您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下。

今天天气不错，我照例坐在电脑前，打开京东互联网医院，等待着患者们的咨询。这不，一位患者的信息跳了出来，他是一位来自江苏常州的30岁男性，主诉是肥胖，希望得到改善的建议。

我立刻回复了他，询问了他的身高体重，得知他身高155cm，体重120左右。我告诉他有点超重，他也很无奈地表示“不好看”。我进一步询问了他是否有减肥经历，他坦诚地说“正经的没有”，平时运动量也不大，主要以坐着为主。在了解到他吃肉食比较多的饮食习惯后，我决定给他制定一个长期的减肥方案。

我给他详细说明了饮食方案，包括早餐、午餐和晚餐的具体食物搭配，还强调了一些饮食禁忌，比如不喝菜汤、肉汤，不吃油炸、油酥食物，不吃鸡皮、鸭皮、肥肉、动物内脏，不喝甜饮料，少吃甜食。此外，我还给他制定了一个运动方案，包括一周5天的有氧运动和每周3-4天的抗阻力运动。

在沟通过程中，我发现他对减肥药很感兴趣，我告诉他先用一款减肥药，但效果并不理想。于是我又建议他主食全部用粗粮替代，并强调减肥没有捷径，总归要管住嘴，少吃才行。他还提到工作繁忙，饮食搭配不方便，我建议他每样食物总量控制好，并推荐他尝试美团上的低脂减肥餐。

在接下来的几个月里，我定期跟进他的减肥进度，他逐渐减到了50公斤的标准体重。在这个过程中，他不仅成功减掉了多余的脂肪，还养成了健康的饮食习惯和运动习惯。这让我感到非常欣慰，也让我更加坚信，只要患者们愿意付出努力，就一定能够实现自己的健康目标。

通过与他的交流，我深刻体会到了作为医生的责任和使命。我们要用自己的专业知识，帮助患者解决实际问题，让他们重拾健康和自信。

那天，我坐在电脑前，手捧一杯热茶，心中满是焦虑。我是一个来自湖北襄阳的患者，身高体重一直是我心中的痛。体重过高，不仅影响了我的形象，更让我在晚上睡觉时倍感困扰，经常半夜醒来坐着睡。我决定通过网络问诊，寻求医生的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位温柔耐心的医生。她首先询问了我的身高体重，然后关切地询问我是否有呼吸暂停的情况。我告诉她，有时候确实会有呼吸暂停的情况，严重时甚至需要戴呼吸机。

医生听后，又询问了我的精神体力情况。我告诉她，我最近想减肥，但又不知道该从何入手。医生微笑着说，首先，你可以考虑戴呼吸机来改善呼吸暂停的情况。同时，她推荐了一些减肥药，比如司美格鲁肽注射和中成药的轻身消胖丸。

然而，医生也强调，减肥最重要的还是要饮食控制和锻炼。她告诉我，只有通过合理的饮食和适量的运动，才能真正达到减肥的效果。

在医生的鼓励和建议下，我决定尝试改变自己的生活方式。我学会了如何合理安排饮食，开始每天坚持锻炼。几个月后，我惊喜地发现，我的体重有了明显的下降，呼吸暂停的情况也明显改善了。我感激京东互联网医院和那位医生，是他们让我重拾了生活的信心。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。身为一个身高158厘米，体重186斤的黑龙江双鸭山市居民，我深知自己的体重已经严重超标。看着镜中的自己，我下定决心，要开始减肥。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊。医生***温和地询问了我的基本信息，详细了解了我的饮食和运动习惯。他告诉我，我的体重指数肥胖，需要医学减重。我听从了他的建议，开始调整饮食，每天摄入食物的基础上减少10-15％，并适当增加运动量。

医生还告诉我，低脂高蛋白高维生素的饮食，控制主食量和烹调油的量，煎炸过油食物及坚果类少吃。每餐五六分饱，饮食清淡，适当增加运动量，使体重减轻，身体紧致。这些话让我明白了健康饮食和运动的重要性。

然而，当我询问医生是否可以开二甲双胍和胰岛素减肥时，他告诉我，此类药物属于超范围用药，他没有权限开。我虽然有些失望，但也能理解医生的专业态度。

医生接着告诉我，目前国内唯一批准的减肥药物是奥利司他，但副作用也很大。他详细解释了奥利司他的作用原理和副作用，并建议我谨慎选择。最后，他为我开了一盒奥利司他胶囊。

在服用奥利司他胶囊的过程中，我遵循医生的指导，调整了饮食和运动习惯。虽然减肥的过程并不容易，但我坚信，只要坚持下去，我一定能实现自己的目标。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了合理的治疗方案，还耐心地解答了我所有的疑问。我相信，在医生的指导下，我一定能够成功减肥，拥有健康的身体。

那天，我坐在电脑前，屏幕上闪烁着熟悉的对话框，一位温柔的声音从屏幕那头传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。若有问题，可以在这里向我留言（因医院工作繁忙可能无法及时回复，请耐心等待），看到后会第一时间为您解答，谢谢！”

我深吸一口气，决定向这位来自***医院的医生倾诉我的困扰。我身高175cm，体重却高达90公斤，体重指数29.4，远远超过了正常的范围。

医生耐心地询问了我体重增加的时间、原因以及饮食习惯。原来，我的体重自2018年开始增加，主要原因是饮食不规律，爱吃零食、甜点、饮料，还经常点外卖和夜宵。五年来，我的体重增加了25公斤。

医生告诉我，除了肥胖，我还有脂肪肝，其他指标都正常。她建议我可以尝试轻断食方案来减重。我感到有些疑惑，但还是决定试试。

医生为我量身定制了一个轻断食方案，一周五天吃限能量的食谱，限制在1300-1400kcal，有两天不连续的日子吃断食的食谱，限制在500-600kcal。她还为我写了一个详细的食谱，并告诉我运动方案，建议我买一个手环手表来监测心率，循序渐进地增加运动时间。

在执行方案的过程中，我遇到了很多困难，但医生的鼓励和支持让我坚持了下来。渐渐地，我发现自己的体重开始下降，身体状态也变得越来越好。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到，互联网医疗不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我倍感温暖。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜肥胖，迎接更加健康的生活。

我还记得那天，收到体检报告的我心情沉重。转氨酶升高，这意味着我的肝脏可能出了问题。作为一个在西安市上班的白领，平时工作压力大，生活节奏快，偶尔也会放纵自己喝酒、熬夜。看到这个结果，我不禁担心起来，会不会是肝炎、肝硬化甚至肝癌？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东健康的APP，选择了线上问诊。很快，我就被分配到了一位经验丰富的医生。通过对话，我了解到转氨酶升高的原因有很多，包括乙肝、丙肝、自身免疫性肝炎、长期饮酒、肥胖等。医生还告诉我，感冒发烧也可能导致转氨酶升高，但这并不是主要原因。

我问医生是否需要吃药，医生建议我可以服用一种保肝药来降低转氨酶的水平。然而，医生也强调了找到原因的重要性。仅仅依靠药物降低转氨酶并不能解决根本问题，长期转氨酶高可能会导致肝纤维化和肝脏炎症。

我向医生表示自己比较胖，医生说这可能是其中一个原因，并建议我去医院做进一步的检查，包括乙型肝炎两对半、丙肝抗体、自身免疫肝炎、全套血脂等。医生还提醒我，虽然线上问诊很方便，但如果情况严重，还是需要去医院就诊。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之路。首先，我改变了自己的生活习惯，减少了饮酒和熬夜的次数，增加了运动和休息的时间。其次，我控制了自己的体重，通过合理的饮食和运动来达到理想的体重。最后，我定期去医院复查，确保自己的肝脏健康。

现在回想起来，那次线上问诊真的帮了我大忙。医生不仅给我提供了专业的建议，还让我意识到了健康的重要性。从那以后，我开始重视自己的身体，定期体检，保持良好的生活习惯。感谢京东健康，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

今天，我通过互联网医院预约了一位营养科医生进行线上咨询。医生的态度非常友好，一开场就让我感到很轻松。她耐心询问了我孩子的出生体重、成长过程中的饮食习惯，以及目前的一日三餐内容。

医生告诉我，孩子自小学二年级开始比同龄人胖，可能是因为我不够注重他的饮食结构和运动习惯。接着，她针对我提供的日常饮食情况，提出了一些建议。例如，早餐可以加个鸡蛋，午餐一定要有肉，晚餐面条可以调整为杂粮面条，每天喝奶500毫升，最好选择低脂或脱脂。

医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。她不仅提供了饮食建议，还告诉我，医生的回复仅为建议；如有需要，请前往医院就诊。这让我更加信任这位医生，也让我对未来的健康管理有了信心。

通过这次线上咨询，我不仅学到了很多营养健康知识，还感受到了医生的专业素养和对患者的关心。我相信，在医生的指导下，我和孩子都能拥有更健康的生活方式。

2024年9月5日凌晨3点46分，广州市的李先生（化名）在京东互联网医院上与一位资深的内分泌科医生进行了线上问诊。李先生是一位二型糖尿病患者，已经有四五年的病史。最近，他的血糖总是降不下来，空腹血糖在15到17之间，餐后两小时基本要到20左右，非常不稳定。原来的药物似乎也失去了控糖的效果。李先生非常担心自己的健康状况。

医生详细询问了李先生的病情，并了解到他体型肥胖，体重210左右。医生认为李先生的胰岛功能下降与血糖控制不佳有关。经过一番讨论，医生建议李先生尝试使用一种新型降糖药——司美格鲁肽。这种药物不仅可以降低血糖，还能帮助减轻体重，非常适合李先生的病情。医生详细解释了药物的用法和注意事项，并建议李先生去医院内分泌科开药。

李先生对医生的专业建议和关心表示感激，并决定按照医生的建议进行治疗。这个案例再次证明了京东互联网医院的价值和优势。通过线上问诊，患者可以方便快捷地获得专业的医疗建议和服务，医生也可以更好地利用时间和资源，帮助更多需要帮助的人们。

在一个阳光明媚的下午，我走进了山东滨州市的一家互联网医院，内心充满了期待和不安。作为一位体重超标的年轻人，我一直在寻找一种健康、有效的方法来减重。在等待的过程中，我遇到了一位来自营养科的医生，他温柔的笑容让我感到一丝安心。

医生首先询问了我的基本情况，了解到我的BMI指数达到了27.34，属于超重范畴。他耐心地解释说，除了超重，我目前没有其他疾病，但需要注意血糖、血脂、尿酸等问题。

医生接着询问了我的体脂含量和肌肉情况，我告诉他我的肉比较松软。医生听了后，为我详细介绍了医学减重的三种方法：高蛋白饮食、轻断食饮食和限能量饮食。由于我对高蛋白饮食有些顾虑，医生建议我可以尝试轻断食或限能量饮食。

在医生的建议下，我决定先尝试2-3个月的轻断食方案，然后过渡到限能量饮食。医生为我制定了一套详细的方案，并告诉我如何执行。他告诉我，在执行过程中，如果遇到任何问题，都可以随时联系他。

随着方案的逐步实施，我渐渐感受到了身体的变化。虽然过程有些艰难，但在医生的鼓励和指导下，我坚持了下来。几个月后，我的体重明显下降，体脂含量也有所改善。这次互联网医院的减重之旅，让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。

那天，阳光明媚，我正忙于日常的工作，突然接到了一个陌生号码的来电。电话那头，传来了一位温柔的声音：“您好，我是***医生，您之前在互联网医院咨询过健康问题，现在需要我帮您分析一下情况吗？”

我这才想起，之前因为体重超标、肚子胖以及身体沉重等问题，曾在互联网医院咨询过一位营养科的医生。于是，我向***医生详细描述了我的情况。

在了解了我的饮食习惯和生活状态后，***医生给出了专业的建议。他告诉我，我的体重增加主要是由于饮食不规律和应酬过多导致的。为了帮助我调整体重，他推荐了一种轻断食的饮食方法，并详细解释了断食日的饮食安排。此外，他还提醒我要避免一些高热量的食物，如加工食品、含糖饮料等。

在用药方面，***医生建议我可以尝试口服一种名为奥利司他的减肥药。但是，他也提醒我，减肥药对身体有一定伤害，建议我在饮食调整的基础上再考虑是否用药。

在与***医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了科学的饮食和运动建议，还耐心解答了我关于减肥药的各种疑问。我对他充满了信任和感激。

如今，我已经按照***医生的建议调整了饮食和生活方式。虽然体重下降的过程缓慢，但我相信，只要坚持下去，一定能够收获健康和美丽。

感谢互联网医院，让我在忙碌的生活中也能享受到专业的医疗服务。