疾病详情
患者在减肥期间，关心如何合理补充营养和管理食谱，提供了自己的食谱和体重变化情况，询问是否正常。患者女性28岁
医生建议
在减肥期间，需要控制总体热量摄入，选择低脂、高蛋白、富含纤维的食物，适当补充维生素B族。鱼油可以间断服用，例如一个月吃一个月停。同时，注意调整食物的种类和分量，增加蔬菜和水果的摄入，减少油腻和高糖的食物。这样的减肥速度是比较健康的，过快的减肥可能会对身体造成不良影响。
裴婷娜医生和患者的交流
患者
**打卡
裴婷娜医生主任医师
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患者
6.23午餐:虫草花蒸鸡饭套餐
患者
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裴婷娜医生主任医师
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患者
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患者
6.23晚餐:**虾*炒饭
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患者
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患者
6.24早空腹54.6kg
患者
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患者
6.24早餐:**酱***卷
裴婷娜医生主任医师
早上好！点赞
患者
对了，大夫，我还每天吃一粒****和一粒**可以吧
患者
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裴婷娜医生主任医师
可以！但不要长期补充
患者
**也是吗？因为平时基本不怎么吃到深海*，**我是一直吃，****是减肥期间吃的
裴婷娜医生主任医师
您好！减肥期间可以补充*****
裴婷娜医生主任医师
**建议间断服用
患者
大夫，**建议服用频次是怎样的呢
裴婷娜医生主任医师
您好！可以吃一个月停一个月
患者
了解了，谢***
裴婷娜医生主任医师
不客气
患者
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患者
6.24午餐:咖喱鸡饭套餐
裴婷娜医生主任医师
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患者
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患者
6.24晚餐:酸甜番茄肥牛饭
裴婷娜医生主任医师
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患者
6.25早空腹54.4kg
裴婷娜医生主任医师
早上好！点赞
患者
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患者
6.25早餐:*式茄汤通粉
裴婷娜医生主任医师
好
患者
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患者
6.25午餐：金汤柠檬*面套餐
裴婷娜医生主任医师
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裴婷娜
主任医师
已认证
本溪市中心医院 营养科