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作者信息：北京医院 骨科 副主任医师 张啟维

肩周炎患者，如果肩关节活动受限疼痛的时候，局部热敷能改善局部的症状。通过局部的热敷，能够促进局部的血液循环，促进炎症的吸收，进而减轻疼痛。

热敷的方法包括局部贴敷，可以按照中医的穴位进行贴敷。不管哪种方法，只要能够改善症状，减轻疼痛，缓解局部的炎症，就是很好的方法。可以同时跟其他的针灸、理疗、火罐或者按摩配合使用。这种治疗方法也是治疗手段之一，并不是完全需要这个手段，也可以多个手段一块使用，这样的话能够促进病情的改善，能够改善得更好更快。

另外就是在热敷的时候，时间不要过长，一般在20分钟30分钟左右，热敷的温度不要过高，过烫也会导致局部皮肤的烫伤或者损伤，温度过高并不能起到治疗效果。

这是慢性的、渐循序渐进的过程，不能单纯的靠局部的热敷让肩周炎得到完全的缓解。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 主任医师 陈乐天

对于轻度的血管炎，比如只是表现为局部的皮损，那么可以热敷，有一定作用；但对于严重的血管炎，比如累及全身各个器官等，这种热敷是没有用的。

血管炎患者如果出现肿胀的表现，建议先去医院行血常规、血沉、C反应蛋白、肝肾功能等检查，明确引起肿胀的病因后再对症治疗。如果是肾性或者肝性的因素引起的，可以遵循医嘱使用利尿剂消肿治疗。如果是血栓引起的，需要使用抗凝药或者抗血小板聚集的药物来消肿治疗。

血管炎的患者应该积极配合医生治疗，治疗期间，也需要做到规范用药，特别是正处在服用药物期间的人群，一定要在医生的指导下进行服药，自己不要盲目用药，以免出现身体不适。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 骨科 主任医师 张健

膝关节骨性关节炎可以热敷。

膝关节骨性关节炎会出现关节的疼痛，而且局部的血液循环不畅。患者在受凉之后或者长时间处于阴暗的环境当中，疼痛的程度会明显加重，这种情况下适当的进行热敷或者保暖，能够促进血液循环，还能够缓解膝关节骨性关节炎引起的关节疼痛、 僵硬等症状。

除了可以适当的热敷之外，患者还可以到正规的康复诊疗机构进行脉冲超声、按摩等理疗，促进局部血液循环，达到辅助缓解膝关节骨关节炎疼痛的目的。但是因为相关的治疗目前还缺乏统一的技术参数标准，医生应根据患者的病情和个人意愿酌情使用。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 神经内科 主治医师 田仰华

腔隙性脑梗死的患者可以进行热敷。

腔隙性脑梗死的患者如果热敷颈部可以促进局部的血液循环，使血管得到扩张，能缓解血流阻塞的情况。对于患者病情可能有所缓解，但这个治疗用途可能不是特别大。

在该病的治疗原则上，还是要以积极的改善患者的侧肢的循环以及有效的减少我们的脑水肿，有效的防治继发性出血，以治疗原发病的为主。所以患者需要服用抗血小板的药物进行预防，抗血小板药物临床上常用的包括阿司匹林、氯吡格雷等等。当然具体方法和使用剂量，根据每个患者的情况而定。

另外需要特别强调的是，很多患者可能会进行颈部按摩，颈部按摩的过程中有可能在不规范的情况下，可能会导致我们的血管夹层的发生，会加重或者导致严重的不良后果，所以在颈部按摩的过程中一定特别要注意。

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作者信息：北京医院 骨科 副主任医师 张啟维

腱鞘炎可以热敷。

热敷能够促进血液循环、减轻疼痛、促进局部的肿胀消退。腱鞘炎是指肌腱长期间过度摩擦产生损伤性炎症，进而引起肿胀疼痛。腱鞘炎患者多见于中老年人，在成人当中，活动量大的人也可能会发生腱鞘炎，手工劳动的病人也会多一些，腱鞘炎的产生跟局部的过度使用或者是身体局部的过度衰老有关系。

腱鞘炎的治疗采用阶梯治疗，就是局部的理疗、热敷，同时配上局部外用的药物、口服的药物，甚至局部注射的药物，同时还有手术的治疗。具体用哪种治疗方案，一般遵循的原则，仍然是阶梯治疗，能用简单的不用复杂的，能用无创的就不用有创的，按照病人的病情来把握，如果是慢性的或者轻微的腱鞘炎，就局部的物理治疗为主，不要吃药物，如果是急性发作，之前有慢性疼痛病史，则口服药物，如果口服药物效果不佳，那有可能进行局部的封闭治疗，封闭治疗效果不好，可以考虑针刀治疗或者是腱鞘切开的手术治疗。

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作者信息：北京大学第三医院 康复医学科 副主任医师 刘楠

椎动脉型颈椎病可以热敷。

椎动脉供血受到影响，使得大脑部位的血液循环供应不足，进行颈部热敷，可以促进血液循环，有利于症状的改善。但是通过热敷治疗起的作用比较有限，只适用于病情不严重的情况。如果患者的症状比较严重，通过热敷无法缓解，需要进一步借助药物、物理因子治疗等方式进行治疗。

同时进行理疗之后症状缓解，还要加强颈背部肌肉力量的训练，才能够避免症状的反复发作。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

对于骨性关节炎患者，通常不建议过度进行热敷。

热敷可能会增加局部的血液循环，可能导致急性发作的关节炎加重，会加重关节肿胀和关节疼痛。所以对于急性关节的病人，一般建议冷敷5~10分钟，每天2~3次，冷敷的时候可以通过外包毛巾等，避免皮肤冻伤。

对于慢性发作的骨性关节炎，长期轻度疼痛的病人，如果是出现关节的酸痛，热敷可能会有一定的效果。这些病人可以通过用热水袋或者热毛巾，进行一次5~10分钟的热敷，然后每天2~3次，在一定的程度上可以缓解关节周围的肌肉和韧带的紧张，能够出增加局部的血液循环，能够减轻患者的症状。

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作者：北京医院 骨科 主任医师 纪泉

针灸治疗颈椎病有一定的效果，针灸通过单纯的针刺，单纯性的艾灸或者针灸，艾灸合并使用，可以直接作用于人体的一些穴位，加速局部的血液微循环，达到调理气血等作用，适合于病情比较轻且初次发作者，长期坚持应用，可以起到很好的治疗作用。

但是针灸治疗和其他治疗方法有所不同，在治疗颈椎病期间，要注意一些事项，避免影响到治疗效果。选取穴位的时候，要根据颈椎病的不同类型，选取其相应的穴位。

如果颈椎病，以颈型颈椎病疼痛为主，应该选择风府穴，风池穴，颈肩穴，可以明显的减轻疼痛。如果患者以头痛、头晕等症状为主，可以选择太阳穴、百会穴等等。如果患者以手臂麻木为主，可以选肩髃穴、曲池穴等。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

热敷对于缓解坐骨神经疼痛有一定作用，特别是一些轻症的患者，因为坐骨神经的压迫或者刺激不严重，包括一些原发性的坐骨神经痛是因着凉、劳损以后造成的，表现为无菌性炎症疼痛，这种原因引起的坐骨神经痛，进行热敷会起到一定效果。

热敷是一种中医理疗的方法，热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，热敷还能够缓解肌肉痉挛、促进炎症以及瘀血的吸收，进行局部热敷，能够减轻神经根的挤压，消除局部炎症性致病因子，减轻椎管内的压力，减轻神经根的肿胀程度，所以热敷对于缓解坐骨神经疼痛症状能取得一定效果。

对于通过热敷不能恢复的患者，这时候建议药物治疗或者康复理疗，比如可以口服消炎镇痛药物、营养神经的药物，甚至可以使用一些激素之类的进行神经消肿。如果这些保守治疗效果都不好，影响生活质量，就需要考虑手术。

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作者：北京医院 骨科 主任医师 纪泉

热敷对于腰椎间盘突出有一定的作用。但是具体的效果因人而异，有一定的差别。

热敷疗法是腰椎间盘突出症比较有效的治疗方法，可以自我进行。热敷有物理加热作用，血遇热则行，遇温则行，遇寒则凝，所以热敷可以促使和改善椎间盘突出部位的血液循环，可以使周围肌肉的痉挛逐渐的缓解，消除炎症以及止痛的物质，缓解病人的疼痛症状。

同时热敷也使血管微微扩张之后就可以改善局部的血循环，使瘀血消散。另外如果结合中药的热敷，可以用活血化瘀的一些药物，舒筋活血的药物，补肝肾的药物，祛风湿的药物组成热敷散，进行局部热敷，达到药物的治疗作用。这样既能够改善局部的血液循环，又能够缓解局部的疼痛症状，具有很好的疗效。

我妈妈最近总是腰疼，做农活时尤其严重。起初我们以为只是劳累所致，休息几天就好了。但是情况并没有改善，反而越来越严重。于是我们决定去看医生。

在京东互联网医院上，我们找到了一个专门治疗腰疼的医生。通过视频问诊，医生详细询问了我妈妈的症状和生活习惯。虽然我妈妈没有做过腰椎检查，但医生还是开了腰痛宁胶囊和骨通贴膏。医生还特别强调了休息的重要性，建议我妈妈避免长时间弯腰和劳累。

我妈妈按照医生的建议服用药物并注意休息，果然腰疼有所缓解。我们非常感谢京东互联网医院和那位医生，否则我妈妈可能还要忍受腰疼的折磨。

我总是认为自己很健康，直到那天晚上。我每天都会进行慢跑和俯卧撑的锻炼，觉得这对我的身体有益。然而，最近我开始在晚上醒来，胸口不舒服，无法再次入睡。这种感觉让我非常焦虑和担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生问我是否每天都有不适感，我回答说只有在运动后才会出现这种情况。医生建议我首先考虑运动损伤的可能性，并推荐我去骨科检查一下。

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式。也许我需要更好地平衡锻炼和休息，避免过度劳累。同时，我也意识到，互联网医院提供了一个方便快捷的就医渠道，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

我是一名乡下居民，最近总是感觉左脚麻木，严重时腿部会胀痛，连屁股也会疼。起初我并没有太在意，认为可能是长时间站立或坐着引起的。但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

由于我们这里的医疗条件有限，我只能去当地的医院进行检查。医生看了我的X光片后，怀疑我可能患有腰椎间盘突出。然而，拍片并不能明确诊断这种疾病，医生建议我去大城市的医院做进一步的检查和治疗。

我尝试了正骨治疗，但效果并不理想。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够得到更专业的建议。我选择了京东互联网医院，通过视频连线与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，我的症状确实与腰椎间盘突出相符，建议我做腰椎核磁共振来确诊。同时，医生也提供了一些缓解症状的方法，包括针灸和药物治疗。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。虽然我仍需要前往大城市的医院进行详细检查和治疗，但至少我现在有了一个明确的方向和信心去面对这个问题。

我从小就有拇外翻的困扰，起初并未在意，直到最近它开始影响我的日常生活。每次握笔、打字或是做家务，拇指的不适感都会让我感到非常不舒服。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在某个互联网医院的线上问诊平台上，我遇到了这位医生。通过视频通话，他仔细观察了我的手部情况，并询问了我的症状和生活习惯。最终，他告诉我需要进行手术矫正。听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧和担忧。

我问医生手术是否会有后遗症，他纠正了我的说法，解释道应该称之为手术风险。虽然我仍然有些犹豫，但他向我保证，手术是目前最有效的治疗方法，并且风险可以被控制在最小范围内。最终，我决定接受他的建议，进行手术矫正。

手术后，我按照医生的指导进行康复训练。虽然恢复过程中有时会感到疲惫和不适，但我始终坚持下去。几个月后，我的拇指已经完全恢复正常，甚至比以前更灵活了。这次经历让我深刻体会到，面对疾病和健康问题，我们不能逃避，而是应该勇敢地寻求专业的帮助和治疗。

我是一名程序员，工作中经常需要使用电脑，尤其是右手频繁操作鼠标。最近一周，我开始感到右手手肘和手腕酸疼无力，甚至连续工作一段时间后，手指也会出现麻木的感觉。起初我以为只是累了，休息一下就能缓解，但情况并没有好转，反而越来越严重。疼痛已经影响到我的日常生活和工作效率，甚至让我开始担心自己的健康。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于长期使用鼠标导致的右手工作过度引起的疼痛和无力。医生建议我首先要休息，避免过度使用右手；其次可以外用扶他林进行局部治疗；最后还需要进行康复锻炼来恢复手部功能。医生还提供了一个链接，详细介绍了如何进行康复锻炼。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在上海的六院进行了进一步的检查。医生告诉我可能是腕管综合征，需要做超声检查来确认。经过一段时间的休息和康复锻炼，我的症状有所缓解，但我仍然需要注意手部的使用和保护，以防止再次出现类似的问题。

我是一名长期忍受腰椎间盘突出痛苦的患者。七年来，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括物理治疗、按摩和服用止痛药。但是，我的症状并没有得到明显改善。最近，我在徐汇区的一家医院进行了复查，医生建议我进行微创手术。然而，我对手术心存顾虑，担心手术风险和恢复期长短不一。于是，我开始寻找其他治疗方法，包括中药治疗。我的一位朋友在上海华山医院喝中药后，症状有所改善，这让我对中药治疗产生了兴趣。

在与医生的交流中，我表达了我的顾虑和想法。医生耐心地解释了微创手术的安全性和效果，并建议我在做出决定之前再次复查腰椎核磁共振，以了解我的病情是否有所变化。同时，医生也对我喝中药的行为表示理解和支持，认为中药可以作为辅助治疗手段。最终，在医生的建议下，我决定进行微创手术，希望能够彻底解决我的问题。

我还记得那天，我的心情就像天空中乌云密布，压抑而焦虑。我的宝宝只有4个月大，却被诊断出先天脚趾畸形。作为一名新手妈妈，我感到无助和恐惧，不知道该如何面对这个问题。

我开始在网上寻找答案，希望能找到一些解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我上传了宝宝的照片并描述了症状。很快，一位专业的医生回复了我。

医生详细地解释了宝宝的病情，告诉我宝宝可能有巨趾畸形和内翻的骨性畸形。为了更好地了解宝宝的状况，医生建议我拍摄更多角度的照片和进行X光检查。我按照医生的建议做了所有的检查，并将结果发送给了医生。

在等待医生回复的过程中，我感到非常紧张和不安。但是，当医生告诉我宝宝不需要手术，只需要进行保守矫形时，我的心情终于放松下来。医生还建议我每两个月复查一次，以确保宝宝的脚趾畸形得到有效控制。

通过这次在线问诊经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能获得专业的医疗建议和治疗方案。现在，我对宝宝的未来充满了信心和希望。

我妈57岁，最近两个月膝关节疼痛厉害，县医院建议做置换手术。我们不确定是否该手术，于是通过互联网医院向一位主任的助理咨询。助理详细询问了我妈的病情、症状持续时间、检查结果和用药情况，并告知我们主任会在空闲时间给出答复。主任建议先保守治疗，少爬楼爬坡，走平路，并开了西乐葆、奥泰灵、安必丁和法斯通等药物。主任还提到可以找华西医院周宗科教授看一下。然而，主任也表示，到了可以做关节置换的程度了，膝关节平时需要注意保护，实在不行的时候再做手术。主任认为微创治疗效果不太好，因为迟早会做关节置换的。我们对微创手术和置换手术的选择与效果有了更清晰的认识，感谢互联网医院的帮助。

我是一名小说家，平时的工作让我对人体的构造和各种疾病有着深入的了解。然而，当我自己开始出现左腿麻木、疼痛，走路困难的症状时，我才真正体会到病痛的折磨。起初，我以为只是过度劳累导致的肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，症状并没有缓解，反而越来越严重。每次走路，我都能感受到左大腿小腿屁股和左外侧三个脚趾的麻木和疼痛，甚至有时候会觉得大腿外侧后面疼得厉害。这种感觉就像有一只无形的手在拽着我的腿，令我无法正常行走。

我开始担心起来，是否是我长期伏案工作导致的腰椎间盘突出或椎管狭窄？我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并要求我上传影像学片子以便更好地诊断。遗憾的是，我之前的CT电子版已经丢失了，只能依靠描述来说明我的情况。医生表示，根据我的描述，可能是腰椎间盘突出或椎管狭窄引起的，但需要进一步的检查才能确定。医生建议我去医院进行详细的检查和治疗。

虽然我还没有得到确切的诊断，但这次在线问诊的经历让我深刻认识到互联网医疗的便利性和重要性。它为我们提供了一种快速、安全、便捷的就医方式，尤其是在疫情期间。同时，我也意识到，作为一名小说家，我的工作不仅是创作故事，更是传递知识和关爱。通过这次经历，我希望能够帮助更多的人了解和关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

我是一名小说家，最近因为左侧尺桡骨远端骨折而被迫放下手中的笔。三周前，我在滨州市的一次意外中受伤，经过初步治疗后，医生建议我进行定期复查。今天，我来到医院进行复查，心中充满了焦虑和期待。

在等待医生的过程中，我不禁回想起过去三周的生活。由于手腕的不便，我无法继续写作，这让我感到非常沮丧。同时，疼痛和不适也时刻困扰着我。然而，通过与医生的交流和治疗，我逐渐恢复了信心和希望。

医生检查后告诉我，我的骨折正在逐渐愈合，位置也很好。他们建议我继续外固定三周，并每周拍片复查。同时，医生还开了一种叫做仙灵骨葆的药物，帮助我加速康复。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但我决定遵循医生的建议，毕竟他们是专业人士。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了医生的重要性。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我精神上的支持和鼓励。通过这次经历，我更加珍惜自己的健康，也更加尊重和感激医护人员的辛勤工作。