疾病详情
我最近总是感到疲劳和头痛，可能是感冒了，伴有轻微的咳嗽和流鼻涕，但没有发热。请问医生，我应该怎么办？
医生建议
根据您的症状，可能是患上了感冒。建议您多休息，多喝水，避免过度劳累。可以考虑服用一些非处方药物来缓解症状，例如对乙酰氨基酚或布洛芬。同时，保持良好的卫生习惯，例如经常洗手和避免接触已经感染的人。适当的休息对于恢复健康非常重要。在饮食方面，应该避免摄入过多的糖分和盐分，增加维生素C和蛋白质的摄入。保持足够的水分摄入也很重要。希望您能尽快康复。
裴婷娜医生和患者的交流
患者
肥胖
患者
医生中午好，我来打卡午餐啦
患者
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裴婷娜医生主任医师
您好！点赞
患者
晚餐打卡
患者
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裴婷娜医生主任医师
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患者
本日运动28分钟。包括5分空中蹬车 8分钟腹肌撕裂。侧面抬腿每条腿50次，后抬腿每条腿50次。平板支撑15秒，3次。左右跳500下，拉伸2分，拉筋1分钟。
裴婷娜医生主任医师
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患者
早上好，第五天打卡
患者
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患者
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裴婷娜医生主任医师
早上好！点赞
患者
午餐打卡
患者
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裴婷娜医生主任医师
可以加点**菜
裴婷娜医生主任医师
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患者
好的，晚上加点
裴婷娜医生主任医师
好
患者
晚餐打卡
患者
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患者
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裴婷娜医生主任医师
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患者
今天感冒了，运动是陪爸妈饭后去公园散步
裴婷娜医生主任医师
注意休息！多喝温开水
患者
好
患者
第六天打卡～
患者
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裴婷娜医生主任医师
点赞，今天可以适当增加点运动量
患者
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患者
好的。感觉感冒还没好，难受
裴婷娜医生主任医师
您好！多喝温开水，您的这种情况不用增加运动量
患者
好的谢谢
裴婷娜医生主任医师
不客气
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裴婷娜
主任医师
已认证
本溪市中心医院 营养科