性还会出现闭经，同时伴有性功能减退，阴毛、腋毛脱落等，部分女性会出现压缩性骨折。

 

三、神经性厌食症的并发症

神经性厌食症患者由于肠道等方面存在问题进一步导致营养不良、浮肿、低血压、严重水电解质紊乱、酸碱平衡失调、多器官功能衰竭、继发感染、内分泌紊乱、自杀、免疫能力低下、心血管系统异常等。

 

 

四、神经性厌食症的危害有哪些？

神经性厌食症会造成的危害包含以下几点：首先会造成身体机能的失调，比如造成贫血、容易感染，甚至危及生命，发生死亡。其次，女性也会造成闭经，男性病人会造成阳痿，这些对将来都会有影响；同时如果神经性厌食缓解后，闭经也会一直存在，这种情况对女性的一生影响都很大，所以要积极的治疗神经性厌食症，而在日常生活中也不要过度节食减肥。

 

120吗……你们快来……我女儿快不行了……电话另一端传来一个女人的痛哭声。

 

六分钟之后，救护车呼啸着赶到了事发现场，而当医务工作者看到躺在床上一动不动的患者时，所有人都目瞪口呆了，老天，躺在床上的是一个人吗？

 

事实上，患者名叫白鸽，今年才仅仅21岁，按照父母的诉说，三年前，白鸽根本不是这样的，此时此刻的白鸽，瘦骨嶙峋，在灯光的照射下，皮肤折射出令人毛骨悚然的光芒，从头到脚的骨骼，仿佛隐隐若现。

 

她真的太瘦了，说实话，行医这么多年，自认为是老医生了，但还是第一次见到像白鸽这么瘦的患者，大家心里都打了一个大大的问号，她究竟是得了什么病？

 

众所周知，导致消瘦的常见疾病有癌症，糖尿病，甲亢，肺结核等等，但即便如此，也不至于这么瘦吧，所以一开始见到白鸽的时候，大家都不敢相信自己的眼睛。

 

哎，都是男人害的！随着父母的诉说，医生渐渐得知了真相。

 

三年前，白鸽18岁，那时她不但不瘦，还很胖，因为成绩很差，17岁白鸽就辍学了，18岁外出打工，认识了一个男友，随即，白鸽陷入了热恋。

 

但是让人没想到的是，白鸽谈的男友只是抱着玩一玩的态度，得手后不但和白鸽提出了分手，还挖苦白鸽说，像她这么胖的女孩，谁会喜欢她！

 

白鸽受刺激后返回家中，从那之后，她就决定要减肥！

 

可是她减肥的方式实在有点恐怖，有时候就喝点水，有时候一整天都可以不吃东西，起初父母并没意识到其中的危险，只是觉得爱美之心人皆有之。但时间一长，白鸽越来越瘦，父母这才发觉一切为时已晚。

 

也曾到医院检查过，医生说，器质性疾病没有，白鸽所罹患的却是神经性厌食症。

 

所谓神经性厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。

 

医生说，这类患者由于长期控制进食，甚至还不断地用手指刺激咽部，使吃进的食物再吐出来，这样人为地打乱了正常的神经生理反射，导致大脑"见到"食物信号不再兴奋，消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，面对食物不再有饥饿感，而是真的从心里感觉厌恶、想吐，最后心理、生理反应趋于一致，形成病理性神经反射。

 

它的发病多见于青少年，发病年龄多在13-25岁期间，主要见于女性。

 

说到这，很多人会有这样的疑问，神经性厌食症，真的有这么恐怖吗？

 

事实上，的确如此，如果说器质性疾病还有治疗的方法，那么心理疾病的治疗则困难重重，即便有心理疏通和药物疗法，但心理疾病的治疗效果总体不佳，而且一旦停药，非常容易复发。

 

白鸽的父母说出了无奈，看了很多医生，根本没用，开始还吃点东西，到最后，根本什么东西都不吃，眼看着越来越瘦，最后就瘦成了一副骨架……

 

其实瘦是外在的表现，随着时间的推移，神经性厌食症会导致严重的营养不良，电解质紊乱，继而导致身体抵抗力下降，继发感染，最终患者往往因多器官衰竭而死。

 

像白鸽这样的患者，三年的时间里，父母想尽了各种方法，但是最终都无功而返，试问，一个头脑清醒的人拒绝进食，你又能如何呢？即便医学上可以通过补液短暂维持，但也不是长久之计。

 

最终，这个年轻女孩因为严重的恶病质，多器官衰竭而死亡，赶到现场的时候她的呼吸心跳都没了，面对这骨瘦如柴的身子，医生不忍心再去做心脏按压，另外，也没什么意义了。

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2024年8月的一个阳光明媚的下午，我如往常一样坐在电脑前，等待着与我的医生进行线上会诊。医生是一位经验丰富的精神科专家，他总是以温和的语气与我交流，让我感到十分安心。

在会诊开始前，医生首先询问了我最近的病情，我告诉他病情稳定，没有不良反应。医生随后详细询问了我的一些基本情况，包括药物、食物过敏史，以及近期身体状况等。我如实回答了医生的问题。

医生在了解了我的病情和基本情况后，为我制定了个性化的治疗方案。他告诉我，根据我的病情，现在可以开3盒药物。在得到我的同意后，医生为我创建了处方，并告知我处方已送达药师审核。

在等待药物的过程中，我收到了医生的提醒，用药期间如有不适请及时线下就诊。这让我感到十分贴心，因为我知道，无论何时，医生都在关注着我的健康状况。

终于，药物到了，我按照医生的指导开始服用。在用药期间，我严格按照医嘱，定期进行复查。每次复查后，我都会与医生进行线上交流，分享我的病情变化。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业素养和敬业精神。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心倾听我的心声，给予我心理支持。这让我对医生充满了信任和感激。

如今，我的病情已经得到了很好的控制，这离不开医生的辛勤付出。我想对医生说一声谢谢，感谢他为我带来了健康和希望。

那是一个普通的下午，我因为工作压力和精神心理问题，感到异常烦躁和失眠。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能够找到一些解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，注册账号并填写了病情描述。很快，我就收到了一位专业精神科医生的回复。他非常耐心，详细询问了我的病情，包括失眠、厌食、情绪波动等情况。

医生建议我进行一些心理量表测试，如宗氏抑郁测试（SDS）和焦虑自评SAS等。通过这些测试，医生可以更准确地评估我的病情。他还提醒我，轻度到中度的抑郁和焦虑情绪是可以自我调节的。

医生为我提供了一系列的建议，包括养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，倾诉压力，正念冥想等。他还强调了顺其自然的重要性，让我学会活在当下。

在医生的建议下，我尝试了这些方法。虽然一开始效果不明显，但我逐渐感受到了变化。我开始注意自己的睡眠质量，调整饮食和作息，还参加了一些瑜伽课程。渐渐地，我的情绪稳定了，失眠的问题也有所缓解。

在此过程中，我最感激的是那位医生的专业和耐心。他不仅为我提供了有效的治疗方案，还给予了我很多心理支持。我相信，在医生的指导下，我会越来越健康。

那是一个寻常的下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一位来自四川内江的患者，坐在电脑前，紧张而又期待地等待着与***医生的视频问诊。

四个月前，我的父亲被诊断出患有抑郁症，那段时间，他的心理压力和焦虑让我感到无比担忧。虽然我们居住在内江市，但专业的心理医生却并不容易找到。直到有一天，我得知了京东互联网医院的存在，这让我看到了一线希望。

视频通话开始时，屏幕那头的***医生给我留下了深刻的印象。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。在详细询问了我的父亲的病情后，***医生耐心地为我解释了抑郁症的成因和治疗方法。

在问诊过程中，***医生不仅关注我父亲的病情，还关心我的感受，询问我在照顾父亲的过程中遇到的困难。他的细致入微让我感到温暖，仿佛一位朋友在身边支持我。

最终，***医生为我父亲开具了处方，并给出了用药建议。在得到医生的允许后，我立即在线下单购买了药品。在用药期间，我父亲的精神状况有了明显的改善，这让我对***医生的专业能力充满了信心。

随着治疗的进行，我父亲的情况越来越好。在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是在家就能看医生，还是在用药过程中遇到问题能及时咨询，都让我感到无比欣慰。

如今，我已经完成了治疗，但我会永远记住***医生给予我的帮助。他不仅是一位医生，更是一位朋友。感谢京东互联网医院，让我在艰难的时刻找到了希望的曙光。

那是一个晴朗的下午，我像往常一样，坐在电脑前，等待着线上问诊的开始。屏幕对面，一位温柔的声音传来：“您好，欢迎咨询。”，那是一位来自京东互联网医院的精神科医生，他（她）的声音如同春日的暖阳，让我心中的阴霾渐渐散去。

我向他（她）诉说了自己的困扰，压抑、沮丧、孤独，仿佛一座无形的巨石压在我心头。医生（他）耐心地倾听，不时地点头，给予我安慰。他（她）告诉我，这可能是轻度抑郁情绪，建议我做一些心理测试，比如SDS和SAS，来进一步了解自己的情况。

经过测试，结果显示我确实存在轻度抑郁情绪。医生（他）告诉我，这可以通过自我调节来改善。他（她）建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，找亲友倾诉，转移注意力，尝试正念冥想，活在当下，顺其自然。

白天，我在工作中还能保持情绪稳定，但一到晚上，独处的时刻，那些负面情绪就会像潮水般涌来。医生（他）告诉我，胃是人的情绪晴雨表，很多人情绪不好时会反应到胃疼。我最近也经常胃痛，有时候情绪不好时胃痛会更加剧烈。

医生（他）建议我养成良好的睡眠习惯，睡前泡泡脚，听听音乐，放松心情。如果实在缓解不了，可以尝试药物辅助睡眠。他（她）还告诉我，安定类药物属于精神药品，只能在医院开处方的。

在医生（他）的指导下，我开始尝试调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的情绪有所改善，胃痛的次数也减少了。我感激医生（他）的耐心和关爱，让我在这段艰难的时光里找到了希望。

线上问诊，不仅让我节省了时间和精力，更让我感受到了来自陌生人的温暖。我相信，只要我们勇敢面对，积极调整，就一定能战胜抑郁，迎接美好的明天。

那天，我拖着疲惫的身体，来到了辽宁省沈阳市的精神卫生中心。刚踏入医院的大门，我感受到了一种前所未有的安心。在这里，我遇到了一位名为崔医生的医生，他的眼神中透露着温暖和关怀。

“您好，我是崔医生，请问有什么能帮您的？”他温和地问道。

我向他说明了我的病情，包括抑郁症和颈腰椎痛。他耐心地听我说完，然后告诉我，由于是线上问诊，我需要上传病历资料，以便他更好地了解我的情况。

我按照指示上传了病历资料，不久后，崔医生告诉我，他已给我开好了处方，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。

在等待平台审核病历的过程中，我感受到了崔医生的细心和负责。他不仅给我提供了用药建议，还提醒我要定期复查，确保病情得到有效控制。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显改善。我衷心感谢崔医生和他的团队，是他们的专业和关怀让我重新找回了生活的信心。

那是初秋的一天，我坐在电脑前，心情沉重。最近五天，食欲不振，每天都会感到伤心而哭泣，晚上心里闷得不舒服，头疼不已，脑袋里总是想很多东西，不停的精神内耗。没有做什么，头就很累，没有以前那么开心，跟身边的朋友话也越来越少，经常是自己一个人，乐观不起来。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，这个平台给我带来了很大的帮助。我预约了一位精神科医生，医生非常专业，他耐心地询问了我的病情，并给出了详细的建议。

医生首先告诉我，我的症状是轻度到中度抑郁，但也是可以通过自我调节来改善的。他建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，减压，找朋友倾诉，转移注意力，进行正念冥想。他还告诉我，活在当下，顺其自然为所当为。

医生还询问了我的家人是否知道我的情况，我告诉他们还不知道。医生告诉我，如果长时间无法自我缓解，可以去公立医院的心身、精神（心理）科，或者神经内科等科室面诊咨询。他还推荐了我几本关于抑郁症的书，让我更好地了解自己的病情。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的指导。我相信，只要按照医生的建议去做，我的病情一定会得到改善。

线上问诊，为我打开了心灵港湾，让我感受到了温暖和希望。

那是一个普通的午后，我坐在电脑前，手握鼠标，心情沉重。自从那段时间开始，我的生活变得不再像以前那样充满阳光。晚上，我会感到心情低落，甚至有自残和轻生的念头。我试图通过一些方式来缓解这种情绪，但效果并不明显。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位精神科医生。医生***耐心地询问了我的症状，从情绪低落到生理反应，他都一一记录在案。在对话的过程中，我感到一种前所未有的安心。

医生***告诉我，我的症状很可能是抑郁症。他详细解释了抑郁症的成因、症状以及治疗方法。我了解到，抑郁症并不是我想象中的那么可怕，通过治疗是可以缓解的。

在医生***的建议下，我开始了治疗。虽然一开始并不愿意，但是在他的鼓励下，我逐渐接受了这个事实。治疗的过程并不容易，但我逐渐感受到了症状的缓解。

在这个过程中，我学到了很多。我开始学会面对自己的情绪，不再逃避。我知道，这条路还很长，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜抑郁症。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在屋内，我躺在床上，心情却如同外面的天气一样阴沉。我叫小雅，今年28岁，来自山东淄博。最近，我的心情一直很低落，对任何事情都提不起兴趣，甚至有时会莫名其妙地感到暴躁。

我深知自己可能患上了抑郁症，于是鼓起勇气，决定上网寻求医生的帮助。在浏览了多家在线问诊平台后，我选择了京东互联网医院，因为它便捷、专业，最重要的是，它能让我在家就能得到医生的专业建议。

我在平台上描述了自己的症状，并上传了相关病历。很快，一位来自精神科的专业医生与我取得了联系。医生***非常耐心地听我倾诉，他详细询问了我的病情，包括服药情况、症状变化等。在了解了我的情况后，他告诉我，我的症状确实符合重度抑郁和重度焦虑的诊断，并建议我继续服用目前使用的喹硫平，同时将氟西汀的剂量调整为每日两粒。

虽然我对此感到有些担忧，但医生***的耐心和专业的建议让我感到安心。他告诉我，药物的调整需要根据症状的变化来进行，如果氟西汀的效果不佳，我们会考虑更换其他药物。此外，他还提醒我，治疗需要时间，不要急于求成。

在接下来的两周里，我按照医生的建议调整了药物剂量，并每天坚持记录自己的症状。渐渐地，我发现自己的情绪有所好转，睡眠质量也有所提高。这让我对治疗充满了信心。

通过与京东互联网医院的医生***的线上交流，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医者的关爱和温暖。我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜病魔，重新找回生活的快乐。

那天，我像往常一样打开了我的手机，准备查询一下日常的健康小问题。然而，这一次，我的心情却异常沉重，因为我的内心深处，一种莫名的恐慌和不安感在蔓延。

我点击了互联网医院的服务，犹豫了一下，还是鼓起勇气，向一位精神科医生咨询。医生***在了解了我的症状后，没有立刻给出诊断，而是耐心地询问了我的日常生活，睡眠情况，以及心理感受。

他温和的声音和关切的态度让我感到一丝安慰。在接下来的对话中，我逐渐打开了心扉，向他倾诉了我的困扰。他不仅耐心倾听，还不断地鼓励我，让我感受到了前所未有的温暖。

随后，医生***建议我做了一些量表测试，以便更准确地评估我的病情。我按照他的指示完成了测试，并将结果反馈给了他。他根据测试结果，结合我的病史和症状，给出了专业的诊断。

虽然得知自己患有抑郁焦虑，但医生***并没有让我感到绝望。他告诉我，这是一种常见的心理疾病，通过科学的治疗，是可以得到缓解的。他还向我推荐了一些适合我的治疗方案，并告诉我如何调整生活方式，以帮助我更好地恢复。

在医生***的指导下，我开始了一段艰难的康复之旅。虽然过程中有过挣扎，但每当我想起他那温和的笑容和鼓励的话语，便有了继续前行的勇气。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子，重新找回了生活的乐趣。我要感谢医生***，是他用他的专业和关爱，照亮了我前行的道路。

那天，我怀着忐忑不安的心情打开了电脑，屏幕上跳出了那个熟悉的界面——互联网医院。我轻轻敲击键盘，输入了我的问题，随后，一位医生出现在了我的屏幕上。

他（她）的声音温和而亲切，让我感到一丝安慰。我向他（她）详细描述了我的症状，他（她）耐心地倾听，不时地点头。我感受到了一种前所未有的尊重和理解。

他（她）告诉我，我的症状很可能是抑郁症，并建议我进行一些检查。他（她）的语气很专业，但又不失关怀，让我觉得他（她）不仅是一位医生，更像是一位朋友。

不久后，我收到了一份处方，他（她）还细心地告诉我用药的注意事项。我按照他（她）的建议去药店买了药，用药期间，他（她）还定期询问我的情况，让我感到很温暖。

如今，我已经好多了。每当我想起那位医生，心中都充满了感激。他（她）不仅为我提供了专业的医疗服务，更给了我信心和勇气。我相信，只要我们相互理解，相互支持，就没有什么困难是不能克服的。