我从小就有一个毛病，吃东西不太讲究。只要是好吃的，管它是不是卫生，管它是不是新鲜，我都能一扫而光。直到有一天，我付出了惨痛的代价。

那天晚上，我在外面吃了一碗路边摊的麻辣烫，味道确实不错。可第二天早上，我就开始拉肚子了。起初我还不太在意，想着可能是吃多了或者是食物不合适。可到了下午，情况越来越糟，拉肚子已经变成了一种折磨。

我赶紧去药店买了蒙脱石散，按照说明服用。可两天过去了，情况并没有好转。反而，拉肚子变得更加频繁，水状大便让我整个人都虚脱了。我知道我必须去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生了解了我的症状和用药情况。医生告诉我，蒙脱石散虽然可以止泻，但对于我这种情况，需要同时服用整肠生和诺氟沙星胶囊来消炎和调节肠道菌群。医生还嘱咐我，饮食上要清淡为主，不能吃刺激性食物，也不能喝凉的饮料及酒。

我按照医生的建议，去药店买了整肠生和诺氟沙星胶囊。医生说整肠生可以多吃几天，直到症状完全消失。同时，医生也提醒我，网上买药可能会延迟到货，不如直接去药店购买更及时。

在医生的指导下，我开始了治疗。整肠生和诺氟沙星胶囊的效果很明显，拉肚子的次数逐渐减少，水状大便也变成了正常的形态。经过一周的治疗，我的症状完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我度过了难关。从此以后，我决定要更加注重自己的饮食和生活习惯，珍惜自己的健康。