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通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。
痤疮,俗称青春痘。这是一种很常见的青春期皮肤病。痤疮的发病原因主要是与内分泌以及皮脂的等因素有关,若患上这个疾病,患者应积极就医,这样才能不留痕迹地康复。那么,治疗痤疮有哪些方法呢?下面就简单为大家介绍几种物理治疗法吧。
1、光动力疗法(PDT)
通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。
治疗方案:每周1-2次,蓝光能量为48J/cm2,红光为126J/cm2,治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒,治疗后部分患者出现轻微脱屑,未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。
2、果酸疗法
果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中,分子结构简单,分子量小,无毒无臭,渗透性强,作用安全,不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性,加速表皮细胞脱落与更新,同时刺激真皮胶原合成,增强保湿功能。果酸浓度越高,作用时间越长,其效果越好,但相对不良反应也越大。
治疗方案:应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次,4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退,消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。
3、激光疗法
1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一,也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。
4、其他治疗:
(1)粉刺挑除:这是目前粉刺治疗的有效方法之一,但必需同时使用药物治疗,从根本上抑制粉刺的产生和发展。
(2)结节囊肿内糖皮质激素注射:有助于炎症的迅速消除,是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。
(3)囊肿切开引流:对于非常大的囊肿,切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。可以采用红蓝光辅助治疗。
痤疮患者在治疗的过程中应注意劳逸结合,千万不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,保持积极愉快的心情,这样才对对治疗痤疮有益。希望上述内容能给大家带来一定的帮助。
作者:马玉强 副主任医师 唐山市人民医院 性病科
头皮真菌感染是日常生活中常见的一种疾病,引起这种疾病的原因是生活中忽略卫生问题,比如直接接触一些诸如猫狗之类的动物,再加上自身身体免疫力比较低,会导致皮肤和毛发受到感染,使人体在外表上表现的特别可怕,严重影响我们的身体健康和正常生活。那么患有头皮真菌性感染应该如何治疗呢?
头皮真菌感染的治疗方法通常有以下两种:第一种方法是对于患有头皮真菌感染的患者,首先要用药物进行治疗,主要是使用抗头屑和抗真菌的药物。一方面,与身体其他部位的皮肤感染不同,必须适当治疗头皮屑,选择口服药物,因为真菌感染会对发根产生不利影响,而发根是药膏无法触及的地方。
另一方面,治疗头皮真菌感染,最常用的药物就是灰黄霉素,用药方法是一天一到两次,具体使用方式遵医嘱。 但如果是孩子受到感染的话,可能会有难以吞咽药片的现象,这时可以用勺子将药片磨碎,然后将其放入果汁,蜂蜜水,或其他食物中服用。另外还要注意灰黄霉素具有一定的副作用,所以患者如果出现恶心,头痛,光敏性皮等症状是正常现象。通常为了完全控制住病情,需要连续服用几个月。但是要注意对于一些肝功能异常的患者,要注意用药时间和剂量。所以药物的具体情况方法需要根据患者自身的情况来确定,服用药物时,应多喝牛奶,多吃冰淇淋或其他脂肪性食物,这样有利于人体对药物的吸收。
第二种方法在于在日常生活中注意卫生以减少头皮屑。头皮真菌感染会引起一系列的头皮问题,例如头皮瘙痒,头皮发油等。如果患者患有头皮真菌感染,有必要对帽子,手套,梳子等日常用品进行消毒,并清洗并经常换衣服。枕头毛巾应干燥,烫伤,煮沸并消毒,避免和其他未患病病人共用一种私人物品,以防间接接触感染。
因此,对于头皮真菌感染这种病,一定要在服用抗真菌的药物控制治疗的同时关注日常生活的卫生问题,注意头部清洁卫生,勤洗头,勤换衣服,不要熬夜,选择温和的洗发水。在去医院进行明确诊断之后要坚持治疗,做好心理护理,避免情绪激动。
你脸上有斑点吗?如果你仔细观察过市面上的美容院就会发现,几乎所有美容院都有祛斑服务。脸上长斑非常常见,虽然不是什么大病,但影响容貌,让许多爱美的女性为此烦恼不已。而还没长斑的人千万不要觉得因为现在脸上光滑无痕,就可以肆意挥霍,一旦脸上开始长斑,稍不注意斑点就会越来越多。那么,你知道是什么原因导致长斑的吗?
色斑,是一种由多种因素引起的色素障碍性皮肤病。一般来说,色斑是会遗传的。常染色体遗传就是脸上长色斑的主要原因之一。一般从5岁左右的儿童开始,以女性居多。淡褐色斑点主要分布在鼻翼两侧,严重的情况下全脸都会遍布色斑。但事实上,除了遗传因素,后天的一些外部因素,也会导致长斑,甚至是我们日常在做的一些事情,都有可能导致色斑的产生。各位爱美的小仙女们,赶快来看看你有没有中招!
众所周知,电脑的辐射较大,长时间对着电脑工作,或者上网,会给皮肤带来非常大的伤害。除了长斑,还会出现长痘、视力下降、肤色暗沉等等各种问题。
有些爱化妆的女性会担忧是否化妆品会导致长斑。我认为倒不如说是卸妆没卸干净,使得化妆品残留在皮肤上,如果带妆入睡的话,那些残留物会被皮肤吸收,最后造成色素沉积。轻则皮肤暗沉,重则色素沉积,就会长斑啦。
爱干净的妹子都很爱去角质,尤其是去完角质皮肤滑滑嫩嫩的,手感非常好。但频繁去角质会伤害到皮肤的保护层,使得肌肤变得更为敏感。再加上,光是皮肤衰老的罪魁祸首之一,过度去角质会让皮肤对光的耐受性变差,于是就更有可能长斑了。
熬夜!熬夜!熬夜!熬夜对人体有非常大的伤害,最直接的表现就是导致各种皮肤问题,长痘、长斑、黑眼圈等等。要我说,熬夜可以说是女性的天敌。回过头来一看,你有没有发现这些事其实我们每天都在做。是的,长斑并不是一蹴而就的,而是长时间的不良生活习性所导致。虽然长斑很容易,但祛斑也不难。
首先,大部分人所熟知的预防长斑的措施就是加强防晒。紫外线波段对人体皮肤的伤害有的时候是不可逆转的,所以我们要提前做好防护措施。每天坚持涂抹防晒霜,哪怕在室内面对电脑也要坚持这个习惯。如遇出门,墨镜和遮阳帽也必不可少。
此外,再教给大家一些内调的小妙招。
1. 准备新鲜雪梨200g、葡萄300g、甘蔗250g。然后将这些食材洗净榨汁,过滤后倒入天然蜂蜜100g,将其搅拌均匀,这就是常见的“祛斑汤”。
2. 将两个鸡蛋打入沸水中,加入一些洗干净的红枣,闷上两分钟左右即可饮用。如果难以接受其味道,还可以添加适量的红糖调味。
3. 准备陈皮5g,将其洗净,再用适量水浸泡;然后准备10g山楂干洗净,将山楂干倒入锅中,加入适量水后大火煮开,煮至汤色变深后将陈皮倒入锅中一起煮一会儿,最后加入适量冰糖,待冰糖融化后即可食用。
当然,内调办法很难立竿见影,但长期以往对身体的好处非常多。祛斑是一个长期的过程,最后希望各位小仙女都能养成好皮肤~
作者 | 鱼小南
文章首发于 |儿科医生鱼小南
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作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博
很多与过敏有关的疾病,医生多会建议口服抗组胺药物,如果病情迁延不愈,吃药的时间也会延长。很多患者面对长期吃抗组胺药物,开始顾虑重重。还记得前面提到的荨麻疹患者老李吗?他准备听医生的话,吃抗组胺药物正规治疗,可是一听要长期吃下去,他心里又打起了鼓。都说“是药三分毒”,这长期吃抗组胺药物安全性高吗?
以前临床上广泛使用第一代抗组胺药,比如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、异丙嗪(非那根)、赛庚啶、酮替芬等等。这些药的缺陷就是受体选择性不高,容易穿过血脑屏障,所以会引起瞌睡、乏力、等,从而严重影响工作和生活,有时甚至还会导致排尿不通畅、黏膜干燥、加剧青光眼等不良反应。
随着药物研制的进步,现在临床上基本使用的都是第二代抗组胺药,其受体选择性更高,不容易透过血脑屏障,所以没有明显的镇静作用。不仅可以治疗慢性荨麻疹,还可以缓解过敏性鼻炎、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病。
常见不良反应有乏力、头痛、嗜睡、口干、胃肠道不适等,但程度也比第一代大大减轻。罕见不良反应有脱发、过敏反应、肝功能异常、心动过速及心悸等。
极少数患者对药物本身过敏,或合并有其他特殊疾病,或超剂量乱用药等情况,才可能出现说明书中提示的那些风险。目前并没有报道长期规律用此类药物会出现什么明显的不良反应,对于绝大多数人而言,这个药都是可以放心长期使用的,并不会因此损害身体健康。
目前临床上用于治疗荨麻疹的主要药物是第二代非镇静或低镇静抗组胺药,治疗有效后,患者可逐渐减少剂量,以达到有效控制风团发作为标准。
为提高患者的生活质量,慢性荨麻疹疗程一般不少于1个月,必要时可延长至3~6个月,或更长时间。一般患者遵医嘱按照正规疗程用药减量,都可以获得理想的治疗效果,可以明显缓解症状,甚至治愈不再复发。
很多患者害怕长期吃药副作用大,因此在发病的时候才吃药,不发病就不吃,但之后还会复发。于是就认为药物无效或者荨麻疹治不好,从而自暴自弃,放弃治疗。
其实是他们对荨麻疹的治疗观念不了解。慢性荨麻疹就是需要长期服药来控制和缓解症状的。用对药很重要,有个正确用药方法更重要。如果不好好服药控制反复发作的荨麻疹症状,那才真是会影响身体健康。与疾病的斗争,是个权衡利弊的过程,没有绝对完美的治疗方案,用最小的损失来换取最大的收益,两害相权取其轻,才是最正确的选择。
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斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发,可发生于身体任何部位。这种疾病不会给患者带来明显的疼痛感,也不会造成严重的损伤,但随病情逐渐加重,脱发区域会逐渐变大,甚至导致全身毛发脱落,对患者形象造成不良影响。
斑秃的病程较长,但预后较好,越早介入治疗,治愈几率越高。患上秃头的时候,常见的预防办法是很多的,我们要引起重视,掌握好预防的办法,秃头的疾病才会从我们的身上消失,那在生活中究竟要怎样预防秃头的疾病呢?我们要加强认识和了解才行,一起来看看秃头的预防办法有哪些吧。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
发脱发的原因很多,但最主要的有两点:一是社会精神压力,二是不科学的生活方式。市场经济极大刺激了我国经济的发展,同时也使许多人一时难以适应,造成巨大的精神压力,人们焦虑、失眠、惶恐、紧张、烦躁,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力下降,内分泌失调,从而引起脱发。
究竟要怎样预防秃头呢?患者要引起重视,不要吃对健康有害的食物,患者要引起重视,加强营养,多吃对健康有帮助的食物,患者要注意生活中的卫生,养成好的睡眠才行,防止秃头的疾病对我们的形象造成危害。
突然间,小宝贝皮肤上出现大大小小的斑点!遇到这种情况,家长都会很紧张,甚至手足无措。到底是怎么回事呢?
区分瘀点、紫癜和血肿
皮下出血是小儿常见病和多发病,和生活起居、饮食运动密切相关。首先我们要知道皮肤或粘膜下出血的一些基本概念,皮肤或黏膜下出血,出血面的直径小于2mm者称之为瘀点;小的出血点容易何小红色皮疹或小红痣相互混淆,但皮疹压其退色,出血点压其不退色,小红痣加压虽不退色,但触摸时可感觉稍高出平面,并且表面发亮;皮下出血直径在3-5mm者,称为紫癜;皮下出血直径>5mm者,称为瘀斑;片状出血并伴有皮肤显著隆起,称为血肿。
查个血常规,排除血小板减少性紫癜
以紫癜举例,我们根据出血点的大小、分布特点、压其是否退色、是否平坦或隆起基本可以判断出是否是紫癜,紫癜,分为血小板减少性紫癜(现更为免疫性血小板减少症)和过敏性紫癜,紫癜发生后,不要慌,我们到医院先做一个血常规,排除一下血小板减少性紫癜,如果血常规检查提示血细胞分类中血小板数目低于正常值,基本可以确定就是血小板减少性紫癜,就去血液科就诊。
过敏性紫癜要避开过敏源
如果血常规检查正常,过敏性紫癜的可能性就比较大了,过敏性紫癜常见的病因:
1、感染:最常见的是急性扁桃体炎和上呼吸道感染的病史,表现为低热、咽痛、咳嗽等;
2、药物:常见的是抗生素;
3、食物:鱼、虾、蟹、蛋、奶以及海鲜等;
4、其他:如遇寒冷、外伤、花粉吸入、疫苗注射。
过敏性紫癜春秋季好发,发病的主要表现为:
1、最常见的是皮肤紫癜,尤其是四肢及臀部,对称分布,反复发作,分批出现,紫癜大小不等,呈紫、红色,偶伴有瘙痒,严重的紫癜可融合成大疱,发生中心出血性坏死。
2、腹痛,多位于脐周,阵发性绞痛,按之疼痛加重,压痛明显,严重者会出现呕吐、便血,进食后加重。
3、关节肿痛,多发生于膝、踝、肘、腕关节,还可能出现头部肿块,为游走性、反复发作,触痛明显,严重者会出现行走不利,不能站立;但不留关节畸形。
4、肾脏病变,一般紫癜出现后1-8周后会发生,可持续半年到数年,主要表现为血尿、蛋白尿。
发病初期避开过敏源,停用可能引起过敏的食物和药物,控制感染。皮肤紫癜一般7天内可以自行消退,活动后加重,勿剧烈活动,注意休息,腹痛的患者初期应该禁饮食,进食后加重病情。过敏性紫癜多呈自限性,一般6周内可自愈,预后良好,少数反复发作。
一、季节性面部皮炎
季节性面部皮炎为一种好发于春季,由花粉等引起的皮炎。多见于女性。颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀,伴瘙痒,严重的可出现渗液,后期可皮肤轻度肥厚,有脱屑。季节性面部皮炎春季好发,每年反复发生,轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。多因空气中的花粉发病,可查过敏原明确。
本病需要与化妆品皮炎及日光性皮炎鉴别。治疗时应注意皮肤的清洁、保湿;对症抗过敏治疗;如长期反复发生,比较严重的,最好查过敏原,针对性脱敏治疗。
二、日光性皮炎
日光性皮炎是一种常见的对日光中紫外线过敏的疾病,好发于春季和夏初。日光性皮炎会在曝光部位出现境界清楚的红斑,鲜红色;随后红斑颜色变暗、脱屑,留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感,常影响睡眠。日光性皮炎主要分布于面、颈及手背等暴露部位,一般在日晒后数小时或数天出现。多因日光中的紫外线发病,可做光敏试验明确。
本病应注意与接触性皮炎和红斑狼疮鉴别。本病平时应注意防晒;对症抗炎治疗;可口服硫酸羟氯喹抗光敏;尽量避免吃光敏性食物或药物,如香椿、香菜、芹菜、黄泥螺、皮皮虾、磺胺、四环素类药物等。
三、激素依赖性皮炎
激素依赖性皮炎由长期不恰当使用外用软膏的激素引起,因为症状类似吸毒成瘾,停用后皮炎反复加重,又称为激素成瘾性皮炎、激素戒断皮炎。皮肤可出现明显鲜红色斑,表面光滑、变薄、毛细血管扩张、干燥、脱屑等。遇热症状加重。最常见于面部,多数有刺痛、烧灼和瘙痒感。多因长期反复外用激素≥1月后发病。需要注意的是有些不正规的面膜或护肤品中含有激素,这些产品的特点就是短期内效果奇好。
激素依赖性皮炎需要和口周皮炎、激素过敏及原发皮肤病停药复发鉴别。发现后应停用一切外用激素;注意保湿,增加角质层内水分,恢复皮肤屏障;积极抗炎,局部外用免疫调节剂,如他克莫司软膏、吡美莫司软膏,口服抗组胺药,如氯雷他定片或依巴斯汀片等。如继发感染,需要同时使用抗生素。
四、化妆品皮炎
化妆品皮炎是指由化妆品刺激或过敏引起的皮肤病。面部出现红斑、丘疹,严重者出现水疱、渗液,自觉瘙痒。常见于面部使用化妆品的部位,停用后缓解,再次使用复发。化妆品皮炎多因患者对化妆品中的一些成分过敏,如肉桂醛、苯甲醇、熏衣草油、依兰油、颜料、香精等。必要时可以做斑贴试验明确过敏原。
根据明确的化妆品接触史可与其他过敏性皮炎区别。治疗时应停用并及时清除皮肤残留的引起过敏的化妆品;抗过敏治疗;可使用适合敏感皮肤的医学护肤品。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的疾病,具有高度传染性,多见于儿童,经飞沫或接触传染,在全世界范围内都有传播。临床特点为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等各类皮疹,感染后可获得持久免疫力。该病冬春季节多发,对于新生儿或免疫功能低下者可能是致命性疾病。
一、水痘的疾病分类
根据水痘的严重程度,可将水痘划分为轻症和重症。
轻症
占水痘患者的绝大多数,预后良好。轻症的水痘主要是轻度的发热、出现疱疹,全身症状相对较轻微,治疗主要是注意休息、呼吸道隔离、多饮水。可以适当的使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、更昔洛韦等药物治疗,也可以加用抗病毒的中成药物治疗,例如蒲地蓝、痰热清等。病程经历约1周,即可自愈。
重症
重症水痘一般都发生在成人,患者会有高热,而且持续时间比较长,皮疹比较严重,可以起水疱或者血疱,甚至形成坏疽,合并感染出现败血症,从而危及生命。常见严重的并发症,比如病毒性肺炎,可以有咳嗽、咳痰,甚至呼吸困难,也可以出现病毒性脑炎,患者有明显的头痛或者恶心、呕吐等,出现以上表现要及时就诊且住院治疗。
二、水痘的病因
水痘由感染水痘-带状疱疹病毒引起,主要通过呼吸道飞沫和直接接触感染,也可通过接触被污染的用具间接感染。该病传染性强,人群对水痘普遍易感,但较常见于儿童,未接种过水痘疫苗及免疫力低下的人群也较易感染。
主要病因
水痘的主要病因为通过呼吸道飞沫、直接接触或间接接触被病毒污染的用具,感染水痘-带状疱疹病毒。
诱发因素
免疫能力低下为水痘的主要诱发因素。患者不能清除病毒,则病毒可到达单核-巨噬细胞系统内再次增殖后入血,引起各器官病变。
三、水痘的传播途径
主要通过直接接触水痘疱疹液和空气飞沫传播,其次为生活接触,处于潜伏期的供血者可通过输血传播,孕妇患病可经胎盘感染胎儿。
四、水痘的好发人群
人群普遍易感,主要见于儿童,以1~6岁为高峰,20岁以后发病者少见。未接种过水痘疫苗的人,也容易发生该疾病。由于水痘具有传染性,免疫力低下者与已患水痘人群密切接触也会患病。
五六十岁以后,人开始长老年斑。每个人都害怕自己脸上长斑,老年斑的出现往往是很多人头疼的问题,但却也无计可施。在老年人的手上、脸上以及其他表面皮肤上出现的黑黄褐色的一小块一小块的就是老年版。近年来患老年版的年龄层有明显年轻化趋势,很多年轻女性也长了''斑''。很多人都会好奇为什么会出现老年斑。接下来小编给大家介绍下如何减少老年斑的出现,希望能给有需要的朋友带来一些帮助。
避免阳光直射,注意防止外线
阳光直射对于皮肤的伤害是非常大的,会造成皮肤老化,出现皱纹,出现斑点。由此,一定要避免强烈的阳光直射人的皮肤,对于年轻人来讲也是。阳光长时间照射的话很容易导致人的皮肤过早的出现老年斑,为此要多注意防晒。应对老年斑最好的治疗就是预防。首先从年轻时候起就应该防止过度日晒,夏天出门,尽量选择避开早上十点到下午三点间的时间段。饮食上也要减少脂肪的摄入量,多吃新鲜果蔬。目前研究证明,这是一种很好的方法。
多喝水,滋润皮肤
坚持多喝水对长久的健康十分有利的事情。喝过的水能够不断滋润皮肤,对于改善人的肌肤会更好,也能缓解人长老年斑的速度。
藏红花淡化斑点
藏红花有养血补血、活血消肿,等的功效。需要注意的是藏红花每天的用量应控制在15根即可。
食用三七粉
平时吃点三七粉也是比较好的缓解老年斑的方式,主要原因是,老年斑的出现可能是血瘀导致的,为此通过服用三七粉能够起到化瘀作用。能够帮助我们远离色斑,有一个白皙的皮肤。
多吃含维生素E的食物
各种水果尤其是应季水果,对于改善身体状况、调节身体会更好。多吃点维生素E能够与很好地改善脂质代谢,减少老年斑出现的概率,更好的维持我们的面部健康。
保持充足的睡眠
休息不好的话会导致皮肤长出非常多的斑点,这对于外部形象的影响非常的大。不熬夜、坚持午睡能够很好地减轻肌肤压力,对于远离黑色素是非常好的。
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