展开更多
老年瘙痒症是一类原发或继发于老年人群中的慢性瘙痒性疾病,一般定义为大于65岁的老年人发生持续6周以上的瘙痒。老年人慢性瘙痒属于特殊人群的瘙痒,属于临床中常见的老年皮肤疾病,一年四季均会发生,尤以秋冬干燥季节多见。
一、老年瘙痒症可以分为几类?
皮肤源性老年瘙痒症:考虑原发性的瘙痒性皮肤病,除了皮肤瘙痒之外,可能还会有一些其他的皮肤表现,部分疾病需要做皮肤活检进行确诊。
非皮肤源性老年瘙痒症:其他系统疾病引起的继发性皮肤瘙痒。老年人年龄较大,患有系统性疾病的比例亦较高,因此,这种类型的瘙痒通常是以找不到原发性皮肤病变的慢性瘙痒为主要特征。
二、老年瘙痒症的发病原因
老年瘙痒症的主要病因分为皮肤源性因素和非皮肤源性因素,皮肤源性因素又包括干皮病、过敏性接触性皮炎、大疱性类天疱疮;非皮肤源性因素包括肾源性瘙痒、胆汁淤积性肝病引起的瘙痒、肿瘤引起的瘙痒、糖尿病周围神经病变引起的瘙痒等因素,本病好发于免疫力低下的老人、慢性基础疾病较多的老人、长期情绪负面的老人,温度突然改变、化学物质刺激、精神压力较大等因素均可能诱发本病。
1、皮肤源性因素
干皮病:干皮症是老年人瘙痒较常见的病因,老年人由于皮肤组织衰老引起皮肤干燥,从而造成皮肤瘙痒。
过敏性接触性皮炎:部分老年人可能对花粉、毛发、螨虫、植物等过敏,接触过敏物质后引起皮炎,出现皮肤瘙痒症状。
大疱性类天疱疮:是一种免疫大疱性疾病,随着年龄增长,人体的免疫系统发生变化,引发促炎症反应,导致瘙痒。
2、非皮肤源性因素
肾源性瘙痒:常见于慢性肾病和终末期肾病患者,是由血浆中代谢物清除障碍引起的,常在透析后得到缓解
胆汁淤积性肝病引起的瘙痒:胆汁淤积在体内造成瘙痒症状剧烈,是胆汁淤积性肝病的并发症。
肿瘤引起的瘙痒:血液系统恶性肿瘤或实体瘤会出现副肿瘤综合征,瘙痒是副肿瘤综合征中的一种表现。
糖尿病周围神经病变引起的瘙痒:糖尿病周围神经病变表现为对称性分布的疼痛或瘙痒,以麻木、瘙痒症状为主。
感染引起的瘙痒:老年人皮肤老化,免疫功能下降,易招致螨虫和虱子的感染,而引起瘙痒,此外,还见于艾滋病或带状疱疹等病毒感染后引起的瘙痒。
药源性瘙痒:这类药源性瘙痒的个体差异性通常较大,在停药后往往症状能得到缓解。
脂溢性脱发,也叫雄激素性脱发。是遗传性脱发是目前最难治愈的一类。这类人群占脱发人数的70%左右。主要是头皮内的双氢睾酮的含量异常增高导致,特别是男性,一般从额头开始逐渐发展到头后部。
大家经常会在地板上,枕头上,梳子上看到自己脱落的头发。不少人开始担心,这样下去头发掉光了怎么办?其实,正常人每天会脱落头发50~100根。身体正常的情况下,头发也有新陈代谢。虽然每天都有头发脱落,但同时每天也有头发新生。新生的头发数量和脱落的数量基本持衡。但是头发的生长需要营养,而营养是靠头皮血液运送的,血液微循环不通畅,就像土壤贫瘠一样,庄稼就不会茂盛,头发就容易脱落。
对于脱发的原因,稍微解释一下,希望大家在脱发面前不再显得迷茫。排除病理性的原因(皮肤病,传染病,慢性疾病长期用药,长期服用避孕药,化疗)外,主要有以下几种原因:
空气污染物堵塞毛囊,有害辐射,摩擦等会导致脱发,比如头发清洗不够,长期使用电脑工作,经常使用热吹风,长期带帽子等;经常染发,烫发液会导致脱发;肥胖使毛囊堵塞,或者不健康的减肥方式,过度节食等,使得机体吸收营养受到影响,导致头皮供养不足产生脱发。
精神压力大,焦虑压抑,睡眠不足,不正确的护理头发,也日渐成为脱发的重要原因。还有一类是神经性脱发,比如斑秃。
找到脱发的原因,才可以针对脱发问题,寻找解决方法:
首先,最重要的是饮食方面。食物不能过咸,也不能食糖太多。 过多的盐分会诱发多种皮脂病,加重脱发。也会加重肾脏的负担。而过多的糖分在代谢过程中扰乱头发色素的代谢,使头发变得干枯,容易脱落。
从营养学角度讲,经常脱发的人,体内微量元素铁通常是缺乏的。可以常吃菠菜,香蕉,马铃薯,黄豆,黑豆,蛋奶之类的食物补铁。也可适当补充维生素E。由于身体长期承受压力和过度疲劳,可以食用新鲜的蔬菜和水果进行缓解,少食用油炸,辛辣刺激食物。
其次,从日常生活习惯方面着手。发现脱发后,尽量不要再频繁的烫染头发,也尽量不要留长头发,否则营养难以供及发梢,造成发丝脆弱,更容易脱发。经常用木梳梳头,可以促进血液循环,使头皮微循环畅通。洗头发每周三次即可,选择温和的洗发产品。现代人生活压力大,多运动是很好的缓解压力的方式。尽量避免熬夜。
再次,正确用药。口服药物非那雄胺(保法止),是SFDA批准的唯一治疗男性雄激素性也就是遗传性脱发的口服药。最佳效果需要坚持治疗1~2年。该药只适用于男性患者。对于女性患者,可以使用螺内酯,同样此药不适用男性。同时,配合使用维生素B2,B6对于调节皮脂分泌,促进毛发再生有重要租用。
脱发严重,需要用药的朋友们,还要做到不听信江湖广告,坚持正确的治疗。维持疗效须维持数年服药,有些患者很难坚持下来。坚持不下来的原因还有一个,就是男性会担心用药影响性功能。副作用是会有个别患者用药后会出现性欲低下,但是均为暂时性的,更不会影响生育。最后要强调,分清楚掉头发的情况很重要,最好还是请专业医师帮忙诊断后,进行区分并进行相应的处理。
欢迎关注不药博士!
白癜风在我们生活中经常发生,其难看的白斑严重影响着我们的外观的美观,也让患者心理不是不愉快,面对自身白癜风的发生都很注意。在生活中,白癜风注意的事项很多,其中白癜风患者喝水都是要注意的。说到这儿或许白癜风患者都很吃惊,为什么平常的喝水都要注意呢?一起看看以下介绍。
白癜风患者喝水有哪些要注意的
一、水并不是越纯越好。
有很多白癜风患者误以为水越纯越好。事实上,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力,从而引发疾病。
二、水里的矿物质也不是越多也好。
不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要喝矿物质含量最高的,越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。
三、饮水不同于饮料。
水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水,不但起不到白癜风患者给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。
四、喝水仅为解渴。
很多的白癜风患者通常认为,口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。调查显示,干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,白癜风患者只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,提高人体的抵抗力和免疫力。
五、医疗用水不能当做饮用水。
目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水,其实这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子和阴离子的水。医疗用水必须在医生的指导下饮用。
有时候白癜风患者会有这样的疑问:水自古以来都是很营养的东西,对身体也非常有帮助。另外白癜风患者在治疗期间,合理喝水,不要走进喝水的一系列误区,这样会对自身白癜风治疗起到事半功倍的作用。
经过上面五点的介绍,大家都了解了白癜风患者喝水的注意事项,白癜风是一种非常顽固的疾病,我们在治疗它的过程中,一定要有耐心,积极的配合医生做好治疗,不要让白癜风对我们有所伤害,患者要保持愉快的心理,心理上面不要有太大的压力,希望大家早日康复!
“得了灰指甲,一个传染俩”,曾经的这句广告语让无数人认识了“灰指甲”这种病,以及它极强的传染性。
那么,“灰指甲”究竟是什么?它的传染性真的有这么强吗?具体又有哪些危害呢?今天就让Dr.京来带大家一探究竟吧~
“灰指甲”其实是人们对于这种病的俗称,中医称作“鹅爪风”,而在现代专业医学领域,它应该被称为“甲癣”或者“甲真菌病”,是由包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等在内的各种真菌引起的。
甲癣主要表现为指甲/趾甲的变形、变软、变色等,如增厚,变得灰暗、蜡黄、失去光泽,甲与甲床分离等。
值得注意的是:虽然名唤“灰指甲”,但这其实只是个统称,不一定是变灰色,还可能是黄色、白色、黑色,以及各种污浊的颜色等。
它也分为不同的种类:“远端型”,即指甲的远端最先感染,慢慢往近端发展,这也是最常见的类型;“近端型”则相反,是从“半月”的一侧慢慢往远端发展;“浅表白斑型”,即表面出现点点白斑。
灰指甲的发病并没有特定的人群,任何人都可能患上。不过,通常随着年龄的增大,患上灰指甲的几率会增高,毕竟上了年纪之后身体机能会变弱,抵抗力下降。
此外,如果指甲与周围皮肤频繁受到损伤,或是常穿不透气的、过于拥挤的鞋等,患病的可能性也会增高。
比如很多足球爱好者就经常被灰指甲困扰,毕竟一方面脚趾常被挤压、磨损甚至受伤,另一方面脚部大量出汗却无法及时消散,这都是灰指甲的重要诱因。
“灰指甲”不但影响健康(可能造成甲沟炎、嵌甲,以及甲周围皮肤的细菌感染等),更影响美观,尤其是手指甲。
日常生活交际中,手始终演着重要的角色,特别是在一些讲究仪表形象的场合,如果伸出手却给人看到了一副灰指甲,无疑会给个人的形象大打折扣。
当我们走在街上,总是能看到很多修脚小店铺,打着“治疗灰指甲”的广告,往往能吸引一些贪便宜的中老年人前去。
但这种街边小店的卫生往往无法得到保障,消毒不到位、无菌操作不严格,反而会导致交叉感染。所以说,治病绝不能贪便宜。
此外还要注意:有些广告以“立竿见影”为卖点来吸引消费者,比如有的声称“一个月甚至几天就能痊愈”,这就纯属欺骗了。
要知道:灰指甲的治愈时间取决于指甲的生长周期,手指甲完全长出一副新甲要3~4个月,脚趾甲更长一些,要4~6个月。所以,凡是宣称见效时间极快的广告,都很可疑,切勿轻信。
而关于如何治疗灰指甲,还有各种“民间偏方”流传于坊间:和大蒜一起放在醋里泡、把白色凤仙花捣烂敷在上面、把唾液涂在指甲上等等。
像这样的偏方或许可能在某些情况下确实有效,但毕竟没有保障,反而可能贻误病情。所以说,治病,还是得到专业正规的医院。
对于灰指甲的防范,首先需要摒弃两个较为极端的态度:一个是:视其为洪水猛兽,好像只要接触就会感染;另一个是:完全无视它的危险,马照跑、舞照跳。
必须承认,虽然灰指甲确实有传染性,但其致病菌的生存也是需要一定条件的:潮湿,38℃的环境。
只要在这两个方面加以注意,养成良好的卫生习惯,毛巾拖鞋等生活用品不公用,保持手脚的清洁,鞋袜及时清洗更换,就不必过度恐慌。
不过,一旦发现感染的端倪,就请务必立即重视起来,尽快去医院就医。
可能有很多人听说灰指甲会做拔甲手术,有一种畏惧感而避不就医,这其实是多虑了,现在通常通过口服和外用涂抹药物就可以治愈。
如果症状较轻,那么病患处涂抹阿莫罗芬、30%冰醋酸等就完全可以治好;而如果比较严重的话,就需要在医生的指导下,口服盐酸特比萘芬、伊曲康唑等药物,就可治愈。
感染期间,注意不要用患病手指到处抓挠,否则可能会感染其他部位,甚至曾有新闻报道过“灰指甲真菌导致颅内感染”的案例。
最后还要特别注意:有些患者在用药之后,看到新的指甲已经长出来了,就认为是治好了,于是自行提前停药,这是不对的。
灰指甲毕竟是真菌感染,非常顽固,而且容易复发,无论是手指甲还是脚趾甲,通常都需要多个疗程。因此,治愈与否应由医生判断,决不可擅自停药。
我们当中有不少人手上或者脚上都会起小水泡,或是全面覆盖或是局部分布。这种小水泡呈透明态,里面是组织液,严重的会有痒痛感,且扎不得,等它自己破然后蜕皮,这一小块皮肤就获得了“新生”。看着手上的泡泡,真的是让人束手无策。
小水泡看着晶莹剔透,若不是长在手上,还真的舍不得扎破。那它由什么引起的呢?
其实,手上长的这种小水泡,在皮肤科上被称为汗疱疹,是皮肤湿疹的一种,属真菌感染。我们的手和脚都是汗腺发达的部位,因此容易长这种水泡。而且发病的时候非常痒痛,最令人讨厌的是,一个地方好了另一个地方又会长,一整个夏季中反复长,当然,这是严重的情况。原因是,真菌还存在,它在繁殖,刚消除了这边,它又在那边潜伏期满,重获新生,继续影响皮肤。
真菌感染只是其中的一个原因,神经紧张,手足多汗,变态反应等都会引发。水泡干涸后,在原部位会有死皮,蜕皮后长出新的皮肤。还有体质原因,有些人是内热,进入夏天身体内湿气过重就会促进真菌繁殖。其实生活作息不规律,吃油腻辛辣食品也会引起水泡,只不过症状持续时间长短问题。
既然我们知道了水泡的形成原因,那预防和治疗水泡的方法有哪些呢?
从根源来看,就是阻止真菌的寄生和繁殖。我们可以去药店买抗真菌药,这种方式见效快,就是有可能让皮肤依赖药物。而且药物有刺激性,经常涂抹会影响皮肤的分泌功能和汗腺。良好的生活习惯很重要,平时要注意手面和脚的清洁,勤洗手泡脚。
洗手时尽量用些杀菌型,接近皮肤PH值的香皂或者是婴儿洗护品,能有效避免真菌的寄生,这是对容易出手汗和脚汗,夏季长水泡胶频繁的人的建议。如果不是很严重,尽量是清水洗手,这利于我们皮肤形成保护膜。再者就是因饮食习惯引起的内分泌失调,导致身体湿热。这就需要忌口了,海鲜,辛辣,浓茶等刺激性较大食物能少吃就少吃,多吃维生素含量高的,蔬菜水果类的多吃些,豆类,谷物动物肝脏都可以。其次是生姜的作用,生姜泡白酒或泡醋24小时后拿出,涂于患处,能有效治疗水泡,一天两次,有时间的患者可以试这种方法。
不过啊,水泡破后皮肤溃烂的患者一定不能拖,要尽快去医院找专业的医生开药治疗,手是我们的第二门面,保养是必要的。平时洗完手涂上护手霜,既保湿又能做隔离膜,有效减少细菌粘附量,对我们的皮肤有好处。
说到底,讲究卫生,爱惜自己,是最有效的方法,这是对自己负责任的表现。良好的作息很重要,不仅仅是预防小水泡的出现,还能改善我们的其它部位的皮肤,使其更有光泽。了解这么多,相信您在面临手上起水泡的问题能够有效处理,不盲目治疗,也不会束手无策了。
对大部分人来说,仲夏是美好的,但对于患有腋臭的患者来说,夏天就是梦魇。小编非常理解腋臭患者,该病虽然不会影响到大家的健康,烦会影响到大家的友情、爱情和事业,使该病患者承受很大的心理负担,那该病发作时会有哪些表现症状呢,请大家继续阅读。
一般来说,有腋臭的朋友大多都是“油耳”,但这却不是绝对的油耳,只是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的,使耳垢表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物,这只是在有腋臭的人中比较常见而已。
油耳是基因决定的,所分泌的耵聍液(耳垢)是人体耵聍腺产生的一种油脂分泌物,其味苦,呈黄褐色,存在于耳内,耵聍在耳道起着屏障的作用,如果缺乏耵聍,一旦猛烈的声波迎面而来,直冲耳道,鼓膜就会受到损害,甚至破裂,使人的听力减退,甚至丧失。此外,耵聍常驻耳道,是耳朵的忠诚卫士,它的油质能捕获入侵的灰尘、细菌或小飞虫。耳朵本来就有糠耳(干耳)和油耳两种,从健康的角度来讲,油耳也没有什么问题,属于正常生理类型。
除油耳之外,腋臭患者还经常伴有以下的表现症状:
1、腋下汗液发粘,内衣有异味,发黄。
2、手摸腋下后有难闻气味。
3、出汗较多且有臭味。
4、腋毛上有白色或淡黄色分泌味。
腋臭的危害:
1、而且狐臭长期不能治愈,还会遗传给下一代,影响下一代的学习和生活。
2、腋臭的发病对于自身的身体健康没有任何影响,但是腋臭的臭味会让你失去友情、爱情、事业等等,因此形成较重的心理负担,使腋臭患者越来越孤僻,造成性格敏感多疑的个性。
3、有些人腋下腺异常,汗液分解后,经常散发出一种难闻的怪味,尤其在夏天,气温高,汗液分泌旺盛,使这种气味更大,身边的人一个一个的远离你。
4、腋臭多发生于容易出汗且不易蒸发的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛门、生殖器及乳房下,即使散发的臭味很轻,也可刺鼻。
腋臭发作时的表现症状是很明显的,在你意识到的同时,其他人也意识到你患有腋臭,所以如果大家一旦发现自己患有该病,要及时到医院进行治疗,如果长期不治疗,是有可能遗传给下一代的,所以为了自己的健康,为了下一代的健康,大家要及时治疗该病哦!
仙鹤草,也叫脱力草,泡水喝能够让人更加有力。
仙鹤草并不算是一味很有名的中药,和人参等相比,知名度要逊色很多,所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药,作用并不比人参弱多少,更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫,我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝,确实具有很好的补虚作用,能够提高人的精力。
仙鹤草也叫脱力草,具有很好的强壮作用,民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱,精力痿顿,方法是仙鹤草一两也就是三十克,加上红枣十个,水煎熬,当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处,现在药理研究也很多,认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂,兼有强心作用。适用于肺病咯血,肠出血,胃溃疡出血,子宫出血,齿科出血,痔血,肝脓疡等症。
仙鹤草是很常见的中药,全国范围内均可以见到。和补虚相比,仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为,仙鹤草苦、涩,平。归心、肝经。收敛止血,截疟,止痢,解毒。用于咳血,吐血,崩漏下血,疟疾,血痢,脱力劳伤,痈肿疮毒,阴痒带下。
我在临床上给患者开药,其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病,在临床治疗中发现,如果不积极治疗或者治疗不得当,容易出现肾损伤等问题,出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血,同时还能解毒,治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载,仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两,生龟版一两,枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。
用仙鹤草泡水喝,我的方法是取仙鹤草30克,加上大枣三枚,代茶饮。当然,这是在我了解自己体质的前提下做的,读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。
(附:仙鹤草,中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割,除去杂质,干燥。
相关论述
1、《岭南采药录》:治妇人月经或前或后,有时腰痛、发热。
2、《滇南本草》:治妇人月经或前或后,赤白带下,面寒腹痛,日久赤白血痢。)
48岁的吴阿姨是农村的一个家庭妇女,由于各种原因,吴阿姨脸上有很多黄褐斑。吴阿姨自从生了更年期之后,脾胃愈发的暴躁,每天的情绪都很不稳定,当她看到自己脸上的斑点时,心情更是烦躁。
后来,当吴阿姨的丈夫看到她为了脸上这个斑,弄得每天心情都不好,就带她皮肤科看看,能否有一些可行的办法,把脸上的斑点淡化。
医生给了吴阿姨全面的分析,只给出了几点建议,吴阿姨回家之后也照着做了,半年之后,黄褐斑真的消退了,不仅如此,她的心情也改善了很多。
黄褐斑对女性有什么影响?
女性更注重自己的形象,黄褐斑主要长在脸上,呈片状出现,所以有黄褐斑的女性心理负担很大,久而久之更容易形成自卑心理。
没有黄褐斑的人可能很难理解这种心态。调查数据显示,63.8%黄褐斑3年以上的女性有焦虑抑郁倾向,这是一种长期的负担,也是一种内心的煎熬。2019年我国因黄褐斑引发的离婚案件超过4000起。
78岁的皮肤科教授秦医生,研究皮肤问题已有40多年。对黄褐斑方面的皮肤问题,颇有研究,他把黄褐斑的各种病因分类,落实到我们生活的方方面面。他见过太多黄褐斑患者,并向公众发表了他的研究,希望能帮助更多的人。
秦教授向吴阿姨解释了黄褐斑和其他色斑的区别
1、雀斑
雀斑是皮肤暴露在阳光下后形成的斑点,这类斑点受遗传因素影响;如果身体伴有常染色体显性遗传,5岁左右就会出现,不分男女,一般出现在脸颊颧骨两侧。
2、老年斑
全称“老年性色素斑”,医学上也叫脂溢性角化病;是一种出现在老年人皮肤上的色素板块,属于良性表皮增生性肿瘤。老年斑发生在广泛的地方,如面部、背部、颈部、胸部和手背,多发生于50岁以上人群,发生概率低,仅占27%。
3、黄褐斑
黄褐斑很少受遗传影响,多为后天妊娠反应、肝气郁结、慢性炎症、皮肤黑色素沉着引起的皮肤病。一般在额头、眉毛、鼻子、上唇和颧骨上形成光滑的黄褐色和深棕色斑块。它发生在40岁左右的女性身上,在严重的情况下可以扩散到整个面部。
秦教授也对黄褐斑的调理和淡化方法提出了自己的看法
秦教授说:淡化黄褐斑,一般运用内调的方式,减少黑色素生成,促进黑色素代谢,来减少黄褐斑。
因此,秦教授建议女性在更年期保持这2个习惯,对皮肤也是极好的
1、保证充足的睡眠和情绪稳定
每天保证充足的睡眠可以加速皮肤中杂质的代谢。同时,保持稳定的情绪可以避免内分泌失调,抑制黑色素分泌,从而预防黄褐斑。
2、少吃刺激性食物
刺激性食物包括可乐、胡椒、油脂食物、烧烤等,这些食物会刺激皮肤,使黑色素更容易附着在皮肤表面,导致黄褐斑加重。
榈庭多落叶,慨然知已秋。秋天,是一个美丽的季节,但对于一群人,却是痛苦开始的时刻。
你是否经历过脱下秋裤后,发现秋裤上有一层白白的「雪花」?你是否经历过秋冬季节皮肤干燥脱皮、外观斑驳?
鱼鳞病困扰着许多人。
鱼鳞病,俗称「蛇皮癣」,是一种以皮肤干燥、鱼鳞状鳞屑为特征的角化障碍性皮肤病。天气干燥的秋冬季节是鱼鳞病的高发时节。
虽然鱼鳞病对人体健康一般没有严重危害,但会影响美观而加重患者的心理负担,患者不敢露出脚踝,需时刻保持警惕而变得身心痛苦。
对于鱼鳞病,我们不必惊慌。充分了解什么是鱼鳞病、加强护理和预防,能够让我们不再受鱼鳞病带来的苦难。
● 鱼鳞病的病因
遗传、基因突变:大多数鱼鳞病是家族遗传所导致的——患者继承了父母一方或双方的易感基因;少数鱼鳞病是因为自身正常的基因发生了突变。
在易感基因作用下,皮肤角化和屏障功能受到损害,导致鱼鳞状外观形成。
疾病:鱼鳞病也可由一些疾病引起,如淋巴瘤、多发性骨髓瘤、结节病、麻风、甲状腺疾病等,称为获得性鱼鳞病。
药物:烟酸、某些肿瘤化疗药物也可导致获得性鱼鳞病。
所以,当父母患有鱼鳞病时,子女患病的概率会大大增加;在不含有易感基因的情况下,某些疾病和药物也会是导致鱼鳞病的罪魁祸首!
● 鱼鳞病的症状表现和环境影响
怎么判断自己是否患有鱼鳞病呢?让我们来看看鱼鳞病的症状吧!
鱼鳞病有多种类型(表1),最常见的类型是寻常型鱼鳞病,表现为皮肤干燥、脱屑,形成鱼鳞或者蛇皮状的纹路,“鱼鳞”的颜色从淡褐色到深褐色不等。
这些「鱼鳞」在小腿和手臂前侧最易见到,不小心露出来真的有点影响颜值呢!
许多人在儿童时期就有明显的皮肤症状,年少的你是否也中过招呢?
此外,寒冷干燥的气候、不良的精神因素等,会加重鱼鳞病的症状!秋冬是鱼鳞病高发、病情加重的季节。低温干燥的气候可使皮肤水分减少,导致鳞屑加重。
长期不良的生活习惯、精神过度紧张、睡眠不足,也容易破坏身体状况,使皮肤变得干燥粗糙。
看到这里你是不是很想知道怎样摆脱这影响颜值的「鱼鳞」?
虽然鱼鳞病没有治愈的方法,但是可以通过外用药、局部护理来改善症状,获得性鱼鳞病的症状则在原发病控制后可以得到改善。
我们来看看医生们是如何用药的吧!(由于个人情况的差异,请在医生指导下用药!!)
● 鱼鳞病治疗的用药和治疗方案
保湿:如10%~20%尿素霜、α-羟基酸或40%~ 60%丙二醇溶液可增加皮肤水合程度,保湿在日常护理中也尤为重要。
轻度剥脱:维A酸外用制剂或钙泊三醇软膏等可改善角化,减少鳞屑。对于性连锁鱼鳞病,可外用10%胆固醇霜。严重患者在冬季可口服维生素A或维A酸类药物。
预防感染:当皮肤因为搔抓或本身过于干燥而出现破损时,可能会继发感染,因此需要使用外用甚至口服抗生素以预防感染哦。
● 医美
刷酸是医美的一种常用手段,可以改善角化、减少鳞屑,缓解鱼鳞病的症状。
但要注意的是,刷酸具有一定刺激性,如果浓度过高或使用过于频繁,可能造成皮肤屏障的破坏;同时也应当考虑酸性成分的经皮肤吸收风险,如可能造成严重的代谢性酸中毒。
「道路千万条,安全第一条;刷酸不规范,脸上两行泪。」
不管是选择药物治疗还是医美治疗,请务必要在医生指导下进行哦。
● 日常生活注意事项
注意皮肤保湿保暖(最重要):秋冬季气候干燥,尤其要注意保湿,水乳、润肤霜都是不错的选择。同时要注意保暖,避免风和寒冷刺激皮肤。
养成良好的生活习惯、保持心情舒畅:居住条件应当干净卫生、干燥通风。也应当减轻精神压力因素,注意休息。
注意洗澡习惯:秋冬季节洗澡不宜过于频繁,单次洗澡时间不宜过长,水温不宜太烫,不要过多使用沐浴露和碱性过强的肥皂;洗澡时可用海绵轻轻擦拭湿润的皮肤以去除表面的鳞屑,避免用力搓澡或强力剥除鳞屑。在洗澡以后应趁皮肤湿润立即使用护肤油脂、保湿霜或润肤霜。
注意饮食:可以多吃富含维生素A和蛋白质的食物。比如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶菜、猪肝等。同时应当多喝水,补充皮肤水分。
预防遗传:患有严重鱼鳞病的父母也不必过分担心,可通过产前咨询、孕前检查,减少将疾病遗传给后代的可能性。产前超声诊断和分子诊断在鱼鳞病的预防中有重要意义。
● 鱼鳞病错误应对措施
过度去角质、盲目抓挠,角质层是覆盖于皮肤表面的构,对于维持内环境稳定非常重要,具有屏障、吸收、代谢等重要功能。
适当去除角质可以改善鱼鳞状的外观,但如果过度去角质、打破皮肤屏障的平衡,将会对皮肤造成更严重的损害。
此外,盲目挠抓可能造成继发感染,影响伤口愈合。
所以有强迫症的朋友们请控制一下自己,适度的处理才是最好的哦。
鱼鳞病目前虽然无法被完全治愈,但并不会影响我们的身体健康,也不会传染给其他人。
只要我们养成良好的生活习惯、保持良好的心态、日常注意保湿、做好日常生活中的护理、严重时可配合外用药治疗,就能够明显控制症状噢!
这个秋天,让我们一起开始加强呵护我们的皮肤吧!
——
如果你还有以下疑问:
皮肤突然脱皮发红是什么原因?
皮肤上有红斑和磷屑是怎么回事?
鱼鳞病和银屑病是同一个病吗?
点击下图,随时随地问专家,京东健康24小时在线守护您和全家人的健康。
参考文献:
[1] 张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018:182-184
[2] 徐慧珍.鱼鳞病能治好吗[J].家庭医药,2012(08):38.
[3] 沫沫.鱼鳞病之用药选择[J].中国药店,2014(02):61.
[4] Zhou XJ, Lin YJ, Chen XW, Zheng JH, Zhou YJ. Prenatal diagnosis of harlequin ichthyosis by ultrasonography: a case report. Ann Transl Med. 2021 Jan;9(2):183. doi: 10.21037/atm-20-8223. PMID: 33569485; PMCID: PMC7867921.
[5] Vahlquist A, Fischer J, Törmä H. Inherited Nonsyndromic Ichthyoses: An Update on Pathophysiology, Diagnosis and Treatment. Am J Clin Dermatol. 2018 Feb;19(1):51-66. doi: 10.1007/s40257-017-0313-x. PMID: 28815464; PMCID: PMC5797567.
已认证
江苏省妇幼保健院 皮肤科