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30岁的小吴人是非常老实的河南人,在老板面前表现很好的小吴,得到了一次免费面诊体检的机会,可以检查自己身体有没有毛病,小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高,但是即使用了药还是没有缓解,自己也没什么大事,只是偶尔的头痛劳累,就没再管过。而这次又检查出了很高的数值,医生就建议小吴检查了内分泌,由此发现与内分泌有关,并且马上安排小吴住进了医院。
因为医生了解到小吴平常不爱运动,饮食也没有怎么控制,但是高血压这样的表现,医生想到并不是仅仅的血压方面的问题,只能是内分泌出现了问题。
根据小吴的生活表现,发现小吴又是一个不自律的人,因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候,就经常会“处罚”这类不自律的人。
6个内分泌失调表现,望你不占:
长痘
内分泌失调导致,皮脂腺就会失调,皮脂分泌过多,导致脸上长出很多的痤疮,也就是平常经常见到的脸上的痘痘,主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。
毛发旺盛
内分泌失调的时候,体内的激素处在失衡的现象,若是过多的分泌雄性激素,无论是男是女,身体的毛发就会过分旺盛,比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人,突然就会长出来一些。
肥胖
经常说到的“易胖体质”的人,几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物,导致出现吃啥都长胖。
并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题,比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。
脱发
男性若是激素不平衡,破坏了毛囊就会导致脱发,女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱,斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移,头顶也几乎没什么头发,就要去医院及时调节内分泌了。
平常经常饮食不注意,熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。
劳累
内分泌失调的人,经常会莫名其妙的劳累,体重也是默默的增加,还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降,导致的现象。
脾气大
很多女性在经期间,很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟,经期的时候内分泌可能不正常的运转,脾气就会莫名暴躁,看见一点不如意的生气,这就是内分泌紊乱导致的。
自律的人,或不受内分泌“处罚”,坚持这三件事,或能减轻内分泌紊乱的现象:
坚持运动
日常经常坚持锻炼身体的人,内分泌一般都很正常,并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡,积极的参加锻炼有助于平常深度的休息,减少夜生活的次数,保证良好的睡眠。
坚持吃健康食物
很多造成内分泌失调的现象,大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的,身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物,少吃垃圾食品,保证健康的同时,还可以调节内分泌。
坚持情绪积极
保持乐观开朗的心态,可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激,摆脱精神压力,放松神经。
最后,良好的内分泌是保证我们身体健康的前提,我们要合理调节自己的内分泌,经常按摩疏通自己的经络,注意补充水分和排便,让器官处在干净的环境下,方便协调内分泌的工作。
这两天,在门诊遇到了好几例因为吃避孕药不规范而造成的月经不调,内分泌紊乱。一个是近一年每个月都吃紧急避孕药,一个是连续五年都吃短效避孕药优思明,这两个患者现在都存在有月经不调的症状,还有一个查出来已经患有多囊卵巢综合征。因此我很想说一说避孕药的规范运用。
避孕药一般指口服避孕药。现在常用的有短效避孕药和紧急避孕药。紧急避孕药的主要成分是孕激素。主要有毓婷、诺爽、保仕婷。一般是同房后72小时内服第一片,12小时后再服1片,越早服用效果越好。副作用比较明显,常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经提前或延迟等。服用紧急避孕药仅仅是一种补救措施,而不宜作为常规的避孕方法,只能偶尔使用。这是因为它的剂量高,副作用比较大。一般来说,紧急避孕药一年不要超过3次。
短效口服避孕药,最常用的有妈富隆、优思明。含有孕激素和少量的雌激素。其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑促性腺激素释放激素的分泌,从而减少了促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌,从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育,抑制排卵。通过抑制排卵,其避孕有效率几乎为百分之百。在服用短效避孕药的过程中一定要注意每天都要服用,连服21天,在条件允许的情况下最好能每日定点服用,如果漏服或不按周期服用,很容易造成异常出血,导致月经周期紊乱。同时,如果是长期服用会对肝肾功能有影响,一般建议服用周期在三个月以内,如果需要长时间避孕,最好还是选用避孕套或放置宫内节育器。
(附:避孕药一般指女性用避孕药,多由雌激素和孕激素配伍而成,也有单方的孕激素及一些非甾体药物。避孕药能影响生殖过程的不同环节,从而达到抗生育的目的。男性用避孕药目前还没有满意的药物。
根据作用机制不同,避孕药可以分为以下几类:①主要通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,,如雌激素和孕激素组成的复方制剂。②主要通过改变子宫和输卵管的活动方式或其他方式,阻碍受精卵的运送,如小剂量孕激素,外用杀精剂和绝育药也属于此类。③主要干扰孕卵着床的药物,如大剂量孕激素。④主要影响子宫和胎盘功能的药物,如抗孕激素、3β-羟甾脱氢酶抑制剂及前列腺素等。根据给药途径的不同,避孕药可以分为口服避孕药、注射用避孕药、外用避孕药和皮下埋植避孕药。)
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
相信许多孕妈都有这样的烦恼
怀孕时胖了60斤,生下的娃才5斤,40多斤的肉肉全都长在了自己的身上,妙龄少女分分钟变成了胖大妈,这是怎么回事?
而许多明星孕妈却不会这样,孕期基本上是只长娃不长肉,只有肚子大,身上还是很精致苗条的,最重要的是生完孩子之后,瞬间就能恢复到以前的魔鬼身材,她们是如何做到的?
孕妇的营养,关系到腹中胎儿的营养与发育,于是大部分准妈妈总是被要求多吃点,吃着吃着就成了“圆滚滚”。
凡事有度,过犹不及,孕妇的体重需要合理增长而不是盲目进补,用对了方法,你也可以当个长胎不长肉的辣妈!
孕期体重增长的标准
接下来,我们就先来了解一下孕期体重增长的标准。
孕10周前,体重增加应大约0.65公斤,20周前,体重增加约4公斤,30周前增重约8.5公斤,40周前增重约为12.5公斤,生产前增加的12.5都长在哪里呢?
胎儿及其附属物大约5公斤,子宫约0.97公斤,乳房约0.4公斤,血液及血管外液约3.3公斤,那么多出来的体重就可能是长到你身上了!
孕期如何控制体重
孕期保持体重稳定合理增长就需要科学合理的膳食。
孕妇和胎儿各个阶段的生理变化不同,对营养的要求也略有不同。
— How? —
No.1 孕早期营养需求
此时胚胎体重增长慢,并不需要过多的营养,饮食上数量不要求很多,所以不要一怀孕就猛吃哦,此时吃的越多长的越多,肉都是长在你身上的。
孕早期饮食鼓励食物多样化,多摄入富含叶酸的食物,叶酸对胎儿的重要性想必大家应该不陌生吧,叶酸能够促进胎儿大脑发育,并一定程度上防止出现胎儿畸形。
注意:孕早期的孕妈要尽量避免油腻、腥、辣的食物,为了胎宝宝,该忌口就要忌口哟!
No.2 孕中期营养需求
适当增加奶类的摄入,常吃含铁丰富的食物,增加蛋、鱼、瘦肉、海产品的摄入。
要知道,比起缺钙,宝宝更容易缺铁,所以在孕期,孕妈咪不能光顾补钙而忽略补铁哦!
注意:此时准妈妈要禁烟戒酒,少吃刺激性食物,维持体重适宜的增长。
No.3 孕晚期营养需求
谷物摄取量不变,蛋白质摄取量增加,由于胎儿较之前增大,宜少食多餐,减轻胃部饱腹感,到胎儿开始入盆后,孕妇会感到轻松而食量转佳。
注意:此时应注意少吃脂肪,以防胎儿过胖而增加分娩困难。
适度运动也很重要
除了科学饮食,适度的运动自然也是少不了的。
美国产妇协会建议没有任何孕期并发症的准妈妈每周要做2.5小时的中等强度运动。孕妈做运动要根据自身的实际情况而定,万不可逞强哦。
运动强度不能超过怀孕前。散步、瑜伽、游泳等运动就很适合准妈妈。
合理控制体重的其他小建议
1、坚持每天称重,不断提醒自己不能超标。
2、请老公每天确认准妈妈的体重数字,为老婆的体重严格把关。
3、注意自己的饮食内容,以免吃进过量食物。
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卵巢,作为女人的“生命之源”,掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息,但它得到的关注却远远不够。
卵巢癌发病率居女性恶性生殖系统肿瘤第三位,死亡率长期高居榜首,被称为“最凶妇癌”。据统计,全球每年有超过23万卵巢癌新发病例,死亡人数达15万。
今天是“世界卵巢癌日”,《生命时报》邀请专家,教你读懂卵巢发来的预警信号,指导如何科学养护卵巢。
受访专家
北京大学第三医院妇产科主任 张璐芳
北京大学人民医院妇科主任 魏丽惠
北京协和医院普通妇科中心主任 朱兰
中国医科大学航空总医院妇科副主任医师 黄曼婷
一些年轻女性对月经不规律问题表现得不太在意,但美国一项研究显示,女性年轻时如果月经不规律,特别是出现无故中断,老年后更易患上卵巢癌。
研究原文
美国公共卫生研究所的研究人员针对1.5万余名女性,展开了持续50年的跟踪调查,结果发现,与月经正常的女性相比,月经周期过长或无故中断的女性,在70岁之前罹患卵巢癌的风险几乎高出一倍。患癌风险会随年龄的增大而增加,到77岁,年轻时月经不规律女性的患癌风险将达到月经正常女性的3倍。
不过研究人员也强调,月经中断可能是卵巢癌发出的预警信号,但压力、体重低、怀孕、运动过度以及激素失调等都可能导致月经中断,需要注意排查。此外,月经中断与患癌风险升高只是存在相关性,并非因果关系。
卵巢对女性的重要性,很多时候甚至超过乳房、子宫,却常不被重视。
卵巢深藏盆腔,将两个大拇指并排,大约就是卵巢的大小。卵巢与子宫间隔着输卵管,但子宫的一举一动均受制于卵巢。子宫内膜每月周期性剥脱形成月经的过程,就离不开卵巢的激素调节。
女性卵巢有四个重要功能:
按正常生理规律,25~35岁是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中,有些人“下坡”速度快了些。出现这5类症状,代表你的卵巢可能要“提前退休”了。
生殖系统:月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。
体形:小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等,此外,皮肤也开始干燥、失去弹性,头发光泽减退、数量减少。
心血管系统:心肌缺血、心肌梗死。
泌尿系统:尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等。
植物神经系统:潮热、易怒、抑郁、失眠等。
卵巢早衰的患者还易有颈椎病、关节炎、骨质疏松、食欲减退、便秘及免疫力降低等问题。
由于卵巢深居盆腔,体积小,缺乏典型症状,在卵巢出现异样的早期,患者很难有特别的感觉,等到发现有异常时,肿瘤已经发展到晚期。
当出现这些症状时,需要警惕:
1.怀孕困难,提示卵巢早衰
女性40岁前如果出现以下症状需警惕:更年期提前、性欲下降、难以怀孕,驼背、骨质疏松、焦虑失眠、乳房变形、闭经后出现便秘等。
2.不正常痛经,可能卵巢囊肿
不正常的痛经、下腹剧烈疼痛(尤其是月经到来的头几天)、性交疼痛、受孕困难,这4种症状均需警惕卵巢子宫内膜异位囊肿。
3.慢性腹痛、腹胀,当心卵巢癌
这种腹胀伴有腰腹部疼痛,或在腹部有肿块,反复服用助消化药都无效。
若腹胀时嗳气、泛酸,且常见于饭后,服用助消化药后得到缓解,则多是消化道疾病。
4.长期长痘,警惕多囊卵巢综合征
严重青春痘、长期月经不调、身体中线部位多毛(如胡须、大腿内侧多毛)、不孕、长痤疮的年轻女性,更应及时去妇科检查。
5.月经不调,小心卵巢肿瘤
研究显示,初潮早、月经周期不规律、绝经晚的女性卵巢癌风险也会更高。
每年至少体检一次
一旦发现月经量减少或突然停经应及时检查卵巢,以下五种人尤其要注意:
未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性。
50岁以上绝经女性。
用促排卵药的女性。
偏爱高热量饮食的女性。
有家族遗传病史的女性。
经期注意补铁
经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。
月经期间可多吃菠菜、动物内脏;经期后注意进食一些鸭血汤、猪肝汤等食物。
多做瑜伽、游泳及健走
推荐女性通过瑜伽、游泳及健走释放身心压力、保养卵巢。
每天至少活动30分钟,干家务,上下班走一两站地,勤活动活动筋骨都有助于卵巢健康。
科学避孕是关键
反复人流或药流,不仅伤子宫,还伤害卵巢。
保护卵巢,尤其应注意科学避孕。已有子女暂无生育要求的,若有痛经,建议口服避孕药。
补充维生素E和豆制品
大豆和大豆食品是植物雌激素的最佳来源;维生素E也有助改善卵巢功能,坚果和粗粮多富含维生素E,可适当多吃。
不迷信美容院的卵巢保养
目前没有任何资料表明,通过精油按摩、热磁疗等能够保养卵巢。
相反,精油中如果添加了过量雌激素,少数人可能会以为恢复了美貌,长此以往可能增加肿瘤风险。▲
本文编辑:邓玉
阴道炎的类型较多,包括细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等,建议根据病原体的类型,遵医嘱给予外用,必要时配合口服药物进行治疗。
1.细菌性阴道病:发病原因比较明确,可能是阴道菌群失调、细菌感染所导致,患者可能没有明显症状,有症状的患者可表现为分泌物增多伴腥臭味,外阴瘙痒、烧灼感等。建议遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、乳杆菌阴道胶囊,必要时配合口服甲硝唑片等药物,可以抑制细菌生长。
2.滴虫性阴道炎:是由阴道毛滴虫感染所致,患者月经前后可出现分泌物增多、外阴瘙痒、尿频、尿急、尿痛等症状。建议注意个人清洁卫生,遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑阴道栓、替硝唑阴道泡腾片,必要时配合口服甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗。
3.外阴阴道假丝酵母菌病:是假丝酵母菌感染导致外阴、阴道的黏膜发生炎症,主要表现为外阴阴道瘙痒和烧灼感,分泌物呈豆腐渣样、乳酪样。建议遵医嘱局部使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓,必要时配合口服抗真菌类药物,如氟康唑胶囊进行治疗。
出现阴道炎的相关症状,建议尽早到医院妇科进行诊断,配合医生进行相关检查,如阴道分泌物检查可以明确原因,还要遵医嘱,针对病因给予治疗。
绝经,是女性卵巢功能衰退、雌激素水平降低的标志。
女性自然绝经年龄受生活方式、营养、个人健康状况等因素影响,各不相同。
一般来说,绝经后女人骨质疏松症、肥胖症、心血管疾病、癌症等风险都会增加。
据统计,我国女性自然绝经年龄平均在49岁左右。现代女性因生活方式不健康及精神压力过大等原因,易导致绝经期提前。
《生命时报》邀请专家,教你7招推迟更年期,比同龄人更年轻。
受访专家
首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任 阮祥燕
上海市第一妇婴保健院妇科副主任医师 黄冰清
按正常生理规律,25~35岁是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中,有些人“下坡”速度快了些。
自然绝经指卵巢功能衰退、月经永久性停止来潮。临床认为,连续12 月无月经来潮为绝经。
不同时期、不同国家及不同地域的女性自然绝经年龄差异较大,欧洲女性绝经年龄为 54岁,美国为51.3岁,东南亚7个国家与地区为51.09岁,中国女性平均自然绝经年龄是49岁。
有研究指出,北京地区女性平均自然绝经年龄是48.41岁,且近20年来自然绝经年龄提前2.02岁。上海华东疗养院妇科对年龄40~65岁的职业女性进行调查发现,40~54岁组平均自然绝经年龄和平均行经年限都比55~65岁组提前3.28岁。
绝经年龄存在个体差异,一部分人可能45岁之前就绝经了,称为“早绝经”;部分女性40岁之前就绝经了,医学上称为“早发性卵巢功能不全”,也就是卵巢早衰。
我国卵巢早衰的女性数量究竟有多少?目前缺乏全国性的人群数据。
作为全世界接诊量最大的妇科内分泌门诊,首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕粗略统计,卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%,实际上,临床发生率远高于这个水平。
研究认为,影响自然绝经年龄的因素包括遗传、医源因素、初潮年龄、产次、吸烟、饮食、体重等。
目前比较明确的是医源性原因,占到26%,约4%归因为遗传,大约56%的患者病因不明。
01遗传因素
以往研究证实,遗传对绝经年龄起到决定作用。研究表明,女儿的绝经年龄和母亲绝经年龄显著相关,母亲绝经年龄较晚,女儿的绝经年龄也相对较晚,遗传因素可解释49%~97%绝经年龄变异。
02医源性因素
医学技术疗法会对卵巢带来损害,比如癌症。门诊中有12岁的小女孩就绝经了,因为患者之前得过白血病,进行过骨髓移植,因此第二性征完全没有了,乳房没有发育,卵巢功能衰退,激素水平都是绝经水平,这就是大剂量放化疗导致的。
03初潮早晚
山东大学2014年曾对济南市女性自然绝经年龄调查发现,初潮年龄越晚,绝经年龄可能相对较晚。相反,初潮年龄小于11岁者会成为明显早绝经的危险因素之一。
04孕产次数多
绝经年龄与孕产次相关,孕产次越多,绝经年龄越晚。女人一生体内有只有400~500颗能发育成熟和排出的卵细胞,以每年来12次例假计算,大约需要30多年。假设13岁初潮,大约48岁就要进入更年期。
但女人一旦怀孕,孕期将不再排卵,可能导致绝经延迟。哺乳也会让排卵受到抑制,产后较少哺乳的,可能与过早绝经有关系。
05生活方式因素
一项前瞻性研究显示,水果、蛋白质摄入量较高的女性,自然绝经年龄较晚。
经常吸烟的女性自然绝经年龄会提前1~2岁,可能是烟草中的多环芳烃类对女性卵巢滤泡有毒害作用。
吉林大学公共卫生学院2012年调查发现,青春期和成年期有体育锻炼习惯的女性自然绝经年龄较晚,经常熬夜、从事复杂脑力劳动会加速女性衰老,卵巢功能退化,过早绝经。
此外,焦虑、抑郁等不良心理状况也会导致早绝经。
在临床上,我们认为40岁之前绝经为卵巢早衰,40岁以后绝经都属于正常。
但40~45岁这一阶段的女性绝经属于早绝经,54岁以后绝经属于晚绝经。
太早或太晚绝经,对身体都不友好。绝经的“黄金年龄”是46岁到53岁之间,大部分女性会在这个年龄段自然绝经。
早绝经为什么不好?
过早绝经女性,由于性激素水平过早降低,更容易患的“更年期综合征”,出现精神和心理状态不稳定,影响家庭生活质量。
更重要的是,过早绝经的女性,有高血脂、高血压等倾向,容易患心血管及脑血管疾病,绝经早会导致身体衰老的速度进一步提高。
晚绝经为什么不好?
由于绝经前1~2年卵巢里的卵泡逐渐耗竭完,不是每个周期都会有排卵,所以月经常是紊乱的。
长期无排卵的月经会导致内膜增殖病变的机会增加,因此不是绝经越晚越好,相反可能导致内膜癌变风险增加。
假如月经很不规律已经第3个周期以上,一定要就医,评估是否是绝经前的表现,必要时用孕激素保护干预,防内膜增殖癌变。
说起更年期症状,大家会想到肥胖、骨质疏松。其实还有8种病易找上更年期女性。
01牙周炎
更年期女性随健康水平下降而更易掉牙或患上牙周病,所以要更注意口腔卫生。此外,还会出现口干、黏膜部位有疼痛、烧灼感的症状。
02睡眠呼吸暂停
孕酮能刺激呼吸,更年期女性发生睡眠呼吸暂停的风险高,可能与体内孕酮减少有关。不过因患者更多表现为晨起头痛和焦虑等,所以近90%的患者误诊为失眠。
03糖尿病
如果女性在46岁前或55岁后进入更年期,更可能患上2型糖尿病。
因为绝经会使女性雌激素水平降低,导致胰岛素抵抗。高血压、多囊卵巢综合征或更年期前多次妊娠也会增加患病几率。
04心脏病
调查发现,45~64岁的女性,心血管疾病患病率为1/8,大于65岁的患病率为1/4。这是由于卵巢分泌的雌激素能够提升好胆固醇含量,降低坏胆固醇含量,且能预防高血压。
05饮食失调症
体内激素水平、内分泌的变化会增加更年期女性得饮食失调和肥胖症的几率。
06免疫系统功能紊乱
研究表明,女性X染色体端粒的缺失导致部分女性易患上免疫系统疾病,如红斑狼疮、类风湿性关节炎和桥本氏甲状腺炎等。
07泌尿系统问题
除了尿道感染外,更年期女性尿失禁的情况也相当常见,这也许是因为雌激素减少引起尿道壁变薄,或者自然分娩导致骨盆肌弹性降低。
女性可通过练习提肛运动、多喝水、性生活后排尿来预防。
08肝病
随着年龄增加和雌激素水平下降,酗酒、感染和体内脂肪过多对女性肝脏造成的伤害也会更加严重。
美国加州大学圣地亚哥分校研究证实,更年期或绝经期来得晚,以及月经初潮较晚的女性,长寿几率大。
研究显示:月经初潮时年龄在12岁以上,或者绝经年龄在50岁以上,有40多年生育年龄的妇女,活到90岁的几率会增加。
延缓绝经时间对女性健康有重大意义,保护卵巢更多的是要做好生活方式干预:
■ 7招推迟更年期:
1.平时作息要规律,尽量不要熬夜。
2.均衡饮食。不挑食、偏食,均衡摄入蔬菜、水果、谷物等各类食物,这对保持激素平衡至关重要。
3.保持合理的运动量,不要久坐。一般人群(尤其是40岁以后)都应每天进行40分钟以上的运动,对于提高机体代谢率、控制体重非常重要。
4.保持乐观的心态。会对身体的内分泌系统产生正面影响。
5.创造健康的环境。吸烟会加速卵巢老化,因此要戒烟及避免二手烟。规避一些污染源,如放射线、空气污染、装修污染等,减少接触环境毒素,多接触大自然。
6.定期体检。一旦连续两个月出现月经量少或无经,必须及时到医院就诊。
7.想要推迟绝经期的女性,可通过围绝经期预防,采用激素补充疗法,平稳度过绝经期。这里的“激素”是安全的人体雌激素和孕激素,待医院全面检查后,查看是否有激素治疗的禁忌症,再采取治疗。
最后专家提醒,目前,市场上很多所谓的“卵巢按摩”“经期保健”等都有夸大宣传的嫌疑。即便是手法按摩,也只是起到促进局部血液循环的作用,想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用,效果微乎其微,一定要擦亮眼睛。
精子对男人来说是气血的根本,也是性功能的支柱之一,并且精子对于人们的生育系统也是起着至关重要的作用。常有人说“一滴精一滴血”,虽然这种说法有些过于夸张,但是足以证明精子的重要性所在。
精子生成于男性的生殖器官当中,但也不是“取之不尽用之不竭”的,很多人的一些日常行为习惯都会对精子造成很大的伤害,甚至还会导致生育功能的衰退。
养精千日,伤精一时!盘点4大伤精子的习惯,希望你一个不占
抽烟
各位经常抽烟的男性朋友们可能都听过一句话“睡前一支烟,赛过活神仙”,因此就有很多烟民把在睡觉前抽烟当成了每天的“任务”。但是在睡觉前抽烟对于男性的身体、尤其是生殖器官将会起到非常大的伤害。
香烟当中含有尼古丁和焦油等二十多种有害物质,当人们抽烟时,这些物质就会刺激人的大脑皮层,使得人们的神经处于兴奋的状态。与此同时,有害物质还会随着人们的唾液进入到人体内部,对男性生殖器官的精子生成、以及精子活跃度都会造成一定的影响。
因此,常年抽烟的人除了患得肺癌的几率增加之外,还有可能引起早泄、阳痿等症状的出现。
穿紧身裤
在日常生活中我们可能会看到很多年轻的小伙子为了追求个性或者时尚,经常穿较紧身的牛仔裤,或者是看起来就很束缚的衣服,然而这样也会对男性的生殖器官造成很大的伤害。
男性的生殖器官在日常的活动当中是需要一定的空间的,而这些紧身的裤子就会给其一定的束缚,减少其活动的空间。并且,由于空间狭小,容易产生潮湿,因此就更容易诱发男性疾病。
此外,过紧的裤子还会使得睾丸压迫,而睾丸是男性生殖系统中产生精子的重要场所,睾丸的压迫会阻碍精子的产生,从而影响正常的性功能。
酒后泡温泉
很多男性在喝完酒后都喜欢去泡温泉,然而这种方式是非常不对的。因为酒精能够刺激人的身体,促进肾上腺素的分泌,而此时睾丸对于精子的分泌也会有着一定的促进作用。
但是喝完酒后人体都处于兴奋的状态,温泉里的水温度超过40度之后,就会对男性的精子造成一定的影响。因为精子的活跃度就是在40度左右,超过了这个温度就会有损伤其数量和质量。
同时,人们在饮酒之后血压也会随之上升。在温泉中,随着身体温度的上升,血压还会再次上涨,这就给我们的心脑血管造成了很大的压力。有高血压或心脏病的朋友们更要杜绝这种行为,以免给自己的健康留下隐患。
久坐
这类情况多出现在上班一族或司机朋友的身上,因为工作等原因,需要经常坐在电脑前或者车上。而长时间保持坐姿就会给我们的腰部和生殖器官造成很大的伤害。同时,经常坐姿就会让身体的脂肪堆积在腹部,使得腹部的毒素和有害物质向下部侵袭,也会对精子的健康造成损伤。
除了上面所提到的这些,男性在日常生活当中也要注意不要纵欲过度,因为精子的形成也需要一定的时间,如果纵欲过度就会使得精子的质量下降。并且,还会诱发肾虚等现象的出现。正常的生理需求可以更好的促进精子的质量以及双方的身体健康,但是一定要注意每周的次数。
近年来很多男性保健品层出不穷,补肾固精的药物也充斥在人们周围。但是我们在选择这些药物的同时,一定要考虑好其成分和可信程度,有的药物当中可能会含有激素,这样就会让我们的身体产生依赖性,造成不必要的损伤。
脑梗死是缺血性卒中的总称,包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,约占全部脑卒中的百分之七十,是脑血液供应障碍引起脑部病变。
脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死软化,并伴有相应部位的临床症状和体征,如偏瘫、失语等神经功能缺失的症状。脑梗是一个很可怕的疾病,多数会发生在老年人身上。当发生脑梗之后,会给身体带来严重的后果,甚至危及到生命。
有人说,脑梗有“3怕”,做好三件事,让你远离脑梗,作为神经内科临床药师,我结合自己的所学,所见所闻,分析如下:
脑梗有“3怕”
(1)第一怕:四高
临床上的“三高,即高血压、高血脂、高血糖,是脑梗死的常见危险因素,这里加上一高:高同型半胱氨酸,提醒大家,高同型半胱氨酸也是脑梗独立危险因素,如果这个指标高,也需要补充叶酸和B族维生素来控制。
根据国内外脑梗防治指南,这四高是脑梗发病的主要潜在危险因素,我们现实中,确实也发现很多脑梗患者有这四高。
(2)第二怕:颈动脉硬化
近年来的研究均表明,颈动脉硬化与脑梗死发生、进展、复发密切相关。严重的颈动脉狭窄导致的脑供血不足及颈动脉硬化斑块的脱落导致的栓塞是脑梗死的主要病因。所以对颈动脉硬化的早期预防及治疗是对心脑血管疾病干预的有效手段。
在我国随着居民生活水平的提高和饮食习惯与结构的不断改变,颈动脉硬化引起的脑血管疾病会不断增多。有研究者通过临床观察发现,颈动脉硬化后首先累及动脉内膜,随着动脉斑块形成、突入管腔,受脂质增多或管壁应力的增大,斑块有破裂的危险,血小板被暴露的脂质、胶原激活,凝血反应被启动,导致血栓形成,发生脑梗死。
(3)第三怕:房颤
流行病学研究发现,脑梗死患者中约五分之一为心源性引起,其中超过一半的原因为非瓣膜病性房颤。房颤引起的脑梗死发病比较快,常在数秒钟内症状即达到高峰,其发生机制为房颤引起附壁血栓形成,当患者心律骤变时栓子极易脱落且随血流到达小血管引起栓塞,根据栓塞部位不同表现为意识障碍、运动、感觉异常。
有研究者比较了动脉硬化血栓型脑梗死与房颤引起的栓塞型脑梗死发现,房颤引起的脑梗死患者神经功能缺损症状(如意识障碍、视觉缺损、失语、偏瘫、偏身麻木等)严重程度明显高于动脉硬化血栓型脑梗死,可见房颤引起脑梗死对患者的影响更大。
预防脑梗,要做好三件事
(1)定期体检,控制四高
注意定期体检,如果有四高高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸中的一种或几种,都需要在医生指导下规范治疗,确保指标达标,从而远离脑梗危险因素。
(2)坚持适度运动,养成良好的生活习惯
在生活中要坚持进行运动,如进行慢跑、散步等。这些锻炼可以有效地增加血液内的高密度脂蛋白,并且对于动脉硬化也有一定的防治效果,但是在进行锻炼的时候一定要注意安全,防止出现意外。锻炼的度要掌握好,在锻炼之后要以自己不感觉到疲惫为宜。
在生活中要养成良好的习惯,每天要保证有足够的睡眠时间。不要抽烟酗酒,抽烟易引起小动脉痉挛、减少大脑内的血流量,会引起动脉硬化,酗酒除了伤肝伤胃,诱发多种癌症,对心脑血管其实也有很大损害。此外,不要大鱼大肉,饮食要清淡,少吃盐,多吃果蔬。
(3)情绪平和、乐观积极
日常要让自己的情绪保持平和,要有一个乐观积极的生活态度。不要为了一些小事情就大动肝火,更不要在日常一直情绪低落。长期这样的话,对于身体健康是会造成非常大影响的,一定要学会自我调节,对于预防疾病有着很重要的意义。
经期是女性非常重要的时期,跟女人的健康息息相关。经血的流动可以冲洗子宫和宫颈、防止炎症,经血的流出还可以促进女性血液的新陈代谢。但是月经期间需要注意的事项有很多,如果没有防护好,容易导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等,女性朋友一定要重视!
1.坚持洗内裤
日常生活中,保持内裤清洁十分重要,毕竟内裤与我们私密处接触,如若不注意内裤清洁,很容易给私密处带来感染。但在月经期间,很多女性认为使用卫生巾了,内裤会非常的干净,可以选择不洗。其实,这是非常不对的。月经期间,身体抵抗力免疫力较弱,非常容易受到细菌感染。所以一定要注意卫生,勤洗内裤。建议用热水清洗,因为可以起到消炎杀菌的作用,再者内裤最好在阳光下晾晒,以免细菌滋生。
2.坚持泡脚
泡脚本身就是一个很养生的事情,可以促进脚部的血液循环,舒缓疲劳。尤其是对于女性来月经,坚持用热水泡脚的话,有助于打通全身的筋脉,帮助身体回暖,抑制痛经。并且对于宫寒的女性很有好处,注意:泡脚时间不宜过长,水温不宜过高。泡完脚之后要注意脚部的保暖。
1.不能洗腰部
我们的子宫和其他附件都集中在小腹和腰部,如果经期腰部受寒气入侵,很容易造成宫寒和月经不调,有的还会伴随经量减少,还有可能会导致气滞血郁,毒素和垃圾无法及时排出,进而容易引发痛经等问题,所以女性在来月经的时候一定不要洗腰部,实在想清洗,可以选择湿毛巾擦拭。
2.不能洗头
老一辈的人总说:"女性在经期不能洗头"!其实,是因为在我们父母那个年代,人们的居住条件较差,房间的保暖效果欠佳,因此,洗头会直接导致体内寒气过重,加大宫寒的症状,进而就容易引发痛经,甚至闭经的情况。然而,目前大家的生活水平提高很多,居住条件也改善不少,在温度高的环境下,是可以进行洗头的,切记一定要做好保暖工作,及时将头发吹干。
3.不能用冷水洗手
女性在来月经的期间身体的抵抗力是比较弱的,如果在这个时候经常用冷水洗手,就会易导致寒气入体,引起经血不调,进而容易引发宫寒的情况。所以,女生在来月经的时候尽量不要触碰冷水
1、禁食辛辣,2、不熬夜,3、禁止夫妻生活,4、适当运动,5、放轻松,保持好心情;女孩子们,请对自己更好一点吧!
对于女性,衰老是最可怕的事情,但却又是每位女性不得不面对的事情。在女性从青春年少阶段走向衰老的时候,其实是有个阶段划分的,衰老不可能一步到来。对于现在的人类而言,寿命普遍增高,那女性的易老阶段是在什么时候那?对于女性来说45岁是一个分水岭,这个时候的你,可能会面临着绝经的情况,而绝经后就是我们都知道的更年期,由于身体发生重大改变,你可能会感到精神暴躁,情绪失常,在这个时候就是你最需要注意的时候,一定要注重保养措施,这关系到你以后的身体状况,尤其是在几天的时候,一定要注意这些。
冷饮
夏季天气热,人心浮躁,总是想来个冰凉的东西解解暑,感受下透心凉,心飞扬的快感,但对于某些人士而言,就算是到来夏天也不能忽视一些问题。在天气炎热的夏天人追求舒适冰凉是一种生物本能,但是对于特殊时期的女性来说,这种本能是必须要克制的,尤其是对45岁的女士而言,想要身体健康,缓解衰老的到来,一定要懂得克制。
空调
要说现在的社会中,什么最伟大,那就是高科技的出现,因为有了它,我们才有了空调和一切便利的生活方式,但是对与女性来说,尤其是年纪大了的女士,空调屋确实不是适合长待的地方,尤其是在来月经的时候。当你年过45后,在经常吹空调就有可能出现关节疼痛的情况,特别是月子没做好的女士而言,这是以前没处理好所留下的病根,很难治愈。所以这个年龄段的女性多去户外运动下,锻炼下身体,少吃空调比较好。
熬夜
熬夜无论对于那个阶段的人士伤害都很大,虽然对于现在的社会来说熬夜是一个很常见的事情,但是,并不能代表它就不会对我们造成影响了。女性经常熬夜的话会容易出现内分泌失调,雌激素下降的情况,尤其是对中年妇女而言,精神会更加疲惫,视力也会受到影响,记忆力可能出现下降的情况,还会加速衰老的速度。所以,人到中年最好戒掉一切坏习惯,健康长寿,养颜护肤才是硬道理。
情绪
当你到了45后,你可能会面临绝经的情况,这个时候也是你最应该重视的时候。即使调理自己的状态,改善自己的身体,补充身体所缺少的能量,克制自己暴躁的心情。炎热的夏天是容易让人上火,脾气暴躁的时候。想要健康长寿,抗衰老,尤其要注意自己情绪的控制,情绪波动过大很容易伤肝,伤脾胃。且常身体的人看起来也比较显老。情绪波动过大,表情过于频繁,皮肤就很容易出现皱纹,而这也正是我们衰老的原因之一。
女性到了40多岁后,就会面临绝经,更年期等情况,这是我们人生中的一个关键时间,在这个阶段时,懂得保养才是关键,让自己健康年轻有活力。
那天,我通过京东互联网医院预约了一位妇科专家进行线上问诊。当我向医生说明了我的情况,多囊卵巢综合症已经困扰我多年,体重增加和甜食依赖让我倍感困扰时,医生耐心地听我倾诉,并细心询问了我的体重、身高以及是否有胰岛素抵抗等问题。
医生告诉我,我的体重指数在正常范围内,所以不需要进行注射治疗。他还解释说,司美格鲁肽并非单纯的减肥药物,不能单纯用于减肥。我听了医生的建议,感到很安心。
在与医生的交流中,我感受到了医生的严谨和专业。他不仅为我提供了科学的建议,还耐心解答了我的疑问,让我对疾病有了更深入的了解。虽然只是线上问诊,但医生的热情和专业让我感受到了家的温暖。
这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在家就能享受到专业的医疗服务,节省了时间和精力。我相信,随着互联网医疗的不断发展,将会有更多患者受益于这种新型的医疗服务模式。
那是一个晴朗的下午,我坐在琼海市的家中,心情有些忐忑地打开了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头,是来自妇科的医生,他首先询问了我的月经情况,我详细地描述了我的月经不规律、体重增加、体毛旺盛等问题。医生耐心地倾听,不时提出问题,让我感到很温暖。
医生告诉我,我的月经周期虽然不规律,但还算规律,这让我松了一口气。他询问了我是否有性生活、是否有生育需求,我回答了有。接着,我提到了之前检查出有多囊卵巢综合症,但并未重视。医生告诉我,如果内分泌不正常,月经不规律、不排卵,就有可能是多囊卵巢综合症。
医生建议我进行性激素六项检查,我虽然之前查过,但还是按照他的建议重新做了。结果显示,我的性激素六项不正常,确诊为多囊卵巢综合症。医生告诉我,这并不是因为年轻就有那么多卵泡,而是因为内分泌不正常导致的。
医生为我制定了治疗方案,建议我在月经第二天抽血查性激素六项,空腹查血糖、胰岛素等。我按照医生的建议做了检查,并开始了治疗。虽然过程有些痛苦,但我相信,只要坚持,一定能战胜疾病。
在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜疾病,过上健康的生活。
那是去年的事,我因为多囊卵巢综合征的问题,在山东枣庄市通过线上问诊的方式寻求了医生的帮助。
记得那天晚上,我因为月经不规律和出血问题感到非常焦虑。通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的妇科医生。医生在了解了我的病情后,给出了专业且贴心的建议。
医生首先告诉我,可以尝试吃云南白药胶囊来止血。当我询问达英是否需要继续服用时,医生告诉我,如果继续治疗多囊卵巢综合征,达英是可以继续服用的。医生还提到,复查之后会根据情况给出更具体的建议。
在服用达英的过程中,我注意到月经量有所减少。我向医生咨询了这个问题,医生解释说,吃药过程中本身就会导致经量减少,这是正常的。此外,医生还建议我每天喝豆浆,以补充营养和调节月经。
在医生的指导下,我继续服用达英,并按照医嘱复查。经过一段时间的治疗,我的月经状况得到了明显改善。
如今,我已经顺利度过了那段艰难的治疗期,感谢京东互联网医院和那位给我带来希望和信心的医生。
那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院,心里充满了对未知的恐惧。我被诊断为多囊卵巢综合征,面对这个病名,我感到无助和迷茫。直到我遇到了***医生,他的耐心和专业让我重新燃起了希望。
***医生细致地询问了我的病情,他不仅关注我的症状,还询问了我的生活习惯和饮食习惯。他告诉我,我的情况属于中医肝郁气滞脾虚证。他解释说,肝气郁结会导致脾气急躁,而脾虚则会引起头晕、胸闷等症状。他还说,肝郁易化火,气血不足则可出现阴虚内热,表现为怕热、出汗等。
***医生建议我先尝试使用逍遥丸进行调理。虽然我对中药的效果有些怀疑,但看到他坚定的眼神,我决定试一试。服用逍遥丸一周后,我明显感觉到了身体的变化,那些困扰我的症状有所缓解。
在接下来的治疗中,***医生根据我的病情变化调整了治疗方案。他告诉我,中医治疗是一个长期的过程,需要耐心和坚持。在他的指导下,我逐渐学会了如何调整自己的生活方式,改善饮食结构,现在我的身体状况有了明显的改善。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅让我在方便的时间和地点得到了专业的医疗服务,还让我感受到了医生们的温暖和关怀。我相信,在***医生的帮助下,我会战胜多囊卵巢综合征,迎接更加美好的生活。
您好,今天一早我就收到了来自***医生的助理张晓医生的留言,询问我最近的身体状况和检查情况。我赶紧回复了她,告诉她我昨天进行了B超检查,卵泡已经长起来了,而且昨晚已经同房了。
张晓医生回复说,既然卵泡已经长起来了,而且昨天已经同房了,今晚可以休息一下,不用那么频繁。她还告诉我明天需要打针,但是不确定应该打哪种。
我立刻回复,询问应该打哪种针,张晓医生回复说需要打尿促性素,剂量是75单位。然后,她告诉我明天要做超声检查,看看卵泡的情况。
我有些紧张,问她如果明天做超声发现卵泡没有排掉怎么办。张晓医生安慰我说,先不用担心异常的问题,如果卵泡没有排掉,我们再想办法。
我之前一直有患有多囊卵巢综合征,这次促排有了卵泡,所以我特别关心这个过程。张晓医生告诉我,打绒促和尿促的打法是一样的,并且今天需要肌肉注射绒促5000单位,明天同房,后天再做阴超。
我还有其他问题,比如是否可以健身,张晓医生都一一耐心解答。她不仅专业,而且非常关心患者的感受,让我感到非常温暖。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性,即使身处异乡,也能享受到优质的医疗服务。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,屏幕那头的医生***用温和的语气询问了我的病情。我告诉他,我已经确诊多囊卵巢综合征有一段时间了,之前在本地医院使用过屈螺酮炔雌醇片,但效果并不理想。
医生***耐心地听我讲述,然后详细询问了我的用药情况和生活习惯。他告诉我,根据我的情况,他建议我继续使用屈螺酮炔雌醇片,并调整剂量。他解释说,多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病,治疗需要个体化方案,而屈螺酮炔雌醇片可以帮助调节月经周期,降低雄激素水平。
随后,我通过线上平台创建了处方,医生***很快确认了处方,并告知药师审核。没过多久,我就收到了药品的配送信息,一切都很顺利。
用药期间,我偶尔会感到一些不适,但每当这时,我都会想起医生***的叮嘱:“如果出现不适,请及时线下就诊。”这让我感到安心,知道自己在正确的道路上。
时间过得很快,转眼间一个月过去了,我的病情有所改善,月经周期也变得更加规律。我决定再次与医生***沟通,看看是否需要调整治疗方案。他仔细查看了我最近的病情报告,然后告诉我,维生素D的水平有所上升,目前可以继续用药。这让我感到非常放心,知道医生的专业建议对我病情的恢复至关重要。
通过京东互联网医院,我不仅得到了专业医生的治疗,还感受到了他们贴心的服务。医生***的耐心和专业让我对互联网医疗有了全新的认识。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我一样的患者受益。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在家里,手机屏幕上显示着与医生的对话。我患有多囊卵巢综合征和胰岛素抵抗,这些疾病让我在求医的道路上走了不少弯路。直到那天,我遇到了她——一位来自生殖健康与不孕症科的医生。
起初,我对线上问诊持有疑虑,毕竟面对面的交流更让我感到安心。但医生的专业知识和耐心解答逐渐打消了我的顾虑。她告诉我,内膜稍微薄一点,有补佳乐的话每天先吃一片,间隔2天左右再复查一下超声,可以安排同房,间隔2天左右一次。听到这些,我心中涌起一股暖流。
然而,打破卵针的问题让我犯了难。由于我在陕北,每次去西安做八个小时火车,实在不方便。我向医生表达了我的担忧,她告诉我,并不是我需要再来西安打针,只需要在卵泡成熟后人为注射破卵针。她建议我两天后做个b超再看,或者周日直接过来找她。
在等待的日子里,我忍不住又给她发了一条消息,询问是否必须打破卵针,是否可以自然破卵。医生的回复让我安心,她说如果是促排多数需要打针才能破,如果已经牵扯不孕也建议打,都是在卵泡成熟之后。她还提醒我把门诊病历发上来,以便更好地了解我的病情。
当我把西安的门诊病历发过去后,医生立刻回复了,她认真查看后告诉我,这是促排的,所以需要打破卵针。虽然这个过程让我有些紧张,但医生的温暖话语让我感到无比的安心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利和高效。在这里,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生的关爱和温暖。我相信,在医生的陪伴下,我一定能够战胜病痛,迎接美好的未来。
那天,我因为多囊综合征的困扰,心里有些慌乱。在网上搜索了一番,得知京东互联网医院可以在线咨询,于是抱着试一试的心态,我点击了那个绿色的小图标,开始了我的线上问诊之旅。
屏幕那头,出现了一位温柔微笑的医生。我向她详细描述了我的病情,从血量很少但仍有出血,到上厕所时的不适,她都耐心倾听,并给出了一些建议。医生说,出血量不算太多,让我不要担心,按照说明书上的方法继续服用药物,注意个人卫生。
医生告诉我,使用卫生纸比护垫更好,因为护垫不透气,容易滋生细菌。听到这里,我心中顿时松了一口气。医生还提醒我,在服用药物期间,要注意饮食和作息,避免上火和过度劳累。
接下来的日子里,我按照医生的指示,规律用药,注意个人卫生。在医生的关爱和指导下,我的病情逐渐好转,出血量也逐渐减少,生活也恢复了往日的平静。
终于,24天的服药期到了。我按照医生的建议,继续服用说明书上的药物,直到4天没有药的片也吃了。医生说,这样不容易忘记,也能保证治疗效果。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和高效性。在这里,我不仅得到了专业医生的指导,还感受到了他们对患者的关爱。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,准备去附近的医院进行体检。然而,这次体检的结果让我有些措手不及。医生询问了我的月经情况,我如实回答了。她建议我进行B超检查,并告诉我,月经不规律可能是多囊卵巢综合征的信号。
我听从了医生的建议,并在几天后进行了B超检查。检查结果显示,我的内分泌没有明显异常,但是月经不规律,而且AMH值偏高。医生告诉我,这些症状与多囊卵巢综合征相符,需要进一步观察。
医生询问了我是否有备孕的计划,我点了点头。她告诉我,多囊卵巢综合征可能会影响怀孕,但并不是不可逆的。她建议我可以尝试促排卵治疗,这对我来说是一个新的开始。
在接下来的治疗过程中,医生一直耐心地为我解答疑问,给予我鼓励和支持。她告诉我,促排卵治疗可能需要注射或者口服药物,但都是为了让我能够顺利怀孕。虽然治疗过程可能会有一些不适,但为了能够拥有一个健康的宝宝,一切都是值得的。
在医生的指导下,我开始了促排卵治疗。虽然治疗过程中有些艰辛,但每当想到即将到来的新生命,我便充满了力量。经过一段时间的治疗,我终于怀孕了,这让我和我的家人都感到无比的喜悦。
回顾这次线上问诊的经历,我深深地感受到了医生的专业素养和人文关怀。她不仅为我提供了专业的治疗建议,还耐心地倾听我的诉求,给予我心理上的支持。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜疾病,迎来属于自己的幸福。