饮酒不存在适量，任何酒精饮品都会增加疾病风险。大家熟知的饮酒危害包括引起脂肪肝、痛风、致癌等，但可能很多人不知道，饮酒过度还会伤害你的股骨头。

 

 

《生命时报》采访骨科专家，揭露酒精是如何“瓦解”股骨头的，并给出自测健康状况的方法。

 

受访专家

北京大学首钢医院副院长 关振鹏 □骨科主任医师 刘家帮

南方医科大学珠江医院关节骨病外科副主任 林荔军

四川大学华西医院骨科主治医师 谭 鹏

 

三个因素掐断股骨头血供

 

髋关节是连接人体骨盆和下肢的一个大关节，由股骨头和髋臼组成，他们就像一个倒扣的杵和臼，在活动的同时具有良好的承重和稳定性。

 

其中，股骨头位于盆骨下方、大腿根部，起着承上启下的作用，因为用得多，它也成了最易受伤的部位，由于本身解剖结构的特殊性，最容易受到影响，它也是机体坏死发生率最高的地方。

 

 

与其他骨关节相比，股骨头主要依靠股骨颈周围的血管供应，所以股骨头的血供比较脆弱，一旦受损，就会增加坏死的几率。而影响血供最重要的三个因素是：

 

!饮酒

一旦饮酒量超过身体对酒精的代谢能力，除直接引发脂肪代谢障碍和肝功能损害外，还会导致血脂升高，造成血液黏稠度增高、血流速度减缓，使血液凝固性改变，血液不能很好的供给到骨骼中，最终造成股骨头缺血坏死。

 

需要注意的是，股骨头供血血管的个体差异性较大，一般男性的股骨头血供弱于女性。但是，无论是小酒不断还是一次性摄入大量酒精，都可能引起股骨头坏死。

 

!激素

大量应用激素，会在体内发生药理变化，刺激股骨头内细胞新陈代谢，致使脂肪细胞肥大增多，挤压造血细胞，在这种情况下，骨细胞会长期处于缺血的状态，进而导致坏死。

 

!高尿酸

高尿酸血症不仅会引起痛风，还会导致缺血性心脏病和高脂血症、高血压等的发生。若高尿酸盐沉淀于滑膜、关节软骨和骨质内，刺激血管发生急性炎症，使其充血、肿胀、贫血，软骨及骨质被吸收，就会增加股骨头坏死的风险。

 

股骨头坏死分四期

 

骨头坏死的首要症状是痛，主要在胯部、臀部、大腿根，疼痛程度会根据病情发展不断加重，目前，股骨头坏死尚无可逆的治疗方法。

 

• 活动不灵活：股骨头坏死后，髋关节的活动便不能再像从前一样灵活。
• 骨骼变形：当坏死发展得比较严重时，股骨头甚至会出现塌陷，造成患肢缩短、骨盆倾斜等骨骼畸形。

 

股骨头坏死分四期，一期、二期处于早期病变，多会采用保髋治疗，如微创钻孔减压术等；三、四期时，股骨头若出现明显变形、塌陷，就不得不进行髋关节置换手术。

 

 

临床中，患者常有几个误区，在此一并说明：

 

误区一  股骨头坏死靠自己就能养好

股骨头坏死与绊倒、轻微骨折不一样，坏死代表着无法再生，无法靠关节自身恢复，必须在医生指导下决定是保守治疗还是手术治疗。

 

误区二  股骨头坏死只能换髋关节

如果病变不严重，通过减少负重、理疗、药物治疗、制动和牵引等保守方法便可缓解症状，甚至能延缓病情发展。只有股骨头坏死病情进展快、保守治疗效果不好的患者，才需要手术治疗。

 

手术治疗包括保留患者自身股骨头为主的修复重建术和人工髋关节置换术两大类，后者是治疗终末期股骨头坏死的唯一选择。

 

误区三  人工髋关节能用一辈子

置换术后，人工髋关节的使用年限与多种因素相关，包括人工关节的材质、制作工艺、医生的手术经验以及患者自身的使用等，有些患者可使用15~20年，有些10年不到就需“翻修”。

 

 

误区四  在髋关节处乱敷草药

临床中，有不少股骨头坏死的患者为了让自己不痛、早点恢复，就在关节周围敷些草药，长期如此不仅导致皮肤出问题，还影响了正规治疗。

 

七个动作判断股骨头健康

 

股骨头坏死是累积效应，所以早期进行有效控制可极大减小患者负担。判断自身股骨头是否有问题，可以分两步走。

 

第一步：六个动作

 

如果做屈曲、后伸、内收、外展、内旋、外旋这6个动作（依次如图）时，出现关节、大腿根部疼痛的情况，可能表示股骨头有点问题。

 

 

第二步：盘腿

 

如果盘腿动作坐得稳，不痛且灵活，股骨头一般没问题；如果出现大腿根、髋关节等部位疼痛，甚至无法坐稳时，需要尽快去医院就诊。

 

股骨头坏死早期，单靠X光片有时无法看出问题，需要结合核磁共振的检查及症状才能确诊。因此，如果出现胯部疼痛，怀疑股骨头坏死，最好去医院进行核磁共振检查。

 

林荔军提醒，长期饮酒人士一旦出现髋部酸痛，行走后加重；髋部关节僵硬，甚至跛行，就应怀疑是股骨头坏死，要及早到医院就诊，必要时做核磁共振检查，可比X光片早3个月发现早期股骨头坏死。

最近茅台酒频频上热搜，要么是股价涨了，要么是市值有了新突破。可不论茅台的股价和市值如何变化，对爱喝酒的人来说，茅台始终是他们的最爱。虽然一瓶要几千块，但那份回味悠长且甘甜的口感，一口便让人醉入梦乡。可为啥有的人还没喝，就醉了呢？

 

Dr.京作证：他们不是演员，他们是真醉了。因为真的有一些人的醉酒是被迫的。每当被质疑是否饮酒时，他们会说：我真没喝酒，但是我真的醉酒了！

 

怎样做到“没喝酒也会醉“？

 

人没喝酒会醉吗？答案是会的！热播的美国医疗剧《实习医生格蕾》第 15 季里就讲了这样一个有趣的病例。

一个老师出现了醉酒表现后伤了学生和自己，在医院治疗过程中也确实检查出血液中酒精含量超高。但该男子在清醒后却矢口否认自己有饮酒，其家人朋友也担保他从来不喝酒，于是在经过仔细的讨论后发现：

 

图源：《实习医生格蕾》影视截图

 

所以人家的啤酒肚是真的，这是肚子自己酿的，Dr.京根本没办法指责他为了酒连健康都不要了。

 

“自酿自喝“的自动酿酒综合征

 

这种疾病叫做自动酿酒综合征，也被称为肠道发酵综合征。从后面这个名字就可以看出来，它发生的机制是消化系统中的内源性发酵产生了酒精。

自动酿酒综合征是十分罕见的，罕见到古今中外报道的案例屈指可数，毕竟喝酒的不稀奇，酿酒的也不稀奇，在肚子里“自酿自喝”的才稀奇。

患者一般都是吃下富含淀粉食物后，就会出现醉酒的表现，如果此时检查血液中酒精，其含量甚至超酒驾的数倍。由于病例太少，研究只是推测肠道菌群的发酵导致酒精的产生。去年我国发表在著名医学期刊上的一个病例，让 Dr.京更近距离地了解了啥是真正的[酒不醉人人自醉]啊。

 

图源：Science 官网

 

一个声称不喝酒但一直醉酒十几年的男子到首都儿科研究所就诊，医生先对他进行了持续的监控以证明未饮酒，然后实打实在血液中检测到了很高的酒精浓度。更奇怪的是，甚至他在喝可乐后也会出现醉酒的表现。

当他吃完一顿不含酒精，但含高碳水的饭后，他血液中的酒精浓度可以和喝了15小杯 40%酒精的威士忌后媲美。见多识广的医生们诊断出了该男子确实是患了自动酿酒综合征。

之后通过对他的粪便中微生物进行分析，发现患者在出现醉酒现象时，其粪便样本中 18.8% 的细菌都是克雷伯氏肺炎菌，接近正常值的 1000 倍，在培养基中也确实发现了该细菌会产生酒精。虽然后续的抗生素治疗和改变饮食改善了这名男子的自发醉酒现象，但因为长年以来的醉酒现象，他的肝脏已经出现了损伤。

 

 

所以，Dr.京 觉得啊，羡慕人家肚子可以产酒的饮酒爱好者们可以冷静一下，无论是买来喝的，还是自动酿酒综合征产生的，任何饮酒都会引起短期和长期的健康风险。

 

一滴酒都不要喝

 

在当今社会中，酒和含酒精饮料已成为许多人日常生活中的常规组成部分，饮酒对健康或社会造成的损害往往都被忽视了。

世界卫生组织报告，在 15 至 49 岁的人群中，酒精更是导致过早死亡和残疾的主要危险因素，占该年龄组所有死亡人数的10％，也就是说该年龄段内，每 10 个死亡里就有一个是喝酒导致的。

为啥喝酒会导致如此多的死亡呢？因为喝酒带来的健康风险太多：

 

• 消化系统：比较为人所知的就是酒精肝了，即酒精性肝病。在 5 年以上饮酒史的大量饮酒者中，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化的发生率分别高达 50%、10%和10%。 

• 心血管系统：酒精对心血管也是有毒性作用的，过量饮酒会导致冠心病死亡、高血压发生的风险增大，也容易患酒精导致的心肌病。 

• 肿瘤：酒精被世界卫生组织下属的国际癌症组织归为一级致癌物，口腔、咽喉、食道、肝脏等多处的恶性肿瘤的发生与饮酒有关系。

 

Dr.京还是建议大家：不饮酒的请保持；有饮酒习惯的请为了身体健康尽快戒酒，或上京东健康咨询专业医生，根据自身健康情况，将饮酒量限定在医生推荐范围内。

 

参考文献：

1. Cohen J . Microbe that got man drunk could help explain common liver disease[J]. Science, 2019.

2. Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990-2016：a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016[J]. The Lancet. 2018.

 

作者 | Dr.京

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可能有不少男性都听说过万艾可，这种药物能够有效的改善男性勃起功能障碍，现在因为不少青壮年男性性功能都出现了一些问题，尤其是有很多人因为压力比较大出现了心理性阳痿疾病，这个时候大多医生都会建议患者服用万艾可。不过也有部分职场人士需要经常参加应酬，避免不了喝酒。那么万艾可可以喝酒吗?

喝酒服用万艾可会直接影响到药物的吸收，患者的勃起功能并不能很好的改善，所以在服用之前服用之后都不能喝酒。另外正常男性如果在性生活之前喝酒，勃起功能或多或少也会受到一些影响，因此如果有必要服用万艾可，那么千万不能和酒一起服用。临床上不少男性第1次服用万艾可之后并不会成功，这就需要调整剂量，应该多次进行尝试，一般4~6次就能够达到最佳效果了。正常情况下推荐患者每次喝50毫克，最好是在性生活之前一个小时到半个小时服用。

万艾可属于一种处方药，男性有勃起功能障碍问题之后去医院治疗，医生才有可能让患者服用这种药物，而患者在服用的时候一定要小心谨慎，这种药物千万不能和治疗心脏病的硝酸酯类药物一起服用，否则就会导致患者血压明显下降，另外有的患者即便是单纯服用万艾可之后，也会有头部疼痛，炎发红，消化不良等表现，这时也需要暂停药物。

在服用万艾可的时候，男性千万不能喝酒，因为这样会导致药效不能很好的发挥，还有就是性生活之前如果有喝酒行为，其实也会影响到性生活的质量，另外假如自己有心脏功能方面的问题或者血压比较高，那么在就诊的时候一定要如实告知医生，因为万艾可其实也并不适合有这些疾病的患者。

中国的酒文化源远流长，中国人喜欢喝酒，尤其每逢佳节的时候，更要推杯交盏、觥筹交错才显得有节日氛围。亲朋好友要相聚，同学聚会更难免，为了避免大量饮酒伤身，一方面要告诫大家把握好“度”，另一方面也给大家传播一下解酒的一些小常识，以备不时之需。

 

喜欢喝酒的民族，当然也会在解酒方面有更多的研究。众所周知，中药里面就有一些解酒效果很好的成员，比如我们常常提到的葛花和葛根。但今天给大家介绍的这味中药，在解酒效果上要优于前面提到2味药，是有“千杯不倒”之称的一种小果子，中药名为“枳椇子”。

 

 

说“枳椇子”这个名字，可能很多人并不能对号入座，但如果说它还有“拐枣”“鸡爪梨”“金钩梨”“木蜜”这些别名，相信很多南方的朋友会激动地说出：“我吃过！”是的，这种小果子在我国长江以南的地区很常见，它的果梗是许多小孩子童年里的零食。有南方朋友告诉我，他们小的时候经常把还没熟透的枳椇子摘下来，扔进土灶里烧过后再吃，别有一番味道。而经霜以后的枳椇子，则多了几分甘甜。

 

枳椇子为鼠李科拐枣属植物枳椇和北枳椇的种子，自古以来被认为是解酒良药，民间就有“千杯不倒枳椇子”的说法。李时珍称其为“解酒毒，辟虫积之药也”，《本草从新》中记载其：“止渴除烦，润五脏，解酒毒。”后世医家发现，葛根和葛花解酒时偏于发散，对于气血虚弱而发热的人，效果不如枳椇子好。朱丹溪就曾记载一则医案如下：一男子因饮酒发热、又兼房劳，加葛根于补气血药中。一贴微汗，反倦怠，热如故。知气血虚，不宜葛根之散也，必得枳椇方可。觅而加入，即愈。

 

 

现代关于枳椇子解酒的研究也很多，一般认为，枳椇子中所含的成分如葡萄糖、果糖、硝酸钾、过氧化物酶等，能清除饮酒后人体内所产生的过量自由基，阻碍过氧化脂质的形成，进而能够明显地降低血液中的酒精浓度，起到解酒的作用。当然，最好的防醉酒方法是少喝酒甚至不喝酒。

 

对于饮酒后感觉烦渴、心胸憋闷、恶心呕吐者，可以在适量水（约400毫升）中放入20克枳椇子，煎煮半小时后取汁约200毫升饮用。也可以在做粥时，将枳椇子和大米按照1：10的比例，加入适量水做成稀粥给醉酒者食用。但枳椇子属于性味偏凉之品，因此脾胃虚寒的人，不宜长期使用。

 

枳椇子，这种物美价廉的解酒药，您知道吗？

生活中免不了和一两个朋友的聚会，当然就会需要助兴的东西，其中出现在餐桌聚会上最多的就是酒这个东西。即使不聚会，每到开心庆祝节日助兴也用酒；不开心释放压力也用酒，酒似乎已经超越了它喝的价值。更多的人用它来寄托情怀，满足情绪，释放压力。但即使这样，酒也是一个不能多喝的物质，甚至还有一喝酒就上头脸红的人。很多人可能还是不过多的了解，喝酒为什么会脸红，只知道酒精或许带来伤害，也不知道多少算少喝。那么到底喝多少才算适量？

 

 

喝酒容易脸红的人，身体被疾病危害的风险更大：

 

血管扩张，代谢慢

 

喝酒容易脸红的人就是因为自身的机能，对酒精代谢的速度比一般人慢。人体是由两种酶来参加酒精的代谢的，若是喝酒容易脸红，就是因为其中一个酶出现了功能性的缺陷。那么就会导致酒精中的乙醛刺激毛细血管造成扩张的现象，因此就会脸红。

 

伤害肝脏

 

 

喝酒的人经常摄入的其实也就是酒中的主要元素酒精，每个摄入的物质都会经过肝脏的转化和代谢，当这个元素到达肝脏的时候，转化为乙醛。就会伤害我们的内脏，让肝染上毒性，脸红的人的代谢酶还不足以代谢肝脏中的乙醛，造成停留在肝脏，产生危害。当达到一定程度就会出现致癌性以及其他严重的伤害。

 

胃部癌症

 

喝酒脸红的的人即使是喝的酒很少，也会伤害胃部。有研究表示，胃癌跟酒精的相关度高达70％，因此若是你喝酒脸红，最好不要喝酒。无论多少，都会造成胃部发病的风险因素。

对于缓解喝酒的4种“解酒药”，是否靠谱？

 

蜂蜜水

 

对于喝酒的人来说并没有太大的实际意义，虽然有实验证明，蜂蜜中的果糖可以帮助代谢酒精发酶提高效率，但是对于解除乙醛的毒性，并没有什么实际意义。只是表明的解酒工作。

 

解酒药

 

只是对喝酒的人一个自我安慰，并不可信。从医学的角度出发，真正的解酒药并不存在，解酒药本身并不含有代谢酶，而代谢酶还是一种蛋白质的存在，根本就达不到真正的提供。只要一进入身体就会被消化，起不到解酒的作用。

 
桑椹干

 

网上都在流传桑椹干是非常天然的一味解酒食材，喝酒前吃上几个，可以帮助喝的更多。其实并没有这么神奇，只是一个普通的水果，无论它是什么形态的样子，晒干还是原本的样子都不会帮助加速代谢酒精的功效。没有任何关系，只是被传说的很神奇。

 

碳酸饮料

 

当你摄入酒精的同时又去喝碳酸饮料，只会更容易醉。还会增加胃部的饱腹感，碳酸类物质会产生很多气体挥发，反而会让酒精被吸收的更多，加速容易喝醉。

因此，酒精超过这个数，或许将影响健康：

 

对于喝酒无论脸红不红的人来说，想要喝酒不伤害身体，最好的建议就是1g的酒精也不要摄入，只要喝酒就有风险，就可能会影响到身体健康。

 

若是真正的根据膳食指南来说，若是非喝酒不可。一名健康男性一天最多不要超过25g的酒精指标，成年的健康女性来说就是不超过15g。

 

若是超过了，也就会加重身体的负担，并且每一种酒的酒精含量不同，更不要掺着好几种一起去喝，只会对身体伤害更大，而且在不知道自己是否能接受的情况下，更容易醉。

 

家家有本难念的经，可对于60岁的王老太来说，省吃俭用将三个儿子拉扯成人，如今自己却是生不如死，这其中的原因就是三个儿子不但对自己不管不问，还三天两头找老太要钱，并寻思着把老太唯一的住房卖掉。

 

想到自己辛苦大半辈子，最后换来这样的结果，都说养儿能防老，现在儿子不孝，王老太越想越伤心，一气之下，竟喝下了半瓶百草枯……

 

儿子发现后，赶紧将老太送进医院。

 

医生一听喝的是百草枯，心里一下子没底了，这是因为百草枯对人类的伤害极大，而且到目前为止都没有一种特效药，一般只有吞下4-6g的百草枯，就必死无疑。

 

百草枯之所以如此恐怖，就是因为它对全身多器官的损害。

 

比如，中枢神经系统，百草枯会引起精神异常、嗜睡、手震颤、面瘫、脑积水和出血等。

 

比如，消化系统，百草枯会直接腐蚀损伤消化道黏膜，从而引起呕血，便血，消化道穿孔，腹痛，腹泻，同时百草枯对肝脏也有损害，会引起急性肝衰竭。

 

比如泌尿系统，百草枯会引起尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，尿检异常和尿量改变，甚至发生急性肾功能衰竭。

 

比如呼吸系统，大量经口误服可于24h内迅速出现肺水肿和肺出血，严重者可由此致死， 1-2d内未致死者其后可出现急性呼吸窘迫综合症(ARDS)，再往后则出现迟发性肺纤维化，此二者均呈进行性呼吸困难，且大多由呼吸衰竭而致死。

 

比如循环系统，百草枯可引起中毒性心肌损害、血压下降、心电图S-T段和T波改变，或伴有心律失常，甚至心包出血等。

 

王老太入院后，立刻住进了重症监护室，并很快出现了全身多器官衰竭，医生不得不为其进行血液透析，她陷入深昏迷，没有自主呼吸，医生为其进行了气管插管和呼吸机辅助呼吸。

 

但这些，也只是姑息地治疗手段。

 

三个儿子看着每天高昂的医疗费，很快签字放弃抢救！

 

就这样，熬了两天两夜的王老太被子女拉回了家，护士感慨地说，老太太没有昏迷之前，一直骂她三个儿子是混蛋，人老了，要是子女再不孝，可真是凄凉啊……

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来源于北京青年报的一则新闻，央视前名嘴郎永淳因醉驾被警方拘留。

 

虽然信息很简短，但却为所有人提供了足够的信息，之所以如此受关注，主要是两方面原因，一方面郎永淳是社会名人；另一方面就是醉驾。

 

其实名人醉驾并不是什么稀奇事，著名音乐人高晓松就因为醉驾坐过牢。

 

但是凡事都有一个标准，你是否知道国家对于醉驾的定义是什么呢？

 

根据国家《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522-2004）标准，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为即为饮酒驾车；车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于80mg/100ml的驾驶行为则为醉酒驾车。

 

其实喝酒开车不仅会对整个社会造成难以预料的影响，对自身健康同样没有好处。

 

第一，急性酒精中毒

 

一次大量饮酒会导致急性酒精中毒，它对身体的影响主要是会导致中枢神经系统抑制。

 

临床上根据症状和血液酒精浓度将其分为三期，兴奋期，共济失调期和昏迷期。

 

如果血液中的酒精浓度达到50mg/dl，就会感到头痛，欣快和兴奋；达到100mg/dl时，驾车容易发生车祸；达到150mg/dl时，饮酒者的肌肉运动会出现不协调，行动会变得笨拙，言语也会含糊不清，还会出现视力模糊，复视，这就是所谓的共济失调；如果达到250mg/dl，患者会很快陷入昏迷，瞳孔散大，体温也会降低；超过400mg/dl，患者就有可能出现呼吸、循环麻痹而危及生命。

 

除了会抑制中枢神经系统，一次大量饮酒还会导致身体内乳酸增高，酮体蓄积，出现代谢性酸中毒以及糖异生受阻所致低血糖，这是因为酒精导致了身体的代谢异常。

 

第二，慢性酒精中毒

即便一次不喝那么多，但如果长期喝，同样对身体是有害的，这就是慢性酒精中毒。

 

慢性酒精中毒首先会导致营养缺乏，酒是高热量而无营养成分的饮料，长期饮酒会导致营养缺乏，最常见的是维生素缺乏，比如缺乏维生素B1会导致Wernicke脑病，叶酸缺乏则容易引起巨幼细胞性贫血。

 

除此之外，酒精对胃、肝、胰腺、心脏同样会有不同程度的伤害，酒精不但会引起急性胃黏膜病变、急性胰腺炎，还会导致酒精性肝硬化，慢性萎缩性胃炎，慢性胰腺炎和酒精性心肌病，如果继续喝，很有可能诱发胃癌，肝癌或胰腺癌的发生。

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爱喝酒是许多人都有的习惯，婚宴、过节、娱乐场所甚至是普通的一日三餐都能见到各式各样的酒。确实，喝酒已经成为了大多数人都会有的一种习惯。酒的种类也是五花八门，诸如啤酒、白酒、葡萄酒等等等等。

 

虽然说有许多人喜欢喝酒，但不同的人能接受的量也是不同的，既有“一杯倒”的，也有“千杯不醉”的。这到底是为什么呢？

  

为什么有的人喝一两酒醉，有的人喝几斤都不会醉？

 

1、和酒量有关

 

首先每个人的酒量不同，自然能接受的酒的多少也就不同。如果是那些常年喝酒的人，因为身体已经习惯了这样的酒量，所以再怎么喝也不会醉。可如果是那些极少喝酒或者从不喝酒的人，那么对酒的“抵抗力”也就很低，很容易就会醉。

 

不仅如此，每个人能喝的酒的种类也是不同的。啤酒喝三四瓶都不醉，白酒却喝不到二两就醉了，这样的人也是有的。当然，也可能存在既能喝啤酒，也能喝白酒，更能喝葡萄酒的人。

  

2、和体质不同有关

 

除了酒量，醉酒程度还和体质有关，如果一个人身体健壮，平时营养也均衡锻炼也足够，那么抵抗力也就会相对更好，在面对酒精的侵袭时也比较能应付，不至于太快醉酒。

 

但如果是身体比较虚，缺少锻炼营养也不是很好的话，那么抵抗力也会相对低下，对于酒精的抵抗力也就不是很足，所以很容易就会醉酒。再加上平时少喝酒或不喝酒的话，那别说一两，烈的酒估计一口酒头晕目眩了。

 

3、和基因有关

 

每个人的基因都是不同的，哪怕是和父母之间、和兄弟姐妹之间甚至是双胞胎之间，也是有差别的。不同的基因也可以决定我们对酒精的抵抗能力的不同。据实验调查发现，同是平时滴酒不沾，且体质状况相差无几的人，他们的酒量也是不一样的。

  
这就是基因的力量，就好像有些人天生就对某些东西有天赋一样，有的人是学习、有的人是音乐、有的人是画画，那么也有的人是关于喝酒。这个听起来虽然比较惊奇，但是也确实有一定道理。

 

 

酒量可以培养吗？有哪些方法？

 

答案当然是可以的。喝酒其实从某种程度上来说，也是在让我们的身体适应一个新的环境——即有酒精的环境。所以像学习许多事物一样，酒量也是可以培养的。那么有哪些方法呢？

 

1、经常喝酒但不喝多

 

“熟能生巧”这个词在喝酒方面同样适用。想要有一定的酒量，肯定少不了经常喝酒，给自己的身体充分适应有酒精的环境。可以经常根据自己的能力范围喝一些酒，久而久之，就能明显感觉到自己的酒量有所提高了。

  
2、喝酒也要“由简到难”

 

其实并不是所有的酒的酒精含量都是一样的，如果是不经常喝酒或者从不喝酒的人，在刚开始培养酒量时最好从低浓度的酒到高浓度的，这样慢慢适应会比较好。而且喝酒不能只尝试一个种类，可以多个种类接触，正常来讲啤酒是几类酒里比较容易喝的，所以建议可以从啤酒开始尝试。

 

3、锻炼身体保证强健体魄

 

如果没有一个健康的身体，怎么经受得住酒精的摧残？所以锻炼身体也是在间接的帮助我们提高酒量。假如一个人身体比较虚弱，那么自然而然地对于酒精的抵抗力也就不会有多好，很容易就一杯倒了。所以建议平时多多锻炼身体，而且锻炼身体也是好处多多的，不止培养酒量这一项。

  
4、偶尔突破酒量的“极限”

 

我们都知道酒喝多了伤身，那么这个“多”到底是怎么判定的呢？其实，从某种程度上讲，超出你本身的酒量，即算多了。所以我们需要知道自己的酒量大概在什么范围，才能更好的避开喝醉这件事。可以在合适的时机多喝一点酒，感受一下自己的极限在哪。

 

当然了，酒喝多了会伤身，培养酒量不是在鼓励大家多喝酒。只是对于现在许多场合都会有喝酒的情况，少喝些也是对身体有益的，那么看完以上内容，你们能理解为什么有的人喝一两酒就醉，有的人却喝几斤都不醉了吗？

喝冰啤酒不仅能解渴，还能提神醒脑，促进消化，是吃饭的“标配”。

  

但是，夏天喝啤酒也是有禁忌的，如果忽视，可能会影响健康。

 

喝啤酒，3句话要牢记，忘记1句，小心“啤酒病”

 

喝酒不过量

 

很多人在聚餐、吃烧烤的时候，都会点许多啤酒，一个晚上喝进肚子里的，可能就有七八瓶。但是大家要知道，啤酒的热量并不低，喝过量很容易发胖，长期贪杯，啤酒肚也会慢慢显现。而体内脂肪过多，会增加患各种疾病的风险。

 

同时，饮酒过量还会增加肝脏的代谢负担，甚至会造成酒精中毒以及酒精肝，损伤人体健康。

  
不在出汗时喝冰冻酒

 

现在这个温度，稍微动一动就一身汗，而大家总喜欢在这种时刻拿一瓶冰冻酒饮用，虽然能解渴，但却更容易感冒。而且，出一身汗喝酒，容易刺激肠胃，影响脾胃健康，希望大家不要贪一时的刺激和痛快，把健康置之脑后。

 

不喝混搭酒

 

不知道从什么时候开始，大家在酒局上把不同类型的酒进行混搭饮用，其实这种行为不仅容易醉，还伤身。尤其是把啤酒和白酒混在一起，身体很难适应，大家平时喝白酒的时候，可能每次都只是抿一小口，但是混在啤酒里，一口喝下去的量就不能控制了，很容易刺激肠胃，增加肝脏的代谢负担。

  
烧烤和啤酒，是夏天的标配，很多人几乎每天都会点烧烤，喝啤酒，但如果不注意以上3点，嘴巴痛快了，身体却遭了殃。

 

 

饮酒，这4点希望你能做到，或许酒精不会伤身

 

喝啤酒时，酒温不宜过低

 

冰啤酒虽然能解渴、解暑，但建议大家在选择时，尽量选温度在-10摄氏度左右的冰啤酒，温度过低的冰啤酒，不仅口感一般，其中的营养物质也已经被破坏了，对健康无益。

  
喝白酒时，酒温不宜过高

 

大家在夏季一般都会选择喝啤酒，但也有人钟爱白酒，现在这个温度，白酒在常温下可能也有30摄氏度了，如果还是从家里带出来，放在车里，可能温度能直逼50摄氏度，这个温度的白酒口感不佳，质量也会下降，饮用前建议先给酒降温。

 

喝酒频率不宜过高

 

到了夏天，大家在喝酒的频率上也高了很多，有的人三天两头都往烧烤店跑，酒局也是隔三差五地参加，甚至自己一个人在家里也要喝上几瓶。但这种频率身体真的承受不了，尤其是肠胃、气管和肝脏的压力也会增加。

  
酒不要与碳酸饮料一起喝

 

除了不同类型的酒一起掺着喝，把饮料跟酒掺着喝也是很多年轻人经常干的事。虽然在喝的那一刻觉得爽口，但这种掺着喝的方式其实有很大的健康隐患，很容易导致酒精中毒甚至其他更危险的情况。

人际交往、工作应酬中我们都难免会喝酒。不知道朋友们注意到没有，有些人喝了一点酒脸部皮肤就变得非常红。而有些人即使喝了很多酒，脸上皮肤的颜色也不会改变。为什么脸部皮肤会变红？变红代表这个人的酒量好还是不好呢？我们一起来详细了解一下。

 

 

要想了解喝酒之后脸部皮肤变红的原因，我们首先要了解一下酒是如何在人体内进行分解代谢的。酒主要是由水和酒精构成，酒精的化学名称为乙醇。我们平时喝的酒中乙醇的浓度代表了酒的浓度，也就是我们常说的酒的度数。

 

一定浓度的酒喝到胃里之后，里面的乙醇溶于水的性质很强，经过胃粘膜吸收以后可以进入到血液循环系统中。研究显示乙醇被吸收进入血液的速度非常快，几分钟就可以完成。

 

 

正常酒被胃粘膜吸收后分解过程是怎样进行的？

 

乙醇经过胃部粘膜的吸收之后进入到血液循环中。人体内的血液循环分为两个，一个称为体循环，又叫大循环；一个称为肺循环，又叫小循环。携带着乙醇的血液可以进入大循环也可以进入小循环。而血液中乙醇的分解只要通过进入大循环运送到肝脏内。

 

肝脏是有毒物质的分解场所。肝脏中有很多特殊的酶类能够对有毒的物质进行分解。分解乙醇的专门酶类物质称为乙醇脱氢酶。通常肝内的有毒物质都会通过氧化、还原等反应，由一种物质转化为另一种物质。乙醇在乙醇脱氢酶的催化作用下会脱掉一个氢元素，之后就转化成了另一种叫乙醛的物质。

  
乙醛在它专门的乙醛脱氢酶作用下又会逐级转化，最后转化分解为水和二氧化碳等物质。水可以通过呼吸、肠道的消化、肾脏的排泄等途径排出体外。

 

二氧化碳则通过肺的呼吸、肾小球的滤过吸收排出体外。乙醇在乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶的作用下逐级分解，最后被肝脏分解成水和二氧化碳等无毒的物质。

为什么有些人喝酒之后面部皮肤变红呢？

 

肝脏对乙醇分解的能力是有限的，很大原因是因为酶类的数量和能力有限。如果人体内乙醇脱氢酶充足，乙醇就可以顺利转化为乙醛。如果人体内乙醛脱氢酶数量也够，那么转化分解作用就会继续顺利进行。

 

如果乙醛脱氢酶数量不够了，会导致乙醛堆积在血液中，转化作用无法进行。乙醛会使皮肤的毛细血管内径增宽，内径增宽后血液量增多，皮肤就会变红。

面部皮肤变红并不是一些人认为的酒量好的一种表现。喝酒后面部皮肤变红其实是在给人们一个警示。告诉人们肝脏对乙醇的分解转化过程受到了阻碍，要停止对酒精的继续摄入。提醒我们乙醛脱氢酶的数量减少了，或者乙醛脱氢酶的功能受到了损害。

 

既然体内的乙醇无法顺利被转化降解，我们就不应该再继续喝酒，加重肝脏的解毒负担。面部皮肤变红表明人的酒量不好，不适合喝太多的酒。

为什么有些人体内乙醛脱氢酶的质量不好？

 

有些人喝酒后面部皮肤会变红，仔细观察家系内其他亲属也会有这种现象。很大可能性是因为家族的遗传因素造成的。可能是长辈的基因中存在乙醛脱氢酶的缺乏，导致这种酶的基因无法表达。

 

如果家系中其他亲属没有这种表现，那就可能是自身肝脏功能减低所致。肝脏功能减退后，肝脏内酶类的种类、数量与功能都会受到影响。

如何避免出现喝酒脸部皮肤变红的现象呢？

 

喝酒时面部皮肤变红的朋友注意了，能不喝酒尽量不喝，因为体内无法对乙醇进行顺利的分解转化。如果非要喝酒，那就一定要注意喝酒的速度要慢，喝的时候要小口地喝。喝完之后也要吃一些促进乙醇分解的水果等。

以上就是对喝酒脸部皮肤变红的详细介绍，皮肤变红并不是酒量好的一种表现，而是机体发出的一种信号。喝酒后皮肤容易变红的朋友要注意尽量避免喝酒，并且要注意对肝脏进行保护。

最近，我感到肚子疼得要命，因为我经常喝酒，可能伤害了我的胃。我之前也曾经感到胃部不舒服，所以昨天买了一个西瓜，在宿舍和室友一起分享。从昨天晚上开始，我就开始拉稀，一直持续到现在。这是怎么回事呢？

我决定进行了线上问诊，医生提醒我，必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生非常负责任。医生询问了我的症状，我诚实地告诉他我喝酒的情况和吃西瓜后的症状。医生给出了口服蒙脱石散和口服补液盐的建议，并提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

医生的细心和专业让我感到很安心，我知道我需要尊重医生的建议，并及时就医。在医生的建议下，我知道了自己需要去附近的药房购买药品。整个线上问诊的过程让我感到非常便捷和贴心，医生的建议也很中肯，我对此非常满意。

我是一个在家中突然感到剧痛的患者，因为特殊情况，无法前往医院就诊。我只能通过互联网医院向医生寻求帮助。在与医生的沟通中，我感受到医生的耐心和细心，医生询问我的病情并给予专业建议。医生建议我使用艾灸理疗和热水袋热敷来缓解疼痛，同时给出了通便药物的建议。我感到医生的关心和专业，虽然不能立刻就医，但是医生的建议给了我一些缓解疼痛的方法。

医生的建议让我感受到了医生的专业和责任，他的耐心和细心让我觉得很温暖。在这个特殊的时期，医生的建议给了我一些安慰，我会按照医生的建议尽快缓解自己的疼痛。我相信通过互联网医院的咨询，可以得到专业的帮助，感谢医生的建议。

胃窦炎是一种常见的胃部疾病，其治疗需要综合饮食调理、药物治疗以及日常保养等多方面措施。以下将从这三个方面详细介绍一下胃窦炎的治疗方法。

一、饮食调理

1. 少吃过甜的食物、浓茶和咖啡，避免烟酒。这些食物和饮品会刺激胃酸分泌，破坏胃粘膜的保护功能。

2. 进食要定量定时，细嚼慢咽。不必长期吃细软食物。

二、药物治疗

1. 保护胃粘膜药物：硫糖铝、枸橼酸铋钾、替普瑞酮等。

2. 杀灭幽门螺杆菌药物：常用的有克拉霉素、阿莫西林等。

3. 对症治疗药物：多潘立酮、甲氧氯普胺、莫沙比利等。

4. 其他药物：雷尼替丁、叶酸等。

三、日常保养

1. 避免精神紧张、过度劳累、酗酒、吸烟、饥饱不均等不良生活习惯。

2. 注意个人卫生，预防细菌感染。

3. 避免夜间进食。

4. 避免食用亚硝酸盐含量高的食物。

5. 避免乱用药物，如阿司匹林、保泰松、消炎痛、强的松等。

总之，胃窦炎的治疗需要综合多方面措施，患者要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，才能尽快康复。

我是一位在互联网医院进行线上问诊的患者，最近因为胃部被拳头打了一下，感到有些担心，于是我选择在互联网医院寻求医生的建议。

在问诊过程中，医生通过友善的沟通方式，耐心地询问我的症状，给予了我专业的建议。医生提醒我胃部的位置容易受到外伤，需要及时检查，以免造成严重后果。医生的细心和专业让我感到非常安心，我对互联网医院的服务印象深刻。

通过此次线上问诊，我深刻感受到医生的专业素养和耐心细心的品质，也让我更加重视自己的身体健康。我对互联网医院的服务和医生的专业能力给予了高度评价。

在此，我衷心祝愿每一位患者和家人都能保持健康，同时也对医生的辛勤付出表示感谢。

那天，我的爷爷在节日期间不慎发生了粉碎性骨折，情况危急。我们立刻将他送往医院，做了手术。然而，手术后的第二天，他突然出现了消化道大量出血的症状，被紧急送往了ICU。

ICU里的医生告诉我们，爷爷的出血量已经达到了2000毫升，情况非常严重。医生建议进行胃镜检查治疗，但同时也提醒我们，由于爷爷的情况比较复杂，手术风险较大。这让我们非常担忧，不知道该怎么办。

幸运的是，我们通过互联网医院找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生在详细了解了爷爷的病情后，给出了专业的建议。他告诉我们，可以先进行保守治疗，等待病情稳定后再进行胃镜检查治疗。这让我们放心了许多。

医生的专业知识和耐心让我们深感敬佩。他不仅给出了合理的治疗方案，还耐心地解答了我们的疑问。在医生的指导下，我们为爷爷进行了保守治疗，并密切关注他的病情。

经过一段时间的治疗，爷爷的病情逐渐稳定。医生也告诉我们，如果病情继续稳定，我们可以考虑进行胃镜检查治疗。这让我们对爷爷的康复充满了信心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在关键时刻，医生的专业建议和及时治疗帮助了爷爷，让我们全家都感到非常欣慰。

那天，我像往常一样，坐在家里享受着周末的宁静。然而，一顿突如其来的狂欢，让我在第二天醒来时，感觉胃里像火烧一样——那是一种难以言喻的疼痛，仿佛胃壁被火焰灼烧。我深知，这并非小事，于是，我决定通过网络寻求帮助。

我选择了“XXX互联网医院”，一位来自消化内科的医生接待了我。他耐心地询问了我的症状，详细地了解了我的生活习惯，甚至询问了我最近的饮食情况。在得知我是因为饮酒过度导致肠胃灼伤后，他给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，我需要停止饮酒，并注意饮食。他还为我开了一些药物，包括伏诺拉生、艾司奥美拉唑、莫沙必利和铝碳酸镁。他告诉我，这些药物可以帮助我缓解症状，修复受损的黏膜，减少反流，并预防未来的并发症。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导用药，并注意调整饮食。虽然疼痛并未立刻消失，但我明显感觉到胃部的不适有所减轻。我开始意识到，医生的建议并非空穴来风，而是基于科学的分析和实践经验。

在治疗过程中，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我所有的疑问。这让我对“XXX互联网医院”充满了信任和感激。

如今，我的症状已经得到了明显改善。我深知，这离不开医生的专业治疗和我的积极配合。这段经历让我更加坚信，互联网医院为患者提供了便捷、高效、专业的医疗服务。在未来的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并积极参与治疗，争取早日恢复健康。

那天，我的孩子，一个三岁三个月的小家伙，突然发生了意外。她误食了一粒大人的药物。接到这个消息，我立刻慌了神，脑海中浮现出各种可能的不良后果。但我知道，时间就是生命，我必须迅速做出决定。

在犹豫不决之际，我决定通过互联网医院寻求帮助。我留下了留言，焦急地等待着回复。不久，我收到了回复，一位医生告诉我，孩子服用了多久，以及该药是否推荐儿童使用。我按照医生的指示，尝试催吐处理，但孩子只吐出了口水，无法吐出药物。

医生建议，如果催吐无效，可以考虑就医洗胃。我立刻意识到，这个决定需要谨慎对待。我询问医生，孩子误食的药物是否会对器官造成影响，医生告诉我，虽然药物是用来治疗系统性红斑狼疮的，但常见的过敏反应包括神经系统、眼部、皮肤过敏、胃肠道反应等。如果没有这些反应，多数情况下应该没事。

在医生的指导下，我继续尝试催吐，并鼓励孩子多喝水、喝奶。虽然孩子没有吐出药物，但我心里依然担忧。医生告诉我，如果孩子出现腹痛等症状，应该立即就医。最终，我们决定去医院接受进一步的处理。

在医院的等待过程中，我深刻体会到了医生的专业素养和关怀。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我心理上的支持。这次经历让我更加信任互联网医院，也让我明白了在面对突发状况时，及时寻求专业帮助的重要性。

近年来，胃病发病率呈低龄化趋势，中小学生胃病发病率为53%。学业压力、不良生活习惯等因素导致胃病低龄化。本文将探讨学生胃病的原因、预防和治疗方法。

一、学生胃病的原因

1. 学业压力：高考、中考等学业压力导致学生精神紧张，影响胃部功能。

2. 不良生活习惯：饮食不规律、暴饮暴食、偏食、吸烟等不良生活习惯易导致胃病。

3. 生活环境：住校生由于生活环境改变，易出现水土不服、饮食不规律等问题。

二、学生胃病的预防

1. 保持良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 增强体质：积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。

3. 调整心态：保持乐观心态，减轻学业压力。

4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

三、学生胃病的治疗方法

1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。

2. 饮食治疗：避免刺激性食物，多吃易消化的食物。

3. 心理治疗：进行心理疏导，减轻心理压力。

四、结语

学生胃病预防重于治疗，家长和学校应共同努力，帮助学生养成良好的生活习惯，预防胃病的发生。

今天早上，我接到一个紧急电话，是来自远在西安的***。他的父亲在昨天回家后不久，伤口换药时出现了大量渗出液，情况十分严重。我立刻意识到这是一个需要专业医疗知识解决的问题，于是迅速安排了线上问诊。

在与***的沟通中，我了解到他父亲的伤口换药后，纱布和辅料贴很快就湿透了，伤口表面出现了鲜黄色的油油状物质，并且有难闻的气味。这表明伤口可能出现了液化，需要立即处理。我建议他用生理盐水冲洗伤口，保持干燥，并密切关注伤口情况。

在沟通的过程中，我感受到了***的焦急和担忧。他告诉我，他们当地的医生已经进行了处理，并强调了营养摄入的重要性。我对此表示理解，并建议他们在后续的治疗中，确保父亲摄入足够的蛋白质和热量。

虽然我无法亲自为他父亲进行伤口处理，但我尽我所能提供了专业的建议。看到***的担忧逐渐缓解，我也感到欣慰。这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性，同时也让我意识到作为一名医生，我肩负的责任重大。

在结束问诊后，我提醒***，虽然我的回复仅为建议，但在这种情况下，他应该尽快带父亲前往医院就诊，以获得更专业的治疗。

我从来没有想过，自己会因为一场小小的聚会而陷入如此的困境。前两天，朋友们邀请我去参加一个生日派对，我一时兴起，喝了几杯酒。结果，晚上回到家后，肚子开始隐隐作痛，特别是当我躺下时，疼痛感更强烈。我试图忽视它，认为只是因为喝酒过量引起的不适。但是，第二天和第三天，情况并没有好转，反而越来越严重。每当我尝试吃东西，疼痛就会加剧，甚至影响了我的正常生活和工作。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道自己得了什么病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于时间紧迫，我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生交流，我描述了自己的症状和情况。医生问了我一些问题，包括疼痛的具体部位和与进食的关系等。最后，医生初步诊断我可能患有胰腺炎或胃肠道损伤，并建议我进行血尿淀粉酶和胰腺超声检查，吃清淡的流食。

在医生的指导下，我按照他的建议进行了检查和治疗。经过一周的用药和调理，我的症状明显缓解了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也深刻体会到互联网医院的便捷和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了专业的医疗建议和帮助。

然而，在这次问诊中，我也发现了一个有趣的现象。医生在询问我的症状时，顺便问了一句：“你有没有其他不适，比如说性生活方面的问题？”我当时感到有些尴尬，但还是如实回答了。医生告诉我，长期大量饮酒可能会导致早泄等问题，并建议我在日常生活中注意控制酒量，保持良好的生活习惯。

这让我想起了一个故事。有一个年轻人，名叫小明，他也是个酒鬼。每次聚会，他总是喝得烂醉如泥。结果，某天晚上，他和女友在床上时，突然发现自己无法完成“任务”。他感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的性能力。后来，他去了一家男科医院进行检查，结果发现自己患有早泄。医生告诉他，这与他的长期饮酒习惯有关，并开了一些药物给他。小明按照医生的建议进行了治疗和调理，逐渐恢复了正常的性生活。

这个故事让我意识到，酒精对身体的影响是多方面的，不仅会引起胃肠道问题，还可能会影响到性生活。因此，我决定改变自己的生活方式，减少酒精的摄入，多运动，保持健康的饮食习惯。