我从来没有想过自己会成为一个需要做肠镜的人。直到那天，我的肚子开始不停地疼痛，排便也变得异常困难。医生告诉我，可能是肠道出了问题，需要做一个肠镜检查来确定具体情况。

我记得那天我在京东互联网医院上预约了一个中医科医生的在线咨询。医生很友善，详细地询问了我的症状和生活习惯。我们讨论了肠镜前的准备工作，包括饮食和用药等方面。医生还提醒我，肠镜检查前一天晚上不能吃固体食物，只能喝流质食物，并且要在检查前几个小时内喝下一大杯甘露醇来清洁肠道。

我按照医生的指示做了准备。第二天早上，我喝下了甘露醇，感觉非常难受。我的肚子开始疼痛，排便也变得更加频繁。尽管如此，我还是坚持完成了所有的准备工作。到了下午三点，我来到了医院，做了肠镜检查。

检查结果显示，我确实有肠道问题。医生告诉我，可能是因为我长期的不良饮食习惯和生活方式导致的。他们开了一些药给我，并建议我改变我的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯养胃粉，晚上也会吃一些中药来调理身体。慢慢地，我的肚子不再疼痛，排便也变得正常了。现在回想起来，那次肠镜检查虽然很难受，但它让我意识到了健康的重要性，并且改变了我的生活方式。

如果你也有类似的问题，我建议你也去做一个肠镜检查。虽然过程可能会有些不舒服，但它可以帮助你及早发现问题，避免更严重的后果。同时，也要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。记住，健康是最宝贵的财富。