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皮肤科科普文章
  • 中药的应用是非常广泛的,它不但可以治病,也可以调理身体,很多人发现服用中药会有一个排毒的过程,能够把体内的毒性排出体外,所以在这个过程会产生一些排毒反应,会让人有一些不舒服的感觉。很多人对中药排毒反应不是很清楚,其实身体会出现一些明显的异常症状,如麻木、肿胀、疼痛、排尿刺痛感等,此时应多喝温水、多运动排汗,帮助排毒。下面看看喝中药后的排毒反应。

    1、四肢:体内的邪气会从手和脚排出。中医认为邪气主要从肢体、皮肤表面、躯干侵入到内脏的。排毒的时候,也会从这些地方排出,排出病邪的时候,经络可能会有异常反应,病气所经过之处,常伴有疼痛、酸、胀、麻、痒等感觉。

    2、尿:小便也是排毒的途径,内脏的毒素会从尿液和粪便中排出,水肿的人排出毒素后即可以消退。热毒也从尿中排出,上火的人尿的颜色很黄,小便时会有刺痛的感觉,排毒后这种感觉会消失,这时应喝大量的温水,以促进排毒。

    3、胃肠道:许多人服中药后会出现大便会发生改变,有人便秘,有人腹泻,每天要大便几次,总觉得大便不畅通,有些人则是便秘和腹泻交替出现。但不会特别难受,继续吃药就可以了。这些是胃肠道反应,在疾病的治疗中有很重要的作用,因为体内的毒素一般都是从胃肠道排出的。

    4、呼吸道:风寒热邪一般是通过感冒、流鼻涕、打喷嚏等方式排出体外的,或从经络、四肢、皮肤表面排出,还有一些人以放屁的方式排出。例如咳嗽患者服药后出现打喷嚏、流鼻涕的现象,这是属于排毒反应。一些严重的疾病也可以通过咳嗽治愈。突然咳嗽起来,几天后,疾病消失了,康复了。

    服用中药最主要的排毒反应就是腹痛、腹泻,因为多数排毒中药都有清热、解毒、通络的作用。服用后,患者肠道蠕动加快,胃动力增强,出现腹泻症状。此外,还有些患者会出现发热、出汗等现象,因为血液循环加快,血管扩张,出现潮红症状。不管吃什么药,身体里的某些反应都是不可避免的。只要这是药物的正常反应,就会没事的。

  • 某晚上,一对夫妻搀扶着一名年轻的女孩急匆匆地来到医院急诊,听见患者家属焦急的呼喊声后,值班医生立马冲出诊室,只见这名年轻患者的一侧嘴唇红肿的十分厉害,仔细检查后发现同侧眼睛也有轻微肿胀,由于嘴唇肿胀,她张口说话十分困难、呼吸也不是很顺畅。

     

     

    详细询问其父母后得知,女孩3天前因为右侧上唇处长了一颗青春痘,便自己用手将痘痘挤破;第2天,女孩觉得痘痘没挤干净,就再次用没有消毒的粉刺针将其挑破,并用力挤压局部;今天早上醒来后,女孩发现嘴唇肿胀疼痛的厉害,家人刚开始都以为是上火了,就去药店买来清火药让她吃下,到了晚上,不仅嘴唇肿胀没有缓解,眼睛也开始肿胀,而且出现了高烧、张口困难、全身无力、呼吸不畅等症状,父母见状后立即开车将其送入医院。

     

    行血常规检查后,提示白细胞和中性粒细胞均明显升高,结合其发病过程,明确诊断该患者存在严重感染,随后将其转入感染科的重症病房进行治疗,1周后,该患者才从重症病房转入普通病房,20天后治愈出院。

     

    那么,一颗青春痘是哪来的威力,竟能将这个女孩送进重症科?

     

    首先,并不是所有的青春痘都能随意挤压,“面部危险三角区”就是一大“禁区”,它是以鼻梁骨根部为顶点,两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域,包括上下唇、鼻子、鼻翼两侧等部位。该部位的皮肤最为敏感,且血管丰富,血管内没有阻止血液双向回流的“阀门”,血液除了会正常向下流动到颈部静脉,在肌肉收缩状态下,还会逆行流向颅内。

     

    当面部发生炎症时,可以扩展到此区域,并在静脉内形成血栓,同时使携带毒素的血液逆流至眼上静脉,导致眼睑水肿;如果炎症继续向周围组织扩散,一旦经眶上通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦,最终传播到颅内,便可引发脑膜炎、脑脓肿等颅内感染性疾病,重则危及生命!

     

    因此,如果发现面部危险三角区长了痘痘、疖子等,千万不能用手去挤压,否则容易使细菌随着血液流散,轻则导致感染,严重时还会危及生命,正确的做法是:注意饮食清淡,让它自然消退即可。

  • 有些许白头发的朋友,稍微有点担心颜值问题了。爱美之心,人皆有之。都想在过年的时候美美的,对于白头发,是染好,还是拔掉好?

     

    办公室一同事也是少白头,前几天刚染了一下,顿时感觉整个人都年轻了,精神了。于是,和同事讨论起了这个白头发的问题,同时也联想到刘强东额头上的那一撮白头发,开玩笑的说,这是不是刘强东小时候“拔一根,长十根”的后果?

     

    这一句话,流传多少年了,大家还在说。虽然各路专家也都已经辟过谣了,但还是有很多人相信。还有像新生儿剃光头,新长出来的头发会更粗一些,这些关于头发的说法,从科学的角度说,都是没有什么依据的,但感觉上确实是这么回事。那这到底是怎么回事呢?

     

     

    拔一根,长一根

     

    头发之所以是黑色的,是因为毛囊细胞不断产生黑色素的缘故。白发的出现,是黑色素分泌不足或者无法分泌的缘故。

     

    如果强行的拔掉白头发,可能会伤害毛囊,引起毛囊炎。一个毛囊中一般会生长有2~4根头发,使毛发无法立足生长,导致脱发。但是毛囊炎,一般不会影响黑色素的分泌,所以拔头发的后果很可能是脱发,或者再长一根新的白发出来,而不是长十根。

     

    其实如果仅有少量的白发,为了不影响美观,用剪刀从发根减掉就可以了,如果面积比较大,有的朋友还会选择染发的方式:

     

    染发剂对头皮及人体伤害是肯定的

     

    常用的染料中间体为对苯二胺类、氨基酚类物质,以对苯二胺类最为常用,它是目前人们对染发产品安全性隐患最为关注的一类成分,因此有些染发产品为强调其安全性,特意在产品标签上标明“不含对苯二胺”的字样。其实,只是对苯二胺最常用,即便不含对苯二胺,也会含其他的偶联剂。多为酚类、胺类等物质,一样有安全性隐患。

     

    影响白头发增多的因素

     

    年龄因素就不多说了,自然衰老,人人都如此。听说过一夜间白了头,足可见精神因素对头发变白的影响。情绪的突然变化,能影响身体的神经系统,致使黑色素的合成和分泌受到影响,也就会有更多的白发出现。

     

    精神因素也包括长期的焦虑、加班、生活压力大等,白头发也会在日复一日中,不断增多,这也是不争的事实了。刘强东的额头一撮白发,据他自己说,是在京东面临资金链断链时,长达几个月时间的失眠导致的。

     

    营养因素导致的白头发增多,这种情况已经很少很少了,除非是因为特殊疾病导致的营养代谢出现障碍。

     

     

    白头发是否会逆生长变黑?

     

    其实上述情况,除了自然衰老和少白头等遗传因素导致的白发外,其他大部分都是可逆的。只要黑素细胞没有被破坏,找到影响白发的病因,黑发是完全可以再生的。所以不管是染发,还是拔掉,都不是上策。长久之计在于从营养、精神、内分泌、血液循环方面加以改善,不能去除白发,但一定可以延缓白发的增多速度。

     

    【不药博士】简介:博士,副主任药师,高级营养师,拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!

  • 1、什么是体癣?

     

    体癣是皮肤癣菌引起的光滑皮肤上的浅部真菌感染。好发部位是除手、足、会阴和股部以外的光滑皮肤,多见于腰腹、臀部和躯干。

     

    2、引起体癣的都是什么菌?

     

    以红色毛癣菌最常见,在我国还有须癣毛癣菌、断发毛癣菌、犬小孢子菌、絮状表皮癣菌和紫色毛癣菌等。

     

    3、体癣的临床表现?

     

    初起为红丘疹或小水疱,继之形成鳞屑,再向周围逐渐扩展成边界清楚的环形损害,边缘常可见丘疹、水疱,表面一般无渗液。边缘具有活动性,有堤状隆起,不断扩展,中央则趋于消退。

     

     

    4、中医对于体癣有什么样的认识?

     

    中医所谓圆癣、金钱癣和笔管癣等类似体癣的范畴。如《诸病源候论》:“圆癣之状,作圆文隐起,四畔赤,亦痒痛是也,其里亦生虫”。

     

    这句话的意思是,圆癣是一个圈状的,周围发红,又疼又痒,应该是里面生虫子了。又如癣候记载:“癣病之状,皮肉隐胗如钱文,渐渐增长,或圆或斜,痒痛有匡郭,如里生虫,搔之有汁”。

     

    这句话是说,癣的症状,就像皮肉里长着个金钱的纹路,逐渐的增长,有些长成圆形,有些长成长形,边界清楚,周围像是围堤,有瘙痒疼痛,就像是长了虫子一样,挠厉害了会出水。

     

    5、体癣如何治疗?

     

    治疗主要以局部外用药为主。

     

    ①局部治疗

     

     广泛应用于临床的是:如水杨酸、苯甲酸、十一烯酸和3%过氧乙酸等,对皮肤薄嫩处应慎用。抗真菌药,如1%~3%克霉唑、1%益康唑、2%咪康唑霜、1%~2%酮康唑霜、1%联苯苄唑霜、0.5%阿莫洛芬乳膏和1%特比奈芬霜,亦可用5%~10%硫磺乳剂,每天1~2次,坚持治疗2~4周,可获痊愈,此类药物的刺激作用较小。

     

     

    ②系统治疗  

     

    泛发性体癣可采用全身治疗,如特比奈芬口服250mg/d,共2周;氟康唑口服每周1次,每次150mg,共3周;伊曲康唑口服100mg/d,共15天,或200mg/d,共7天。

     

    ③中药治疗  

     

    土槿皮30g、百部30g、蛇床子15g、50%酒精240ml,浸泡3天,或羊蹄根(土大黄)60g、50%酒精240ml,浸泡3天,过滤取液外擦,每天1~2次。

     

    6、体癣如何预防防?

     

    ①积极根治手、足、甲、股癣,儿童则更应注意头癣的防治。

     

    ②避免接触猫、狗等动物。

     

  • 带状疱疹又叫蛇串疮,是一种急性疱疹性皮肤病,对此病毒无免疫力的儿童被感染后,发生水痘。但水痘好发于儿童,带状疱疹好发于成人,且50岁以上的中老年人更容易发生,在腰部多见。表现为在皮肤上有一簇水泡,并分布在神经的一侧,伴有灼痛感。疱疹消失后,可遗留神经剧烈疼痛。故当发现局部不适,继而出现疱疹,需要及时到医院看,根据医生的指示服药。

     

     

    带状疱疹初期会出现低热、乏力纳差、还会出现肋间神经疼痛、而且还皮肤逐渐出现红疹,很快成水痘,主要是呈簇状分布,水痘泡液澄清、而且容易沿某一神经呈带状分布,带状疱疹多发生于身体单侧,通常疱疹不超过人体正中线,这种疾病主要是以神经性疼痛为主,疼痛比较剧烈。有少数患者会出现疱疹部位长期性疼痛,还不易好转,对患者造成了极大困扰。

     

    带状疱疹的治疗

     

    第一、要进行积极的抗病毒治疗,我们可选用一些抗病毒药物,以及营养神经的药物,当我们出现神经痛时选用镇痛的药。我们可以用如阿昔洛韦,或者伐昔洛韦,疗程一般都为为7-10日,用于治疗病毒;另外可以服用维生素B1、维生素B12和甲钴胺来营养神经;一线镇痛的药物多用加巴喷丁。

     

    第二、严重的症状需要在医生指导下配合服用激素如糖皮质激素进行治疗。

     

     

    第三、也可以进行局部治疗:当水泡过大未破,疼痛明显,可采用火针治疗,采用尖头火针分批逐一刺破,使泡液流出,疼痛减轻会立竿见影;当疱疹面积大,泡已破,糜烂面大时,可用抗感染的药膏如夫西地酸乳膏进行对症治疗。

     

    第四、在医师的指导下配合口服中药治疗,效果也较好。

     

    第五、在治疗的同时,我们也应该与自己合作,尤其是在饮食上要留意,少吃或者不吃刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。此外,尽量多吃些水果和绿色蔬菜,如橙子、香蕉等。

     

    当我们发现皮肤上出现了带状疱疹时,首先不要惊慌,第一时间去医院就诊,一般经过治疗,都能起到良好效果。但需要注意的是该疾病具有一定的传染性,要避免与家人共用毛巾及其它一些生活用品,以免交叉感染。

  • 今天我们来说说间擦疹这个病,其实我们很早以前就说过了呢。简单的描述,已经无法满足大家伙儿的探索欲了。所以...我们今天,就详细地为大家介绍一下吧!

     

    间擦疹的名字,特别写实。就是间擦部位出现的红斑、丘疹。它属于湿疹/皮炎这一大类疾病。

     


    哪些是间擦部位呢?

     

    就是各种褶皱部位,比如颈部、腋下、女性的乳房下、腹股沟等等。在肥胖人士和孩子身上特别容易出现间擦疹。为啥呢?哈哈,因为他们有点儿像米其林娃娃呀~ ~

     

    所以呢,在孩子身上,胖嘟嘟的小婴儿身上,除了脖子的缝儿里、腋下、腹股沟,其他只要是有褶皱的地方都有可能出现呢,比如手腕儿、肚脐儿、大腿、堆在一起的肉肉的间隙里、小屁股蛋儿之间的缝隙。

     

    看起来,是一片红斑,有时在红斑的周边会有一些小丘疹。这些红斑,有时表现的很干燥,有时则会潮乎乎,甚至会散发出一些不太美好的气味。有时,伴有细菌感染或是真菌感染,还可以见到粘液和黄色的痂。更严重的时候还会出现浅表的溃疡。

     

     

    为什么这种褶皱部位容易出现这样的情况?

     

    因为潮湿、汗液刺激,皮肤的屏障功能被破坏了。这其实和尿布疹啊、口水疹啊出现的原因是一样的。

     

    所以,针对间擦疹。我们首先要做到的是,保持局部皮肤的干爽。(注意,我使用了“干爽”,而不是“干燥”。怕的就是,为了保持“干燥”,就反复清洗、擦洗。这样“暴力”的处理,只会让屏障功能更脆弱呢!)

     

    保持干爽的方法,最好的就是减少汗出、用柔软的毛巾擦拭干皮肤、或者涂抹一些炉甘石洗剂以及一些不含有滑石粉且不容易被吸入的“爽身粉”(对于小于6个月大的孩子,还是要慎用呀)

     

    其次,要保持皮肤一定的滋润度。简单的讲,就是要涂抹保湿剂。每日3次左右即可。如果瘙痒严重,可以涂抹激素药膏。如果遇到细菌或是真菌感染,还要涂抹相应的抗菌药膏。

     

     

    我们的皮肤呢,看似很坚强。其实,太湿了也不行,太干了也不行。屏障功能是否完好,取决于角质层的适度的含水量。保持干爽,是为了减少太多液体的浸泡及刺激。涂抹保湿霜,是为了保证和促进皮肤屏障功能恢复正常。

     

    这二者毫不矛盾哟!

     

    不知道阅读过我们今天的小科普之后,您是不是能充满信心地自己处理间擦疹这个小问题了呢?记得,如果认真处理了,1-2周内仍然没有好转的趋势,请到医院来找医生明确诊断一下儿哟!

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 痤疮临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现,常伴皮脂溢出,好发于面部及上胸背部。

     

     

    一、痤疮的好发人群

     

    青春期人群:由于青春期体内雄激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌过多皮脂,引发痤疮。

     

    滥用化妆品的女性:洗面奶或者皂类内含有的脂肪酸盐、油性或劣质的护肤品及粉底液都会堵塞毛孔引发痤疮。

     

    内分泌系统紊乱及月经不调的女性:女性月经前或内分泌紊乱时,雄激素水平增高,或者雄激素与雌激素的比例相对增高,皮脂腺活性增高,导致皮脂分泌增多引发痤疮。

     

    二、痤疮的典型症状

     

    白头粉刺:毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,与外界不相通而形成的闭合性粉刺,表现为稍稍突起的白头。

     

    黑头粉刺:毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞,而开口处与外界相通,形成的开放性粉刺,表现为或大或小的黑点。

     

    丘疹:毛囊皮脂腺口被堵塞而形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境,造成厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集而产生,一般表现为色泽鲜红的小圆点。

     

    脓疱:毛囊皮脂腺内的大量中性粒细胞聚集,吞咽痤疮丙酸杆菌后发生炎症反应,使得大量脓细胞堆积而形成,愈后易形成凹陷性疤痕。表现为绿豆大小的凸起,破后的脓液质地较黏稠。

     

    结节:毛囊皮脂腺内大量的角质物、皮脂、脓细胞等存贮,使毛囊皮脂腺结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润,色泽潮红,触之有压痛。

     

    囊肿:囊肿性痤疮是指形成脓肿的痤疮,是痤疮的一种较严重型。面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿。

     

    三、痤疮的其他症状

     

    皮损融合成炎性斑块:针对痤疮的皮损还可融合形成大的炎性斑块及斑片,影响美观。

     

    窦道形成;当面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿,常继发化脓感染,破溃后常流出带血的胶冻状脓液,以后形成窦道。

     

     

    四、常见的痤疮并发症

     

    色素沉着:痘痘发炎后的暗褐色或黑褐色的色素沉淀,该痘印时间较久、颜色较暗,红色痘印处理不好,就会变成色素沉着。

     

    持久性红斑:痘痘炎症消退后形成斑片状的红斑,持久不能消退,影响美观。

     

    凹陷性或肥厚性瘢痕:如果痤疮严重,以囊肿、脓肿为主,或者在痤疮的炎症期护理不当,经常排挤粉刺等,就会造成瘢痕。有的如冰锥样;有的如陨石坑样;有的如橘皮样,非常影响美观和人际交往。

  • 宝宝红屁屁,应该是很多宝妈很困扰的问题。

     

    小屁屁变得红彤彤的,起疹子,甚至溃烂,妈妈看在眼里,疼在心里。

     

    宝宝红屁屁,在医学上叫尿布疹。

     

    尿布疹,又叫尿布皮炎,常见于 3 周~2 岁的婴幼儿,特别是 6~12 个月的婴儿最为常见。

     

    通常表现为婴儿肛门周围(尿布包裹的地方)出现一片片红色的斑块、丘疹,严重的时候,还会出现皮肤大片发红、糜烂、液体渗出等现象。

     

    一般和尿布、尿液、粪便对婴儿皮肤的刺激有关,通过增加对臀部皮肤的护理,能够有效预防和控制尿布皮炎。

     

     

    尿布疹是怎么造成的呢?

     

    一般是由以下几个因素造成的:

     

    1、湿度过高

     

    尿布区湿度增加,可导致皮肤浸渍和角质层破坏,进而增加尿布对皮肤的摩擦,从而损害皮肤屏障功能。

     

    2、摩擦

     

    尿不湿等的摩擦增加对皮肤的损伤,损害皮肤屏障功能。

     

    3、PH值升高

     

    pH 值升高还可改变皮肤的微生物群,从而使常见于皮肤表面的微生物和粪便中的微生物更易定植于皮肤,并导致皮损加重,糜烂、皮肤白色皲裂。

     

    4、温度过高

     

    尿布透气性不好,包得太严实,导致局部温度过高,出汗,汗液浸渍皮肤,破坏皮肤屏障。

     

    同时,温度过高,血管扩张,加重皮疹反应。

     

    5、孩子腹泻或频繁排便

     

    孩子腹泻或频繁排便,局部皮肤受到持续刺激,则出现尿布疹的风险增大。

     

    6、饮食

     

    饮食会影响婴儿粪便的PH值,母乳喂养婴儿的尿布疹发病率比奶粉喂养更低,这是因为母乳喂养的婴儿大便 pH 值较低。

     

    7、近期应用广谱抗生素

     

    使用广谱抗生素,可能会使婴儿发生腹泻,增加继发真菌感染的风险,进而增加了婴儿发生尿布疹的可能性。

     

     

    那么,宝宝红屁屁要怎么护理呢?

     

    护理重点在于保持干爽、透气,那妈妈们就要这样护理尿布疹宝宝:

     

    1、选择透气、柔软、吸水性强、质量好的尿不湿,减少对宝宝屁屁的摩擦损伤

     

    2、勤换尿布,每次大小便后用温水清洗屁股,并用干净柔软的毛巾或纸吸干水分,或者用电吹风吹干。平时在家的时候,尽量让宝宝屁股暴露在空气,防止闷捂潮湿。 

     

    3、保持局部皮肤干爽并保湿隔离,臀部干燥后,涂上含有凡士林成分的护臀膏,宜厚涂。 

    尿布皮疹区域在保湿后,也可加用氧化锌软膏外涂。

     

    其实只要减少湿度、温度、PH值、摩擦等对宝宝臀部的影响,就可以预防或治疗宝宝红屁屁了~

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  • 众所周知,人们身体的衰老是不可逆的,特别是生活在高强度环境下的人们,最明显的衰老症状的表现之一就是有头发变白症状的发生,特别是很多年轻人也出现了这种症状,而一般当人们首先发现有白头发的时候第一反应是会先拔掉,认为拔掉它后,就不会影响自己的整体头发的健康情况。

     

    其实白发产生是因为人体内的黑色素产量慢慢减少,身体各个功能的退化,导致头皮的毛囊变弱。另一方面也可能是体内营养吸收不够,所以才会有头发变白的的现象发生。如果只是单单通过拔掉它,是不能阻止这种症状的发生,在民间有一种说法是白发如果拔掉了会越来越多的,那么这种说法是有科学依据的吗?

     

     

    拔掉变白的头发是正确的的做法吗?

     

    其实这种做法并不正确,因为头发即使拔掉后,也不会影响周围其他的头发变白,所以不会存在越拔越多的情况出现。但是如果想从本质上治疗白发的现象,通过拔掉白头发是不可取的,而且在拔掉头发的时候,还可能对头皮毛囊造成伤害。

     

     

    随着人们年龄的不断增长,人体的各项功能也会开始衰退。而大多数人不知道的是,每根头发的的寿命其实一般都在5年上下,所以不要忽略它们自身的生长年限,因为如果当到达一定的年限时,就会出现掉落的现象。但如果在它的周期还没有结束的时候,就使用强力把它拔掉的话,会给毛囊造成损伤,而且影响新的头发的生长,所以最好不要做出自己拔掉它的举动。我们只有了解到了头发变白的原因之后,再结合自身的实际情况进行调理,才能从根本上改变头发变白的症状。

     

    头发变白的因素有哪些?

     

    一:人体衰老的自然现象

     

    人们进入到30岁以后,随着衰老的到来,头发变白是一种不可逆的自然现象,这是因为黑色素细胞的减少使人体的黑色素合成功能也有所减弱。所以出现这种头发变白的情况,这是一种没有办法可以避免的现象。

     

    二:长期处在负面情绪中

     

    当然对于很多年轻人为什么也会有白发的发生?一般是由于生活压力过大,长期让自己处在紧张焦虑的情绪中,导致了头皮毛囊的提前衰老,而且这是有一定的依据的,因为一些负面的情绪也可能会使头发提前变白。因为它们会导致人体的黑色素功能发生阻碍,黑色素功能减弱,导致黑色素减少,所以以会有白发的现象出现。


    三:家族遗传

     

    另一种原因可能是由于一定的遗传因素,有些人少白头可能是家族的长辈有这种症状,所以自己也出现了早早头发变白的现象。

     

    四:营养不足

     

    还有可能是营养问题,因为当人体缺乏营养时,会对健康造成影响,而且如果人体内的一些维生素含量不足,不仅会引起身体不适,也会引发毛囊黑色素细胞合成黑色素不足,导致出现白头发的症状。


    所以在日常生活中注意补充下面的2种维生素,可能会有助于帮助头发健康生长。

     

    维生素B6

     

    维生素B6也是头发健康生长过程中不可少的营养元素之一,因为如果人体缺乏它时,就会导致体内的黑色素含量减少,而在日常生活中如果想要摄取到足够的维生素B6,在饮食上可以注意多食用这些食物,比如说豆类、牛奶或者是一些动物的肝脏等,因为这类食物所含的维生素B6含量很高,可以达到维护头发健康的目的,而且还能促进头发的蛋白质合成,给人体的新陈代谢提供帮助。


    维生素D

     

    维生素D对于头皮的毛囊健康也有很大的影响,有相关研究证明,如果缺乏了维生素D,就会提前出现白头发的现象。所以在保持体内足够的维生素D是很重要的,我们可以通过食物或者是吃一些维生素D的片剂等来摄取到充足的维生素D。除此之外一定要注意要适量补充维生素D,因为如果人体摄入的量过多的话,也会引起一些健康问题,会导致身体出现不适。


    综上所述,对于发现自己头发变白的现象后,尽量不要拔掉它,虽然拔掉白发后,不会让白发越长越多,但却会伤害到头皮毛囊,影响新的头发的生长。在日常生活中要注意补充维生素D和维生素B6;保持健康的情绪和合理的生活作息;进行适量的体育锻炼等,要想使头发乌黑发亮,一定要通过这些科学健康的方法来进行维护头发健康。

  • 很多想为家里父母长辈预约,都比较关心【疫苗是否有副作用】的问题。毕竟长辈年纪大,可能身体的耐受性没那么好。在此之前,先来做个简单的复习。

     

    带状疱疹怎么引起的?

     

    带状疱疹(又称“缠腰龙”)是有水痘-带状疱疹病毒引起的,与水痘病毒是同一种病毒,如果小时候得过水痘,那么,这病毒会潜伏留在体内,随着年龄的增长以及自身免疫力低下时,就有可能会引致带状疱疹。

     

     

    带状疱疹长什么样?

     

    带状疱疹是一种非常疼痛的皮疹,通常会带有水泡的。它最明显特征:生长形态丑陋!发作时剧痛难忍!

     

     

    得带状疱疹有多可怕?

     

    那么问题来了,很多人都好奇:带状疱疹会不会传染人?

     

    其实,带状疱疹不能从一个人传染给另外一个人,不过,这水痘-带状疱疹病毒可以从未感染过水痘或接种过水痘疫苗的人身上传播从而引起水痘。

     

    此外,得带状疱疹会引发长期的神经疼痛,也就是带状疱疹后神经痛。大约10%-18%的带状疱疹患者会经历带状疱疹后神经痛(PHN),其中,容易得带状疱疹后神经痛(PHN)的风险会随着年龄的增长而增加。

     

    PS:与年轻的患者相比,老年人患者更有可能发展成PHN,甚至可能会伴有更长的持续时间和更加严重的疼痛。

     

    有些人得这个病一疼就会持续几个月,也有人是一年甚至是几年。这也是看个人体质和病情严重程度了。

     

    不过,如果不及时治疗,有可能会引发并发症,比如:发烧、头痛、发冷、胃不适、肺炎、听力问题、失明、脑水肿或死亡等。

     

     

    所以,不要小看带状疱疹,一旦疾病病发,记得及时就医!

     

    枝枝建议:平时吃好!睡好!不断增强自身免疫力! 尽可能远离带状疱疹,此外,50岁+人群,有必要可通过接种疫苗激发机体对病毒的特异性免疫,有效预防带状疱疹发生。

     

    带状疱疹疫苗效果如何?会有副作用吗?

     

    接种人群:50岁及以上人群;


    预防疾病:适用于预防带状疱疹,不适用于预防原发性水痘;


    接种周期:接种2针剂,第 2 针与第 1 针间隔 2 个月接种。如需改变免疫程序,第 2 针在第 1 针后 2~6 个月。

     

    今年带状疱疹疫苗“横空问世”,受人关注度极高,也有不少人愿意带自己的爸妈去接种。

     

    当然了,难免也会有人担心这疫苗的效果以及副作用等相关问题。为了解答以上问题,可以跟大家先来跟大家分析产品说明书内容。

     

    关于成分:

     

    重组带状疱疹疫苗主要采用抗原(糖蛋白E(gE))和佐剂系统(AS01B)共同配制,从而诱导机体产生强而持久的免疫应答。

     

     

    PS:其中“抗原”主要是可以产生特异性免疫应答;而“佐剂系统”,就是为了增强对疫苗抗原的免疫应答。

     

     

    注意啦:如果对该疫苗的活性成份或任何辅料成份过敏者不建议接种的!

     

    在这顺便提及一下:打带状疱疹疫苗不同于其他疫苗,而打带状疱疹疫苗是有一定讲究的↓↓↓

     

    每个包装盒中包括1瓶单剂量gE无菌粉末和1瓶单剂量AS01B注射用混悬液。

     

    接种带状疱疹疫苗前必须复溶疫苗:

     

     

    可能很多人对这个“复溶过程”不太了解,详细的“分解图”来了↓↓↓  

     

     

    关于预防效力:

     

    带状疱疹疫苗该不该接种?

     

    美国免疫实施咨询委员会(ACIP)和加拿大国家免疫咨询委员会(NACI)也特别推荐:接种重组带状疱疹疫苗能够有效预防带状疱疹发生。

     

     

    预防带状疱疹效力:90%以上!

     

    前提是需要接种完2针,这样可以增强细胞免疫应答。有研究证明,接种2针的免疫应答是接种1针的3倍。

     

    接种1针与接种2针分别产生的免疫应答效果对比

     

    因此,接种带状疱疹疫苗,记得按时接种完2针,疫苗的预防效力发挥得更佳。 

     

    关于副作用:

     

    接下来就是大家最关心的问题:带状疱疹疫苗安全吗?副作用大吗?

     

    全世界上的任何一种疫苗都没有绝对无副作用。

     

    相关研究表明:曾对50-69岁年龄的受试者和 ≥70岁年龄的受试者做过相应的临床试验, 中位持续时间为1-3天,接种后严重不良反应的发生率与安慰剂相似。

     

     

    此外,还有受试者接种带状疱疹疫苗后7天内的不良反应状况:

     

    全球临床研究数据显示,50岁-59岁、60岁-69岁、70岁及以上“成人在接种后7天”内出现征集性局部不良反应和全身不良反应的受试者百分比:

     


                                   
    50 岁及以上“成人在接种后7 天内”出现征集性局部不良反应和全身不良反应的受试者百分比:

     

     

    从研究数据来看,接种带状疱疹疫苗(欣安立适)发生的不良反应,多为轻至中度,也可以说, 副作用并不是多大,耐受性良好!

     

    而且这些不良反应,通常会在短时间内消失。

     

    大多数接种过带状疱疹疫苗的人都表示:并没有明显的不适感或不良反应!

     

    接下来,顺便提及一下:

     

    目前全球带状疱疹疫苗类型主要有两个:

     

     

    目前我国正在投入使用的重组带状疱疹疫苗,就是葛兰素史克Shingrix生产的。可能很多人都会问:只有进口的带状疱疹疫苗吗?有木有国产的?

     

    暂时还没获批上市!

     

    不过,目前我国布局研发带状疱疹疫苗的上市公司主要有:长春百克、上海生物制品研究所、沃森生物-艾博生物、智飞生物、康希诺、赛升药业参股的北京绿竹生物等。

     

    我国企业生产的带状疱疹疫苗中,大多数企业研发的是带状疱疹减毒活疫苗,少数企业正在研发的是重组带状疱疹病毒疫苗。

     

    很多国内企业在研的带状疱疹疫苗已经处于临床试验阶段:

     

    (我国在研带状疱疹病毒疫苗的企业一览表)

     

    最后,老规矩,把带状疱疹疫苗接种的常见问答送给大家。

     

    Q1:50岁以下的人群可以接种吗?


    暂时不可以;目前带状疱疹疫苗只批准用于50岁及以上的人群接种预防带状疱疹,50岁以下的人群暂未开放接种;

     

    Q2:打完带状疱疹疫苗就一定不会得带状疱疹了吗?

     

    带状疱疹与其他普通疫苗一样,预防疾病的效力达不到100%。但是带状疱疹带状疱疹疫苗经过临床验证:对50岁及以上的人群保护力为90%,还是建议尽早接种的。

     

    Q3:什么人不建议接种带状疱疹疫苗?

     

    1. 发烧高热期间不能接种
    2. 孕期及哺乳期不宜接种,接种后3个月内避免怀孕
    3. 对疫苗成分包括明胶Gelatin及新霉素Neomycin有过敏休克反应禁用
    4. 免疫系统问题患病者及正在服用抑制免疫系统药物期间不宜接种。

     


    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )

     

    Q4:打带状疱疹疫苗保护效果持续多久?

     

    根据美国的临床研究数据显示:接种带状疱疹疫苗后4年未明显下降。但是具体的保护有效期多久,目前尚无有力的临床试验数据证据支持 ,答案还是交给时间,需要花费更长的时间与更多精力去研究。

     

    Q5:打疫苗会有不良反应吗?

     

    像其他任何疫苗一样,带状疱疹疫苗也存在一定的不良反应几率,所以打完疫苗需要在医院留院观察30分钟;

     

    常见不良反应有:接种部位疼痛、发红和肿胀;以及肌痛、疲乏、头痛、寒颤、发热和胃肠道症状等,不过,这些症状通常会在接种后的2~5天内消失。


    注意:如果接种完第一针不良反应比较严重,应暂停第二针的接种;

     

    Q6:打过水痘疫苗,还要打带状疱疹疫苗吗?

     

    可以接种;水痘≠带状疱疹,水痘是原发性感染,从水痘到带状疱疹,中间相隔很长时间,接种过水痘疫苗也不能预防带状疱疹。

     

    Q7:已经得过带状疱疹还可以打疫苗预防吗?

     

    可以的;尽管曾经得过带状疱疹治愈后并非终生免疫,仍有可能会复发,所以,不管以前是否得过带状疱疹,都建议接种带状疱疹疫苗。

     

    Q8:带状疱疹疫苗能和其他疫苗同时接种吗?

     

    根据产品说明书显示:目前缺少临床研究数据,为了安全起见,不建议带状疱疹疫苗与其他疫苗同时接种。

     

    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )


    参考文献/资料:

    1、疫苗焦点跟踪:长春百克、上海所等有望填补国产带状疱疹疫苗市场空白 《金融界》10.22日发布;

    2、重组带状疱疹疫苗(CHO细胞)说明书3、http://drugs.dxy.cn/drug/187686.htm#14

     

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    擅长: 白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。
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    擅长: 擅长皮炎湿疹,银屑病,痤疮,脱发等疾病的诊疗,及美容激光操作治疗。
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    擅长: 美国Providence College 留学回来,专注皮肤科工作十余年,获省科技进步一等奖,中华医学科技奖,省百千万优秀人才,系列业绩获光明日报,健康报等关注报道。擅长痤疮,湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病,灰指甲,性病,白癜风,色素痣,瘢痕疙瘩,皮肤肿瘤,腋臭,皮肤美容,皮肤外科
    擅长: 美国Providence College 留学回来,专注皮肤科工作十余年,获省科技进步一等奖,中华医学科技奖,省百千万优秀人才,系列业绩获光明日报,健康报等关注报道。擅长痤疮,湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病,灰指甲,性病,白癜风,色素痣,瘢痕疙瘩,皮肤肿瘤,腋臭,皮肤美容,皮肤外科
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    高哲
    三级甲等可开方
    高哲:https://cont.jd.com/doctor/295611834050
    主治医师
    擅长: 皮炎,湿疹,丘疹性荨麻疹,荨麻疹、特应性皮炎、银屑病,痤疮,白癜风,寻常疣,色素痣,黄褐斑,扁平疣,带状疱疹,过敏性紫癜,血管炎,皮肤自身免疫病,丹毒,毛囊炎,甲癣(灰指甲),脚癣,股癣,白色糠疹等皮肤病。
    擅长: 皮炎,湿疹,丘疹性荨麻疹,荨麻疹、特应性皮炎、银屑病,痤疮,白癜风,寻常疣,色素痣,黄褐斑,扁平疣,带状疱疹,过敏性紫癜,血管炎,皮肤自身免疫病,丹毒,毛囊炎,甲癣(灰指甲),脚癣,股癣,白色糠疹等皮肤病。
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    付国亮
    三级甲等可开方
    付国亮:https://cont.jd.com/doctor/411714448449
    主治医师
    擅长: 湿疹、荨麻疹、痘痘肌、银屑病、过敏性紫癜等常见病,及问题性肌肤、色斑、敏感、疤痕有独特的认识
    擅长: 湿疹、荨麻疹、痘痘肌、银屑病、过敏性紫癜等常见病,及问题性肌肤、色斑、敏感、疤痕有独特的认识
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    凌勇活
    三级甲等可开方
    凌勇活:https://cont.jd.com/doctor/417129496830
    主治医师
    擅长: 擅长于各种真菌、细菌、病毒性皮肤病与性病的诊治。如皮肤瘙痒、皮炎、湿疹、荨麻疹等变态反应皮肤病;如痤疮、癫痕疙瘩、雀斑、黄褐斑、白癜风等损容性皮肤病;如尖锐湿疣、淋病、梅毒等性病;另如手足癣、脂溢性皮炎、银屑病(牛皮癣)、皮肤肿物、脱发、腋臭等疾病。激光美容技术与护肤经验丰富,如光子嫩肤、点阵激光、果酸换肤术等。
    擅长: 擅长于各种真菌、细菌、病毒性皮肤病与性病的诊治。如皮肤瘙痒、皮炎、湿疹、荨麻疹等变态反应皮肤病;如痤疮、癫痕疙瘩、雀斑、黄褐斑、白癜风等损容性皮肤病;如尖锐湿疣、淋病、梅毒等性病;另如手足癣、脂溢性皮炎、银屑病(牛皮癣)、皮肤肿物、脱发、腋臭等疾病。激光美容技术与护肤经验丰富,如光子嫩肤、点阵激光、果酸换肤术等。
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    王晓彦
    三级甲等可开方
    王晓彦:https://cont.jd.com/doctor/165610043637
    主任医师
    擅长: 特应性皮炎,各种类型脱发,皮炎(脂溢性皮炎 神经性皮炎) 湿疹 痤疮 脱发(斑秃 脂溢性脱发) 感染性皮肤病(手足癣 体股癣 毛囊炎 疖肿,带状疱疹 单纯疱疹 生殖器疱疹 疣类 尖锐湿疣 支原体衣原体) 各型顽固类银屑病 白癜风 玫瑰糠疹 血管炎
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    刘雯敏
    三级甲等可开方
    刘雯敏:https://cont.jd.com/doctor/370913666869
    副主任医师
    擅长: 临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。
    擅长: 临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。
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    李林
    三级甲等可开方
    李林:https://cont.jd.com/doctor/169610061226
    副主任医师
    擅长: 过敏性皮肤病(荨麻疹、皮炎、湿疹、过敏性皮炎、虫咬皮炎),性病(梅毒,尖锐湿疣,尿道炎,淋病,高危性行为咨询),痤疮(青春痘),银屑病(牛皮癣)、手足癣、带状疱疹、水痘、病毒疣、脱发、白癜风及儿童湿疹及尿布疹等。
    擅长: 过敏性皮肤病(荨麻疹、皮炎、湿疹、过敏性皮炎、虫咬皮炎),性病(梅毒,尖锐湿疣,尿道炎,淋病,高危性行为咨询),痤疮(青春痘),银屑病(牛皮癣)、手足癣、带状疱疹、水痘、病毒疣、脱发、白癜风及儿童湿疹及尿布疹等。
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    黄鹤群
    三级甲等可开方
    黄鹤群:https://cont.jd.com/doctor/329212408221
    主治医师
    擅长: 脱发(脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱)、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮(青春痘、痘痘)、过敏性皮肤病(过敏性皮炎等)、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病(寻常型鱼鳞病、毛囊角化病),感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,艾滋病等性病;还擅长皮肤美容(激光美容)、美白淡斑、祛痘等。
    擅长: 脱发(脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱)、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮(青春痘、痘痘)、过敏性皮肤病(过敏性皮炎等)、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病(寻常型鱼鳞病、毛囊角化病),感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,艾滋病等性病;还擅长皮肤美容(激光美容)、美白淡斑、祛痘等。
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    宋元涛
    三级甲等可开方
    宋元涛:https://cont.jd.com/doctor/239210675041
    副主任医师
    擅长: 儿童皮肤病常见疾病,湿疹,皮炎,痤疮,多形红斑,单纯疱疹,带状疱疹,体癣,脚气,瘙痒症,荨麻疹,过敏性紫癜,跖疣,尖锐湿疣,艾滋病,梅毒,头癣,特应性皮炎,银屑病,白癜风,色素痣,脱发,激素依赖性皮炎,扁平疣,寻常疣,雄激素性脱发,新生儿痤疮,小儿湿疹
    擅长: 儿童皮肤病常见疾病,湿疹,皮炎,痤疮,多形红斑,单纯疱疹,带状疱疹,体癣,脚气,瘙痒症,荨麻疹,过敏性紫癜,跖疣,尖锐湿疣,艾滋病,梅毒,头癣,特应性皮炎,银屑病,白癜风,色素痣,脱发,激素依赖性皮炎,扁平疣,寻常疣,雄激素性脱发,新生儿痤疮,小儿湿疹
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    郑其乐
    三级甲等可开方
    郑其乐:https://cont.jd.com/doctor/292811778943
    主治医师
    擅长: 擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
    擅长: 擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
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    高芸璐
    三级甲等可开方
    高芸璐:https://cont.jd.com/doctor/250710839561
    副主任医师
    擅长: 重症银屑病、难治性银屑病、特异性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒、自身免疫性大疱性皮肤病等
    擅长: 重症银屑病、难治性银屑病、特异性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒、自身免疫性大疱性皮肤病等
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    接诊人数:2537
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    郑振洨
    三级甲等可开方
    郑振洨:https://cont.jd.com/doctor/404413937866
    主任医师
    擅长: 面部敏感肌肤、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、银屑病、脱发、咖啡斑色斑及激光美容等。
    擅长: 面部敏感肌肤、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、银屑病、脱发、咖啡斑色斑及激光美容等。
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    秦有
    刘雯蓓
    副主任医师

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    皖南医学院弋矶山医院 皮肤科