我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和疑惑。最近我的胃一直不太舒服，吃东西会疼，肚子总是闹腾，时而拉肚子，时而便秘。听说益生菌胶囊可以调理肠道，于是我在京东上买了一盒。但是，打开包装后，我发现上面并没有明确的保存说明，这让我更加不安。

我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。很快，医生**就接了我的咨询。我们开始了一场关于益生菌胶囊的讨论。

“这个胶囊需要冷藏么？”我问道，语气中带着一丝紧张。医生告诉我，放入阴凉地方保存就可以，不需要冷藏。听到这个答案，我松了一口气，但仍然有许多疑问。

“我这胃从小就不好，怎么吃比较好？”我继续问道。医生耐心地解释说，益生菌主要是调理肠道，由于菌群失调导致的便秘和腹泻异常的情况。具体的保存方法可以咨询一下京东客服，如果有相关医学问题可以随时向他咨询。

我向医生描述了自己的症状，包括吃东西会疼、肚子总是闹腾等。医生听完后，建议我去医院消化内科就诊检查看看，明确诊断，选择合适的调理方法。然而，我已经做过肠镜检查，结果显示肠道没有问题。医生告诉我，如果进行检查确定没有肠炎其他异常的话，单纯的大便异常可以口服益生菌类的调理观察看看，平时要注意饮食规律饮食，不可以暴饮暴食，禁食生冷辛辣刺激性的食物最好。

我决定先自己试试看，按照说明书上的建议，每天同一时间段服用一粒。医生也建议我先饭后一粒开始服用。虽然我还有很多疑问和担忧，但通过这次咨询，我感到了一丝安慰和希望。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利和实用性。它不仅可以为我们提供专业的医疗咨询，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。希望大家也能像我一样，及时关注自己的身体状况，遇到问题时不要犹豫，寻求专业的帮助。