作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生头条号

膝关节半月板损伤，是一种以膝关节局限性疼痛，多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。

在临床上，膝关节半月板损伤的治疗，相对来说还是比较复杂的，需要根据它的分级和分度，来进行相关的治疗。就半月板损伤的分级来讲，临床上主要根据核磁共振下的一些影像学变化，将半月板损伤分为一度、二度、三度损伤。

1、早期的半月板损伤，比如一度、二度损伤，主要采用口服药物治疗，加上外用药或是理疗来进行治疗。一般能够减轻关节的疼痛症状。

因为这些情况的半月板损伤并不是很严重，也没有达到关节面，相关的体征也只有疼痛，所以保守治疗就足够了。

2、到了二度的一些半月板损伤，有时会伴有明显的弹响或是绞索的症状，此时就需借助关节穿刺治疗，另外再给予促进半月板修复的药物。

3、到了三度，已经明确出现了半月板撕裂，此时就需进行手术治疗。若此时不进行手术，它后续的半月板损伤就会像剥橘子皮一样越滚越大，损伤会越来越厉害。所以遇到这种情况就不能拖延，要积极配合医生进行手术治疗。

总结：对一、二度损伤来讲，多采用保守治疗，对三度损伤来讲，就需采用手术治疗。

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半月板是位于胫骨与股骨之间的一副纤维关节软骨，一般是因膝关节外伤引起的两块软骨损伤，局部是以疼痛、肿胀、关节水肿，甚至关节交锁、膝关节运动障碍为主要症状的损伤，患者通常有明显的外伤史。半月板损伤的非手术治疗主要是对膝关节进行制动，同时辅以局部理疗、热敷、康复锻炼，部分损伤较重的半月板损伤都应釆用关节镜下手术治疗，主要包括部分切除术和缝合修复术，因半月板大部分没有血液供应，所以愈合能力较差，需要较长时间康复训练，否则可影响治疗效果。

一、半月板损伤是因为哪些原因导致的呢？

在足部固定的情况下，膝关节在半屈曲位时，做内收、外展，或内外旋转，这时半月板卡在股骨保和胫骨平台之间，若突然伸直或屈曲膝关节，如外伤性损伤和退行性损伤，使半月板受到股骨和胫骨的夹挤、研磨，造成损伤。

外伤性损伤：其为半月板损伤最常见的类型，半月板具有缓冲震荡、保护关节软骨的作用，当角度不对、姿势不当时，当在此运动下超过半月板承受能力时会造成半月板损伤。
退行性损伤：主要与年龄、运动相关，当膝关节承受超过半月板能接受的生理范围的摩擦负荷，会将原来小的破损逐渐加重，甚至达到撕裂的程度。

二、半月板损伤好发于哪些人？

青壮年：这类人群为热爱运动的青年人群，损伤类型通常为急性创伤性损伤。当膝关节略屈曲产生快速扭动、大力踢球踢空、蹲下行走、跑步中被绊倒等动作时，容易产生半月板急性创伤性损伤。
老年人：年龄较大的老年人群，损伤类型通常是慢性退变性撕裂，患者大多没有明确的外伤病史。老年人群随着年龄的增长，半月板内部结构发生变性、退化，抗压性及耐磨性都逐渐衰退，而退化变性的半月板无法承受膝关节日常的反复活动，从而产生半月板破裂，这种类型的破裂最常见于内侧半月板后角的损伤。

三、半月板的作用有哪些？

1.承重：在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨。

2.维持膝关节运动协调：半月板随着胫骨一起运动，内侧半月板较外侧半月板移位小，且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调，从而维持膝关节运动协调。

3.维持稳定：半月板切除在前交叉韧带完整时，不引起胫骨前移，而在前交叉韧带断裂时，则引起更大程度的胫骨前移。

4.吸收震荡：有这样一些膝痛病人，关节镜检病理未发现任何异常情况，而其症状明显，后经检查发现其半月板吸收功能较差。

另外半月板还有润滑关节等功能，半月板可将关节液均匀涂布于关节表面，使关节的摩擦系数大为减小。

半月板损伤疾病多见于球类运动员、搬运工、矿工等运动负荷量高、过度劳累的人群，尤以青壮年易发，患者常会出现膝关节疼痛及局部产生较明显的肿胀。当剧烈运动，健康半月板表面平滑，当受到快速扭动、弹跳落地时扭伤等大动作冲击时，其受压超过承受范围内会产生急性创伤性损伤时，即可诱发半月板损伤。

一、半月板损伤如何确诊？

根据病史、临床表现及查体基本可以诊断，一般需要以下检查：

关节间隙压痛征：受损半月板临近部位关节间隙压痛，阳性率高，临床意义最大。
麦氏试验：仰卧位检查，屈髋屈膝，检查者在伸屈膝关节的过程中对小腿施加内旋内收、外展伸直、外旋外展，内收伸直等力量，如有疼痛或弹响者为阳性。该试验是临床应用最广泛的检查方法，近年来发现其阳性率低于关节间隙压痛征。
研磨试验(Apley试验)：俯卧位检查，患膝屈曲90度，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性。
核磁共振(MR)检查：诊断半月板损伤的重要检查，准确率超过90%，不仅可以确诊，而且可以判定撕裂形态及范围，指导治疗、康复方案的制定。
关节镜检查：准确性最高的检查方法，但属于有创检查，一般现在只在有明确适应证时，做为治疗手段应用。

二、如何预防运动时发生半月板损伤？

预防半月板损伤，运动前要充分做好准备活动，将膝关节周围的肌肉韧带充分活动开。要加强股四头肌的力量练习，使落在膝关节的负担量减少。另外，不要在疲劳状态下进行剧烈的运动，以免因反应迟钝、活动协调性差而引起半月板损伤。

早期筛查：对初次发生半月板破损的患者在感动无法自行缓解的疼痛时，尤其是出现弹响的患者应就诊完善体格检查，必要时加做MRI检查。

运动前的热身：在剧烈运动前，应充分做好准备活动，使身体各部分发热，减少关节粘滞性，增强其内部各组织的活动性。
合理安排运动量：不让膝关节局部负荷过大，防止髌骨劳损，并且在训练后保证有足够的恢复时间，可有效防止半月板损伤。
加强对膝关的功能锻炼：除了增强膝关节肌肉力量外，还应该加强膝关节周围的韧带、半月板的力量、柔韧和弹性的锻炼。在平时的训练中，可采用各种不同的方法，使其功能增强，达到预防损伤的效果。

作者 | 王健

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小蒋是一位运动达人，平时也喜欢健身，上半身看起来就知道练的时间很长。作为一个看了小学三年级就开始接触篮球的人来说，小蒋也曾经幻想过长大后成为一名优秀的篮球运动员，像姚明一样报效祖国。

可能是发育的比别人快，小蒋小学时候在队内还是能主打中锋位置的。上了初中，大家都拼命长个头的时候，小蒋的身高却只能原地踏步，渐渐地就只能打后卫去了。但小蒋却并不大对抗，经常冲入篮下。可惜身材差距明显，被弄伤的次数很多，手也骨折后，崴脚是常事。

后来，小蒋便迷上了健身，经常一个人去锻炼。前段时间不小心，就在健身时弄到半月板，膝盖就肿胀了起来。本来以为能好起来，谁知道最后还是到了医院才治好的。

半月板肿胀的原因，一方面可能是损伤的位置在半月板的外侧，存在血供的地方。血管因为外伤的缘故破裂，血液流到外周，就会导致皮肤外面，膝关节的位置出现肿胀。

另一个可能，就是半月板损伤出现撕裂，关节结构发生变化。机体释放一下炎症物质，炎症反应的出现就可能出现关节位置的积液，进而出现肿胀。

处理时，如果是出血导致的膝关节肿胀，它会出现一些明显的表现，比如皮下的一些瘀斑。而且因为出血的原因，肿胀起来的速度会很快，肿胀的程度也比较大。这时候就要求我们要进行止血，或者通过穿刺把积血抽出来。但是这个操作是有创的，需要特别注意。

如果是炎症反应产生的积液，我们可以口服抗炎镇痛的药来缓解症状。机体一般能在三到五天内进行吸收，炎症也会消失。

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作者 | 王健

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日常生活中，大家对于半月板受伤，普遍认为是骨关节疼痛、膝盖扭伤骨折了。但在临床上，哪些症状才是属于半月板损伤呢？

从目前临床接诊患者来看，半月板损伤会有三种症状：

第一种症状，就是关节疼痛，这是一种非特异性的症状。

因为能够引起关节疼痛的原因很多，不单单是半月板损伤，还是其他软骨损伤、滑膜炎等等。但半月板损伤还是具有其自身的特点，比如说轻度的半月板损伤，即一度到二度损伤，这时主要表现是上下楼梯出现明显的疼痛。而普通的走平路不出现疼痛感，但只有比较长时间走路的情况下，疼痛感就会表现出来。

而到了三度损伤，疼痛感会相对更加明显了，除了是上下楼、久走外，下蹲、走平路、关节屈伸活动，也会存在比较明显的疼痛感。

第二种症状，就是弹响，但是弹响并不是所有半月板损伤的患者都会出现的一个问题，与此同时，有了弹响也不一定是半月板损伤，这是一个相互的问题。

半月板弹响主要是由于半月板产生了严重撕裂，如三度损伤半月板撕裂，这时，撕裂部分的关节内不能够很好地跟关节缝进行契合，在软骨之间发生了一些摩擦，从而形成弹响。特别是儿童的盘状半月板损伤，这种损伤，弹响是非常明显表现。

第三种症状，就是绞索，一旦撕裂的半月板脱落，在关节内形成了所谓的“桶柄状撕裂”。这时，半月板撕裂的部分就会被挤压到髁间窝，从而对关节的运动形成非常大的限制。这就是关节绞索，半月板损伤的症状之一。

综上所述，半月板损伤可能有疼痛，有弹响、有绞索这三种症状，也可能有些患者有当中一项，或者也可能两到三项兼而有之，具体方面需要通过医生的综合判断，才能准确诊断出来。

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近日，一位男子来门诊，医生发现他行走不便，询问后得知他关节肿胀、疼的厉害。经过检查，医生诊断他得了膝关节的滑膜炎。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。

膝关节滑膜有什么作用呢？

膝关节滑膜对关节软骨起到保护作用，促进对炎症细胞的吞噬，润滑关节软骨，可有效缓解关节骨与骨的摩擦，为关节提供营养，可以适当扩大关节的活动范围。

在临床上，膝关节滑膜炎在关节炎中最常见，主要原因有：

膝关节长时期的负重劳损、剧烈体育运动、间接膝关节扭伤、手术过程导致损伤等，膝关节的滑膜遭到损伤，导致滑膜充血、水肿、而滑膜中产生大量的滑膜积液，这种积液渗出增多，会变为酸性，促成纤维素沉淀，清除不及时，会使关节长期处于炎症反应下，最后引起粘连，影响关节的活动。在临床上多表现为疼痛、肿胀、膝关节运动受限。

对于这种滑膜炎，属于非感染性的炎症疾病，在急性期如不及时治疗，有12.6%的概率会成为顽固性，进而反复不愈，最后影响运动能力。所以，早发现早治疗才是关键。

中医对于这个疾病有特色的治法：

1、针灸疗法。针灸可以疏通经络，具有创伤小、效果快的有点，治疗这个病多采取火针，火针是火与针的集合，可以温通经脉，促进局部的血液循环，促使排出积液，消解肿痛。选取阿是穴、血海、足三里、内和外膝眼、阳陵泉、鹤顶，每次针灸取4或者5个进行火针，急速进出，并且在积液多的地方用火针放出积液，后用无菌纱布覆盖固定，4天针灸1次，1个疗程为5次，治疗2个疗程，效果显著。

2、中药外洗，常使用祛风通络、活血化瘀的药再配合症型加减煎汤外洗，同时可以配合外敷三花膏（红糖与金银花、蒲公英、紫花地丁熬制）一起治疗，效果明显。上述两者可以一起使用。

如何预防这类疾病发生呢？

我们在运动前，要注意做热身运动，以保持身体协调，减少身体各个部位发生扭伤，对于各项运动要详细掌握操作要领，积极预防，以免训练给身体带来的伤害。

半月板损伤关节镜手术后的注意事项有休息和活动限制、伤口护理、物理治疗和康复、避免过度活动和剧烈运动、饮食和营养等。

1. 休息和活动限制：在手术后的最初几天或周内，需要休息充分，避免过度活动和过度使用手术部位。可能需要使用助行器（如拐杖）来帮助支撑和减轻负担。

2. 伤口护理：根据手术方式和伤口大小，可能需要注意伤口的护理，保持伤口干燥、清洁，并定期更换敷料。

3. 物理治疗和康复：进行物理治疗和康复计划可以帮助恢复关节功能和增强周围肌肉的支持。

4. 避免过度活动和剧烈运动：在康复期间，避免过度活动和剧烈运动，尤其是在手术部位。逐渐增加运动强度和范围，以避免再次损伤。

5. 饮食和营养：保持健康的饮食和适当的营养摄入对于手术后的康复至关重要。遵循医生的建议，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。此外，定期复诊和随访是确保手术效果和康复进展的重要环节。患者应按照医生的建议进行复诊和随访，及时报告任何异常症状。

最近，我在互联网医院向医生咨询了一个关于膝盖皮肤过敏的问题。持续几天的痒痒感让我很不舒服，尤其是瘙痒范围不断扩大，引起了我的担忧。作为一个易过敏体质的人，我之前从未遇到过这样的情况，所以我决定向医生求助。

医生非常耐心地询问了我的症状和过敏史，然后给出了详细的诊断和治疗方案。他建议我使用一些药膏和口服药物来缓解症状，并告诉我需要注意避免一些刺激性食物。如果情况没有好转，他还建议我去医院进一步检查。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业知识和细心关怀。他不仅给出了治疗方案，还提醒我要多注意日常护理，避免引起更严重的后果。我对他的建议和治疗方案感到非常满意，也对互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。

膝骨膜炎，又称骨膜炎症，是一种常见的膝关节疾病，其病因多样，包括慢性劳损、创伤、感染等。针对膝骨膜炎的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗两种方式。

1. 保守治疗：对于轻度膝骨膜炎患者，通常采用保守治疗。具体方法包括：

• 休息：避免过度活动膝关节，减少疼痛和炎症。
• 热敷：每天进行热敷，有助于缓解疼痛和促进血液循环。
• 药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如塞来昔布）缓解疼痛和炎症。
• 中药治疗：中药熏蒸、清洗等，可活血化瘀，改善局部血液循环。
• 针灸治疗：针灸可促进局部血液循环，缓解疼痛。

2. 手术治疗：对于保守治疗无效或病情严重的膝骨膜炎患者，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜手术、关节置换等。

除了治疗外，膝骨膜炎患者还需注意以下几点：

• 加强营养：多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、淡水鱼虾、豆制品等。
• 合理饮食：均衡营养，多吃水果和绿叶蔬菜，避免辛辣刺激性食物。
• 避免感染：注意个人卫生，防止细菌感染。
• 定期复查：定期到医院复查，了解病情变化。

膝骨膜炎的治疗需要患者积极配合，坚持治疗，才能取得良好的疗效。

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上跳动着熟悉的对话框。这是我第一次尝试线上问诊，内心充满了忐忑。屏幕那头的医生，用温和的声音询问了我的症状，认真聆听了我描述的每一点不适。

我的膝关节积液的问题困扰了我很久，弯曲时疼痛难忍，连开车久了也会感到不适。医生耐心地询问了我的病史，得知我以前有过健身经历，但并未造成任何损伤。他说，可能是由于长时间不运动，膝关节出现了积液。

医生建议我先尝试服用硫酸葡萄糖胶囊，但效果并不明显。我告诉他，我吃了一个月，疼痛并没有减轻。医生又询问了我的过敏史，得知我有慢性荨麻疹和磺胺过敏史，因此建议我不要服用西乐葆。

医生还告诉我，可以通过注射玻璃酸钠润滑剂来缓解症状，但并不能完全治愈。听到这个消息，我感到有些失落，但医生安慰我说，这只是一个暂时的缓解措施，让我不必过于担心。

整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，让我感到非常安心。虽然线上问诊不能替代面对面的诊疗，但至少让我感受到了医生的关怀和专业的建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。我相信，在未来的日子里，线上问诊会成为更多人选择就医的方式。

那天，阳光明媚，我踏入了这家名为***的互联网医院，心情忐忑。我不是第一次接触线上问诊，但这次，我将面对一位来自远方的医生。

医生***的耐心和专业让我印象深刻。他详细询问了我的病情，从主诉到细节，都耐心倾听。我向他描述了膝盖疼痛的经过，他不仅给出了专业的建议，还安慰我说：“不用过于担心，我会尽力帮您。”

接下来的日子里，我按照医生的建议进行理疗和用药。虽然过程艰辛，但每当想到医生的鼓励，我便有了坚持下去的勇气。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。医生***的电话咨询让我感到温暖，他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。他说：“保持乐观的心态对康复很重要。”

如今，我已经走出了病痛的阴影，重新投入到工作和生活中。感谢***医生，是他让我重新找回了健康和快乐。

那天，我正坐在电脑前，手边是一堆文件，心里却满是焦虑。佳木斯的天气，说冷就冷，我的身体也像被冻住了一般，胳膊肘和腿关节时不时地传来疼痛。我决定试试线上问诊，京东互联网医院给我提供了一个新的选择。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了我的症状。他不仅让我描述疼痛的具体位置，还询问了我的生活习惯。虽然我们隔着屏幕，但我能感觉到他的关切。

经过一番询问，***医生告诉我，我的症状可能是局部的筋膜炎，这个年龄关节比较常见于滑膜炎。他建议我进行相应的检查以确定诊断，并告诉我了一些可能的治疗方法。

我按照医生的建议，进行了一系列检查。结果出来后，他告诉我，我的关节疼痛可能是因为筋膜炎，而关节的放射检查没有发现明显问题。他建议我服用一些非甾体抗炎药物来缓解疼痛，并告诉我如何选择合适的药物。

在医生的指导下，我开始服用药物，并且按照他的建议调整了我的生活习惯。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也恢复了往日的宁静。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利。不仅节省了我的时间，更重要的是，我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会成为更多人信赖的健康伙伴。

那天，我独自坐在京东互联网医院的患者咨询室里，心情沉重。三年前，我在跑步机上没有做热身，连续跑了5公里以上，之后膝盖就一直疼痛不已。直到现在，疼痛依旧。

我小心翼翼地将自己的情况告诉了医生，他仔细地翻阅了我的资料，然后说：“您的磁共振我看了。”

“请问您到现在多长时间了？”医生问。

“三年了。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“您的情况考虑为膝关节滑膜炎，为劳损引起，由于时间长，症状明显。”

听到这个诊断，我心中不禁一紧。医生接着说：“我的核磁共振结果显示，少量积液是正常情况。”

医生为我制定了一套治疗方案，包括注意休息、避免劳累、避免剧烈运动等。他还建议我使用一种叫做双氯芬酸二乙胺乳胶剂的外用药。

“您的情况不重，规范治疗，一般恢复不错。”医生说。

我心中充满了希望，按照医生的建议进行治疗。一周后，我再次来到了京东互联网医院，向医生复诊。医生看到我恢复得不错，非常高兴。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。我相信，在医生的帮助下，我的膝盖一定会好起来的。

我母亲右膝盖疼了好几年了，现在是腿有些弯、膝内翻，之前在家里边诊断是滑膜炎，平时膝盖疼，有肿，上个月打了一个月玻璃酸钠，现在不肿也不疼，除非干重活会疼，但是最开始打两针的时候还是会疼，我有些担心打这个作用不大，后来去别的医院说需要做类似于矫正的那种手术把腿做直了就会好，但是毕竟手术是大事，我咨询一下要不要做这种手术。

那是一个寻常的早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅，我，一个普通的上班族，像往常一样起床准备开始新的一天。然而，这次，我感到了异样——右侧膝盖疼痛，那种突如其来的痛感让我不禁皱起了眉头。

疼痛并没有随着一天的工作而减轻，反而愈发严重。我决定不再拖延，通过网络预约了当地一家知名医院的关节科专家。

专家医生通过详细的问诊和检查，很快就给出了诊断——膝关节滑膜炎。我虽然有些意外，但专家的耐心解释让我感到安心。他告诉我，这可能是由于长期穿着短裤，膝关节受凉引起的。

在医生的指导下，我开始了治疗。医生为我开具了处方，并告诉我需要多静养，减少活动。我也通过便捷复诊卡片预约了药品，用药期间如有不适，可以随时联系医生。

随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。我深感互联网医院的便捷和高效，也感激那位专家医生的耐心和专业。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院不仅为我们提供了更加便捷的医疗服务，更让像我这样的患者感受到了医者的温暖和关怀。

那天，阳光透过窗户洒在病房的角落，我躺在病床上，心情沉重。我的腿疼已经持续了半年，上次检查说是滑膜炎，但用药后并没有明显好转。

我决定寻求互联网医院的服务，通过手机上的APP找到了一位关节科的医生。医生***非常耐心，详细询问了我的症状，并让我上传了之前的检查报告。

医生***告诉我，滑膜炎可能是免疫系统疾病的一种表现，尤其是双侧都有症状的情况下。他建议我去风湿免疫科进行进一步检查。

我按照医生的建议，在甘肃平凉市找到了一家医院的风湿免疫科。当我走进诊室，医生***的热情让我感到一丝安慰。他仔细看了我的病例，又询问了我的生活史和用药情况。

医生***告诉我，我的症状可能与滑膜炎有关，但需要进一步的检查来确认。他建议我做一些血液检查，并可能需要进行髋关节MRI检查。

在医生的指导下，我完成了所有的检查。虽然等待结果的过程有些漫长，但医生***一直通过电话和我保持联系，询问我的感受和进展。

终于，检查结果出来了。医生***告诉我，我的症状可能与免疫系统疾病有关，建议我进行进一步的治疗。

虽然这个过程充满了挑战，但我对医生***的专业和关怀感到非常感激。通过互联网医院，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了家的温暖。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。自从半年前从床上摔下来后，我的左脚就一直疼痛不堪，肿胀不消。在南昌大学第一附属医院检查后，我对关节注射药物心存疑虑，担心会引起感染。医生的建议让我更加困惑，一方面，医生建议我多走动，另一方面，我却感到走动后脚踝和脚后跟的疼痛加剧。

我的病情似乎并没有因为辞去工作专心养病而有所好转。在治疗过程中，我尝试过多种药物，但效果都不明显。我曾经怀疑自己是痛风，但检查结果显示尿酸水平并不高。我甚至开始使用亲戚的偏方，但肿胀问题依旧没有解决。

在我即将失去信心的时候，我决定尝试线上问诊。一位来自关节科的医生耐心地听我倾诉，详细询问了我的病情，并为我提供了专业的建议。他告诉我，根据我的症状，可能是滑膜炎引起的。他建议我继续使用现有的药物，并注意休息。

虽然线上的问诊无法替代面对面的诊断，但医生的专业知识和耐心让我感到温暖。他让我明白，即使是在线，也能获得专业的医疗服务。

现在的我，虽然病情没有完全康复，但已经有了新的希望。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，重返健康的生活。